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Bienvenue sur JeRecupereMonEx.com site N°1 sur la rupture amoureuse au monde (Le Times). Si vous êtes nouveau ICI, vous souhaiteriez sans doute savoir si vous avez une chance de récupérer votre ex ? Faites le test GRATUITEMENT en Cliquant ICI.
Antoine Peytavin.

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SILENCE RADIO (SR) : enfin un vrai GUIDE de A à Z !

le silence radio

silence radio

 

Qu’est que le Silence Radio ?

Le Silence Radio (SR) est une technique de reconquête amoureuse qui fait ses preuves depuis de nombreuses années. Vous voulez que votre ex revienne et vous êtes prêt(e) à beaucoup pour atteindre votre objectif. Le « SR » nécessite de respecter quelques étapes clés.

SR : Mode d’emploi

En suivant notre plan, vous allez comprendre le bien fondé de la période de SR. Vous allez pouvoir analyser votre relation passée objectivement, sans vous apitoyer sur votre sort ; et vous pourrez également (c’est essentiel) vous occuper de vous-même.

La reconquête amoureuse passe par cette phase qui permettra de vous relancer et de recréer l’attraction entre vous et votre ex. Pour cela, vous devrez être prêt pour le jour J, ce jour où vous vous retrouverez. Ce jour J où vous serez réellement différent de ce que vous avez été, suggérant à votre ex que la relation serait réellement différente si vous deviez vous remettre ensemble. Vous n’aurez pas à devenir quelqu’un d’autre, juste à améliorer ce que vous êtes déjà. C’est ainsi que vous tirerez profit d’un silence radio.

N’oubliez pas que même s’il/elle vous semble être devenu(e) une forteresse imprenable, cette forteresse est déjà tombée une fois… alors pourquoi pas une deuxième ?
Les dés ne sont pas encore jetés, alors même si vous avez peur de ne pas récupérer votre ex, faites confiance à notre technique du SR !

Le silence radio, pourquoi ?

Vous voilà donc en période post-rupture et décidé(e) à TOUT faire pour récupérer votre ex. La première chose que nous allons vous proposer de faire risque de vous surprendre voire de vous déplaire.
Vous voulez reconquérir votre ex ? Le moment est venu de ne plus RIEN faire en ce sens. Du moins officiellement. Pendant, ce temps vous pouvez lire notre article : pourquoi mon ex ne revient pas ?

Couper les ponts efficacement

A partir de maintenant et pour une période qui reste à définir, vous aller stopper tous les contacts avec votre ex. TOUS. Cela veut dire, ne plus téléphoner, ne plus écrire de mails, ne plus envoyer de SMS, ne plus lui rendre visite… sortir de sa vie de la manière la plus drastique qui soit.

Si vous êtes normalement constitué(e), il est vraisemblable que cette recommandation aille à l’inverse de ce que vous pensez souhaiter. Vous êtes amoureux(se), et la rupture n’a pas remis ce fait en cause. Comme tout(e) amoureux(se) qui se respecte, vous avez TRÈS envie de voir votre (ex)moitié, et plus encore dans cette situation de célibat imposé.

ABSTENEZ-VOUS.

ABSTENEZ-VOUS.

ABSTENEZ-VOUS.

Imposez-vous cette période de silence avec votre ex, elle est votre voie la plus certaine vers la reconquête amoureuse.

Pourquoi faire un silence radio avec son ex ?


A PROPOS DE L'AUTEUR

Je m'appelle Antoine Peytavin ! Je suis le créateur de ce site et j'ai déjà sauvé plus de 100 000 couples. Voici une méthode complète et gratuite pour récupérer votre ex au plus vite, en cliquant simplement ici >. On se retrouve tout de suite dans la formation.

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Et si je vous disais qu’il existe une séquence de SMS étrange, qui permet de récupérer tous les ex ! C’est séquence qui est extrêmement efficace en seulement 3 étapes, elle a été découverte complètement par hasard.
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Articles similaires

  1. vincent dit :

    bonjour ,

    comment faire un SR quand on habite ensemble , le temps de vendre .
    cela fait 15 ans que je suIS avec ma compagne , elle me quitte , en me disant quelle m’aime plus et que c’est definitif , nous avons deja eu 4 rupture mais la elle est decide , notre separation dur deja depuis 1 mois mais nous sommes sous le meme toit , pour des raisons financiere nous ne pouvont pas quitter notre toit en commun , j’ai tout essayer pour la recupére mais en lisant plusieurs articles , je vois que j’ai fait tous le contraire , alors est il possible de faire le SR sous le meme toit ? surtotu que nous avons une petite fille de 9 ans , quand doit je lui parler ou pas.
    mercid e votre aide.

  2. celia dit :

    Bonjour,

    je suis en rupture apres une relation passion amour foudroyante , beaucoup de craintes de son coté, puis il me dit hier soir apres deix semaines de detachementd de sa part et multiples aller retour, ( il n arrive pas a m effacer de sa vie, comme il le dit c est plus fort que lui) cependant hier soir il me dit que ses sentiments ne sont plus les memes et qu il ne veuit pas me perdre de vu , qu on doit rester amis plus plus … que ca match bien entre nous, que ll on s entend bien et qu il veut que l on se voit et lui dit que j etais pas son pan Q et la retournement il me repond que l on peut se voir, se parler dejeuner ensemble sans sexe quand meme …. que dois je faire svp?

    ps il m a dit avoir peur que quelqu un d autre puisse avoir autant de plaisir avec moi autre que lui …

    merci par avance .

    Célia

  3. Mina dit :

    Bonjour,
    J’ai rencontré un garçon de 31 ans. Il a une histoire particulière(enfant adopté, parents adoptifs divorcés etc.)Le feeling est de suite très bien passé entre nous lors de notre premier RDV. Le lendemain de ce RDV il a pris ses distances en prétextant vouloir y aller doucement et continuer à apprendre à se connaître. Face à ce revirement de situation et cette indécision, j’ai pris des distances à mon tour en lui disant avoir besoin d’un homme stable et droit. J’ai coupé les ponts avec lui, et il est revenu quelques jours plus tard : il voulait absolument me revoir ! Je l’ai fais patienter un petit moment et finalement on s’est revu plusieurs fois. On s’est mis en couple et au début je me préservais et ne montrais pas trop mes sentiments. Mais à partir du moment où j’ai commencé à m’ouvrir à lui, il a reculé, à être distant, indécis, ambivalent. Il ne s’investissait plus vraiment dans cette relation. Cela a crée des tensions dans le couple. Il me disait qu’il s’était trop investi lors de ses précédentes relations et que cela lui avait joué des tours. Il m’a dit avoir peur de trop s’attacher à moi et d’en souffrir ensuite, ou bine d’avoir peur que je m’accroche trop à lui et lui pas assez. Il a fini par me dire « j’ai des sentiments pour toi, tu sais très bien que je suis attaché à toi mais je ne me projette pas, c’est mieux qu’on arrête, je ne reviendrais pas sur ma décision ». J’ai respecté sa décision et depuis je ne donne plus signe de vie. Lui regarde mes photos sur les réseaux sociaux et mets des « j’aime ». Je ne sais plus trop quoi penser ni quoi faire. Avez-vous des conseils ?
    Je vous remercie !

  4. Evan dit :

    Bonjour,

    Voilà un mois et demi que la femme que j’aime est partie après deux ans de relation.

    C’est arrivé du jour au lendemain. Nous parlions d’acheter un appartement ensemble, d’avoir notre premier enfant. Nous avions rendez-vous avec des amis communs le lendemain, des projets de vacances la semaine suivante,…

    Le soir même précédent la rupture elle m’envoyait une photo d’elle pour me montrer sa nouvelle coiffure et son nouveau pull.

    Mais ce jour là elle est venue en pleurant pour me donner une simple lettre expliquant qu’elle me quittait parce qu’elle n’était plus heureuse.

    Elle me dit que je suis beau, doux, adorable, calme, gentil, bienveillant, à l’écoute,intelligent,… mais que ses sentiments ont changé.

    Elle me dit que nous avons vécu des moments formidables, que j’ai rendu sa vie plus belle, que j’ai soigné ses blessures mais qu’elle ne m’aime plus.

    Pourtant depuis elle continue de me parler par sms. Parfois pour prendre de mes nouvelles, pour savoir ce que je fait, quels sont mes projets,… Et parfois ces messages sont très gentils, elle me dit qu’elle pense à moi, qu’elle m’embrasse, m’appelle par le surnom qu’elle me donnait lorsque nous étions encore en couple.

    Je sais que c’est une personne fragile, peu gâtée en amour jusqu’ici. Elle avait d’ailleurs encore des marques de maltraitance sur le corps lorsque je l’ai connu. C’est une personne qui veut paraître forte mais est finalement assez fragile. Elle se croit insignifiante et pense ne pas mériter d’être heureuse.

    Elle avait d’ailleurs initié un break à ce sujet l’année dernière, à peu près à la même date. C’était arrivé de la même façon, sans prévenir alors que nous devions déjeuner ensemble. Elle me reprochait de trop l’aimer, de ne pas mériter quelqu’un qui prenait soin d’elle comme je le faisais.

