Comment récupérer son ex lentement ?

Par Antoine Peytavin

Vous aimeriez reconquérir votre ex, mais vous avez peu de temps disponible car vous faites plein de choses à côté (ben oui, vous avez une vie, quoi).

Ou bien vous vivez loin l’un(e) de l’autre et vous n’avez que peu d’occasions de vous voir.

La solution : récupérer son ex lentement !

En quoi ça consiste ?

Tout d’abord, je vous conseille cet article sur les avantages d’une reconquête longue.

Ensuite, nous allons voir quelques pistes pratiques pour récupérer votre ex en douceur.

C’est parti !

Privilégiez les moments de qualité avec votre ex

Si vous voyez votre ex peu souvent, il est essentiel de rendre ces moments mémorables.

Petit aparté, avez-vous vraiment une chance de reconquérir votre ex ?

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Autrement, vous aurez beaucoup de mal à l’attirer : pourquoi votre ex continuerait-il/elle à fréquenter quelqu’un qui n’est ni très disponible ni très intéressant ?

La qualité doit compenser la quantité.

Comment crée-t-on un moment de grande qualité ?

En respectant plusieurs principes :

  • Dégagez votre emploi du temps

Lorsque vous êtes avec votre ex, soyez vraiment avec votre ex.

Ne répondez pas à des sms sur votre portable toutes les 5 min, ne lui demandez pas de vous accompagner faire les courses (sauf si c’est pour cuisiner un repas sympa ensemble).

Veillez à vous libérer d’un maximum de contraintes afin de pouvoir passer ce temps commun à faire quelque chose de chouette.

  • Dégagez votre esprit

De même, ne soyez pas constamment en train de penser à votre boulot, ni à votre dispute avec votre père.

Essayez de laisser les problèmes au placard et d’être de bonne humeur.

Au besoin, faites de la méditation, du sport ou voyez un(e) psy pour évacuer le stress quotidien.

Le but premier du rendez-vous n’est pas de répandre sur votre ex vos soucis personnels, mais bien de passer et de lui faire passer le meilleur moment possible.

  • Faites des activités riches en émotions positives

Une bonne activité de rendez-vous crée des émotions fortes, facilite une conversation fluide entre vous, et laisse un souvenir mémorable.

Vous n’avez pas besoin d’inventer la poudre : une partie de badminton dans un espace vert peut être intense, amusante, et finalement rester davantage dans votre mémoire que le fait d’aller voir un spectacle très cher.

Profitez au maximum de votre reconquête lente

Récupérer son ex lentement a des avantages :

  • Vous ne risquez pas que la routine s’installe

Le fait de vous voir par petites doses vous permet de ne pas vous lasser l’un(e) de l’autre, d’avoir toujours envie de plus.

  • Vous n’avez pas le temps de vous prendre la tête

Si vous vous voyez peu souvent, cela vous aidera à profiter un maximum du moindre instant passé ensemble, au lieu d’être, comme beaucoup de couples en reconquête, toujours en train de vous inquiéter du passé ou de l’avenir.

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Laissez ces réflexions pour quand vous êtes seul(e).

Analysez en long, en large et en travers chaque aspect du comportement de votre ex si vous voulez, mais après les rendez-vous.

Pendant, c’est votre moment de fête, et vous l’avez attendu longtemps, donc profitez-en à 200%.

  • Vous gardez beaucoup plus de liberté

Voir votre ex de manière espacée vous permet de vous concentrer le reste du temps sur votre vie, et de ne pas faire de votre ex le centre de votre univers.

Cela vous donnera une liberté beaucoup plus grande au niveau pratique, car votre ex n’aura pas l’occasion de surveiller vos moindres faits et gestes.

Cela vous donnera également une plus grande liberté mentale, car vous serez beaucoup moins dépendant(e) émotionnellement.

Tous ces facteurs favorisent une reconquête non seulement plus saine, mais également plus agréable, donc profitez-en !

Et pour aller plus loin, voici toutes les astuces pour garder son calme quand on récupère son ex doucement !

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