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Comment reconquérir son ex

Consultez nos articles concernant la reconquête amoureuse, des articles réalisés par nos journalistes qui vous aideront à comprendre les raisons de votre séparation et vous fourniront les conseils utiles pour récupérer votre ex.

Sortir avec son ex : les 5 étapes à retenir !
Par , le 18 mar 2015 23

Votre ex vous a quitté mais vous n’avez qu’une envie c’est le reconquérir. Le fait d’être déjà sorti avec son ex rassemble à la fois des avantages et des inconvénients. Il va falloir agir avec doigté. Pour sortir avec son ex, voici 5 étapes à respecter.
1- Faire table rase du passé
La première étape à respecter est de ne plus s’éterniser sur des rancœurs, ni de blâmer l’autre. Savoir pardonner à l’autre et à soi-même est fondamental pour aller de l’avant.
Si vous n’avez pas pris le temps d’expliquer certaines …

Mon ex me considère comme un ami : est-ce sans espoir ?
Par , le 14 mar 2015 36

Si vous revoyez votre ex, cela signifie que des progrès intéressants ont été mis en valeur. Comme vous l’aurez compris, une séparation est par définition une situation conflictuelle. Une mésentente est mise en exergue et l’opposition, même acceptée par les deux parties, suscite toujours de la négativité, de la tristesse, mais aussi de l’aigreur et de l’amertume. Au moment de revoir son ex, tous ces sentiments s’entrechoquent et se mélangent avec l’excitation, l’espoir, le désir… Les événements représentent alors un challenge psychologique : la relation doit être reconstruite. Mais comment …

Mon ex est génial, comment le récupérer ?
Par , le 11 mar 2015 16

C’est en substance la question que nous adresse aujourd’hui une lectrice de JRME. Elle pense que sa situation est désespérée, car son ex a tout pour lui. Et là, je vous l’avoue, je me frotte les mains à l’idée de lui répondre. Parce qu’on a un peu de tout dans ce « constat » émis par cette jeune femme. De la dépendance affective, du refus d’objectivité, des croyances erronées… tout ce qui qualifie une personne laissée de côté, qui vit dans l’illusion. Bref, voici une magnifique occasion de vous aider …

Mon ex s’est remis en couple et ne m’aime plus !
Par , le 10 mar 2015 7

Votre relation s’est malheureusement terminée et votre ex a (déjà, bien trop tôt à votre goût) retrouvé quelqu’un. Comme le dit Antoine, ce paramètre, gênant au demeurant, répond à une logique psychologique, expliquée par la théorie des lianes. Votre ex étant fermement accroché(e) à votre relation, il/elle ne veut pas juste lâcher et s’écraser au sol. Il/elle a besoin d’un autre point de chute, de quelque chose auquel se rattraper.
Dans cette situation, il est très compliqué de faire la part des choses. D’un côté, la blessure de l’ego provoquée …

Mon ex me déteste ? Voici comment y remédier !
Par , le 09 mar 2015 3

Dans l’idéal, dans le meilleur des mondes, la séparation amoureuse se passe de manière cordiale. La réalité des faits est telle qu’on ne peut ignorer le besoin de distance, mais on garde dans un coin de sa tête, de façon réciproque, qu’une réconciliation est toujours possible.
Le souci, c’est que sur le terrain, cet idéal est rarement vérifiable. Et cela s’explique facilement. Une rupture amoureuse, c’est par définition un antagonisme. Violent ou pas, l’échange est placé sous l’égide de la psychologie du conflit. Des reproches sont formulés (distinctement ou non) …

Que faire si on se sent étranger face à son ex ?
Par , le 04 mar 2015 3

Vous avez durement bataillé pour reprendre contact avec votre ex, puis pour vous revoir… et maintenant que vous avez réussi à avoir un rendez-vous, il vous semble que vous avez une personne inconnue en face de vous. Vous ne ressentez plus rien pour lui ou pour elle, et vous vous demandez où est partie la personne que vous aimiez tant, ou si vous avez été aveugle pendant tout ce temps.

