Comment retrouver son ex en 5 étapes ?

Par Antoine Peytavin

retrouver son ex est devenu une priorité pour vous ?

Vous vous demandez comment retrouver un ex en utilisant vos contacts et Internet ?

Peut-être aussi que vous avez commencé à retrouver un ex et que vous voulez tenter de l’approcher ?

Dans cet article, nous vous proposons de retrouver une ex ou de retrouver un ex en 5 étapes ! C’est parti !

1 – Comment retrouver son ex avec lequel on n’a plus de contact ?

Aujourd’hui, les réseaux sociaux et Internet de manière générale peuvent grandement nous aider à retrouver un ex perdu.

Encore faut-il se souvenir précisément de son nom et de son prénom et surtout espérer qu’il/elle n’a pas trop d’homonymes.

En effet, il sera beaucoup plus facile de retrouver son ex qui s’appelle Ezéquiel Roushtapokf que de retrouver une ex qui s’appelle Sophie Durand par exemple !

Commencez donc par taper son nom sur Internet (avant de commencer vos recherches, demandez-vous s’il/elle sera heureux/heureuse d’avoir de vos nouvelles.

Si vous l’avez énormément fait souffrir ou s’il/elle vous a fuis car vous le/la harceliez, faites un travail sur vous pour le/la laisser tranquille !).

Vous allez en principe trouver des réponses sur Google.

Si vous ne reconnaissez pas votre ex, sélectionnez Google Images, peut-être retrouverez-vous votre ex plus facilement.

Vous ne trouvez rien ? Rendez-vous sur Facebook, LinkedIn et Viadeo par exemple.

Copains d’Avant compile également de nombreux contacts.

Utilisez les annuaires de ces plateformes et réseaux pour retrouver votre ex et si cela ne fonctionne pas, faites en sorte de retrouver son adresse e-mail.

Ainsi, vous pourrez taper l’adresse e-mail de votre ex dans Google pour voir s’il/elle a laissé des commentaires sur un forum par exemple.

Tapez également son adresse dans Facebook, cela fonctionne parfois mieux que de taper le nom.

Si avec tout cela vous ne réussissez pas à trouver des informations sur votre ex, cela signifie sans doute qu’il/elle ne souhaite pas être contacté(e) et qu’il/elle a brouillé les pistes en ne laissant pas de traces sur la toile.

Dans ce cas, vous devrez impérativement respecter son choix et ne pas exagérer en poussant plus loin vos recherches.

Si votre ex était du genre « coupé du monde », qu’il n’était pas spécialement adepte des réseaux sociaux et d’Internet, vous devrez procéder d’une autre manière pour le/la retrouver.

2 – Retrouver un ex grâce à son réseau

Votre ex n’était pas une adepte d’Internet et encore moins des réseaux sociaux ?

Vous allez devoir le retrouver en faisant vos propres recherches, grâce à votre réseau.

Êtes-vous encore en contact avec vos amis communs de l’époque ?

Vous étiez peut-être une « bande » !?

Qui en faisait partie ? Avez-vous moyen de recontacter ces personnes ?

Vous pourrez justement les chercher sur Facebook ou LinkedIn par exemple, si votre ex n’était pas fan de réseaux sociaux, peut-être que ses amis le sont.

Essayez de reprendre contact avec toutes ces personnes avec lesquelles vous aviez l’habitude de passer du temps.

Vous avez oublié leurs noms ?

Sortez vos albums photos et commentez-les, cela sera un bon exercice de mémoire et vous retrouverez certainement les noms de vos amis de l’époque.

Si vous réussissez à en recontacter quelque-uns, ils pourront vous aider à retrouver celui ou celle que vous aviez tant aimé !

3 – Retrouver son ex des années après

Vous l’avez cherché(e) et vous l’avez trouvé(e) ! Il ne vous reste plus qu’à le/la contacter pour peut-être le/la revoir.

On en profite pour partager avec vous l’expérience de Nicole, 64 ans :

Michel et moi avions eu une formidable histoire d’amour dans notre jeunesse.

On était des « soixante huitards », on vivait d’amour et d’eau fraîche, on était même partis à San Francisco à l’époque et on avait voyagé avec une vieille moto achetée sur place…

Bref, la vie a fait que nous nous sommes séparés.

Les réalités de la vie nous ont éloignés et nous avons tous deux refait nos vies.

Une vie pleine de regrets pour ma part.

Je ne retrouvais pas avec mon mari la même complicité qu’avec Michel.

Maintenant nos enfants sont grands, je suis même mamie.

Je me suis séparée de mon mari il y a 9 ans.

Il y a quelques mois, j’ai parlé de Michel à ma fille, je n’avais jamais parlé de tout ça à mes proches, je ne sais pas trop ce qui ma pris…

Curieusement, elle m’a poussée à reprendre contact avec lui et m’a aidée à faire des recherches.

Il était lui aussi sur Facebook !

Je le trouvais toujours aussi beau. Lui aussi était divorcé.

Nous nous sommes écrits par lettres manuscrites, les e-mails étant trop impersonnels à notre goût et puis je trouvais ça beaucoup plus romantique.