    Ses parents et son frère sont actuellement en instance de divorce à ce moment. Est-ce que cela a joué dans sa décision ? Peut-être…

    J’ai parlé avec sa maman et je sais que mon ex est malheureuse et souffre seule depuis le jour de la rupture. Je m’inquiète pour elle mais je suis déjà moi même en souffrance suite à cette décision que personne ne semble comprendre.

    Je lui ai proposé un rendez-vous dans un endroit neutre. Elle a accepté avec plaisir, puis dit qu’elle allait réfléchir parce qu’elle était malade puis finalement annulé parce qu’elle ne se sentait pas prête à me revoir.

    Le silence radio est-il une bonne solution ? Pour lui laisser de l’espace et le temps de réfléchir. Pour qu’elle puisse prendre le temps d’aller mieux aussi.

    Car même s’il elle ne revient finalement pas et même si je l’aime toujours profondément, j’ai envie qu’elle aille bien.

  5. Kai dit :

    Bonjour,
    j’ai déjà laissé un message hier mais je ne le vois plus, comme s’il avait disparu
    cela va bientot faire un mois (3ans de relation au total) que je ne lui parle plus que je ne lui envoi plus rien suite a la rupture. je ne l’ai par contre pas bloqué sur facebook.
    des fois il m’envois un sms (rare, la derniere fois c’était pour me dire qu’il souhaitais me rendre mes affaire) et me demande comment je vais. en général je lui répond a ce moment la, mais ne poursuit pas la conversation.

    tout de même je lui doit des sous, et passe par virement, je suis donc obligé de passé par mail pour lui demander de confirmer qu’il a bien reçu (il m’a dit que je pouvais prendre mon temps pour ca que ce n’étais pas urgent mais je me doit de le rembourser)

    je suis actuellement en alternance et je suis loin, on ne se voyais que les dimanche certain weekend, je ne pense pas que le manque ce face sentir chez lui. seul le fait de ne pas savoir ce que je fais ni recevoir d’appel ou de sms pourrait etre génant.

    mon contrat d’alternance fini fin juin, je ne souhaite pas tenté quoi que ce soit avec lui avant la fin de mes examens pour ne pas mettre en périle mes études.

    mon obligation de lui envoyer des mail est-il un risque ?
    mes réponse a ses sms quand il me demande comment je vais (et ca il me l’a demander les 3 fois ou il a envoyé un sms, et parfois en etant obligé de posé plusieur fois la question pour que je lui réponde) peu aussi etre une erreur ?
    est ce que le fais que je prévois peut-etre quelque choses apres avoir fini mes études, dans 4 mois donc peut être trop long ?

    plein de question sans réponse.
    c’est lui qui a rompu et même s’il voulait garder contact, j’ai peur de tout foutre en l’air en ne donnant pas de réel nouvelle. lors de la rupture il m’a dit qu’il avait encore des sentiments mais qu’ « il ne s’en sentait plus capable ». on avait prévu de s’installer ensemble a mon retour.

    je préssise qu’il a 4 ans de moins que moi et que j’ai 26 ans donc lui 22… il n’a pas su me dire pourquoi il me quittait. je suppose qu’il a eu peur mais est ce vraiment cela ? il semble déterminer dans son choix vue qu’il veut me rendre mes affaire.

    je ne sais quoi en penser.

    merci a vous

  6. Kai dit :

    bonjour,
    dans mon cas ma rupture a eu lieu apres un resaurant qui c’était tres bien passé. apres cela… véritable assensenur emotionnel…
    il m’a dis vouloir garder contact, qu’on pouvait s’appeler tout les jours comme avant.
    moi j’ai commencé le SR, je ne suis de toute façon pas capable de lui parler ni de le voir. parfois il m’envoi des sms pour prendre de mes nouvelles. je lui répond simplement sans lui mentir mais ne crée pas de plus ample discution. il a voulu me rendre mes affaire laissé chez ses parents en face a face, j’ai refusé lui disant que j’étais incapable de le voir.
    est ce problematique de répondre a ses méssage tant que je reste distante ?

    je lui dois aussi de l’argent qu’il m’avait avancé. même s’il me dit de le rembourser que quand j’ai vraiment les moyens de le faire, je le rembourse par petit bout pour pas me mettre dans la panade niveau argent. mais je suis tout de même obligé de lui envoyé un mail pour lui demander de m’assurer qu’il a bien touché le virement (je ne veux pas passer par sms, même si lui passe tout le temps par sms même pour répondre a ce fameux mail)

    Il souhaite a chaque message de sa par savoir comment je vais quitte a reposer la question si je ne répond pas a celle ci mais a la demande principale de son sms.

    je ne veux pas lui manquer de respect, je concidere que je dois lui répondre si lui me parle mais moi je ne ferais rien car ce n’est pas a oi de le faire (sauf pour l’argent, ou le mail me permet de garder un minimum de distance)

    Pour autant lui ne m’envois pas tant de sms que ca. je sais juste qu’il voulait garder contact parce qu’il tien a moi. moi je lui ai dit que je ne recevrais pas ce dont j’ai besoin actuellement de sa part. d’ou le SR. je pense qu’il l’a compris

    est ce la bonne maniere de faire, au niveau des échange ?

    merci a vous

  7. Laurence dit :

    Bonjour, il y a un peu plus d’un mois, mon ex m’a quitté après une relation de presque 3 ans. Je sais maintenant la raison de cette rupture, lui ne communiquait pas assez et moi, étant dans une phase de stress dû à mes études, était souvent irritable et je démarrais souvent les disputes. Bref, il m’a laissé en évoquant une pause, finir nos études et se reparler après (ce qui impliquait environs 4-5 mois de pause): Mais au début, il n’était pas capable et m’embrassait en me disant d’attendre. C’était trop pour moi, alors j’ai commis tout les interdits possibles: J’ai pleurée, je l’ai supplié,je l’ai harcelé, je lui envoyais des messages chaque jour (jusqu’à ce qu’il me bloque).. Et maintenant, il ne parle même plus d’une pause, il me dit carrément qu’il ne veut plus rien savoir de moi et qu’il vaut mieux que je passe à autre chose. Et en même temps, je vois qu’il a commencé à reprendre contact avec une fille de son secondaire…! Je travaille avec lui 1 journée par semaine, est-ce qu’un silence radio va avoir un impact, ou ça va juste lui donner l’occasion de se mettre en couple avec cette fille..? Il y a même pas une semaine, il me démontrait encore des preuves d’amour (des regards, des compliments, etc..) alors que maintenant on dirait qu’il y a eu une vrai coupure. Je me retrouve donc perdue dans cette reconquête qui pour l’instant n’apporte rien de bon

  8. Jérémy dit :

    Bonjour à tous,
    Je ne sais pas si cette discussion est toujours active mais j’aimerais vous soumettre, le plus brièvement possible, ma problématique.
    A 24 ans et après 5 ans de relation avec ma copine, nous nous sommes séparés il y a de cela une dizaine de jours.

    Après un break de 3 mois il y a un an, nous avons filé le parfait amour mais voilà, aujourd’hui nous travaillons tous deux dans des métiers à horaires contraignants et surtout dans deux villes différentes (Paris & Berlin). Situation qui, bien que temporaire, a fait flancher notre relation.

    Les questions abordées lors de notre remise en couple l’année dernière avaient été résolues pour ma part et, je le pensais pour elle aussi. Si on s’est séparés, c’est que ce n’était pas le cas pour elle. Nous ne nous disputions jamais & tout va très bien dès que nous nous voyons. Pourtant, quelque chose qui la gêne dans notre relation, quelque chose qui la tracasse, qui n’allait plus et quelque chose qui fait qu’il y avait donc un surplus de question et qui a fait que la relation était difficilement vivable de son côté.

    Je me retrouve donc bon gré malgré célibataire et compte adopter la politique du SR expliquée ci-dessus. Je ne pense pas vraiment que je poste un message ici car je cherche à la reconquérir, je pense que j’avais surtout un besoin d’en parler à des personnes extérieures. Je la vois dans 2 semaines (prévu de longue date). En fait ce qui me tracasse, c’est la peur qu’elle m’oublie et passe très rapidement à autre chose. Tandis que, de mon côté, même si je ne suis pas désespéré, je patine et y pense presque constamment.

    La situation est donc encore tangente et je ne sais pas comment appréhender la situation et notre rencontre dans deux semaines (est-elle souhaitable selon vous?) ainsi que la période d’intervalle.

    Je remercie ceux qui m’ont lu d’avoir pris la peine de le faire et encore plus ceux qui m’auront répondu.

    Je vous souhaite une excellente soirée et un agréable weekend.

    Jérémy

    • Alice Blanquin dit :

      Bonjour Jérémy.

      Si vous voulez mettre en place le SR, la voir dans deux semaines n’est pas une bonne idée… Vous n’avez pas l’air sûr de ce que vous voulez. Voulez-vous vraiment vous remettre avec elle ? Est-ce que vous l’aimez toujours ou c’est juste l’habitude ? Prenez le temps d’y réfléchir pendant votre SR.

  9. Arthur dit :

    Bonjour,
    J’aimerai connaître votre point de vue sur ma situation.

    Mon ex m’a quitté il y a de cela 3mois. Nous avons vécu 6ans ensemble.

