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Top 18 des meilleures réponses aux messages de votre ex

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Vous vous êtes séparés, et pourtant, votre ex vous envoie des messages pour reprendre contact. Signe manifeste de son intérêt, vous vous posez pourtant mille questions : est-ce que vous devez répondre à votre ex en retour ? Si oui, quoi répondre et comment le faire ?

Tout d’abord, vous n’êtes pas obligé(e) de répondre aux textos et autres DM de votre ex si vous n’en avez pas envie. Si maintenir le lien ne vous enchante pas, vous pouvez ignorer ses messages ou lui dire clairement que vous n’êtes pas intéressé(e) voire le/la bloquer si nécessaire.

En revanche, si vous souhaitez récupérer votre ex, recevoir des messages de sa part est une excellente opportunité pour avancer dans votre reconquête ! Avant tout, il est important de retenir quelques règles : ne sautez pas sur votre téléphone pour lui répondre, laissez passer un peu de temps. N’envoyez pas de pavés si les SMS de votre ex font seulement une ligne ou deux. N’étalez pas vos sentiments à la suite de ses premiers messages. Si vous n’avez pas de réponse après trois textos, n’insistez pas.

Et si vous ne savez pas quoi répondre aux SMS de votre ancien amour, alors inspirez-vous de notre top 18 des meilleures réponses aux messages de votre ex !

Réponse n° 1 : votre ex envoie un message banal (ou nul)

Petit aparté avant de poursuivre...

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Revenons à nos moutons !

Votre ex peut avoir de nombreuses raisons de vous écrire. Malheureusement son texto banal ne prouve pas grand-chose : oui votre ex vous recontacte et pense à vous… ou s’ennuie, tout simplement. Que ce soit un « Salut, ça va ? » ou « T’as passé une bonne journée ? », autant ne pas s’emballer.

Deux solutions ici pour lui répondre :

Solution N°1 : Restez concis(e), donnez quelques détails rapidement et finissez pas une question ouverte pour ouvrir la conservation : « Hello, je vais bien, pas mal occupé(e), mais j’en prends cinq pour regarder le dernier épisode de [série que vous aviez commencée ensemble]. Tu l’as vu ?! »

Solution N°2 : Répondez de manière décalée avec une touche d’humour. Votre ex ne s’y attendra pas  « Ça va ! Tu savais que les pandas avaient six doigts ? » ; « Ah, tu tombes bien : comment on fait une capture écran dans l’ordi ? ».

Normalement, l’échange se poursuivra facilement de cette façon.

Pour aller plus loin : Mon ex a repris contact ! Comment se comporter ?

Réponse n° 2 : votre ex demande des nouvelles

Vous avez reçu un message de votre ex qui demande de vos nouvelles et vous ne savez pas quoi répondre ? Si c’est clairement un signe qu’il/elle pense à vous, impossible de deviner pour le moment quelles sont ses intentions.

Plus détaillé que le message banal, un ex qui prend de vos nouvelles (« Hello. Ça fait un moment, j’avais envie de savoir comment tu vas actuellement ? Je t’embrasse. ») a certainement envie de discuter.

Privilégiez une réponse courte, neutre, sans trop de détails et ouverte : « Salut ! Je vais très bien, merci. Juste un peu débordé(e) en ce moment, car j’ai pas mal de projets en cours. Et toi, est-ce que tu vas bien ? »

L’interrogation finale montre que vous êtes ouvert(e) à la conversation, ce qui sera moins évident avec une réponse fermée du genre « Super, merci ! ». Libre à vous d’ajouter un « Bise » à la fin, ou pas.

Réponse n° 3 : votre ex dit que vous lui manquez

Que répondre à un « Tu me manques » reçu de son ex ? Si vous souhaitez le/la récupérer, ce simple message de sa part est probablement ce dont vous rêvez depuis un moment. Mais attention à la dure réalité !

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Si vous vous précipitez pour déballer vos sentiments en retour, vous prenez le risque de ne plus avoir de nouvelles de votre ex ensuite.

Alors pour ne pas vous engager dangereusement dans votre réponse, utilisez la carte de l’humour pour rétorquer :

  • « Ah… toi aussi tu ressens ça. C’est le cas de mes nombreux fans ! » ;
  • « Tu me manques aussi Claire… » (en vous trompant de prénom) ;
  • « Bien sûr que je te manque, je fais souvent cet effet ! » ;
  • « C’est normal, je suis génial(e). ».

Cette touche de sarcasme vous aidera à garder le contrôle de la situation, en plus de faire sourire votre ex.

