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Les 9 Secrets d’un Rendez-Vous gagnant avec son Ex

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Que lui dire ? Quoi mettre ?
Où aller ? Comment éviter les blancs ?
Autant de questions qui vous stressent quand vous vous apprêtez à revoir votre ex.
En réalité, réussir votre rendez-vous de retrouvailles n’est pas si difficile, il faut juste vous focaliser sur l’essentiel : faire passer un bon moment à votre ex et le/la séduire sans en avoir l’air.
Voici les 9 secrets d’un rendez-vous gagnant avec son ex.

1er secret : centrez le RDV sur autre chose que votre ex

Votre ex se doute bien que vous avez des intentions derrière la tête… et n’a pas envie de subir des avances non désirées, ou de se rendre compte que vous êtes toujours aussi dépendant(e) de lui/elle.
Pour un rendez-vous gagnant, il faut à tout prix lui enlever cette crainte le plus vite possible.
Pour cela, allégez la pression.
Votre ex ne doit pas être l’objet principal de votre attention pendant le rendez-vous (sauf s’il/elle a rompu parce que vous l’ignoriez royalement).
Donc soit vous êtes le centre d’attention, et alors vous avez intérêt à être fascinant(e), soit votre rendez-vous est centré sur quelque chose d’extérieur : un spectacle (concert, ciné), un paysage (réunion dans un cadre magique), un repas (restau atypique), un sujet de conversation qui vous passionne tou(te)s les deux…
Un RDV avec son ex n’est pas facile à organiser, faites preuve d’imagination et mettez le paquet !

2e secret : surprenez constamment votre ex

« Mon ex accepte un rendez-vous ! »
Comprenez que votre ex vous a laissé entrer dans son espace mais est prêt(e) à vous éjecter à tout moment, dès que vous ne serez pas assez intéressant(e).
A chaque fois que vous surprenez votre ex, vous gagnez un délai supplémentaire, du temps que vous pouvez utiliser pour l’impressionner davantage.
De plus, proie surprise à moitié conquise : à chaque fois que vous déjouerez ses prévisions, votre ex sera momentanément déstabilisé(e) et ne saura pas bien comment réagir.
Du coup vous aurez l’initiative et vous aurez aussi son attention. Seulement, voilà : comment surprendre son ex ?
Surprendre son ex est gage de réussite, alors faites quelque chose d’original et de nouveau !

3e secret : préparez un rendez-vous « feu d’artifice »

• Faites-vous très beau ou belle pour retrouver votre ex, et justifiez votre toilette en disant que vous sortez d’un casting ou d’un entretien pour travailler comme égérie d’une marque de vêtements ;
• Arrivez au rendez-vous accompagné(e) d’un(e) ami(e) magnifique (du même sexe que votre ex). Expliquez que c’est un(e) collègue dans votre nouveau (et étincelant) projet professionnel ;
• Dites à votre ex que vous devrez partir au bout d’une heure car vous avez un appel important à passer ; appel que vous passerez finalement en présence de votre ex et qui devrait avoir pour objet de retrouver quelqu’un à une super soirée.
Tous ces exemples sont quelque peu exagérés mais vous avez compris l’idée.
Le but est d’étonner votre ex, de susciter le mystère, l’envie d’être à vos côtés.
N’en faites pas trop non plus et évitez si possible de mentir !

4e secret : une conversation pétillante avec votre ex

Petit aparté avant de poursuivre...

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Revenons à nos moutons !

Les approches énoncées ci-dessus devraient beaucoup faciliter les premières minutes de conversation (votre ex risque de vous questionner sur votre casting, votre projet pro ou votre intense vie sociale).
Par ailleurs, pendant le rendez-vous, ne vous laissez pas surprendre ou entraîner sur des sujets fâcheux.
Pour cela, préparez avant de voir votre ex :
• Une liste de questions à lui poser sur sa vie actuelle (de cette façon vous ne manquerez jamais de sujets de conversation) ;
• Une liste de phrases de transition pour pouvoir changer le sujet si votre ex s’embarque sur une question épineuse (la relation, votre passé, les torts que vous lui avez faits…) ;
• Et une liste d’anecdotes à raconter qui illustrent votre changement (vous pouvez vous inspirer des conseils de John Alexander, Récupérez votre homme ou votre femme selon les cas).
Vous vous demandez quelle attitude adopter face à son ex ? Vous devez être spontané(e) et avenant(e).
Pensez à sourire (sans surjouer bien sûr !) et soyez attentif.
Quand on a la chance d’obtenir un rendez-vous avec son ex, il faut impérativement garder son calme et rester naturel.
Avant de vous y rendre, n’hésitez pas à tester quelques techniques de relaxation.
Exemples de sujet de conversation avec son ex :

  • sa famille, son job, ses amis ;
  • l’actualité ;
  • ses projets ;
  • vos projets (s’il/elle vous les demande) ;
  • les nouveautés dans le coin (nouveau bar, nouveau ciné, etc.) ;
  • musiques, films, youtubeurs, etc.