    Nous avons été amis 2ans avant cela. Une relation déjà très particulière à l’époque, très ambiguë. Nous nous sommes éloignés quelques mois et nous nous sommes revus.

    C’est à ce moment là que notre véritable histoire a commencé. Nous avons emménagé ensemble et pendant 5ans, nous avons filé le parfait amour. C’était très fusionnel, trop parfois même. Une relation aussi belle que douloureuse. Nous étions dans notre bulle.

    Puis, nous avons décidé de monter une entreprise ensemble (Nos objectifs de vie étaient communs sur tous les points, personnels comme professionnels). C’est à ce moment là que tout a commencé à changer.

    Le stress, l’anxiété, le fait d’avoir l’impression de vivre l’un sur l’autre a conduit notre couple vers sa fin, sans que je m’en rendre compte. Du moins, je me voilais la face. Je ne voulais pas croire que nous ne pourrions pas traverser cette épreuve.

    Aujourd’hui, nous sommes donc séparés depuis 3mois. Nous nous sommes revus 2 fois depuis (2 fois très intenses). C’est toujours très électrique quand nous nous retrouvons l’un en face de l’autre, nous nous sentons bien, apaisés… Nous en avons beaucoup parlé)

    Seulement voilà, je ne l’ai pas revue depuis 1mois maintenant. Elle me contactais par téléphone tous les jours, nous parlions parfois plusieurs heures. Mais j’en souffrais terriblement et j’avais du mal à me contrôler. Nous avons beaucoup parlé de notre rapport et n’arrêtions pas de mettre notre relation sur un piédestal. Je pense que c’était peut-être une erreur avec le recul.

    Nous avons souhaité rester amis mais j’ai vraiment du mal avec ça pour le moment. Je l’aime plus que tout. Je sens que c’est toujours sur le fil (pour elle comme pour moi). Il n’y a rien d’aussi simple. Nous avons encore énormément de tendresse l’un pour l’autre. Elle m’a dit à demi-mot que quelque part, elle m’aimera toute sa vie…

    Il y a 4jours, elle m’a annoncé (péniblement car j’ai insisté) qu’elle fréquente quelqu’un mais qu’il n’y a « rien de sérieux pour le moment ». J’ai raccroché mon téléphone et j’ai commencer à prendre de la distance. Elle a tenté de se justifier par quelques messages, j’ai laissé couler.

    Je lui ai dit il y a 2 jours que j’avais besoin de temps pour prendre du recul et me reconstruire. Que je la respectais mais qu’il me fallait du temps. Que j’allais m’éloigner un moment. Je sais que ça va être difficile pour moi, mais je veux nous donner une nouvelle chance, même si c’est plus tard. Je crois en notre relation.

    Je tente donc un SR maintenant et bien sûr, j’ai peur qu’elle m’oublie. Même si nous avons une relation très particulière, je ne peux pas m’empêcher de penser qu’il y a un risque.

    Ma question est donc la suivante: Mon SR est-il une bonne idée malgré sa nouvelle « fréquentation » ?

    Merci d’avance,

    • Camille dit :

      oui c’est une bonne idée, plus vous allez être présent moins elle pensera à vous ! il n’y a que les absents qui nous manquent !

  10. Hildou dit :

    Bonjour ! J’ai une question que je ne vois pas abordée :

    Comment faire un silence radio avec un ex qui nous a largué parce quil ne « peut » pas être en couple pour le moment, qui veut nous garder sous le coude et qui a un comportement d’amoureux et qui brise sans cesse le silence radio ?

    Pb : il attend un appart qui ne vient pas donc pr lui on peut pas sinstaller ensemble avec sa fille, construire… + d’autres pbs que j’ai deja reglés mais quil ne voit pas. Il a tres peur de se reengager de peur de souffrir et me faire souffrir.

    Il m’a quittee deux fois, direct après c’était je t’aime, blabla, on se remet ensemble, et il redevient hyper distant, puis rebelotte. Là à la 3eme fois jai dit ok jaccepte ta decision, sen suit nostalgie, tu es dans mon coeur, j’aimerais quon se remette ensemble mais plus tard quand j’aurai réglé mes problemes parce que là je ny arrive plus, je sais que je prends une mauvaise decision et que je risque de pas pouvoir te recuperer plus tard, on est faits pour être ensemble mais là cest pas possible, je taime je souffre etc…

    J’ai commence un sr avanthier soir il l’a rompu en menvoyant encore un message du style, il l’a renvoyé 4 fois donc jai repondu hier aprem pour rappeler mes regles de sr gentiment, pk je le fais… il a encore repondu ok jaccepte toutes tes conditions tu as raison cest mieux… je suis la pour toi si tu as besoin…

    Je ne reponds plus mais je sais quil va me relancer encore… dois je vraiment l’ignorer ? On fait quoi dans ces cas-là ? Il veut bcp avoir le controle, quand il ne l’a pas du tout il panique et senerve contre la personne, il se sent abandonné. Pourtant je dois lui montrer que jai changé, ca a deja commencé ya un moment mais etant tjs lun avec lautre il ne le voit pas il faut vmt que je fasse ce sr…

  11. Xa dit :

    Bonsoir à tous et à toutes
    Je suis nouveau sur ce site et j aimerai avoir quelques conseils
    Voici mon histoire en gros
    Après 4 ans de vie commune ma copine me dit vouloir un break pour cause de dispute trop fréquentes nous nous voyons parfois.. elle me dit m aimer mais j ai horreur de vivre dans l incertitude je suis papa d une petite fille de 10 ans g une complicité avec la maman qui dérange bcp à ma copine mais ma copine est au courant que g bcp souffert de l absence de ma fille pdt 10mois c pour ca que je garde une complicité avec la mère de ma fille peur de revivre cette enfer… auj ma copine et moi noust nous sommes vus pour au final apprendre que mnt elle a peur de se engager avec moi alors que je vient d acheter une maison qui lui plaisez à la base pour m entendre me dire qu elle ne se sent pas chez elle … alors aujourd’hui je me tourne vers vous pour avoir des réponses dois-je faire un sr joue t elle avec mes sentiments ? Je suis complètement perdu et ne sais vraiment pas comment agir peur de la perdre définitivement. .. Merci d avoir prit le temps de me lire bonne soirée à vous

  12. Melo dit :

    Bonjour
    Voici mon histoire
    Cela fait bientôt 6 ans que nous somme en couple.
    On es fiancé depuis 2 mois plein de projet pour le futur mais depuis 3 semaine on a eu plusieurs dispute avec des paroles que je ne pensais pas que j’ai regretté par la suite.
    Jetait sur les nerfs je ne lui es pas envoyer de message pendant 3 jours.
    J’ai décidé de laisser ma fierté de côté de m’excuser lui prouver mon amour lui dire que je ne pensais pas ces paroles mais elle ne veut plus rien savoir.
    Sa soeur et sa meilleur ami font tout pour qu’elle ne ce remet pas avec moi (elle veulent qu’elle face la fête avec elle) elle me dit qu’elle ne m’aime plus que quelques chose ces briser que toute ces dispute ne lui as plus donner envie d’être en couple.
    J’ai essayer de lui envoyer des messages elle m’a bloquer, j’ai essayer de passer par sa famille il ne veulent plus me parler mais je sais qu’elle m’aime même si elle dit le contraire on devait ce marier l’année prochaine j’ai tout gâcher Et je suis au plus bas j’essaye de faire ce fameux silence radio mais ces très dur pour moi. J’ai envoyer un bouquet de fleurs avec une lettre mais elle m’a aussi tôt dit qu’elle ne le voulais pas et qu’elle est passée à autre chose mais j’ai du mal à y croire à ces parole. Je la sens blesser et j’aimerais me faire pardonner et la reconquérir mais je ne sais plus quoi faire. Je ne veut pas l’arcelé de message car ces comme sa qu’elle m’a bloqué. Chaque jour es dur pour moi je suis avec elle pendant 6 ans pourtant je ne sais pas comment la reconquérir

  13. sandra dit :

    Bonjour

    Voilà je suis en rupture avec mon copain nous sommes rester ensemble 3ans. Voici les raisons : manque d’attention, negligeance, disparition pendant des jours… je le soupçonne d’avoir quelqun d’après lui il a presonne je suis juste folle et parano… donc je l’ai ignoré pendant quelques jours et il es revenu a chaque fois.il m’aime sa j’en doute pas parcontre je suis en sr depuis 7jours précisément aucune nouvelle des 2côté il ma quitté au téléphone suite a une dispute de plus. J’ai donc envoyer un msg  » tu me quitte assume je ne récupère pas les ex  » et depuis je prend sur moi et je calcule plus … c’est un homme avec un ego surdimentionne et une fierte supérieur a la norme. Que pensez vous de la situation? Va t il revenir ?
    Dans l’attente d’une réponse je vous remercie.

    • Camille dit :

      moi je pense que vous avez tous les deux une énorme fierté, il faut qu’il y en ait un qui soit assez fort pour céder le premier sinon ça peut durer éternellement

  14. Serena dit :

    Bonjour,

    Pensez-vous qu’un silence radio peut encore se faire même si la rupture a eu lieu 1 mois et demi avant sachant qu’il reviens me parler encore 1 fois par semaine à peut près ? Cela aurait-il le même impact ?