Les 5 piliers de la reconquête amoureuse
Par , le 02 mar 2015

Chaque reconquête amoureuse est unique, et pourtant, elles ont toutes ces 5 piliers en commun. Toutes !
Ce sont 5 clés sans lesquelles votre reconquête ne peut jamais marcher, 5 clés que vous pouvez appliquer dans tous les cas et qui vous permettront, si reconquérir votre ex est possible, d’y arriver sans faute.
Ces 5 clés vous permettront de :
– trouver les bonnes actions à faire pour attirer votre ex (qui sont différentes dans chaque cas précis)
– débloquer n’importe quelle situation où vous ne savez plus comment avancer dans votre reconquête
– éviter …

Comment débuter une reconquête amoureuse ?
Par , le 01 mar 2015 23

La nouvelle est tombée… celui/celle que vous aimez a décidé de rompre. C’est tout un monde qui s’écroule sous vos pieds. Vous allez devoir vous construire une nouvelle réalité pour ne pas sombrer dans la nostalgie, la tristesse, la dépression. Le coup derrière la tête est rude. Se relever ne va pas être simple. Mais vous êtes déterminé(e). Vous voulez vraiment récupérer votre ex et vous êtes prêt(e) à faire les efforts nécessaires. Un peu perdu(e), vous avez besoin de retrouver vos esprits, de partir en quête d’objectivité pour éviter …

Est-il possible de reconquérir son ex à distance  ?  Oui !
Par , le 23 fév 2015 4

Voilà une question qui concerne sans doute plus d’un lecteur. Votre ex a peut-être déménagé. Ou il/elle habite tout simplement très loin de chez vous. Alors comment parvenir à l’impacter ? À prendre une place dans un environnement qui n’a jamais eu besoin de vous pour fonctionner. Dans une vie qui est habituée à ne pas vous considérer comme un élément concret ? Ce n’est pas simple… et pourtant, c’est tout à fait réalisable. Mais peut-être encore plus dans ce cas-là que dans tout autre, vous allez devoir garder …

Mon ex a encore des sentiments pour moi : comment le/la récupérer ?
Par , le 13 fév 2015 3

Lorsque la rupture amoureuse survient, les émotions des deux amants sont nécessairement à fleur de pot, mises à rude épreuve. Les mots peuvent alors dépasser la pensée et la douleur de l’instant présent peut faire passer la situation pour irréversible. Dans les faits, une séparation engendre toujours remords, regrets et remises en question.
Il est très rare de ne conserver après une relation amoureuse marquante, que des sentiments négatifs. Je garde à titre personnel de très bons souvenirs de certaines de mes ex, même si les ruptures ont parfois été …

Reconquête amoureuse impossible ?
Par , le 10 fév 2015

Le problème avec la reconquête amoureuse, c’est qu’on ne sait pas ce qu’il y a dans la tête de son ex. Du coup, on imagine. On fantasme. On se perd entre le pessimisme absolu et l’espoir qui émerge parfois, de-ci de-là.
Et puis à côté de ça, les faits vous sont peut-être défavorables.
– Votre ex s’est remis avec un(e) autre
– Il/elle ne vous répond jamais quand vous le/la contactez
– Cela fait longtemps que vous êtes séparés
– Vous êtes certain(e) que votre ex se fout complètement de vous.
Dans votre esprit, la …

Comment récupérer son ex rapidement ?
Par , le 09 fév 2015 7

Dans la période qui suit immédiatement la rupture, vous n’avez ni tête, ni yeux ni oreilles pour voir que votre ex n’est pas forcément en état de revenir, que vous n’êtes pas en état d’attirer qui que ce soit, que la relation risque de ne pas être épanouissante. Tout ce que vous voulez, c’est récupérer votre ex le plus vite possible… Eh bien, je vais vous exposer ici comment le faire avec de bons résultats. C’est le principe central de ma dernière formation, « Le secret pour se remettre en …