Il n’habite pas très loin de chez moi et après 6 mois de correspondance, nous avons décidé de nous revoir.

Quel bonheur !

Je me sens comme une adolescente, ma vie a complètement changé depuis que nous nous sommes retrouvés.

Nous vivons quelque chose d’incroyable et avons des tonnes de projets ensemble car nous avons l’impression d’être jeunes !

Nous avons déjà nos billets pour San Francisco, un petit voyage est prévu pour le mois de février et nous allons bien nous amuser !

(Michel a gardé des contacts là-bas). Merci JRME !

Comme Nicole, vous pouvez reprendre contact avec votre ex et lui proposer de vous revoir si celui-ci semble également décidé.

Si votre ex est engagé(e) dans une relation et qu’il ne souhaite pas vous revoir, vous devrez accepter sa réponse et passer à autre chose.

Ce n’est pas toujours facile mais il est très probable que ce soit le cas et que retrouver son ex va s’avérer difficile.

Préparez-vous donc à cette éventualité avant même de commencer vos recherches.

4 – Retrouver son ex : le deuxième premier rendez-vous

Votre ex a accepté de vous revoir, vous avez peut-être même correspondu avec lui/elle pendant plusieurs mois, comme Nicole.

Vous devrez donc vous préparer à ces retrouvailles sans stresser.

Retrouver un ex des années après peut-être un véritable choc.

Heureusement, le temps est le même pour tout le monde et si vous avez peur d’exposer vos petites rides, dites-vous que votre ex a vieilli lui/elle aussi !

On oublie les complexes et on met ses atouts en avant. Pour cette rencontre, vous devrez être vous-même et ne pas chercher à en faire trop.

Votre ex, tout comme vous, a pris de la maturité, il/elle n’est plus le/la même aujourd’hui.

Vous étiez peut-être une élégante danseuse ou un Monsieur muscles et aujourd’hui vous vous sentez (très) nostalgique en regardant vos vieilles photos…

Pas d’inquiétude, votre ex vous a peut-être vu(e) sur Facebook, il/elle sait à quoi s’attendre.

De toutes façon, cela fait partie de la vie et il est tout à fait normal de changer.

Aujourd’hui, vous avez acquis de la maturité, certainement de la sagesse et un peu plus de lucidité ! Retrouver un ex ne veut pas dire « revivre exactement la même chose ».

Vous allez tenter de vivre une nouvelle expérience et éventuellement de créer un nouveau couple !

5 – Retrouver son ex et le/la garder ?

Si vous avez tout mis en œuvre pour retrouver un(e) ex, il serait dommage de tout faire « capoter » rapidement !

Comment nous l’avons évoqué précédemment, vous ne devez pas construire votre nouvelle relation sur la nostalgie.

Par exemple, si vous avez des enfants, ne faites pas comme s’ils n’existaient pas de peur de rappeler à votre ex que vous avez eu une vie très riche lorsque vous n’étiez plus ensemble.

Vos enfants, votre ex femme ou votre ex mari font partie de votre vie et donc, de la nouvelle personne que vous êtes.

N’essayez pas de construire cette relation à partir de tabous ou de non-dits.

Si vous voulez que cette nouvelle idylle fonctionne, vous devrez agir comme si c’était la première fois que vous étiez ensemble.

Bien sûr, si vous avez partagé d’excellents moments et que vous souhaitez revenir dessus (comme Nicole et Michel qui retournent à San Francisco), ne vous en privez pas !

En revanche, n’attendez pas de vivre exactement les mêmes choses et avec la même intensité.

Il est très probable que vous vous sentiez moins « emballé(e) » que vous ne le pensiez.

En effet, vous avez peut-être idéalisé votre ex pendant des années et la déception ne peut être que plus grande. Retrouver son ex et bien s’entendre avec lui/elle ne se fera qu’à condition d’être dans un état d’esprit positif et relaxé.

Si vous êtes « en attente », votre ex le sentira.

Peut-être qu’il/elle voudra tout faire pour vous satisfaire et rallumer cette flamme qui semble vouloir briller mais il/elle n’y parviendra pas.

Partez à la rencontre de votre ex sans a priori.

Gardez à l’esprit que vous avez très bien vécu sans lui/elle jusqu’à présent et que bien s’entendre ne pourrait qu’être un plus.

Si votre ex vous déçoit, que vous avez pris des chemins trop différents, ne vous forcez pas à le/la revoir.

Parfois, mieux vaut garder de jolis souvenirs plutôt que de les abîmer en les recouvrant de nouvelles expériences fades ou malheureuses.

Retrouver un ex est une expérience qui marque généralement les esprits.

N’idéalisez pas trop ces retrouvailles et restez vous même, vous pourrez ainsi profiter au maximum de cet échange plus ou moins enrichissant !

Vous avez vécu une expérience de ce type ? N’hésitez pas à témoigner !

0 Partages

Avez-vous une chance de reconquérir votre ex ?

Découvrez le seul quiz qui mesure avec précision vos chances de reconquérir l'amour de votre vie.

Accédez au test

Poursuivre avec un autre article ?

Je récupère mon ex !