    Merci, bien a vous.

  15. elodie dit :

    bonjour
    Alors voilà ca faisait 6 mois quon se tournait autour, sms tous les jours. 2 mois quon a commencer à s’embrasser mais rien d’officiel car javais peur de m’engager de suite… il me voulait vraiment, il me disait à tout le monde et meme sans rien dire ils le remarquaient. Ça fait a peine 2 semaines qu’on s’est mis ensemble officiellement, mais il ma quitte hiere soir prétexte qu’il a trop attendu avant, il s’est détaché et n’arrive plus…
    Ca raison de rupture est elle possible? je ne comprend pas trop
    Et est ce qu’un silence radio est nécessaire?
    Merci

  16. Elo dit :

    onjour
    Alors voilà ca faisait 6 mois quon se tournait autour, sms tous les jours. 2 mois quon a commencer à s’embrasser mais rien d’officiel car javais peur de m’engager de suite… il me voulait vraiment, il me disait à tout le monde et meme sans rien dire ils le remarquaient. Ça fait a peine 2 semaines qu’on s’est mis ensemble officiellement, mais il ma quitte hiere soir prétexte qu’il a trop attendu avant, il s’est détaché et n’arrive plus…
    Ca raison de rupture est elle possible? je ne comprend pas trop
    Et est ce qu’un silence radio est nécessaire?
    Merci

  17. Chrystelle dit :

    Bonjour Camille,
    Je vous avais ecris le 9 décembre. Alors voilà SR de 10 jours et il est revenu de vacances, j’ai envoyé une petite blague comme pensée. Il m’a ecrit le soir, il n’avait pas tout lu car tel HS. Bref, on discute via Facebook, on se raconte nos vies, ses vacs. Je lui dis qu’un ami à nous dormira chez moi pour le nouvel an et il me répond « ça ne me regarde plus qui dort chez toi et qui dort dans ton lit », ça m’a fait un peu mal sa réaction…Ensuite il me demande si j’ai chopé depuis que l’on a rompu…Je lui dis que c’etait bizarre de ne pas avoir de ses news et il m’a dit « je t’ai laissée respirer, tu voulais avoir une coupure, si tu voulais avoir de mes nouvelles tu pouvais en demander, là je t écris car tu es revenue vers moi ».Je lui dis qu’il devait respirer aussi, sa réponse « non ». Franchement, je ne sais pas ce que tu penses de ses réactions ? mais moi je le sens mal, il a tourné la page c’est évident. J’ai pas pu me retenir de lui dire que nous 2 amis ça allait être impossible, mais il n’a pas répondu. J’ai quand meme dit que je ne voulais pas parler de sa vie sexuelle avec lui. OK j’ai pas trop assurée, mais là, ça devenait penible. que penses tu de tout ça ? de mon coté, je n’ai meme pas envie de le recontacter de si tot, j’ai l’impression qu’il est pressé que je sorte avec un autre.
    Merci

    • Camille dit :

      je pense qu’il ne s’assume pas, il se cache par fierté mais il tient à vous ! il joue le garçon détaché mais en fait derrière l’humour qu’il emploie pour savoir si vous avez eu des aventures, il est quelque part un peu inquiet !

  18. elizabeth dit :

    merci pour votre réponse. je vais faire comme si elle n’existait pas. par contre, je ne comprends pas « ne surtout pas lui en parler ». parler à qui et de quoi?Lundi, j’ai commencé mon SR avec mon mari, j’ai comme même un soucis, nous avons trois filles et les messages qu’il envoie les concernent généralement et de temps en temps, c’est un pic pour mon coeur. J’attends avant de répondre mais mon SR est rompu?

  19. Fallout dit :

    Bonjour,
    Voilà nous avons été en couple pendant environ 3 ans avec mon ex. On s’est séparé une première fois car routine etc.. et elle est sortie avec quelqu’un d’autre tout de suite après. Cela à durée environ deux mois mais elle est finalement revenue vers moi. Cela a duré 4 mois mais là elle est finalement repartie. Cela fait environ un mois que nous ne sommes plus ensemble, et j’ai appris il y a quelques jours qu’elle avait essayé de renouer contact avec son next (leur rupture c’est plutôt mal passé, il lui en a voulu et a coupé les ponts). Il l’a tout de suite rejeté sans pitié et à été assez violant dans ses propos. Mais elle pense encore à lui. Elle m’avais dis qu’elle s’en voulait de lui avoir fait du mal la première fois. De plus, je pense que c’est quelqu’un qui recherche des sentiments forts. Lors de notre remise en couple, elle a eu ces sentiments au début puis c’est retombé petit à petit. Je pense qu’elle est retourné le voir pour retrouver ces sentiments, mais aussi peut-être par culpabilité. Bref, que me conseillerez vous ? Je suis toujours en contact avec elle et tout ce passe plutôt bien. Je lui est déjà conseillé d’aller voir un psy (mal être depuis son enfance). Dois-je prendre du recul et commencer un SR, ou au contraire rester proche d’elle et la soutenir ?
    Merci d’avance

  20. Cécile dit :

    Bonjour Camille,

    Mon compagnon est parti il y 6 semaines. Il est retourné en Italie chez sa mère. La veille de son départ, il me disait qu’il m’aimait d’un amour inconditionnel à genoux en pleurant. Nous vivions depuis trois ans une belle relation, deux ans longue distance et un an ensemble. Beaucoup de fusion et de télépathie. Je lui ai reproché ces trois derniers mois ses problèmes d’argent, la relation trop spéciale avec sa mère, un peu de jalousie aussi de part et d’autre. Il n’a pas compris. Il a préféré partir.

    J’ai fait toutes les erreurs classiques les deux premières semaines, messages sur whatapp, pleurs, email, supplications… la totale… Il me disait vouloir du silence, de l’isolement car il avait besoin de ça pour calmer sa colère par rapport à tout ce que je lui ai dit. Il me repoussait sans cesse… Je lui ai proposé pleins de solutions à la plus tendre jusqu’à la plus distante pour récupérer ses affaires chez moi mais il n’y a toujours pas donné suite. Silence sur ce point. Pendant un mois il n’est pas arrivé à me dire si notre relation était finie ou non. « Je suis fâché mais je sais pas si je suis fâché au point de te dire que c’est fini ».

    Il y a deux semaines je suis tombée sur votre site et j’essaie d’appliquer le SR… J’y arrive sauf quand lui me contacte… il m’envoie tous les 5 ou 6 jours des messages, des photos de lui … et j’arrive pas à ne pas lui répondre, je m’effondre en pleurs. Dernier message jeudi dernier : « Je te pense et je t’écris… je ne sais pas si tu vas lire ce message… mais bon… je voulais te faire savoir que je te pensais ». Puis, il me parle de sa « vie de merde » là-bas. Franchement, je ne sais plus comment me comporter. Dois-je ne plus répondre à ses messages quand il m’en envoie, du moins pendant un certain temps? Finalement c’est un SR par intermittence.

    Merci de votre réponse

    • Camille dit :

      Bonjour,

      moi je vous conseille de ne pas répondre aux messages qui ne nécessitent pas de réponse :), il vous envoie des messages par crainte que vous l’oubliez mais sans assumer grand chose derrière

  21. elizabeth dit :

    merci pour votre réponse. Je vais faire comme si elle n’existait pas. par contre, je ne comprends pas « ne surtout pas lui en parler ». parler à qui et de quoi?. Aujourd’hui, j’ai commencé mon silence radio avec mon mari. j’ai comme même un soucis, nous avons trois filles et le message qu’il a envoyé aujourd’hui les concernaient. j’ai attendu avant de répondre mais est-ce que mon silence radio a été rompu?

  22. Sandra dit :

    Bonjour Camille,

    J’ai rencontré ce garçon il y a deux mois. J’aurais pu être son coups d’un soir, mais il a voulu rester. Il me plait énormément, je passe vraiment de bons moments avec lui. Le soucis c’est qu’il n’a pas souvent le temps, il est très occupé et je sais que c’est vrai.

    Malgré cela je n’arrive pas à gérer ses silences, je ne peux pas m’empêcher de me dire que même s’il déborde de boulot il peut avoir 1 minute pour m’écrire. Au début de la relation il m’écrivait souvent, en premier ! Nous discutions parfois jusqu’à 2h du matin par texto. Souvent lorsque je voulais m’endormir il me demandait de rester discuter encore un peu avec lui… Puis petit à petit la distance s’est installé.

    Un mois après notre rencontre il m’avait posé un lapin, ce jour là je lui avais dit ne plus vouloir le revoir de toute ma vie. Il est revenu le lendemain avec des excuses, m’a expliqué et j’avais compris. Nous avions repris de plus belle, puis cette distance encore où il met des jours sans m’écrire si je ne lui écris pas s’est réinstallée. par contre il répond toujours lorsque je lui écris, même si c’est pour me dire qu’il est occupé.

