Les articles de la catégorie : “ Contacter son ex ”

Tout ce qu’il faut savoir quand on cherche quoi dire à son ex

Recontacter son ex n’est pas une mince affaire… Alors quand il s’agit de trouver les bons sujets de discussion pour essayer de le/la récupérer, c’est littéralement mission impossible ! Envahi par le stress, on est souvent incapable de trouver un thème intéressant, qui ne le/la fera pas fuir au bout de la deuxième minute. Difficile…
3 août 2017
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Comment réagir quand mon ex me reparle ?

Que vous ayez repris une vie normale, loin de votre ex, ou que vous pensiez encore tous les jours à lui/elle, avoir de ses nouvelles un beau matin est toujours une réelle surprise. On s’attendait à tout ce matin en nous réveillant, sauf à voir le nom de notre ex s’afficher sur notre téléphone !…
23 juillet 2017
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Quand mon Ex va-t-il/elle Revenir ? | Pistes à suivre

Comment savoir si mon ex va revenir ? Va-t-il me donner des nouvelles un jour ou l’autre ? Est-ce que je manque à mon ex ? Toutes ces questions, nous les entendons régulièrement en coaching et les lisons souvent sur notre forum JRME. S’il est difficile de donner des réponses claires, nous pouvons en revanche…
14 novembre 2016
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Faut-il Fêter l’Anniversaire de son Ex ?

Beaucoup d’entre vous se demandent s’il est recommandé d’envoyer un message d’anniversaire pour son ex. Cette question récurrente devait donc être abordée rapidement afin de vous livrer des réponses claires sur ce qui doit être fait… ou non ! Faut-il souhaiter l’anniversaire de son ex et si c’est le cas, comment souhaiter joyeux anniversaire à…
11 novembre 2016
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Reprendre Contact avec son Ex 1 an après (ou plus…)

Dans certains cas, vous êtes amené(e) à observer un silence radio d’un an ou plus. Ce peut être parce que votre ex ne veut plus vous parler, ou bien parce que vous-même avez besoin d’une longue période pour cicatriser vos blessures après la rupture amoureuse. Il se peut aussi que vous ayez décidé de laisser…
8 novembre 2016
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Secrets de la lettre qui va changer le point de vue de votre ex

Qu’est-ce qu’une lettre d’acceptation ? Et bien c’est tout simplement un état des lieux, une reconnaissance de la situation pour ce qu’elle est. C’est une lettre qui dédramatise la rupture amoureuse et vous donnera le temps et l’espace pour travailler sur vous-même, tout en montrant à votre ex votre volonté de ne pas lui mettre de…
16 octobre 2016
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Mon Ex répond à mes SMS mais n’est Jamais à l’Origine du Contact

Votre ex ne refuse en aucun cas le contact, mais n’en est jamais à l’initiative ! Frustration et doutes sont aujourd’hui vos compagnons au quotidien. Est-il/elle encore intéressé(e) ? Répond-il/elle par simple politesse ? En a-t-il /elle quelque chose à faire de moi ?  Pourquoi c’est toujours moi qui le contacte ? Chaque fois que vous envoyez un message…
13 octobre 2016
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Pourquoi mon EX ne répond pas à mes SMS ? EXplications

Lorsqu’on subit une rupture amoureuse de plein fouet, le fil conducteur de nos efforts pour mettre en place la reconquête amoureuse est bien souvent l’espoir. Il est cette petite lueur qui brille au bout du tunnel, la carotte qui permet de continuer le travail sur soi et de statuer que rien n’est encore définitivement perdu….
27 septembre 2016
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Comment Recontacter Son EX ? 9 Erreurs à éviter absolument

Vous êtes encore en silence radio et vous attendez avec impatience le moment opportun pour rappeler votre ex ? Stop ! Avant de se demander comment recontacter son ex après une rupture, il est important de lire attentivement cet article. Contacter son ex ne s’improvise pas, vous devez établir un plan à l’avance afin de ne…
27 septembre 2016
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Croiser son EX par hasard : Comment se Comporter ?

