Que faire pour que mon ex me recontacte ?

Par Antoine Peytavin

Mes très chers amis,
Je rentre tout juste de vacances et je réalise qu’il est mieux d’habiter « en vacances » qu’à Paris !

Et pourtant, je suis heureux d’être rentré car je retrouve tous les gens avec qui j’ai des LIENS : mes amis, ma famille.

Les liens qui nous unissent sont quasiment inaltérables et pourtant je suis parti presque 2 mois. Ce sont d’ailleurs les mêmes genre de liens qui nous unissent avec nos ex.

Je n’ai pas vu mon ex depuis longtemps, m’a-t-il/elle oublié(e) ?

Comme vous l’avez peut être remarqué, il y a un nouvel onglet tout en haut sur le site JRME, qui s’intitule : « coaching ».

C’est le tout nouveau service qui est en rodage depuis le début du mois et qui a un succès dingue.

On me pose à chaque fois cette question au téléphone : « Je n’ai pas de nouvelles de mon ex depuis longtemps, m’a-t-il/elle oublié(e) ? »

La réponse est non. On n’oublie pas quelqu’un comme ça. Heureusement d’ailleurs !

Pas convaincu ? Voici deux exemples :
– Avez-vous déjà oublié un ami même si vous ne l’avez pas vu pendant 2 mois ? Non.
– Avez-vous déjà oublié un(e) ex, un an après la rupture, même si c’est vous qui l’avez quitté(e) ? Non.

Petit aparté, avez-vous vraiment une chance de reconquérir votre ex ?

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Si vous revoyez un ami, ou un ex, deux mois plus tard, ce sera comme si vous l’aviez quitté la veille. On ne décide pas d’oublier quelqu’un, qu’on le veuille ou non.

On n’a pas le choix. Quand on passe des mois ou des années en couple, une immense connexion se créé entre les deux personnes.

C’est un lien d’amitié, un lien d’amour. On ne peut pas cliquer sur un bouton dans son cerveau pour tout effacer. C’est impossible.

Le cerveau humain ne garde que le meilleur

Une chose étrange avec le cerveau humain, c’est qu’il ne conserve que les bons souvenirs.

Par exemple, si avant la rupture vous vous disputiez sans cesse pendant votre dernier voyage, aujourd’hui vous ne vous souvenez plus que des bons moments passés ensemble.

Donc : le temps joue en votre faveur ! C’est une bonne nouvelle, non ?

Comment faire pour qu’il/elle me recontacte ?

Après le « m’a-t-il/elle oublié(e) », la seconde question que l’on me pose à chaque fois, c’est « comment faire pour qu’il/elle me recontacte ? ».

Notre but est bel est bien qu’il ou elle nous recontacte. Mais la vraie question à se poser serait plutôt « POURQUOI il/elle ne me recontacte pas ».

Je vais vous détailler les cas les plus fréquents de silence radio et leur solution :

Vous avez rompu depuis moins de deux semaines : laissez à votre ex de l’espace. Honnêtement, en dessous de 15 jours je ne parle même pas de rupture. C’est juste la vie de couple, faite de hauts et de bas.

Vous avez rompu depuis moins de deux mois : j’espère que vous êtes en silence radio. Demandez-vous quelle image vous avez laissé. Et regardez le prochain paragraphe.

Vous avez rompu depuis moins de deux ans : appelez-le pour prendre des nouvelles, tout simplement.

Quelle image ai-je laissé avant de démarrer mon silence radio ?

Connaissez-vous la « persistance rétinienne » ? C’est la capacité de l’œil à conserver une image superposée aux images que l’on est en train de voir.

Si par exemple vous regardez trop longtemps le soleil, vous aurez un point lumineux devant les yeux pendant quelques minutes.

En matière de silence radio c’est pareil : vous partez en laissant une image qui s’estompe.

Mais quelle image avez-vous laissé de vous ? Celle d’une personne :

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– Bornée ?
– Qui n’a pas compris les raisons de la rupture ?
– Qui ne sait pas se remettre en cause ?
– Colérique ?
– Dépressive ?
– Qui ne sait pas aller de l’avant ?

Honnêtement, qui voudrait se remettre avec une personne qui aurait une seule de ces caractéristiques ?

Alors pour changer sa propre image auprès de son ex, il n’y a pas 100 solutions, la meilleure d’entre elle c’est d’écrire une belle lettre.

Antoine Peytavin

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