    La semaine dernière nous devions nous voir, le soir chez lui. 20h pas de nouvelle, je lui envoi un texto. Il me répond qu’il travaille encore (c’est vrai) et qu’il me fera signe plu tard. Je lui dis donc que je sors prendre un verre avec mes copines en attendant son signe (pour ne pas faire la fille pendue à son iphone à attendre). Je suis restée dehors jusqu’à minuit, aucun signe de lui. Folle de rage, j’avais bien failli lui envoyer un sms pour le larguer ce soir là. Au lieu de quoi je suis rentrée pleurer et m’endormir. Ceci s’est passé mercredi soir, il ne m’a écrit que le vendredi soir. Et encore… il a juste écrit mon prénom, certainement pour entamer une conversation. Je l’ai IGNORÉ. 2h plu tard il m’envoie un point d’interrogation (genre pourquoi tu ne me répond pas). J’ai continué à garder le silence. Nous sommes lundi, il ne m’a plus refait signe depuis.

    Y a t’il quelque chose à faire pour sauver cette relation ? Dois je continuer à garder le silence ? S’il ne m’écrit plus jamais je m’en voudrais trop de ne lui avoir pas répondu ce soir là. Je suis paralysée à l’idée de lui écrire et ne pas avoir de réponse. Que faire ?

    • Camille dit :

      Vous pouvez lui dire « bonjour x, je n’ai pas souhaité répondre à ton message, car j’ai attendu longtemps dehors mardi soir, je comprends que tu puisses avoir des imprévus, par contre je pense que tu aurais pu me donner des nouvelles et annuler directement plutôt que de rester dans le silence. J’espère que tu vas bien. bises »

      puis si il répond pas silence jusqu’à ce qu’il revienne

  23. elizabeth dit :

    Bonsoir Camille,
    Voilà en résumé, 24 ans de vie commune dont 22 ans de mariage, 3 enfants. Il y a un mois, il a décidé de nous quitter pour aller vivre avec sa maitresse. J’ai bien lu vos conseils pour récupérer mon ex (mon mari dans ce cas) et je vais mettre en pratique car je veux le reconquérir. Toutefois, que fais-je de sa maîtresse?

    • Camille dit :

      Bonjour elisabeth,

      même si c’est dure, vous devez agir comme ci elle n’existait pas et ne surtout pas lui en parler !

  24. Alex dit :

    Bonjour Camille,

    Voilà je suis avec SAM depuis 1an et demi; nous sommes dans une relation à distance. Il est brésilien et habite aux USA. Nous sommes sommes vus en tout 7 mois physiquement. Notre relation marche surtout avec skype et what’s app au quotidien.
    J’ai prévu d’aller le voir du 13/02 au 04/05, ce devait être son cadeau de noêl.
    Nous nous sommes rencontrés via le site couchsurfing, depuis il n’a jamais arrêté de rencontrer d’autres voyageurs pour leur faire découvrir sa ville. Il m’a déjà trompé une fois au début. Puis étant seule en tour du monde nous avions décidé de rester en relation libre. Il est donc allé voir ailleurs , tout comme moi. Ensemble nous faisons de l’échangisme.
    Sam est un électron libre, il n’aime pas rendre de compte, il aime faire la fête, il est toujours de bonne humeur, il est aussi posé et réfléchi.
    Alors voilà il y a une semaine, une fille lui a laissé une référence sur le couchsurfing. com , lui disant qu’elle avait adoré les moments avec lui, qu’elle l’adorait… Ca m’a rendu folle de jalousie!
    Je lui ai envoyé une série de textos pas cool du tout; i a juste répondu « faut qu’on parle ».
    Deux jours après il m’a annoncé qu’il souhaitait faire un break. Qu’il ne savait plus où il en était,s’il m’aimait encore, si je lui manquais vraiment, il est en train d’ouvrir son coffee house, là bas, il doit ramener sa mère au Brésil… BREF sa vie est un peu compliquée en ce moment, et il dit avoir besoin de temps pour lui.
    J’ai donc appliqué la méthode SR avec lui pendant 5 jours.

    Hier j’ai eu son meilleur pote sur FB à quo j’ai expliqué la situation et qui m’a lui même dit, que Sam lui avait qu’il m’appréciait beaucoup et qu’il avait l’intention de revenir en France … (tout ceci était avant le break). Il m’a aussi dit qu’il était difficiLe de cerner Sam et de savoir ce qu’il pensait.

    Le soir même , Sam m’a envoyé un message:
    « Ricardo m’a dit que tu lui avais parlé. Trés bien! J’ai acheté mon billet d’avion avec ma mère, je pars du 19/01 au 05/03, je suis super content!! J’espère que tu vas bien. »

    Je lui ai répondu que tout allait bien, et que j’avais commencé à m’organiser pour mon propre voyage en trouvant de nouveaux logements et de nouvelles destinations.

    Je ne sais pas quoi penser? Comment dois je réagir?

    • Camille dit :

      Je pense que vous devriez avoir une discussion face à face et plus par l’intermédiaire des réseaux électronique, que vous devez attendre de vous voire pour voire comment ça se passe !

  25. Chrystelle dit :

    Bonjour Camille,
    Alors moi je suis sortie 8 mois avec mon meilleur pote, un mois après la rupture (enfin, on s’est vus toutes les semaines, recouchés ensemble, et j’ai fait que 6 jours de SR) on se parle encore pas mal. Il sait que j’ai encore des sentiments pour lui et de lui même me dit qu’il faut que l’on coupe les ponts pendant quelques temps, ça fait plusieurs fois que je veux lui dire « ADIEU » (car oui ils veut que l’on redevienne amis mais moi j’arrive pas à l’imaginer avec une autre et j’ai pas envie de son amitié). IL me dit qu’il ne veut pas me dire adieu car pour lui on va forcément se revoir et que je suis très importante et speciale pour lui. Il va partir en vacances, donc ce soir on en a discuté (en plus,etlui ai bien dit que j’avais compris les raisons de la rupture et que j’acceptais mais etait désolée, c’etait a cause de mon caractere…), donc je lui dis aurevoir, bonnes vacs etc…et il me répond « merci etc » et « je te laisse revenir vers moi ?. Je le connais, il m’a dit que je lui manquerai, mais dans ces cas là, vu que de lui meme il voit que je souffre et me dit qu’il faut qu’on coupe un peu les ponts, qu’est ce que je peux faire ? un SR n’aura aucune incidence sur lui non ?! c’est quelqu’un de raisonné et qui est parfois dur, il montre très peu ses émotions.

    • Camille dit :

      bonjour chrystelle,

      vous devez paraître moins en demande plus distante, pas plus froide attention mais moins accessible, laissez le initier les conversations plus souvent, ne les relancez pas et soyez celle qui prend l’initiative de les clôturer, refuser des fois ses invitations en prétextant être occupé ou voire quelqu’un d’autre, il doit avoir peur de vous perdre, il doit senti le cont^role lui échapper ç

  26. Emeline dit :

    Bonjour Camille j ai pas de nouvelle ! Pourquoi ?

  27. Emeline dit :

    Bonjour Camille , j ai besoin de savoir si un silence radio est necessaire ? Voici mon histoire cela fait 5 ans que l on est ensemble , on s est toujours un peu la tête dans notre couple car lui s investit mais ne s engage pas !je suis jalouse et lui je pense aussi ! Quand on se prends la tête il revient toujours . mais la ça fait quelques semaines que ça empire et du coup il est répartit vivre chez lui , m envoi quelque message détaché et on s et revu une fois ce samedi apres midi ca s est bien passe et mm demandait si il m aimait il m a repondu que oui et le soir remonte son chat et la reprise de tête il m a reproche des tas de trucs sur les 5 ans et que mtn il ouvrait sa bouche et que c était fini , le lendemain il vient recuperer son chat et lundi m harcele de « salut ça va  » car je ne lui répondait pas je lui envoi un message que j ai bien compris ce qu il m avait dis samedi soir que je ne l empoissonnerzi plus et que je ne le piegerai plus non plus , expliquer aussi que j en avais marre de notre prise de tete que je l aimais et sue je ne voulais pas le perdre et mes désirs sur mon avenir de couple . il me répond pas com d habitude . m envoi un message pour savoir si j avais besoin de course car il y allai et qu il avait des cigarette alors si j en voulais il n y a pas de souci etc … Il a bu et sorti comme d habitude plus de nouvelle de lui j en aurai demain surement mais j en ai marre d être une girouette . comment lui faire comprendre ? Un silence radio est il nécessaire ? Il habite dans le mm bâtiment je fais quoi ? Et si il m envoi un message ? Je ne veux pas le perdre car lui est du genre a être dur avec les sentiments mm famille ami il ne les voit pas et donne pas de nouvelle et si je lui donne pas de nouvelle va pas t il croire que j ai quelqu un d autre ? Un vrai mec comme il me dit a chaque fois ? Mais je veux lui faire un électrochoc si pour notre relation est usante pour moi c est pareil .merci de votre lecture

    • Camille dit :

      bonjour émiline,

      je pense qu’un silence radio de deux semaines avec une lettre magique à la fin pour le casser peut être intéressant, car je pense que tu as besoinb toi aussi d’y voire plus claire et de réfléchir au pourquoi vous avez eu ces réactions tous les deux :)

  28. Malik dit :

    Bonjour,
    Je suis separé de mon ex depuis été 2016 et ca fait 3 mois que je tente une reconquete amoureuse. Juste avant la reconquete j’ai fais un interdit en lui disant que je laiamais et elle mas dit que elle n’été plus amoureuse et quelle a eu une trop negative image de moi pour que cela change. On travail ensemble ponctuelement et on senvoit des sms en mode amis mais quand je lui propose des rendez vous elle dis pas ni oui ni non elle ignore tout simplement la question.
    Il y a des periodes ou on est trop proches on rigole bien je la motive lorsque elle va pas bien et d’autres ou j’ai pas de ses nouvelles. Recemment j’ai fais un mini silence radio de quelque jours et elle ma envoyé plein de sms en m disant quest ce que je fais quelle sinquieeté etc. Que me conseiller vous de faire?