Réponse n° 4 : votre ex ne comprend pas votre distance

Après la rupture, vous avez décidé d’instaurer de la distance entre vous. Pas toujours facile à mettre en œuvre (il faut gérer l’envie de contacter l’autre), la distance peut réveiller la peur de vous perdre chez votre ex.

En effet, un(e) ex qui vous écrit pour vous dire qu’il/elle ne comprend pas que vous soyez aussi distant(e) exprime indirectement ce qu’il ressent à votre égard : de la frustration, du manque et a priori, toujours des sentiments.

Pour répondre à ce message de votre ex, ne montrez aucune hostilité et mettez en avant votre stabilité émotionnelle. Adaptez votre réponse au SMS de votre ex en faisant passer ce message : « Je t’ai donné la vraie raison de ma distance : je suis occupé(e). Si tu ne me crois pas, je n’y peux rien. Bises ».

Si c’est votre ex qui a rompu, n’hésitez pas à le rajouter : « C’est toi qui as rompu, donc la distance ne devrait pas te poser de problème ». Touché !

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Réponse n° 5 : votre ex veut récupérer ou régler quelque chose

Vous avez reçu un message de votre ex très pragmatique : des papiers à signer, la garde des enfants ou encore des affaires à récupérer ou à rendreComment répondre à sa demande ?

Difficile dans ce cas précis d’analyser ses intentions : il peut s’agir d’un réel besoin administratif ou organisationnel. Néanmoins, si votre ex veut absolument reprendre ce tee-shirt informe dont il/elle se servait pour dormir, ne serait-ce pas là un prétexte pour vous revoir ?

Montez-vous disponible pour répondre à sa requête, néanmoins, ne vous pliez pas en quatre pour autant : « Hello. Pas de problème, tu peux passer récupérer ton tee-shirt/les papiers. Je suis très pris(e) en ce moment, quelles sont tes disponibilités ? ».

Répondez-lui sur le même ton, soyez pragmatique également et ne vous étalez pas. Si sa demande était juste un subterfuge pour vous revoir, vous aurez l’occasion de discuter bien plus amplement par la suite.

Réponse n° 6 : votre ex vous écrit, car il s’inquiète

Vous avez envie de reconquérir votre ex et pour y parvenir vous êtes entré(e) en silence radio. Les ponts sont coupés et en plein milieu de votre SR, ce que vous attendiez arrive : vous recevez un SMS de votre ex qui s’inquiète et qui vous demande pourquoi vous ne lui écrivez plus (ou pourquoi il n’a plus de nouvelles).

Ah aussi ... ! Je voulais vous dire ...

Votre ex… est-il toujours amoureux de vous ?

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Alors, prêt à reprendre le contrôle et à sauver votre relation ?

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Bref, reprenons.

Victoire ? Attention, vous devez mettre fin au silence radio pour les bonnes raisons. Votre ex peut effectivement vous tester pour voir si vous allez briser facilement votre SR ou pas.

Néanmoins, vous pouvez répondre succinctement à votre ex-partenaire : un « Je suis très occupé(e). Comment vas-tu ? » suffira. Pas la peine de s’étaler ni de déclarer quoi que ce soit. L’objectif ensuite est de reprendre votre période de silence comme prévu initialement.

Cependant, si votre ex vous relance par messages et se montre insistant(e), répondez-lui simplement « Je te recontacterai quand j’aurai le temps. » Simple, efficace.

Pour aller plus loin : Mon ex me recontacte après le SR : 7 conseils pour ne pas tout gâcher

Réponse n° 7 : votre ex a besoin d’être réconforté(e)

Quand un ex vous écrit pour obtenir du réconfort, vous devez faire attention à votre réaction. Si la situation exposée n’a rien à voir avec une nouvelle histoire d’amour, libre à vous d’envoyer une réponse rassurante pour l’aider, accompagnée de quelques conseils si vous pensez que votre ex est prêt(e) à les accueillir.

Si votre ex se livre encore à vous, c’est que la confiance à votre égard perdure, ce qui est bon signe. Néanmoins, si cette demande de réconfort par SMS est en rapport avec son ou sa next, méfiez-vous. Répondre à votre ancien amour en le/la conseillant vous mettra dans une position délicate. De même, évitez toute forme de consolation.

Restez bienveillant(e) évidemment, ne vous montrez pas hostile. Voici une réponse envisageable au message de votre ex : « Nadia, je suis peiné de te savoir comme ça, mais je ne peux malheureusement pas t’aider. Prends soin de toi. »

En revanche, si votre ex vous écrit pour vous raconter ses histoires avec ses nouvelles conquêtes, essayez de comprendre les raisons qui le poussent à le faire.

