« Mon ex m’a recontacté ! »
Que ce soit un moment attendu comme l’arrivée du messie, ou au contraire un moment redouté, lorsqu’un ex reprend contact nous ne pouvons pas rester indifférent.
Le plus souvent, on ressent des émotions mixtes : de la haine, de l’amour, de l’amitié, de la curiosité…

Un grand mélange de n’importe quoi, que nous allons analyser ensemble.
Quoi dire ? Quoi faire ?
Comment l’envoyer promener définitivement ? Ou comment renouer le contact ? Comment se remettre ensemble ?
Voici comment faire si mon ex a repris contact !

Pourquoi mon ex a repris contact avec moi ?

Si chaque être humain est différent, et qu’il existe potentiellement des millions de raisons différentes pour reprendre le contact avec quelqu’un, retrouver son ex est néanmoins déstabilisant.
On peut lister 2 raisons principales pour lesquelles un ex va nous envoyer un sms :

1- La nostalgie. Avec le temps qui passe, le cerveau humain ne se rappelle que des bons moments.
« On s’est quitté en s’engueulant comme du poisson pourri il y a un an, pourtant aujourd’hui je me souviens surtout de notre complicité et de nos rigolades » me raconte Lucie, 28 ans.
Pourquoi le cerveau gomme-t-il ainsi les traumatismes de notre passé ?
Pour nous rendre plus heureux aujourd’hui !
Tel un skieur qui ne se rappelle plus de sa chute lors d’une compétition, l’ex a également oublié les grosses disputes, les différences, les prises de bec.

Ainsi, il ne reste plus que de la nostalgie « on était bien ensemble » ou « c’était quand même un bon coup ».
Est-ce le signe qu’on peut se remettre ensemble ?
Non, car il faut savoir que lorsqu’on fait le deuil d’une relation amoureuse, on passe par cette fameuse phase de nostalgie où on rejoue le passé dans sa tête.
L’ex qui reprend contact est donc probablement juste en train de passer à autre chose.

2- Les regrets. Lorsqu’on se sépare on dit des choses qu’on ne pense pas forcément car on est dans le feu de l’action.
Quelques jours plus tard (ou quelques semaines), avec du recul, on se rend compte qu’on s’est emporté et qu’on regrette d’avoir dit tout ça.

Bien évidemment, on est bien plus objectif sur l’analyse d’un problème à froid qu’à chaud le jour J.
Dans ce cas, cela signifie que votre ex revient timidement, car il aimerait peut être s’excuser et revenir dans votre vie.
Dans la situation plutôt délicate où vous seriez en couple avec une autre personne, voici les limites à vous mettre pour ne pas affecter votre couple.

À lire aussi : 8 raisons pour lesquelles votre ex vous écrit en étant en couple

Que dois-je répondre à mon ex si je suis encore amoureux(se)

Lorsque votre ex a repris le contact vous avez dû être très heureux, tout en vous posant beaucoup de questions et en vous demandant ce que signifie cette reprise de contact :

• Notre relation peut-elle reprendre ?
• Mon ex est-il encore amoureux ?
• Mon ex est-il prêt à faire des efforts ?
• Pourquoi mon ex me reparle ?
• Est-ce que ça ne serait pas bizarre de se remettre en couple après cette séparation ?
• Et si je me faisais des films pour rien ?
• Et si mon ex venait juste me narguer ?
• Et si mon ex avait quelqu’un d’autre dans sa vie ?
• Etc.

Le mélange psychologique de « beaucoup de sentiments pour mon ex » + « peu d’infos sur mon ex » = « beaucoup de questions et d’hypothèses » !
Quand on constate qu’il fait le mort puis revient, cela engendre une multitude de questionnements et de doutes au sujet de cette relation peut-être avortée.
Il va falloir y aller en douceur, ce serait dommage de gâcher cette belle opportunité.
Tout d’abord, vous devez garder en tête ce que nous avons vu précédemment : un ex revient peut être simplement par nostalgie.

Pour le vérifier si c’est le cas, c’est très simple, votre schéma de reconquête amoureuse doit contenir les étapes suivantes :
– On s’envoie quelques SMS, ou on s’appelle 2 ou 3 fois.
– On se fixe au plus vite un rendez-vous physique pour se revoir.
Si l’ex accepte le premier rendez-vous en tête à tête, c’est le signe qu’il n’est pas juste dans une simple phase de nostalgie mais qu’il souhaite aller plus loin.
S’il revient après un silence radio, il se peut qu’il ait suivi les conseils que nous prodiguons sur le site et qu’il les ait appliqués !
Vous pouvez consulter l’article suivant si vous souhaitez plus de conseils pour répondre à votre ex.

Par ailleurs, si votre ex reprend contact puis devient laconique lors de vos échanges, je vous invite à lire cet article : Mon ex répond mais reste distant : 9 raisons et solutions

Mon ex reprend contact après un silence radio

Si votre ex reprend contact à la fin de votre silence radio, alors, vous pourrez profiter de ce moment de gloire !
Donnez-lui des nouvelles s’il en demande et surtout, intéressez-vous à lui/elle.
Votre ex doit penser que vous avez été absent(e) car vous étiez très occupé(e), il ne doit en aucun cas connaître la motivation de votre silence (au risque de tout rater).
Contentez-vous de rester calme et enthousiaste afin de lui montrer que vous êtes dans une période productive, active, qui donne envie de passer du temps avec vous !

Au bout de 2 ou 3 rendez-vous, essayez de sortir ensemble !
Ne précipitez pas les choses, mais ne vous laissez pas non plus enfermer dans une relation amicale si ce n’est pas votre désir.
C’est à vous de définir le type de relation que vous souhaitez (par exemple ne laissez pas votre ex vous raconter sa vie sexuelle).
Dites-vous « j’ai repris contact avec mon ex, OK, mais je dois instaurer un climat de séduction » !

Que dois-je répondre à mon ex si je n’en veux plus dans ma vie ?

Mon ex m’a recontacté mais je n’ai aucune envie de me remettre avec elle !

La méthode la plus simple est de ne pas répondre.
Pourquoi perdre du temps sur une personne que vous ne souhaitez pas revoir ? Faire le mort est peut être une pratique un peu lâche mais au moins on gagne du temps :

Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?

Faire le test gratuit

• • Vous ne réfléchissez pas 3 heures pour trouver la bonne formulation de SMS ;
  • Votre ex ne se fait pas des idées en lisant vos réponses ;
    … au bout de quelques messages il laissera tomber l’affaire.

N’hésitez pas à bloquer votre ex sur tous les réseaux sociaux et même sur votre téléphone (« bloquer ce numéro »).
Cependant, les explications restent le meilleur moyen de mettre les choses avec votre ex.
Nous aidons nos lecteurs à récupérer leur ex et à obtenir des réponses à leurs questions, il serait donc malvenu d’inciter les ex désirés à être désagréables !
Restez loyal, clair et agréable sera d’un grand secours pour votre ex encore amoureux.

Lire aussi : Mon ex m’envoie des SMS mais ne veut pas me voir

Antoine Peytavin