« Mon ex me demande comment je vais« .
C’est un fait : les ruptures amoureuses sont encore plus difficiles à vivre quand votre ex ne cesse de vous envoyer des messages après que la relation ne se soit terminée.
Sachez qu’il y a des choses que votre ex ne vous dira jamais directement, mais que vous devez absolument savoir !
Alors qu’attend-il/elle de vous exactement ?
En règle générale, il y a 2 scénarios possibles. Dans le premier, c’est vous qui êtes à l’origine de la rupture amoureuse.
La réponse est alors évidente : votre ex vous envoie des messages pour garder la relation amoureuse vivante.
Il/elle veut récupérer son ex, et c’est pourquoi votre téléphone ne cesse de frétiller.
Cependant, dans le deuxième cas, vous êtes la « victime » de la rupture amoureuse.
Et bien, sachez que votre ex vous envoie des messages dans le même but !
Il/elle recherche un contact avec son ex, essaye de laisser une porte ouverte, et ce pour une raison très simple : il/elle n’est pas encore prêt(e) à vous perdre et ne souhaite pas couper les ponts définitivement avec son passé.
Les messages de votre ex sont tout sauf anodins
Soyons réalistes : les messages de votre ex que vous recevez, aussi banals qu’ils puissent paraître, n’ont pas seulement pour but de savoir comment vous allez ou de vous saluer.
Non, les intentions de la reprise de contact par votre ex sont bien plus égoïstes que cela !
Il/elle est à la recherche d’informations.
Les messages de votre ex et ses divers autres tentatives de vous contacter sont destinés à vous donner matière à penser à lui/elle.
C’est une façon moins directe et flagrante que de vous appeler, mais le résultat est le même.
Votre ex cherche ici à vous atteindre.
Votre ex ne vous dira pas directement que vous lui manquez, mais c’est tout de même une façon de vous dire « Ne m’oublie pas, je suis toujours là, quelque part».
Une rupture amoureuse, c’est effrayant.
Et même si votre ex vous a littéralement rejeté, cela ne veut pas dire qu’il/elle est sûr(e) à 100% de sa décision.
C’est pour ça que votre ex essaye de garder une « porte ouverte » et qu’il continue de vous envoyer des messages.
Il/elle ne voudrait pas que vous commenciez à fréquenter d’autres personnes et qu’au final vous passiez à autre chose avant qu’il/elle ne soit certain(e) de ce qu’il/elle veut vraiment, à savoir récupérer son ex ou pas.
Doit-on répondre aux messages de son ex ?
Quand il s’agit de réagir aux textos et autres tentatives de contact de votre ex, tout dépend de vos intentions.
Si votre but ultime est de récupérer votre ex, vous devriez essayer de garder vos mains dans vos poches et de ne pas trop lui en révéler.
Il vous faut par conséquent limiter vos réponses autant que possible.
Si vous voulez vraiment répondre aux messages de votre ex, ne lui cédez rien. Restez vague et faites comme si c’était une personne lambda.
En ignorant les messages de votre ex, du moins pendant un moment, vous donnerez l’impression d’être occupé(e) à faire autre chose, à voir d’autres personnes.
Votre ex va paniquer car il/elle pensera que ces autres choses sont plus importantes que lui/elle à vos yeux.
Faire douter votre ex et le/la rendre moins confiant(e) quant au pouvoir qu’il exerce sur vous est un point critique si vous voulez le/la récupérer.
Alors si vous êtes fatigué(e) du petit jeu du « tu m’envoies un texto, je réponds, c’est à ton tour » vous devez apprendre à vous contrôler et rester sage face aux messages de votre ex !
Pourquoi mon ex m’envoie des messages ?
Par dessus tout, votre ex se sent seul. Il /elle fait probablement face à une accalmie dans sa vie de célibataire, et le plus important : votre ex pense toujours à vous .
La solitude est la première étape pour que votre ex ressente le manque provoqué par votre absence.