Réponse n° 8 : votre ex vous envoie des messages coquins

Faut-il répondre à votre ex qui vous envoie des SMS chauds bouillants ? Oui, néanmoins attention. Si vous voulez récupérer votre ex que vous aimez toujours, ne vous faites pas avoir au point de coucher avec. Devenir sex friends ne vous aidera en rien.

Alors sans pour autant vous offusquer (soyons honnêtes, ce message est plutôt flatteur !) ne rentrez pas dans ce jeu et recadrez délicatement, avec humour, votre ex. Il/elle doit comprendre que vous n’êtes pas intéressé(e).

Vous avez reçu un sexto de sa part ? Ne répondez pas immédiatement et tentez une diversion : « Tu n’as rien perdu de ton imagination 😉 Passe une bonne journée, bises ».

Si le SMS de votre ex prenait une tournure moins explicite (« Tu te souviens de cette fois dans l’ascenseur ? »), une réponse décalée fera l’affaire : « Hello, tu parles de la fois où on s’est retrouvés coincés pendant deux heures avec trois personnes âgées ? ». Votre ex aura tout de suite moins chaud…

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Réponse n° 9 : votre ex vous fait des reproches par SMS

Comment répondre à votre ex qui vous écrit des reproches ? Ne vous laissez pas avoir par votre impulsivité face à ce qu’il/elle vous écrit. Car même si vous vous sentez vexé(e) ou blessé(e), c’est une excellente nouvelle. Un ex qui vous en veut pour votre attitude durant la relation ou après la rupture tient encore à vous.

Prenez quelques instants pour réfléchir à ses reproches. Si vous les pensez justifiés, vous pouvez vous excuser en allant dans son sens. À l’inverse, s’ils sont injustes, n’essayez pas de le/la contredire ou de développer. Un court message en réponse comme « Je suis désolé(e) d’apprendre que tu ressens/vois les choses comme ça » suffira.

Quelle que soit la situation, n’hésitez pas à finir en lui écrivant ceci : « Mais nous ne sommes plus ensemble. Tu n’as plus à te préoccuper de ça maintenant. »

Les reproches de votre ex sont de plus en plus agressifs ? Ignorez ses textos et coupez les ponts durant un temps.

Réponse n° 10 : votre ex vous écrit des SMS nostalgiques

Votre ex vous envoie des messages dits « nostalgiques » : il/elle vous dit à quel point vous étiez bien ensemble ou vous rappelle des souvenirs communs, une soirée à deux ou un week-end particulièrement marquant…

Bref, votre ex est en pleine phase de nostalgie par rapport à votre histoire. Est-ce que cela veut pour autant dire qu’il/elle a envie de revenir ? Rien n’est moins sûr. Ce type de messages peut simplement exprimer un manque de sa part, il/elle a craqué et vous a écrit pour partager ses sentiments sur le coup.

Dans le doute, ne vous emballez pas et n’exprimez pas en retour ce que vous ressentez. L’humour fonctionnera ici aussi : « Ha ! Mais on dirait que je te manque déjà 🙂 ».

Autrement, employez le passé pour parler de votre histoire et n’hésitez pas à lui dire que votre histoire était belle, sans pour autant aller plus loin dans la nostalgie : le passé appartient au passé.

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Réponse n° 11 : votre ex vous souhaite joyeux anniversaire

La personne que vous voulez reconquérir n’a pas oublié votre date de naissance et vous écrit le jour de votre anniversaire ? Il peut également s’agir d’une simple marque d’affection de sa part, comme il est possible que ce texto soit une tentative de rapprochement.

Alors, comment répondre à votre ex ? Un simple « Bon anniversaire ! » ne semble rien indiquer de particulier, si ce n’est qu’il/elle a pensé à vous. Le/la remercier suffira.

En revanche, si son message est bien plus personnalisé et que vous sentez que votre ex a voulu faire mouche, prenez le temps pour adapter votre réponse :

« Bonjour Marc. Ton message me touche particulièrement, je ne pensais pas que tu allais m’écrire. Eh oui, c’est parti pour une 27e année pleine de nouveautés… qui sait ce que l’avenir nous réserve ? Je t’embrasse. » Oui, oui, vous avez bien écrit « nous » au lieu de « me ». Oups !

Réponse n° 12 : votre ex pense qu’il y a un problème avec lui/elle

Que ce soit à cause d’un silence radio ou de la distance, un ex qui vous écrit « Tu as un problème avec moi ? » n’en a clairement pas fini avec votre histoire ! C’est plutôt une bonne nouvelle, en réalité il/elle ne sait pas comment se comporter au regard de cet éloignement.