5eme secret : n’oubliez pas que vous n’avez rien à perdre

Vous avez déjà perdu votre ex.
Donc vous n’avez plus rien à craindre.
Mettez-vous dans la tête que le rendez-vous va mal se passer, que votre ex a probablement déjà quelqu’un, et que de toute façon si vous vous remettiez ensemble, ça ne marcherait pas (probablement à cause de votre ex, d’ailleurs).
Une fois que vous aurez assimilé qu’il n’y a rien, strictement rien à attendre de ce rendez-vous avec un ex, vous pourrez vous décontracter et profiter de l’instant présent.
Et si ça se passe bien, ce sera une surprise d’autant plus agréable.

6eme secret : vous ne demandez rien, vous offrez

Qui a quitté lâchement l’autre au lieu de chercher une solution ? Votre ex.
Qui a la grandeur d’âme, la maturité et la gentillesse de tendre la main en proposant un rendez-vous ? Vous.
Donc vous avez déjà fait vos preuves, maintenant c’est à votre ex de faire les siennes.
Vous ne revoyez pas votre ancien amour pour montrer que vous avez changé, mais pour voir si votre ex a changé.
Assez pour se rendre compte à quel point vous êtes génial(e).
Alors ne vous mettez pas en tête que vous allez à l’assaut d’un dragon, mais plutôt que vous accordez un entretien d’embauche à une personne qui aspire à occuper une place dans votre vie.

Lors d’un premier rendez-vous avec son ex après rupture, il faut être sûr de soi et « ordonné ».
Si votre ex a des choses à vous reprocher, vous l’écouterez attentivement mais vous pourrez lui faire remarquer qu’aujourd’hui, vous avez fait le premier pas pour aller vers une discussion constructive.
Votre ex doit comprendre que vous êtes là pour enterrer la hache de guerre et aller de l’avant.
Montrez-lui que vous êtes là pour lui/elle, disponible, sans pour autant être à sa merci.

7eme secret : vous n’avez rien à vous reprocher

Votre ex vous explique que tout va bien dans sa vie, alors que depuis la rupture, vous n’avez plus de boulot et vous dormez à nouveau dans un lit à une place chez vos parents ?
Dites à votre ex que cela vous fait une expérience et que vous en retirerez des leçons sur les erreurs à ne pas refaire.
Vous vous demandez comment se comporter lors d’un rendez-vous avec son ex ?
Vous n’avez pas à avoir honte de votre situation !
Une discussion avec son ex doit permettre d’aller de l’avant, de prouver que vous êtes capable d’apprendre de vos échecs. Prenez tout cela sur le ton de la rigolade, vous paraîtrez ainsi beaucoup moins fragile.
Votre ex doit se dire « finalement, il/elle le prend bien » et non « oh lala, il/elle est en pleine dépression » !
Alors, c’est clair ? Maintenant, vous êtes prêt(e) à affronter ce rendez-vous.

8eme secret : être zen pour réussir un rendez-vous avec son ex

Les chevaux sentent quand le cavalier a peur.
Votre ex, c’est pareil. Même si vous avez la trouille, il/elle doit sentir que vous êtes sûr(e) de vous.
Pour cela, faites l’effort de ralentir vos mouvements, de parler lentement, et de ne pas élever la voix.
N’évitez pas votre ex : marchez droit à sa rencontre dès que vous vous voyez, faites-lui la bise sans hésiter, puis asseyez-vous bien en face (sans vous recroqueviller sur votre siège) et croisez ses yeux régulièrement.
Si votre ex vous adresse un compliment, un geste de courtoisie, acceptez-les avec naturel, vous les méritez.
Si votre ex vous fait des reproches ou ressort un sujet qui fâche, bref si son comportement devient désagréable, ne vous braquez pas. Vous pouvez lui faire sentir que vous n’appréciez pas son attitude (un regard froid peut très bien suffire), mais vous ne devez pas entrer en conflit, à aucun prix.
Pourquoi ? D’abord parce-que pour une reconquête amoureuse, ça ne vous intéresse pas.
Si vous vous demandez quelle attitude adopter pour récupérer son ex, dites-vous qu’il vaut mieux bannir l’agressivité !