Avant la rupture amoureuse, vous teniez une place importante dans sa vie… maintenant il y a un blanc.
Votre ex cherche à combler ce vide.
Et quand il/elle n’y parvient pas, votre ex se tourne vers la personne la plus familière… VOUS . Comment ? En vous envoyant des messages !
Gardez à l’esprit que cela ne veut pas nécessairement dire que votre ex veut se remettre avec vous. Il/elle ne pense peut-être pas à revenir sur son choix.
Cependant, votre ex veut garder une option, savoir qu’il/elle a toujours un impact sur vous, la possibilité de vous voir, vous parler, voire même vous rencontrer.
Cela s’explique par le fait qu’il/elle est toujours dans la réflexion de savoir si la rupture amoureuse sera temporaire ou permanente.
Petit aparté avant de poursuivre...
Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?
Savez-vous qu'il est possible de déterminer en 2 minutes vos chances de reconquérir votre ex ?
Grâce à un quiz élaboré par notre équipe d’experts, vous pourrez accéder à des résultats et conseils personnalisés pour VOTRE reconquête amoureuse.
Notre quiz unique vous permettra également d'accéder à une formation gratuite animée par Antoine, à des contenus inédits qui vous seront transmis directement par email, ou encore d’obtenir un rendez-vous avec l’un de nos conseillers.
>>J'accède au test en cliquant ici<<
Revenons à nos moutons !
Lire aussi : Que faire si mon ex m’envoie des SMS mais ne veut pas me voir ?
Mon ex me dit bisou
Un ex qui ne disait jamais « bisou » à ses amis et qui ne cesse de signer avec des bisous à chaque fois qu’il vous envoie des messages… c’est louche !
Dans ce cas, il se peut que votre ex souhaite entretenir une relation privilégiée avec vous, et donc, c’est très bon signe (si vous souhaitez le/la récupérer).
Si en revanche votre ex est du genre à dire « bisou » à tout le monde, alors, cela signifie peut-être simplement que vous entrez en friendzone.
Mon ex me recontacte puis m’ignore
Les ex qui avaient des tendances jalouses ou indécises font assez souvent cela. Ils relancent leur ex pour voir sa réaction puis repasse en « mode silencieux ».
Ce comportement agaçant mérite un bon silence radio ! Une fois que vous estimerez avoir terminé celui-ci, voici quelques erreurs à ne pas commettre.
J’avais repris contact avec mon ex mais depuis quelque temps, il m’envoie un SMS puis plus rien. Si je lui réponds dans les 10 min, il est capable de me faire attendre 2-3 jours ! C’est vraiment énervant !
Le mieux dans ce cas là est de se contenter de répondre à son ex qui prend des nouvelles et de ne rien lui demander en retour.
Ainsi, s’il veut renouer le contact, il sera obligé de mettre un peu sa fierté de côté et de revenir lui-même à la charge !
Mon ex m’a répondu, il me demande si je vais bien
C’est bon signe ! Votre ex aurait pu se contenter de donner une réponse vague et de ne pas lancer la conversation !
Si votre ex demande de vos nouvelles, cela laisse une porte ouverte, il ne vous reste plus qu’à lui répondre de la manière la plus efficace qu’il soit !
Il m’envoie des SMS tous les jours, que dois-je comprendre ?
Un ex qui envoie des messages tous les jours est indéniablement un ex encore amoureux (ou avec un sentiment de culpabilité extrême !).
C’est donc bon signe !
Caro nous disait « mon ex met du temps à répondre mais il m’écrit tous les jours, je reste confiante car ses messages ne dénotent aucun agacement ! ».
Caro a bien raison, si l’ex répond, même s’il met du temps, cela veut dire qu’il est disposé à renouer le dialogue !
Mon ex ne m’envoie pas de SMS
Dans ce cas, vous devrez attendre que votre ex soit remis de ses émotions et prêt(e) à vous parler de nouveau.