Alors même que la rupture est souvent difficile et pousse le quitté à s’isoler, croiser son ex peut chambouler cette volonté de se libérer d’une dépendance sentimentale. Le fait de recroiser son ex alors même qu’on n’y était pas préparé peut s’avérer particulièrement compliqué à gérer. La boule au ventre est toujours présente et cette situation peut engendrer des…
21 septembre 2016
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Récupérer son EX : Que dire à mon EX pour le/la récupérer ?

Après une rupture, quand notre ex nous manque terriblement, on a tendance à imaginer des milliers de scénarios possibles et de phrases chocs qu’on aimerait lui balancer.  Comment dire à son ex qu’il nous manque ? Existe-t-il une formule magique pour récupérer son ex ? Dois-je préparer une liste d’arguments lui prouvant qu’il/elle a tort de…
19 septembre 2016
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Quand et Comment Rendre ses affaires à son Ex ?

Que vous viviez ou non sous le même toit avant la rupture, vous avez certainement encore en votre possession des affaires appartenant à votre ex et qu’il va bien falloir lui restituer un jour ou l’autre… Le moment de la remise de ses affaires à son ex est souvent vécu comme une épreuve douloureuse :…
19 septembre 2016
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Pourquoi mon EX veut Rester en Contact avec moi ?

Pourquoi mon ex veut rester « amis » ?  Quel est l’intérêt de rester en contact avec son ex ? Vous vous demandez pourquoi votre ex tient à maintenir le contact avec vous alors que la rupture avait été claire ? Le choix de rompre et le respecter est toujours difficile même lorsque les protagonistes de l’histoire…
12 septembre 2016
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Mon ex m’a envoyé un SMS ! Le guide pour bien réagir

Vous vous lamentiez de n’avoir plus de nouvelles de votre ex depuis des semaines et voici à votre grand étonnement, qu’il/elle vous envoie un SMS ! Opportunité à saisir pour qui aspire à reconquérir son ex. Mais que signifie exactement ce SMS ? Et surtout, que répondre ? Cet article vous donnera quelques clés pour…
25 août 2016
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La « lettre magique » pour récupérer son ex

Voici les 4 vidéos dans la playlist youtube en cliquant ici > Vidéo 1 : 1h de formation gratuite pour écrire une lettre à son ex, par Antoine Peytavin. La « lettre magique de la deuxième chance » est une technique permettant d’amadouer en douceur son ex. Ici, la « deuxième chance » a une double signification….
6 août 2016
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Mon EX a Bloqué mon Numéro : Que faire ?

Aussi rageante que vous estimez être votre situation, le fait que votre ex vous « bloque » et vous empêche de le/la contacter est sans conteste un mal pour un bien. Voilà qui vous évitera de vous torturer de manière permanente pour respecter le Silence Radio nécessaire aux deux protagonistes pour pouvoir respirer. Alors je…
5 août 2016
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Comment Décrypter les Messages de son Ex ?

Chers lecteurs, nombre de vos commentaires sur JRME prennent la forme de questions sur la réaction à adopter quand votre ex continue de vous envoyer des textos ou divers messages après la rupture amoureuse. Nous allons donc, au travers de cet article, essayer de répondre à vos interrogations et de décrypter la signification des messages…
2 août 2016
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Mon Ex veut me Revoir : que penser et Comment Réagir ?

« Mon ex veut me revoir, comment dois-je réagir ? » Cette question revient assez souvent dans les conversations entre amis et même parfois en coaching. Comment savoir ce que pense notre ex ? Comment adapter sa réponse à la situation et surtout, comment accepter ou refuser ses avances dans les règles de l’art ? JRME vous…
30 juillet 2016
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Mon EX ne me parle Plus, que faire, comment réagir ?

« Mon ex ne me parle plus. Que dois-je faire et que dois-je en penser ? » Ces questions, de nombreux lecteurs nous les posent sur le forum ou en coaching et nous leur fournissons des réponses adaptées en fonction de leur situation. Comment réagir et est-il possible de renouer le contact avec son ex qui ne…
22 juillet 2016
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Peur de revoir mon ex : que faire ?