De plus, vous n’êtes plus ensemble, votre ex n’a plus de légitimité pour se poser en juge. Point.
Si vous commencez à stresser, dites-vous que vous vous êtes juré de tenir jusqu’à la fin du rendez-vous.
Détendez-vous sur votre siège, laissez votre ex s’énerver et écoutez ses paroles sans chercher à lui répondre ; vous apprendrez sûrement des choses.

9eme secret : plaisanter avec son ex

Comment réagir quand on revoit son ex ?
Tout se passe très bien, et votre ex est tellement adorable que vous craignez de succomber et de lui sauter dessus d’une minute à l’autre…
Dans ce cas, faites-semblant de ne rien prendre au sérieux : plaisantez, riez, et moquez-vous de votre ex (gentiment) autant que possible.
Une attitude taquine a énormément d’avantages :
– vous montrez une grande confiance en vous : seule une personne sûre d’elle ose facilement taquiner les autres ;
– sous votre façade rieuse, votre ex ne devinera jamais votre émoi. Pas de risque de craquage ;
– vous remettez votre ex à sa place : il/elle croyait que vous veniez lui faire une grande déclaration et… en fait non, vous aviez juste envie de voir sa tête et de rigoler un peu ;
– vous avez l’occasion de sourire et de montrer votre esprit acéré, ce qui augmente votre charme ;
– vous faites rire votre ex et vous montrez que vous connaissez tous ses défauts mignons, ce qui crée une impression de complicité ;
– les taquineries sont un bon moyen d’évacuer le stress et la nervosité en vous défoulant sur quelqu’un qui le mérite (votre ex). Vous adorerez voir comme c’est votre ex qui se sent vulnérable et à votre merci : qu’est-ce que vous allez lui sortir comme pique ?

J’espère que ces techniques vous seront utiles.
Je peux vous garantir qu’elles fonctionnent.
Votre but est d’éviter que cette rencontre déclenche un trop-plein d’émotions (hostiles ou amoureuses) qui feraient fuir votre ancienne moitié.
Une fois la confiance reconstruite, le reste dépendra de votre ex.
Dans tous les cas, souvenez-vous que pour pouvoir vraiment impressionner votre ex, les changements que vous racontez doivent être réels.
Plus vous aurez remis du piquant et de la motivation dans votre vie, plus vous serez naturel(le) et moins centré(e) sur votre ex.
Il/elle doit avoir l’impression que vous avez une vie bien plus remplie et passionnante que la sienne, et que vous êtes vraiment gentil(le) de lui avoir accordé autant de temps.

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Antoine Peytavin

Antoine Peytavin

Antoine Peytavin est un expert reconnu en relations amoureuses et reconquête depuis plus de 15 ans. Fondateur de jerecuperemonex.com, il a aidé des milliers de personnes à retrouver un équilibre émotionnel après une rupture grâce à des conseils pratiques et personnalisés.

2 réponses

  1. Bonsoir, après 6 mois de relation il m a quitté. Il y a eu des échanges de SMS houleux et plus rien de ma part pendant une semaine. Je lui ai écrit un dimanche soir, il est passé me voir et je lui ai dit que je ne voulais pas parler de choses négatives. On a bu un verre pendant une heure à parler de tout et il est repartit. Silence radio pendant 5 jours. J ai changé ma coupe de cheveux et ai mis une photo pétillante sur les réseaux sociaux. J ai remarqué qu il resteignait mon compte puis enlevé la restriction plusieurs fois dans la même journée. Au bout des 5 jours, je lui ai proposé un ciné. Il a accepté de suite, après la toile on est allé dans un bar manger une planche (soirée blind test et il m a offert le repas) on a rit on s est moqué l un de l autre et il m a ramené. En me déposant je lui ai montré ma joue pour qu il me fasse une bise et il l à fait. Et je suis sortie de la voiture pour rentrer. Que dois-je faire à présent ? Je pars dans 3 jours pour 4 jours de vacances. Je fais un sr et attends de ses nouvelles ?
    Si je l ai invité au ciné c est parce que j ai vu dans une de vos vidéos que la reconquête amoureuse se faisait à deux et qu il ne fallait pas forcément attendre que ce soit lui qui fasse le premier pas.
    Que dois-je faire ?

    1. Hello Gabet,

      Il faudrait creuser sur les causes exactes de votre rupture, ainsi qu’analyser vos échanges et connaître le profil psychologique de ton ex, pour pouvoir répondre à tes questions et savoir si un silence radio est une bonne stratégie à mettre en place.

      N’hésite pas à exposer ta situation à Vincent qui t’orientera vers le meilleur coach et le meilleur programme d’accompagnement en fonction de ta situation et de ton budget. Pour prendre RDV : CLIQUE ICI

      A bientôt ! 🙂

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