Néanmoins, si votre ex a commis des interdits et que cette situation n’a pas été réglée entre vous au moment de la rupture, il/elle culpabilise peut-être et le manifeste de cette façon.

Aussi, votre ancien amour perçoit certainement ses changements de votre côté et le fait que vous agissiez différemment de ce qu’il/elle attendait (par exemple, vous le/la ne suppliez pas de revenir ou vous ne le/la harcelez pas) ne fait que renforcer ses craintes.

Pour lui répondre et lui prouver que votre silence n’est pas du ressentiment, rien de plus simple : « Non, pas du tout, pourquoi tu penses ça ? ». Encore une fois ici, vous ouvrez la discussion.

Réponse n° 13 : votre ex essaie d’attiser votre jalousie par texto

Votre ex cherche à vous rendre jaloux(se) en vous écrivant à propos de sa nouvelle relation amoureuse ? Il/elle vous provoque en vous disant à quel point sa vie est bien meilleure sans vous ?

Ne vous faites pas avoir. Si c’était réellement le cas, votre ex aurait certainement autre chose à faire que perdre du temps à vous envoyer des SMS pour vous le faire savoir.

En agissant ainsi, votre ex cherche simplement à vous faire réagir pour vous rassurer. Alors, comment répondre aux messages de votre ex qui vous provoque ou essaie d’attiser votre jalousie ? Rien de plus simple : restez inébranlable. Pas évident lorsque vous êtes touché(e) directement par ses propos…

Néanmoins, ne lui faites pas ce plaisir, prouvez votre contrôle sur vos émotions et retournez la situation en votre faveur : un « Trop content(e) pour toi ! Je te comprends, je vis ma meilleure vie aussi actuellement 🙂 » devrait le/la calmer.

Réponse n° 14 : votre ex prend un ton accusateur dans ses messages

Encore une preuve que votre ex n’a pas tourné la page : ses SMS accusateurs. Il vous attaque par exemple sur son manque de confiance à votre égard (« Comment j’ai pu te faire confiance alors que… ») ou votre absence de fiabilité (« Je ne pouvais vraiment rien attendre de toi ! »).

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Bref, ce ne sont pas des messages que vous adorez recevoir et pourtant, il est important d’y répondre, surtout si vous voulez récupérer votre ex. Son ton manifeste ici un besoin : de s’expliquer, de comprendre, de pardonner.

Évitez les réponses impulsives pour ne pas envenimer le conflit. Favorisez la communication non violente, en utilisant le « je » et en vous refusant toute accusation de votre côté. Exprimer votre ressenti uniquement aidera à désamorcer la crise. Restez neutre et impassible autant que possible.

Un exemple ? « Je comprends ce que tu me dis. Sur le moment, j’ai réagi de cette façon, car j’étais épuisé(e), mais, sincèrement, ce n’était pas contre toi. »

Réponse n° 15 : votre ex vous écrit qu’il/elle regrette et veut revenir

Votre ex vous écrit pour vous dire qu’il/elle regrette et veut revenir dans votre vie ? Réagir à un tel message n’est pas évident, car cette annonce, c’est celle que vous attendiez depuis longtemps !

Alors, ne sautez pas sur le téléphone : c’est difficile, cependant il faut s’assurer que votre ex n’a pas agi de manière impulsive ou sous le coup du manque. Laissez-le/la patienter quelque temps. Si ses propos sont sincères, votre ex ne disparaîtra pas.

Dans votre réponse, il faudra faire part de votre intérêt à votre ex, mais également de la distance instaurée entre vous, sous-entendant qu’un peu de séduction sera nécessaire :

« Nathan, ce que tu m’écris me touche sincèrement. Du temps est passé depuis notre rupture et la distance m’a fait beaucoup de bien. Je n’ai pas de réponse toute faite à t’écrire… mais sache qu’aucune porte n’est fermée. À bientôt. »

Libre à vous ensuite de le/la laisser mener la reconquête de votre cœur !

Réponse n° 16 : votre ex vous invite à dîner

Vous en rêviez et c’est arrivé : votre ex vous a envoyé un message pour vous inviter à dîner ! Cette invitation à se revoir ne signifie pas qu’il/elle a prévu de reformer un couple avec vous pour autant.

Si vous ne vous sentez pas encore prêt(e) pour gérer cette soirée de retrouvailles, déclinez en prétextant un manque de temps et prévenez votre ex que vous reviendrez vers lui/elle dès que possible. N’attendez pas une éternité cependant, car votre ex ne patientera pas éternellement de son côté.