Être ami avec son ex : un obstacle à la reconquête amoureuse ?
Par , le 08 fév 2015 3

Les relations humaines sont paradoxales. C’est un fait. Une constatation qu’on peut effectuer tous les jours. Lorsque rupture il y a, le besoin de désirabilité est mis en exergue. En français ? Cela signifie que si votre ex ne vous contacte plus, il/elle se satisfait malgré tout (même si cela est parfois inconscient), de votre disponibilité et de votre désir de lui courir après. Et quelque part, c’est bien normal.
En prenant la décision de regoûter à la liberté, votre ex prend un risque. Le risque de ne pas retrouver …

Comment impressionner son ex ?
Par , le 02 fév 2015

On vous dit qu’il faut impressionner votre ex, mais comment faire ?
Comment faire quand :
– on déprime
– on ne se trouve pas au top physiquement et mentalement (normal après une rupture)
– l’ex nous reproche des tonnes de choses
– on a perdu un paquet d’amis suite à la séparation
Non, cette formation ne va pas vous donner une nouvelle tête… Mais elle va vous aider à tirer le parti maximum de vous atouts, et cela suffit pour devenir quelqu’un au-delà de tout ce que vous auriez imaginé. Comment améliorer votre cercle …

Préparez une surprise à votre ex pour la Saint-Valentin !
Par , le 26 jan 2015 3

Aujourd’hui j’ai une idée un peu folle à vous proposer : suggérez à votre ex un faux-vrai rendez-vous amoureux pour la Saint-Valentin ! Attention, c’est une idée réservée aux JRMistes qui ont une bonne dose d’humour et qui ont cassé leur dépendance vis-à-vis de leur ex. Si vous n’êtes pas trop obsédé(e) par l’idée de revenir en couple mais que vous avez envie de vous amuser un peu avec (ou aux dépens de) votre ex… proposez-lui de jouer les amoureux juste pour la Saint-Valentin ! Vous pourriez finir ensemble pour …

Doit-on devenir la personne dont rêve son ex pour le/la récupérer ?
Par , le 23 jan 2015 5

Une rupture amoureuse pousse à la remise en question. C’est tout naturel. Du jour au lendemain, on perd un confort, des habitudes, une sécurité, une routine qui nous renforçait. Comment alors ne pas tomber de haut ? La notion de planification s’écroule. Tout ce qu’on pensait être, ce qu’on pensait pouvoir faire disparaît dans un trou noir, un puits sans fond. C’est comme si on nous forçait à devenir une autre personne, sans préavis. Dans ces conditions, difficile de garder confiance en soi. La séparation est perçue comme un désaveu, …

Que faire si ma reconquête amoureuse n’avance pas ?
Par , le 14 jan 2015

Aujourd’hui je traite un sujet fourni par les lecteurs et lectrices de JRME : que faire si votre reconquête tourne en rond ? C’est un problème qui est rencontré par beaucoup d’entre vous, et l’une de ces personnes nous a demandé concrètement : « est-ce que passé un certain nombre de rendez-vous (une dizaine, quinzaine), quand on n’arrive pas à donner envie à l’ex de nous revenir, et qu’on tourne un peu en rond, il faut abandonner ? Sinon que faire ? ».