    • Camille dit :

      Bonjour malik,
      je vous conseille d’essayer un silence radio strict d’un mois, pour voire comment elle réagit sans avoir de vos nouvelles, elle se « permet » de décliner vos invitations car elle n’a pas peur de vous perdre !

  29. Elena dit :

    Bonjour, alors cela fais 6 mois que j’étais avec mon copain. Cela fais exactement 3 jours que je suis en conflits avec mon ex. Après avoir découvert mon infidélité qui c’est passé 2 mois après qu’on ce soit mise ensemble il a décidé de me quitté. Il m’en veux beaucoup et ce demande comment j’ai pu lui faire sa, mais notre relation avant et après ma trahison n’était du tout pas pareil. je regrette sincèrement, je l’aime beaucoup, et par la suite on c’est expliqué et il me parle mais maintenant moi j’ai décidé de mettre en place un SR mais pendant ce SR est ce que je dois répondre à ces messages ou autres ? lui dire qu’il me manque ? est ce qu’il n’ira pas voir ailleurs ? est ce qu’il ne m’oubliera pas pendant ce SR ? est ce que ce SR est une bonne chose ? est ce que cela fonctionne vraiment ? merci de votre aide.

    • Camille dit :

      Bonjour elena,

      vous pouvez répondre à ses messages pendant le silence radio, continuer d’être agréable avec lui, n’oubliez pas que c’est vous qui avez fauté, ne lui tenez pas trop rigueur de ses comportements:)

  30. Chloé dit :

    Merci Camille…
    le problème c’est que le temps que j’ai la réponse, nous nous sommes revus en soirée, et nous avons repassé encore une nuit ensemble (plus toute la journée à regarder des films etc et il m’a dit que j’allais lui manquer). Suite à ça, Je lui ai dit que je ne voulais plus avoir de nouvelle de lui et ne voulais plus le voir, il m’a repondu que du coup il m’aiderait en ne prenant pas de nouvelle non plus (il s’attend donc qu’il aura forcément des nvelles de mois d’ici 1 mois, il m’a dit de prendre mon temps), mais j’ai lu qu’il ne fallait pas prevenir son ex du SR. Trop tard pour moi! on verra bien, là ça ne fait que 3 jours, au moins ce SR me permettra de passer à autre chose et surtout penser à moi !! Je ne crois pas pouvoir le récupérer après tout ça, parfois la décision est définitve…

  31. Chloé dit :

    Bonjour,
    Mon ex a rompu il y a 2 semaines à cause d’incompatibilté de caractère, ça allait faire 9 mois…Il m’a dit toujours dit que j’avais toujours été spéciale pour lui et qu’il voulait me garder dans sa vie et que sa prochaine petite copine devra m’accepter, il a pleuré comme jamais quand il m’a quittée et ma dit que c’etait la premiere fois que ça lui arrivait, mais que la decision etait rationnelle
    Il faut savoir que nous nous connaissons depuis 6 ans, nous étions collègues et sommes devenus de très bons amis, il a toujours eu un faible pour moi. Il m’a avoué que notre différence de caractère a tjrs fait un peu peur mais qu’il a cru en nous jusqu’au bout. Il est vrai que j’ai fait pas mal de crises de jalousie qui ont donné lieu à bcp de disputes et lui, fuit les conflits. Je suis actuellement en recherche d’emploi et franchement pas dans mes meilleurs jours. La majorité de nos disputes concernent une ancienne amie a moi que j’ai pris en horreur mais qu’il a continué à voir malgré ce que je ressentais, jusqu’ à partir en vacs avec elle (et d’autres amis). Suite à notre rupture, je me suis rendue compte que la majorité de nos conflits n’auraient pas eu lieu si j’avais réglé mes pbs avec cette personne, et du coup je culpabilise (car il m’a dit qu’il m’aurait plus aimé si les disputes n’avaient pas eu lieu). Du coup, j’ai envoyé un message à cette personne pour enterrer la hache de guerre et ce après 11 mois de bataille, qui ne m’ont apporté que du negatif. Il m’a dit etre fier de ce que j’avais fait. Bien sur, il me reproche mon coté pessimiste et le fait que je me mette en colère facilement, je pense que j’ai un gros manque de confiance an moi…à travailler…Du coup, vu que nous sommes amis de base, je n’ai pas pu faire de SR. On s’est vus 2 fois dans la semaine de notre rupture, on a recouché ensemble, on echangeait tous les jours, on s’est revus la semaine d’après, je lui ai demandé des explications…bref des interdits quoi. On commence à peine à ne plus se parler, soit depuis lundi après une discussion de plus d’1h dans laquelle il m’a dit qu’il avait plus de manque, et qu’il n’allait pas arreter de vivre. Et de mon côté, j’allais mieux, j’ai compris pas mal de choses, je sors et je ressentais moins de manque de ne pas recevoir de message. Mais voilà, il m’a envoyé un message mercredi et m’a demandé ce que j’avais fait, ou, avec qui, coïncidence il savait que je sortais avec une amie…et puis plus rien. Il répond toujours à mes messages. Bref, je voulais savoir si un SR après presque 3 semaines ça pouvait marcher.

    • Camille dit :

      Je vous recommande vivement le silence radio, de ne pas relancer les conversations si il vous envoie des messages et d’être celle qui met un terme aux conversations !

      vous devez créer le manque en continuant de vivre et de le tenir à l’écart, pour qu’il se pose des questions !! Continuez à avancer et à vivre il va paniquer à un moment et va se remettre en question !

  32. Tatiana dit :

    Bonjour,
    Je vous écris aujourd’hui pour vous remercier de l’aide apportée. J’a suivi vos conseils, SR, lettre etc… Et aujourd’hui cela fait 8 mois que mon compagnon est revenu après une rupture de 6 mois. Ce silence a permis a chacun de nous de se retrouver face à soi même, de faire le point sur nos attentes et à véritablement raviver la flamme qui s’était éteinte au bout de plusieurs années de vie commune. Nous sommes aujourd’hui un couple nouveau, plein de projets, ayant fait table rase du passé et en phase avec nous même. Vos conseils m’ont vraiment aidée à faire face à ce moment pénible de ma vie. Il faut parfois laisser l’autre se rendre compte que c’est bien nous qu’il lui faut dans sa vie. Merci encore et bon courage à ceux qui traversent actuellement une rupture difficile. J’y ai cru, et le résultat en vaut vraiment la peine.

    • Camille dit :

      Bonjour tatiana !

      vous pouvez être tellement fière de vous ! félicitations et plein de bonheur !!!

  33. violetta dit :

    nous on etais sexfriends pendant 5 ans la on a decider d’essayer une vrai relation car au fond on a toujours eu de tres fort sentiment lun envers l’autre tout se passer bien mais un soir jetais en soiree il a crue que jetais allez voir un autre mec il ma fait la tete pour ca on cest eu au téléphone pour en discuter puis apres il ne me ma plus répondu il lis mes messages et me suit sur les réseaux sociaux mais il ne m’adresse pas la parole je ne cest plus quoi faire je lui demande davoir une explication a son comportement mais il ne veux pas me repondre jen est marre la jai entamer un silence radio je ne cest pas si je dois laisser tomber ou pas veux t’il me faire comprendre quelque chose?

    • Camille dit :

      Je pense qu’il se rend compte qu’il a des sentiments pour vous, et ça lui fait peur alors pour se protéger il se terre dans son silence ! laissez le revenir :)

  34. Carine dit :

    Bonjour, par où commencer… Il y a 3 semaines, s’est terminée notre relation d’il y a plus de 10 ans. C’est lui qui m’a quitté. Pourquoi ? Car il n’est plus sûr de ces sentiments et a retrouvé une sorte de passion dans les yeux d’une autre.
    J’ai été son premier amour.
    Je ne lui en veux pas de m’avoir trompé (embrassé). Je n’y arrive pas.
    Ce qui me tourmente le plus, c’est qu’il n’est pas sûr de ses sentiments.
    Juste après la rupture, je suis allée chez une amie pour me consoler.
    J’ai déménagé la semaine dernière mais vous devez savoir que j’ai couché pas mal de fois avec mon ex la semaine dernière (10 fois).
    Je l’aime…
    Je vais le revoir cette semaine car il doit m’apporter quelques affaires et nous nous reverrons car il va me donner sa voiture d’ici quelques semaines.
    Depuis la rupture, je fais des silences radio mais il m’écrit tous les 2-3 jours. Pour savoir comment je vais, si l’installation s’est bien passée, ce que je fais…
    Dois-je lui répondre ? Car j’avoue que je réponds à chaque fois… et très vite. Presque du tac au tac.
    « Suis moi et je te fuis »…
    Je pensais à faire un réel silence radio après l’obtention de la voiture mais s’il m’écrit ???
    De plus, je veux me construire, j’ai besoin d’avancer. Moi qui est vécue à travers lui et non pas pour moi.
    Aidez-moi s’il vous plaît. J’ai consulté vos articles et vidéos mais j’ai vraiment besoin d’une réponse personnalisée.