Vous devez impérativement respecter une période de « repos » si votre ex en a besoin.
Laissez-lui de l’espace et si vous n’avez vraiment pas de nouvelles, envoyez-lui un petit message pour en prendre.
Mon ex m’envoie « porte toi bien »… signification ?
Porte-toi bien implique généralement que l’on ne va pas avoir de nouvelles de l’autre pendant un moment.
Si votre ex vous dit « porte toi bien », cela signifie qu’il/elle espère que vous garderez la forme mais qu’il/elle vous prévient également que vous n’allez pas vous revoir de si tôt.
Si c’est le cas, ne faites pas de « rentre-dedans », laissez un peu d’espace à votre ex et attendez qu’il/elle revienne vers vous.
S’il/elle ne revient pas, vous lui enverrez un petit message pour prendre de ses nouvelles et savoir s’il/elle « se porte bien » ! 😉
Soyez patient(e), nous avons beaucoup de JRMIstes qui nous disent « mon ex me recontacte pour mon anniversaire ».
Si votre fête est proche, réjouissez-vous et attendez un éventuel appel ou SMS de sa part. S’il/elle a oublié, ne vous vexez pas, attendez encore un peu et souhaitez-lui le sien (ou trouvez une autre occasion pour prendre de ses nouvelles).
Décoder un SMS de femme
Beaucoup de JRMistes se demandent comment décoder un SMS de femme… le problème, c’est que nous sommes tous différents et que les réponses de chacun dépendent de la culture, parfois de la religion et surtout de la relation passée.
En d’autres termes, il n’y a pas de réponse toute faite qui permette de répondre clairement aux questions que se pose un homme sur la signification d’un SMS féminin.
Comment dire bonne nuit à son ex ?
Dire bonne nuit à son ex doit être fait avec délicatesse, sans aucune lourdeur.
Si vous lui envoyez « bonne nuit, fais de beaux rêves » tous les soirs et qu’il/elle ne vous répond pas, alors, n’insistez pas !
Vous ne devez pas non plus lui envoyer simplement « bonne nuit » si vous ne vous vous êtes pas parlé depuis plusieurs semaines.
Vous pourrez en revanche profiter d’une ancienne complicité, d’un petit mot que vous aviez l’habitude de vous dire le soir pour tenter de raviver la flamme.
Attention tout de même de ne pas trop vivre dans le passé et de ne pas essayer coûte que coûte de rappeler d’anciens souvenirs « périmés ».
Mon ex m’envoie des photos
G. nous disait récemment : « mon ex m’envoie des SMS de temps en temps et depuis quelques jours il m’envoie de photos de lui. Il fait de la musculation et veut connaître mon avis sur l’évolution de son corps. Que dois-je penser ? »
G., il est évident que ton ex a besoin de t’impressionner… cela signifie donc qu’il a envie de te plaire et de te montrer qu’il a changé.
Est-ce que c’est toi qui l’a quitté ? Ce qu’il fait ressemble étrangement à du Revenge Body ! Si tu veux le récupérer, fonce, il est mûr !
Pour conclure, je vous conseille de ne pas tomber dans le piège de la facilité : ne répondez pas de manière systématique aux textos et autres messages de votre ex ! Faites vous désirer, et montrez lui que maintenant, c’est vous qui établissez les règles du jeu. Bon courage !
À lire aussi : 15 raisons pour lesquelles ton ex t’envoie des textos
Antoine Peytavin
Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?