Il arrive parfois que l’on se sente très seul(e) après une rupture : peur de revoir son ex, de sombrer de nouveau, de ne pas réussir à gérer ses émotions, les angoisses peuvent avoir plusieurs sources. Comment faire lorsque l’on a peur de revoir son ex ? Comment appréhender une éventuelle entrevue et comment réagir…
8 juillet 2016
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Comment reprendre contact avec son ex ? | Méthodes gratuites

Vous avez laissé passer un peu de temps et vous en êtes convaincu : reprendre contact avec son ex est votre priorité. Seulement vous ne savez pas comment faire : faut-il envoyer une lettre ? L’appeler ? Lui écrire un texto ? Venir chez elle/lui par surprise… ? Quel est le meilleur moyen pour faire revenir…
22 avril 2016
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Écrire une Lettre à son Ex : Conseils et techniques une reconquête réussie

Une rupture amoureuse est plus qu’un simple déchirement sentimental. Non seulement la situation matérielle évolue, remettant en cause un quotidien sécuritaire et le socle même de notre évolution personnelle, mais le bouleversement est bien plus profond. L’impression d’inachevé, de vide planant au-dessus de notre tête nous pousse à une introspection trop rarement objective. Nous nous…
27 janvier 2016
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Communiquer avec mon ex : les dangers que je ne vois pas

Ah la communication… c’est sans doute là qu’est la clé. C’est en tout cas ce qu’on se dit après la rupture. L’objectif est clair : vous voulez reconquérir votre ex. Et pour cela, à un moment ou à un autre, il va falloir se parler, se voir, se toucher. Et au final, c’est un peu…
26 janvier 2016
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Voici une question à ne JAMAIS poser à son ex

Je l’ai retrouvée maintes fois dans des lettres de la seconde chance, des projets de SMS et même des conversations… et aujourd’hui, j’ai décidé d’y consacrer un article. Voici la question : « Est-ce que t’es complètement sûr(e) qu’il n’y aura plus jamais rien entre nous ? Dans ce cas, dis-le-moi pour que je puisse tourner…
16 janvier 2016
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4 conseils SMS pour convaincre son ex.

Après une rupture, couper tout contact avec son ex est très dur. Nous avons tendance à continuer à envoyer des SMS afin de pouvoir lui parler. C’est aussi un moyen utilisé par une majorité de personne voulant récupérer leur ex. Seulement, on se rend compte très souvent que les personnes n’utilisent pas bien ce moyen…
20 septembre 2015
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Comment doit-on Correspondre avec Son Ex suite à une Rupture Amoureuse ?

Après une rupture, vous souhaitez rester en contact avec votre ex mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Votre but est de le récupérer mais vous ne savez pas comment exprimer vos sentiments. Beaucoup font l’erreur de harceler leur ex, ou de se montrer trop désespéré. Tous ces comportements sont susceptibles de faire…
10 juin 2015
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« Je suis toujours en contact avec mon ex, donc c’est bon signe »

Complexes et sources de souffrance, les ruptures amoureuses sont un moment douloureux dans la vie de chacun de nous. On aime sans retenue, on partage, on se donne, on s’attache… puis tout s’arrête ! Faut-il pour autant garder contact avec son ex ? Les avis restent mitigés et dépendent des situations. Ce qui est sûre,…
26 mai 2015
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Comment Récupérer un Ex qui ne donne plus de nouvelles ?

Vous êtes séparé(e) et tentez de reprendre le cours d’une vie normale. Vous savez en effet que de mettre la pression sur votre ex ne sert à rien. Que pour le / la reconquérir, il n’est pas question de le / la faire changer d’avis, mais bien d’évoluer de votre côté. Pour qu’au final, le…
14 mai 2015
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Comment changer radicalement la manière dont votre ex vous voit

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de la perception que les autres ont à notre sujet et de la perception qu’on a des autres. Vous me demanderez ce que la perception à a faire dans la reconquête amoureuse. L’ex a une perception spécifique de notre personne et nous aussi on a une perception spécifique de l’ex. Comment…
9 mai 2015
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Recontacter son ex 3 – La bonne stratégie pour revoir son ex

Dans ce troisième article de la série, nous allons voir comment faire pour recontacter son ex. Si vous êtes fan de football, vous diriez plutôt comment faire pour marquer un but ; et si vous êtes fan de tennis, vous diriez comment marquer un set. Dans les deux derniers articles, on a vu qu’il fallait…
27 avril 2015
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SMS à envoyer à son ex

Dans cette deuxième partie de « Comment recontacter son ex », nous allons voir quels sont les SMS qu’on peut envoyer, comment s’y prendre et comment arriver à notre but ultime qui celui est de fixer un rendez-vous avec l’ex. Les étapes à suivre pour arriver à ce but ultime sont : faire un silence…
25 avril 2015
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Recontacter son ex : qui doit faire le premier pas ?