    Très belle journée/soirée à tous !

    Carine

    • Camille dit :

      Bonjour
      l’idée du silence radio est bonne !

      si il vous écrit suivez ces règles :

      -ne relancez pas la discussion,
      -ne répondez que si le sms envoyé nécessite une réponse
      -soyez celle qui décide de mettre fin aux échanges
      -c’est lui qui doit envoyer le dernier message :)

  35. Laetitia dit :

    Bonjour,

    Depuis quelques mois je fréquente un mec uniquement pour le sexe. Tout se passait bien, on s’envoyait des dizaines de texto par jour. Tous les soirs on s’écrivait pour passer un moment sympa.
    Puis il a commencé à espacer nos échanges.
    Il y a quelques jours nous nous sommes retrouvés pour passer un moment agréable et depuis il ne donne plus aucun signe de vie. Il ne lit meme plus mes messages. Comme ça du jour au lendemain.
    Bien sûr, vexée, je le harcèle de sms… je sais que c’est la pire des chose à faire.
    Que me conseiller vous ? (si je fais le silence radio, j’ai peur qu’il soit ravi que je le laisse tranquille)

    • Camille dit :

      Bonjour laetitia :

      vous avez deux options : soit vous le harcelez encore régulièrement et vous risquez de faire naître en lui une profonde colère à votre égard avec une espèce de dégout !
      soit vous passez en silence radio, pour sauver votre image et avoir une chance qu’il vous re contacte en regrettant !

  36. Lina dit :

    Bonjour Alexandre , voilà je me présente je m’appelle Lina. J’ai 18 ans , j’ai lu à peu près tout vos articles sur votre sites et tout les topiques en tout cas. Très utile et constructifs mais j’ai vraiment besoin d’être plus éclairée. Je ne sais pas si vous répondez en message privé sur Facebook .. Mais au point où j’en suis au pire d’arriver encore dans un échec concernant mon histoire , qui ne tente rien n’a rien. Alors voilà je vais commencer du début , je suis partie en vacances en avril au Maroc voir ma grand-mère et passer un peu de vacances j’avais besoin de m’aérer l’esprit et me sentir mieux. J’y suis aller dans l’objectif de souffler , de reprendre du poil de la bête pour tout et reprendre mes esprits me recentrer sur mes objectifs et retrouver LA motivation qui me rennais depuis le début. Concernant mes histoires d’amour , j’ai un très fort caractère , j’ai eu des blessures du passé concernant mon pere et mon frère qui ont etait la pour moi depuis petite , j’étais une princesse puis ils m’ont lâcher , l’un , puis l’autre. Puis une histoire d’amour serieuse de 2 ans mais j’étais jeune pas suffisamment mature et pas suffisamment d’expérience mais qui m’a blesser tout de même. Donc aucune confiance aux gens encore moins aux hommes , de gros problèmes avec ça en tout cas. Je ne voulais pas vraiment pas tomber dans un engrenage affectif je suis très forte mais depuis 2 ans pour X et Y raison j’ai perdu confiance en moi et je me sentais mourir petit à petit de l’intérieur. Mais je ne le montrer pas , tout en essayant de  » sauver les apparences  » ce que j’arrive de mieux à faire. Très serieuse dans les études , meme pour ca j’ai eu des soucis de santé qui ont boulversé mon année précédente , donc autant dire que j’étais fragile , très fragile. Voilà pour reprendre une fois arrivée en vacances au Maroc ça aller pour le mieux , j’ai rencontrer par le biais d’une amie un garçon , de 21 ans , très charmeur , très beau , très charismatique , pleins de projets en cours et d’ambition. Je suis très indifférente par rapport à la gente masculine donc je n’y es pas prêter attention. Au fil du temps on as parler parler parler par message , puis il voulait me voir j’ai refusée je mettais énormément de manières , ce qu’il avait du mal à accepter mais à tout fait pour me conforter et briser ces barrières. De là on sait officiellement vu car à la soirée de mon amie je ne l’avais pas remarquée , il avait demander mes contacts par réseaux social. On sait donc vu , à l’instant où j’ai croisée son regard … Le coup de foudre. Je sais comment gérer avec les Hommes avec lui j’ai perdu tout mes moyens. Puis , on es entrée dans un jeux de séduction , deux jours après nous étions ensemble .. On as passée 1 mois de pure bonheur , de l’amour très vite installée et des projets d’avenir très vite engagée. De là je le savais que c’était un homme à femme en quelque sorte , mais je savais que j’étais mieux que toute filles qu’il pouvait connaître. Une fois retourner en France , je ne voulais pas je craignais le moment de la fameuse distance. Mais je me suis lancer , j’ai ecouter mon instinct pour une fois vraiment j’ai voulu suivre cette petite voix qui raisonner dans ma tête. Donc je l’ai suivi , les deux premiers mois ca aller , mais beaucoup de disputes et de la jalousie de mon côté qui s’installer , il voulait cette relation mais en même temps il voulait profiter de sa jeunesse en quelque sorte. Ce que je comprends sans vouloir comprendre. J’avais peur qu’il aille voir ailleurs , ca je ne l’aurais clairement pas accepter. Il se permettais de ne pas me répondre pendant toute une soirée une nuit puis revenir comme une fleure.. Ce qui avait le don de me faire psycoté. De l’amour énormément mais pour lui c’était à moi de faire beaucoup , lui plus tard quand il aura des responsabilités. Je lui es fait promettre de jamais me mentir , jamais de mensonges entre nous depuis le début puis , il y a Maintenant 1 mois il m’a dit qu’il n’en pouvait plus de ces disputes , de ces prises de tête , qu’il voulait profiter , qu’on se quitte pour mieux se retrouver. Qu’il avait besoin de voir des filles qu’il avait besoin de tout lâcher avant sa rentrée en 4 eme année de master. Etc etc etc etc. Le choc .. Il s’éloigner déjà de plus en plus mais la c’était le choque. Je l’ai vécu comme une trahison , la chose qu’il ne devait pas faire. Un 3 eme abandon alors que c’était moi qui etait pas sur de tenir la distance mais lui oui .. Enfin bon. J’ai commencer à partir complètement en vril , je suis dans une dépendance complète. Je l’ai harceler il m’a bloquer de partout supprimer de partout , puis ma débloquer car mes copines lui disait que j’avais besoin d’une explication. Ca ma fragiliser doublement plus , il a les mots qu’il faut avec moi , il sait comment s’y prendre , il sait quoi me dire à quel moment. Mais il joue à mon sens. Il ne me prouve rien mais me dit qu’il faut que j’attende c’est pas Maintenant que ca va se faire exemple pour qu’il vienne ou autre. On avait le projet pour l’année prochaine qu’il vienne clôturer sa dernière année en France , mais Maintenant j’ai l’impression que tout sait écroulé .. Il a commencer à revoir des filles , puis son ex , puis encore des filles. Et moi , à 3000 km qui réalise que tout ca n’était qu’une tromperie. Meme si je sais qu’il m’aime , je n’ai jamais eu de preuves et peut-être que j’en attends trop , je me suis trop investis et la tout ce que j’espèrer qui n’arrive pas , arriva. Maintenant je ne sais pas quoi faire je sais pas quel comportement avoir , il ne me répondait plus puis on as décidée de se parler de temps à autre sans prise de tête ni rien en attendant qu’on se revoit pour qu’on se remette ensemble. Je suis d’après lui la femme de sa vie , mais loin de là sa propriété. Alors voilà Alexandre , j’ai recommencer les cours il y a 3 semaines je suis dans un tournant de ma vie très important et je ne sais quoi faire. Vraiment je suis perdu. Je me dis que si j’applique le silence radio il ne reviendra pas et m’oubliera complètement et passera à autre chose. Très clairement il tournera la page il as un caractère très fière , si il veux oublier quelqu’un , il y arrive. Voilà Alexandre j’ai tout essayer Maintenant j’aimerais que vous me disiez quoi faire car j’en arrive à des états pas possible , la distance nous à éloigner , la j’ai vraiment l’impression que le fait d’avoir zéro contact avec moi ne fera qu’aggraver les choses , pour moi c’est clair qu’il va m’oublier. Je vous en supplie de m’aider et de me dire ce que je dois faire et me dire peut-être d’essayer de décrypter ce qu’il veux. Je ne comprend plus , merci beaucoup si vous prennez le temps de lire merci beaucoup j’attend une réponse du moins vous êtes mon dernier recourt.

  37. Julien dit :

    Je me trompé dans une phrase, je corrige.

    Car quand je lui est demande pourquoi elle n’étais plus heureuse, sachant que j’ai fais aucune erreurs et que je fessais tout pour son bonheur, elle a pas me donner d’explication comme si elle été perdu. Je l’aime comme jamais, j’ai commencer un silence radio en suivant vos conseils, Et si vous pouvez m’aider..
    Merci je donnerai tout pour quelle revienne.