8 réponses
Mon ex HPI m’a quitté il y a 6 semaines après 8 mois d’une relation compliquée avec plusieurs séparations de 4jours environ. Nous avions Beaucoup de complicité les mêmes goûts on s’entendait sur presque tout ( mais j’étais jalouse car il m’y poussait pas mal ..)puis a ma dernière crise il m’a quitté en me disant qu’en amour cela devenait compliqué pour lui .. Je fais un silence radio facilement depuis un mois mais au bout de 15 j ou d’une semaine il me contacte avec des excuses bidon .. il sait que je fais de l’emdr pour moins souffrir et me dit que ça va énormément m’aider pour que j’arrête de l’aimer 😳 évidemment cela me déstabilise et me fait mal … j’essaye de pas montrer ma douleur mais il me connaît.. et je m’en veux qu’il sente que je souffre encore.. mais il doit sentir aussi que je m’éloigne peu a peu ! il sait aussi que je sors danser très souvent et que je fais de nouvelles activités !!! Par contre il me dit toujours qu’il est content de me voir heureuse que c’est la seule chose qui l’intéresse ( il a d’énormes problèmes ) il veut rester ami , je lui ai dit que je ne pouvais pas car c’était trop dur pour moi et qu’il arrête de me contacter ! Alors pourquoi il continue ????bonne chose quand même… en fait ce qui
me tracasse c’est qu’il essaie de me contacter une fois tous les 10j et placer dans nos échanges qu’on n’est plus ensemble 😡 merci pour votre réponse. Cordialement Carole
Hello Garcia,
Beaucoup de points dans ton message qui se cumulent :
– Il est HPI
– Il a plein de problèmes (?!)
– Plusieurs ruptures entre vous deux
– Tu es jalouse (mais c’est à creuser)
– Il veut que vous restiez amis (?!)
– Il te contacte très régulièrement
Globalement, et seulement en me basant sur ton commentaire, je pense que la reconquête est largement possible… Mais à ce stade, je te recommande vivement de prendre rendez-vous avec Vincent pour qu’il t’oriente vers le coach idéal : CLIQUE ICI
En attendant ton rendez-vous, je t’envoie toutes mes bonnes ondes ! 🙂
j’ai demandé a ma copine de partir car elle était retourné sur les sites de rencontres une deuxième fois dans mon dos et a mis a jours ses photos.
La premiere fois que j’ai découvert je l’ai pardonné et lui ai demandé de ne plus y retourner et de nous respecter.
Elle a menti une deuxième fois. il y a certainement une explication rationnelle néanmoins le mal était fait.
J ignore ce qu’elle ben a fait, voir meme si elle m’a trompé.
Ces dernières semaine le couple était plutôt instable, certainement l’attraction et les compatibilités, nous sommes vraiment différents. Une difference d’age importante aussi moi 48 / Elle 24 et pour moi cette grande difference est assez problématique, j’ai apport a l’assumer.
Au debut de la relation je n’étais pas amoureux, nous n étions pas « ensemble », puis j’ai ouvert mon coeur.
Aujourd’hui ce que je ressens est vraiment particulier.
Ces derniers sms était » J’aimerais que l’on reste tout de meme en bon terme car tu es tres important a mes yeux.
Elle signe demain pour un appart, ca été tres rapide et je ne m’y attendais pas honnêtement.
Elle ne vivra donc plus dans la maison ou il y a tout le confort, c ‘est un choc évidemment..
Alors oui c’est moi qui ai rompu, sous l’emprise des doutes et des blessures et je dois avouer que je ne m’attendais pas a une souffrance pareille d’avoir pris cette decision même j’ai deja vécu des ruptures difficiles. Mon corps réagit physiquement a la douleur, notamment sur le coeur.
basiquement, J’ai un mental stable et travail sur mes emotions, jusqu’au moment ou ca lache physiquement. je ne souhaite cela a personne.
j’épargne les details qui je suppose sont important (elle refume, bois festivement souvent en petit excès)
fort est de constater qu’elle ne prends pas soin d’elle ni dans la seduction.
Je me sens responsable de tout ca.
J’osais imaginer, qu’elle revienne vers moi pour exprimer des regret sur ses trahisons.
Elle dit m’aimer mais n’en voit plus la couleur depuis un moment, ce qui m’a totalement déstabilisé et fait perdre confiance, avec l’effet miroir que ca implique.