Comment faire pour reconquérir mon ex-copain homo
Par , le 10 jan 2015

C’est une question très intéressante qui nous est posée aujourd’hui. Le sujet est en effet rarement abordé. Un lecteur nous demande si les méthodes employées sur JRME fonctionnent si le couple concerné par la séparation est homosexuel. Après tout, la rupture amoureuse est un phénomène universel qui touche tout le monde, sans distinction aucune. J’imagine que vous avez donc une idée de la réponse que je vais vous donner… car si vous lisez les publications du blog, vous savez que nous ne faisons pas de différences entre hommes et femmes …

3 conseils pour convaincre son ex
Par , le 07 jan 2015 1

Sans doute, à un moment ou à un autre après la rupture, vous avez essayé de convaincre votre ex de donner une seconde chance à votre couple. Très probablement, ayant vous-même la conviction que votre relation en vaut la peine, vous avez eu envie de vous arracher les cheveux en voyant votre ex résister à tous vos arguments, voir se réaffirmer dans la posture opposée. Peut-être que vous ne vous y êtes pas pris(e) de la meilleure manière pour le/la convaincre ? En tout cas, voici trois pistes pour influencer …

Mon ex sort avec quelqu’un d’autre : game over ?
Par , le 03 jan 2015 3

C’est une question qui revient très souvent. Et pour cause. Voir la personne que l’on aime s’éloigner est un traumatisme. Et celui-ci est amplifié au moment de voir que son ex retrouve quelqu’un d’autre. On prend cela comme une trahison. Rien ne peut faire plus mal. On se sent bafoué. Quel droit a cette tierce personne de venir s’immiscer entre vous et votre ex ? Comment votre ex peut-il/elle oser partager son intimité avec un autre individu ? Vous y voyez un camouflet, une remise en cause de votre histoire …

Mon ex se fait draguer et ça m’énerve !
Par , le 02 jan 2015 2

Une fois la séparation actée, votre ex retrouve sa liberté. Naturellement, vous pensez au donc au danger que représentent les « prédateurs » qui tournent autour de votre ex. Vous percevez ces personnes (collègues, connaissances, voire même des ex) comme des vautours prêts à s’attaquer à la carcasse sans défense de votre ex. vous savez que la rupture est un traumatisme. Vous pensez donc votre ex affaibli(e). Et le fait de voir des gens lui tourner autour vous met en rogne. Vous voyez que la compétition s’apprête, s’échauffe dans les …

Comment faire pour que mon ex ait peur de me perdre ?
Par , le 23 déc 2014 3

C’est une question un peu étonnante à laquelle je me propose de répondre aujourd’hui. Elle émane d’un lecteur. Pourquoi étonnante ? Car les principes clés de la reconquête amoureuse sont basés avant tout sur l’honnêteté. Il n’a jamais été question de mensonge ou de manipulation. Car si vous n’êtes pas vrai(e), si vous ne poursuivez pas votre objectif avec conviction, motivation et détermination, vous ne le réaliserez tout simplement jamais. Le fait de vouloir récupérer son ex n’est pas un phénomène qui prend racine dans une volonté de faire du …

Faire revenir son ex en étant magnétique
Par , le 09 déc 2014 3

Vous aimeriez faire revenir votre ex ? Voilà qui semble plus intéressant que de le/la poursuivre. Ce serait flatteur que ce soit votre ex qui recherche votre compagnie et qui essaye de vous reconquérir ! Plus intéressant, oui… mais guère plus facile. Attirer demande autant de travail que de persuader, c’est juste que ce travail est souvent invisible, on ne voit que le résultat. Voici comment attirer votre ex en étant magnétique.

Comment montrer mes changements à mon ex ?
Par , le 27 nov 2014 4

La reconquête amoureuse, tout comme le relationnel à plus large échelle, est basée sur un paradoxe. C’est souvent le non-dit qui prime, qui exprime la vérité du moment. Sur JRME, vous lisez qu’il faut entretenir un Silence Radio et travailler sur vous-même pour finalement impressionner votre ex. Et vous pensez immanquablement que cette logique a une faille relativement évidente : vous voyez bien qu’en évitant tout contact, vous n’allez pas être en mesure de communiquer sur vos changements, de montrer votre évolution à votre ex.