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Si, en revanche, vous n’avez qu’une envie c’est d’y aller, manifestez votre enthousiasme par SMS tout en conservant une touche d’humour : « Avec plaisir. Je suis libre samedi prochain. Mais rassure-moi, tu ne cuisineras pas ? ».

Autre possibilité : « J’accepte avec plaisir. Pourrait-on retourner au [nom d’un restaurant où vous n’êtes jamais allés ensemble] ? J’avais adoré ! ». À maîtriser avec subtilité et de préférence avec un(e) ex pas trop susceptible !

Réponse n° 17 : votre ex vous envoie « T’as l’air bien sans moi »

Nouveau message : « T’as l’air d’aller bien sans moi ». Variante : « On dirait que tu t’amuses bien sans moi ». Comment votre ex peut le savoir ? Peu importe, le ton culpabilisant de son SMS n’est pas très agréable, d’autant que c’est lui/elle qui vous a quitté(e) !

Mais ce message n’est pas anodin, et puisque vous avez envie de reconquérir votre ex, autant y répondre ! Mais de quelle manière ? Évitez le coup de la colère en lui rappelant que c’est lui/elle qui a rompu et ne rentrez pas dans son jeu lui pour lui prouver que oui, vous éclatez (avec, peut-être, des relations rebond).

Écrivez une réponse inspirée de la lettre magique, type : « Oui c’est vrai. Se séparer était une excellente décision. Beaucoup de choses m’arrivent que j’aimerais partager avec toi, mais il est encore trop tôt je pense. » Réaction garantie.

Sinon, un simple : « Bah, tu as oublié ma qualité numéro 1 : être au top, constamment ! Bises ! » fera son petit effet également.

Réponse n° 18 : votre ex pense vous avoir croisé(e)

Que répondre comme message quand votre ex vous envoie : « Tu n’étais pas à tel endroit hier après-midi ? ». Assez opaque comme SMS, difficile de décrypter la demande derrière ce texto.

Si c’est une erreur, deux solutions. Soit votre ex a fait une erreur et vous a confondu(e), soit votre ex a trouvé une excuse pour vous recontacter. Ici de même, vous pouvez jouer la carte de l’humour à fond :

« Hello. Je sais que nous sommes séparés depuis quelques mois, mais je ne pensais pas que tu me confondrais aussi vite avec un(e) autre 😉 C’était où ? ».

En revanche, si c’était bien vous, répondez-lui également de façon décalée pour lui donner envie de poursuivre l’échange : « Yes, c’était moi ! En revanche, je savais bien que je te manquais, mais de là à me suivre… Dois-je m’inquiéter ? 😉 »

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Dans les deux cas, vous le/la ferez sourire en plus d’ouvrir la conversation.

Répondre aux messages de votre ex qui demande des nouvelles, vous invite à dîner ou vous fait des reproches ne devrait plus vous poser de problèmes. Néanmoins, attention, il est rarement possible de connaître les intentions de son ex dès le premier message. Même le fameux « Je regrette, j’ai envie que tu reviennes » peut avoir été écrit sous le coup du manque ou de l’impulsivité.

Certaines réponses sont à proscrire définitivement. Ne déversez surtout pas ce que vous ressentez pour votre ex dans un message de réponse envoyé trop rapidement : vous pourriez le regretter si les projets de votre ex sont finalement différents de ce que vous aviez en tête. Il n’est jamais plaisant de dire à son ex ce qu’on ressent pour se faire ghoster ensuite. Alors, ne précipitez rien.

Néanmoins, avec un peu de recul et de réflexion, vous devriez être en mesure d’envoyer une réponse parfaitement adaptée au message de votre ex. Avec une touche d’humour et des mots pertinents, vous arriverez à faire mouche pour donner envie à votre ex de prolonger l’échange voire d’entrer en phase de séduction pour enfin vous revoir lors d’un rendez-vous.

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Antoine Peytavin

Antoine Peytavin

Antoine Peytavin est un expert reconnu en relations amoureuses et reconquête depuis plus de 15 ans. Fondateur de jerecuperemonex.com, il a aidé des milliers de personnes à retrouver un équilibre émotionnel après une rupture grâce à des conseils pratiques et personnalisés.

2 réponses

  1. Bonjour ça fait aujourd’hui 4 ans que moi et la mère de mon fils nous sommes séparés nous sommes rencontrés à l anniversaire de notre fils d abord elle m’a tendu la main quelque chose qui ne produisait pas depuis notre séparation et elle m’a posé des questions sur ma vie professionnelle,ensuite je lui ai dit que je devais effectuer un voyage j ai senti une inquiétude soudaine sur son visage enfin elle m’a demandé des nouvelles de nos proches qui étaient nos amis communs

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