Voila, c ‘est un témoignage et j’espère que mon ex reviendra avec du renouveau. C’est la premiere fois que je suis dans cette démarche, meme si je connaissais deja » Je récupère mon ex »
Hello Rod,
Il y a beaucoup de particularités face à ton histoire : L’âge, des trahisons, des blessures liées au passé, et pour autant l’amour semble toujours présent…
N’hésite surtout pas à prendre RDV avec Vincent afin qu’il puisse t’orienter vers le meilleur coach pour t’accompagner : CLIQUE ICI
A très vite ! 😉
Bonjour après 2 ans passé de relation mon conjoint a décidé il y a 3 semaines de rompre. Nous vivons encore sous le même toit, et son comportement envers moi me perturbe je ne sais plus du tous quoi penser.
Il me dis que c est mieux que l on reste amis mais il garde des habitudes de couples il me takine souvent tous les jours, il est tactile, il me propose des sorties, il me dit qu il a envie de moi, qu il a encore des sentiments mais que pour l instant il les mettait de côté, il essaye constamment de me faire rire j ai peur qu il se joue de moi.
Il sait que je l aime plus que tout au monde et que c est très dure pour moi cette séparation.
J ai tous quitté pour lui mari travail belle maison famille pour le rejoindre dans sa région. Et je me retrouve aujourd’hui perdu dans ce que je dois faire et penser.
Je n arrive pas a le cerner dans ce qu il veut réellement.
Il cherche aussi à me faire des surprise mais pourquoi le fait il si il ne veut plus de moi dans sa vie
Il passe souvent la ou je travail et ralenti pour que je le voit, je sent bien qu il me regarde de temps en temps
Mais qu est ce que tous ca veux dire, j ai l impression de devenir folle.
Hello Laëtitia,
Ta situation, bien que difficile, semble en très bonne voie pour pouvoir s’améliorer ! Il ne te manque pas grand chose pour pouvoir le reconquérir à mon avis ! 😉
Cette vidéo t’aidera à bien DECRYPTER TON EX :
https://www.youtube.com/watch?v=qRqXej6JJYQ
Bon visionnage ! 🙂
Bonjour
Après 3 mois de relation, mon ex copine a mis fin à la relation. Elle n’a pas fait le deuil de son ancienne relation avec qui elle s’est construite (de 20ans à 24ans). Quand on était ensemble, on se disait qu’on était pas en couple mais qu’on s’accorde l’exclusivité. Y’a 10j elle m’a quitté alors que la semaine avant qu’on se quitte elle me disait qu’elle se sentait prête à être officiellement en couple avec moi et donc on est officiellement en couple 1 semaine avant la rupture. Puis une semaine après elle me quitte me disant qu’elle ne se sent pas prête et assez réparer pour se mettre en couple, que j’en fais trop, en gros elle me reprocher le fait de prendre soin d’elle et de lui porter beaucoup d’attentions et je suis conscient que peut-être j’ai été « trop » et encore en discutant autour de moi avec des femmes elles me disent que toute femme rêvent d’être traiter de la sorte.
Rupture très très difficile car beaucoup d’espoir dans cette femme après 5 ans de célibat, j’ai changé mes schémas de rencontres, je suis tomber sur une femme totalement à l’opposé de mes goûts habituelles mais elle me plaît dans son ensemble vraiment.
Et ajd, 10j après m’avoir quitter elle l’envoi un « tu vas bien? » et elle l’avait dit qu’elle allait sûrement prendre des news mais que ça ne voulait pas dire qu’on aurait une seconde chance.
Du coup j’ai pas répondu à son message pensant que c’est juste histoire de savoir comment je vais car persuadé qu’un retour ensemble n’est pas possible.
Aidez moi svp 🥺
Hello Tarik,
Je te recommande de visionner cette vidéo d’Antoine sur les relations courtes :
https://www.youtube.com/watch?v=E0oe0FJuk4c
C’est une vidéo rare et précieuse sur le sujet.
A bientôt ! 🙂