À quoi cela sert-il dans …

La recette magique pour faire revenir votre ex !
Par , le 03 nov 2014 5

Existe-t-il une recette magique pour faire revenir votre ex ? Oui ! Mais ce n’est pas ce que vous pensez. Ce ne sont pas ses sentiments pour vous qui vont ramener votre ex, puisqu’il ou elle vous a quitté(e) malgré ces sentiments (qui d’ailleurs s’estomperont pendant le silence radio). Ce ne sont pas non plus vos arguments, même les meilleurs… même si cela peut aider à un moment donné. Et ce n’est pas non plus le fait de répondre à tous ses désirs. Non, ce qu’il vous faut, c’est juste …

Faut-il sortir avec quelqu’un d’autre (et coucher avec) pour rendre mon ex jaloux ?
Par , le 02 nov 2014 1

Le sujet est difficile et c’est bibi qui s’y colle. Rendre jaloux son ex, je n’ai jamais trouvé que ce soit la meilleure des stratégies. En revanche, derrière cette question se cache quelque chose de plus profond. Au moment de rompre on ne sait pas vraiment comment réagir, comment analyser sa propre réalité. Est-on célibataire ? Est-on en attente d’une résolution qui ne viendra peut-être jamais ? Sera-t-on capable de récupérer notre ex ? Dois-je me sentir disponible ? Dois-je me réserver pour mon ex ? Ou faire l’amour avec …

Comment récupérer mon ex a un nouveau copain  ?
Par , le 24 oct 2014

Cette nouvelle vous ne savez pas trop comment la prendre. D’un côté ça vous fait souffrir car il y’a encore deux semaines vous étiez ensemble et vous êtes encore attaché à votre ex. D’un autre côté, cela vous confronte à la réalité et vous aide à ne pas trop vous illusionner.
Il n’empêche, cette nouvelle, ou rumeur, vous taraude et vous ne cessez de vous répéter à vous-même mi-figue, mi-raisin : « mon ex à un nouveau copain ».
Nous allons voir ce que cela peut représenter pour vous et en quoi vous …

Mon ex a peur de se remettre avec moi
Par , le 22 oct 2014 1

Vote relation était bien partie pour marcher….vous étiez en accord parfait jusqu’à ce que la réalité
prenne le dessus. Vous ex a dû se rendre à l’évidence : il vous aime mais certains de vos traits de
caractères ou de vos habitudes l’ont freiné.
Dès lors, votre ex vous a quitté malgré ses sentiments, et vous avez beau être armé de toute votre bonne foi, votre ex a peur de se remettre avec vous.
Ici nous allons voir comment faire pour que votre ex intègre que vous avez réellement changé et qu’il …

Quelles sont les phrases magiques qui permettent de récupérer son ex ?
Par , le 16 oct 2014

« Abracadabra, revient par là ! », « Césame, rend moi mon ex »… Non décidément rien ne marche. Est-ce que vous n’employez pas les bons mots ? Est-ce que votre ex est spécial(e) et immunisé(e) envers les formules magiques ? Ou est-ce tout simplement qu’il n’existe pas d’incantation qui permette de zapper l’étape de la reconstruction personnelle et du Silence Radio ? Si vous voulez mon avis, on se rapproche ici de la vérité. Mais pour bien s’en rendre compte, sortir du monde de l’imaginaire et retrouver la …

Une stratégie inédite pour faire revenir son ex
Par , le 22 sept 2014 3

Bonjour ! Aujourd’hui, je veux vous présenter une stratégie que vous pouvez adopter pour renouer avec votre ex. Je l’ai appelée la stratégie de l’eau. Elle est facile, agréable et vous pouvez l’adapter à vos propres besoins sans problème ! Je vais vous donner toutes les indications nécessaires dans l’article, si vous voulez ensuite approfondir l’état d’esprit et la technique je vous invite à lire les ebooks de John Alexander (Comment récupérer votre homme en une semaine et Comment récupérer la femme que vous aimez en moins de 30 jours). …