Dans cet article, nous allons parler de contacter son ex. Je vais peut-être même faire une suite à cet article pour en parler plus en détail parce qu’il s’agit là d’un point très important, si ce n’est pas le plus important, de la reconquête amoureuse. Mais d’abord, il est important de répondre à ces questions…
23 avril 2015
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Comment donner envie à mon ex de me proposer un RDV ?

Lorsqu’on se lance dans une reconquête amoureuse, on est souvent empli(e) d’illusions. On espère que la situation va évoluer rapidement, que la personne qui nous a laissé(e) de côté va revenir à la raison, comprendre son erreur et venir frapper à notre porte avec un bouquet de fleurs et d’excuses. C’est rarement le cas. Et…
27 janvier 2015
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Mon ex semble avoir peur de me contacter : comment l’expliquer ?

Habitué(e) des productions de JRME, vous savez qu’on débute bien souvent un article avec un constat concernant la rupture amoureuse. Cela donne un cadre à la réflexion. Celui du jour ne fait pas exception. Une séparation, c’est un événement, un vrai challenge psychologique. Cela signifie que de très nombreux sentiments sont stimulés, s’entrechoquent dans l’esprit…
26 décembre 2014
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Recontacter son ex : le premier SMS

Bonjour ! Aujourd’hui nous allons voir comment recontacter votre ex par SMS si vous avez complètement perdu le contact. Je vous donne un article très technique, avec tout ce que vous avez besoin de savoir avant d’envoyer votre premier SMS à votre ex. Pour plus de détails sur la reconquête amoureuse par SMS et tous…
1 décembre 2014
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Faut-il créer un faux compte Facebook pour espionner son ex ?

Vous souriez peut-être en voyant la question. De deux choses l’une : soit cela vous inspire, soit vous trouvez que cette idée est ridicule. Mais sachez, quelle que soit votre position vis-à-vis de cela, que la pratique est bien plus fréquente que vous ne le pensez. D’ailleurs, ce n’est pas toujours la personne qui est…
21 novembre 2014
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Le meilleur moment pour parler avec mon ex, c’est…

Difficile à savoir ! Surtout quand vous n’avez plus aucun contact depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois. Ou quand, malgré l’échange de quelques sms, vous n’avez plus la moindre idée de l’emploi du temps de votre ex, de son statut célibataire ou pas, de son état d’esprit vis-à-vis de vous. C’est encore plus compliqué quand…
30 octobre 2014
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Faut-il envoyer une lettre « magique » à son ex ?

Comme vous l’avez sans doute remarqué, JRME vous offre, pour toute inscription sur sa page d’accueil, un modèle de ce que nous appelons une « lettre magique ». Cette dernière est un excellent moyen de mettre les choses à plat et a prouvé son efficacité au cours du temps. Mais concrètement, cela ne signifie pas…
16 août 2014
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Comment rompre le Silence Radio ?

Vous le savez, la rupture amoureuse matérialise un dysfonctionnement manifeste entre vous et votre ex. Par conséquent, le Silence Radio est presque toujours la meilleure chose à faire une fois la séparation actée. Ce dernier permet de se reconnecter avec soi-même, de faire le bilan de la relation (ce qu’on a bien fait et ce…
30 juillet 2014
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Peut-on garder contact avec la famille de son ex ?

Voilà une question qui peut paraître farfelue à certains, mais qui se doit d’être posée. Il arrive en effet fréquemment, lorsqu’un couple se forme, que des liens forts et réciproques finissent par unir l’une des parties prenantes avec sa belle famille. La rupture ne considérant pas les parents, les frères et sœurs ou les cousins…
24 juillet 2014
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