Comment récupérer son ex après mon interdit ?

Par Antoine Peytavin

Vous venez de faire une grosse boulette : vous avez insulté votre ex, fouillé dans son portable, bloqué son compte sur Facebook, crié sur les toits que jamais plus vous ne lui parleriez, embrassé sa meilleure copine (ou copain).

Votre ex a mal réagi, et vous pensez avoir grillé toutes vos chances de reconquête.

Est-il encore possible de récupérer son ex après un gros interdit ?

Et si oui, comment faire pour rattraper le coup ?

Les interdits ne sont pas éliminatoires

Évidemment, tout dépend de l’interdit, de la quantité totale d’interdits que vous avez accumulée et du caractère de votre ex.

Certaines personnes ne pardonneront pas certains interdits (par exemple, un manque de respect, ou fouiller dans ses affaires), quoi que vous fassiez par la suite.

C’est évident aussi que si votre ex hésitait entre vous et un(e) next, votre interdit vient de faire pencher la balance en faveur de l’autre personne.

Ceci dit, la plupart des gens sont capables de pardonner soit un seul très gros interdit, soit un certain nombre d’interdits moins graves avant de rompre définitivement toute relation avec l’autre.

Votre reconquête peut être momentanément compromise, mais rarement sans espoir.

En général, les personnes qui récupèrent leurs ex ont commis des interdits à un moment ou à un autre.

Les interdits sont subjectifs

Oui, mais peut-on récupérer son ex après mon interdit ? vous demandez-vous sans doute.

Ce qui vous semble une boulette impardonnable peut être une réaction tout à fait compréhensible pour votre ex, et vice versa.

Voici quelques interdits qu’on se reproche souvent amèrement et qui ont rarement une grande importance :

  • faire une scène de pleurs et de supplications
  • s’énerver contre son ex et lui dire des choses injustes et désagréables
  • avouer ses sentiments après avoir essayé de jouer l’indifférence
  • reconnaître l’envie de se remettre en couple, ou pire, l’espoir de « reconquérir » son ex
  • coucher avec son ex
  • faire des promesses du style « je vais changer » ou « je ne te parle plus » (et ne pas s’y tenir)

À l’inverse, voici des interdits qu’on justifie souvent vis-à-vis de soi-même et que l’ex a beaucoup plus de mal à pardonner :

  • le harcèlement (quand votre ex a l’impression de ne pas pouvoir se débarrasser de vous)
  • le chantage au suicide et les menaces (salir sa réputation, crever les pneus de sa voiture…)
  • les insultes, coups et autres formes d’agression (crever les pneus de sa voiture)
  • l’espionnage sous toutes ses formes
  • aller voir ailleurs (soit votre ex s’en fiche éperdument, soit ça risque de passer assez mal)

Les interdits peuvent être retournés en votre faveur

Le fait que votre comportement dérange votre ex ne signifie pas toujours qu’il nuise à votre reconquête.

Le contraire de l’amour n’étant pas la haine mais l’indifférence, tout ce qui touche votre ex maintient le lien entre vous.

Les interdits peuvent avoir de nombreux bénéfices :

  • être en colère contre votre ex peut l’amener à se remettre en question
  • aller voir ailleurs lui montre qu’il ou elle est en train de vous perdre
  • craquer devant votre ex lui montre qu’il ou elle compte toujours pour vous
  • un gros interdit peut accentuer le contraste entre votre caractère au moment de la rupture et la personne beaucoup plus attirante que vous deviendrez après (difficile de créer un effet surprise si vous avez toujours été irréprochable)

Tout cela n’est pas une raison pour commettre des interdits exprès, car les effets peuvent aussi bien être complètement destructeurs.

Mais une fois commis, plutôt que de culpabiliser voyez si vous pouvez retourner ces interdits en votre faveur (voici un article sur la marche à suivre après un interdit).

Comment récupérer son ex après mon interdit ?

La première chose à faire est de vous excuser.

Faites-le le plus tôt possible, sans pour autant agir sous l’effet de la panique.

Il faut vous excuser parce que vous savez que votre comportement n’a été ni justifié ni sain, pas parce que vous avez peur d’avoir grillé vos chances et vous suppliez votre ex de vous pardonner.

La deuxième chose à faire est de prendre des mesures pour que ça ne se reproduise plus.

C’est déjà une manière de retourner l’interdit en votre faveur : vous prouvez à votre ex votre intention de bien faire, votre conscience de vos erreurs et votre capacité à changer, tout en un.

La troisième (et souvent oubliée) chose à faire est de compenser votre ex pour votre boulette, un peu comme vous payeriez un objet cassé.

Essayez de voir avec votre ex ce qui serait une compensation appropriée.

Par exemple, si vous avez été voir ailleurs, vous pourriez lui proposer de lui faire un compliment par jour pendant trois mois.

Vous éliminez sa rancoeur, vous injectez de l’humour et vous recréez du lien avec cette simple action !

Je vous conseille aussi cet article sur comment récupérer votre ex après un interdit grave (trahison).

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