  38. Julien dit :

    Bonjour,

    Je m’appel Julien, voilà mon ex ma quitter il y a deux jours, ça fessais 6 mois qu’on était ensemble et nous avons pris un appartement ensemble au bout de 3 mois (Oui ça a été très vite) car de chaque coté on avait des problème familiaux, elle est très attacher a ça famille. Tout ce passais à merveille, pour nos 6 mois elle m’avais écris un texte très jolie qui me fessais comprendre quelle m’aimais et que le vrai amour elle l’avait trouvé avec moi et que même si prendre l’appartement c’est aller vite elle regrettait rien, Elle s’excusais de son comportement en ce moment car ça famille lui manquait et le faite quelle a pas pu vivre chez nous pendant 1 mois. Nous somme partie au mariage de coussin et au moment des voeux elle me regardait droit dans les yeux avec la bague quelle que je lui offert et disant que je suis la prochaine. Après nous avons parler de chien et d’enfant ( les enfants en plaisantant). Quand nous somme partie en vacance moins 1 semaine après nos 6 mois, elle me dis quelle avait pas le moral. J’ai demander elle ma dit que tout est allé vite et le faite d’avoir parler de chien, d’enfant lui a fais peur et quelle savait plus quoi penser de ces sentiments. Elle a voulu prendre du recul pour réfléchir et elle ma annoncé quelle était plus heureuse, alors que 1 semaine avant, tout ce passais a merveille, ça ce voyait sur son visage. Après ça famille vient de partir en fumer (divorce) elle la ces examens aujourd’hui, elle a pas vu sa grand mère depuis 2 mois et demi, le faites que c’est la première fois depuis quelle est née quelle part pas au portugal avec ces parent, est ce le mélange de plein de choses l’on pas perdu ? Car quand je lui est demandé pourquoi elle n’était plus heureuse malgré tout ce qu’on a vécu et elle me disait quelle était amoureuse. Elle pas a su me donner d’explication. Je l’aime comme jamais, j’aimerais savoir si je commence un silence Radio et surtout des conseil.

    Merci, je donnerai tout pour quelle revienne.

  39. Mélanie dit :

    Bonjour j’ai laisé un message il y a quelques jours mais il n’apparaît pas merci

  40. Mélanie dit :

    Bonjour !

    Je m’appelle Mélanie et suis du sud de la france
    Je voulai votre avis sur ma relation.
    J’ai connu un homme il y a un mois tout se passait très bien il était très démonstratif, mais moi j’ai beaucoup souffert à cause de mon ex avec qui je suis restee trois ans et en fait il me trompait, alors je fais attention et j’ai ete un peu désagréable la dernière fois qu’on s’est vu (2 semaines) parce que je doutais de sa sincerite donc je mets des barrières d’un coup comme si je voulais le fuir car je me dis cest pas possible qu’il soit sincère c’est trop beau. Du coup après il était distant pendant une semaine, alors qu’avant il voulait me voir tous les jours, je lui ai dit que si il voulait plus qu’on se voit fallait le dire simplement il a promit que non. Puis encore pas de nouvelles je lui ai écrit pour dire ce que je ressentais, que j’ai vu que j’étais distante et je lui explique pourquoi, que j’aimerai qu’on se voit qu’on parle étc. Il a répondu qu’il m’adore mais tout ça va vite Ca lui fait peur (il sort de 3 ans de relation aussi, ça ne marchait plus il en avait marre de son ex), que il se lasse vite des personnes que moi c’est différent mais il sait pas si il est prêt, il a fini en disant qu’il veut pas ne plus me revoir mais qu’il faut y aller tranquillement. J’ai répondu que on devrait tenter mais en prenant notre temps. Sauf qu’il na plus jamais répondu, depuis 5 jours moi je ne dis rien. Deja avant de connaître votre site je savais que le harceler n’était pas la solution. Je me rends compte que j’ai pris peur seule à cause de mon passé et qu’il à du se poser des questions à cause de ça et en venir à cette conclusion. J’ai pensé à une fausse excuse mais je crois que c’est vrai. Ya vraiment qq chose de magique entre nous, on est pareil et complices. Sauf que je n’ai pas de nouvelles… Comment faire ? Combien de temps de silence radio? Et comment renouer ensuite avec le risque qu’il ne réponde pas à mon message dans x temps vu que ça fait très peu de temps qu’on se connaît
    Merci beaucoup

  41. lilly dit :

    Bonjour,

    Cela faisait 7 mois que j’étais avec mon ex.
    Lorsque nous nous sommes rencontré il avait vécu une séparation très douloureuse qui l’a vraiment anéantis.
    Il m’a toujours dit qu’il ne voulait plus s’engager. Cependant il était bien embêté car nous étions très bien ensemble. Il m’a dit n’avoir jamais été autant en phase avec une personne et plein d’autre chose. Cependant les sentiments étant réfrénés ne venaient pas, il se posait donc des questions.
    Puis entreprenant des vacances, il me dit qu’il a eu le déclic, qu’il est tombé amoureux de moi mais qu’il ne se sent pas bien en ce moment, qu’il est trop mal et qu’il a besoin d’être seul, de toucher le fond.
    Bref il me quitte. Cela fait 10 jours et je ne l’ai pas contacté. Je suis désespérée çar comme je le savais je n’ai pas de nouvelles. Je respecte son choix, je ne veux donc pas revenir mais j’ai tellement peur qu’il ne revienne pas..
    Qu’en pensez vous? Merci beaucoup.

    • Bonsoir Lilly,
      Quel dommage ! Ton ex met toutes les femmes « dans le même panier » :-/ Il faut qu’il comprenne que toutes les relations ne sont pas vouées à l’échec. Après, son besoin de « toucher le fond » est assez étrange… Certaines personnes ont davantage besoin de ressentir le « spleen » que l’autre, la souffrance doit faire partie de leur vie. J’espère que ce n’est pas son cas. Quoi qu’il en soit, s’il a été déçu par une première relation, je pense qu’il vaut mieux ne pas entrer en silence radio. C’est visiblement un homme qui a besoin d’être rassuré. Si tu le laisses filer, il risque de croire que c’est parce-que tu ne l’aimes pas suffisamment. Peut-être qu’il est temps de retourner le voir, sans pression ni intrusion, juste pour lui montrer que tu tiens à lui et qu’il doit se laisser aller avec toi. La confiance viendra avec le temps, vous devez tous les deux être patients.
      Si tu veux des conseils plus avisés, tu peux contacter l’un de nos coachs. Bon courage à toi et tiens-nous au courant de l’évolution de votre histoire. On vous souhaite tout le meilleur !

  42. Sabine dit :

    Bonjour voilà mon histoire qui et très bizarre d’ailleur faire le silence radio et risquer et péril mais ça va m’aider à beaucoup de chose je pense !! Voilà mon histoire 2 mois que je fréquente un homme au début on cestrouve mis ensemble mais au bout de 1 semaine il a préféré resté ami j’ai accepté. ..mais la situation à empiré sentimentalement de mon côté en tout cas on a commencer a se voir presque tout les jours et on a commencer a etre dans le sexe Friends qui d’ailleur continue mais un jour je lui et dit que j’attendais plus que ça, et la il a commencer a etre très distant ne me parle plus aussi gentil qu’avant on se vois mais il et vraiment très froid et moi comme une cruche je lui envoie toujours un sms pour pas qu’il m’oublie chose à ne pas faire je sais … il revoit son ex pour rendre des affaire j’ai peur j’avoue en plus il va boire un verre avec elle il a de moins en moins envie de me voir et me dit toujours tu me laisse pas le temps que je vienne à toil je sais même pas si tu va me manquer il me dit ne pas avoir de sentiment ni qu’il pense à moi que faire avais vous un conseil à me donner ?? Merciii beaucoup en attendant cordialement

  43. Coquille dit :

    Bonjour,

    J’espère que vous pourrez me donner quelques conseils sur ma situation car je ne sais vraiment plus quoi faire ni penser.
    J’étais avec mon ex depuis 6 ans. Un mois avant notre séparation nous avons acheté deux appartements pour des biens locatifs, en partenariat avec mes parents. Je précise avec mes parents car ils ont accueilli mon mex comme un fils et développé un lien très fort avec lui.
    Il n’a plus de famille, il est seul, sa maman est morte il y a 12 ans, ainsi que toute sa famille d’un cancer. Il lui restait son papa qui est mort sous nos yeux d’un avc il y a deux ans. Je précise aussi que mon ex à lui aussi eu un cancer à l’âge de 12 ans.
    Il y a deux ans nous avons rompu, deux mois, il était mal pour un échec et m’a jeté tres violemment, avec des mots trés dur. Il me reprochait de ne pas prendre soin de moi, de me laisser trop aller, de ne pas être assez moteur.
    Nous nous sommes remis ensemble, puis son père est décédé, nous avons traversé Ca ensemble.
    Sauf qu’il ne montrait rien de sa douleur suite à la perte de son père. Comme d’habitude il disait qu’il gérait et a décuplé ses activités professionnelles.

    Il m’a demandé en pacs il y a deux mois. J’ai pris le temps de réfléchir, moi qui ait peur de l’attachement et qui suis une gamine, suis je prête à etre une femme? Et j’ai dis oui. Il n’a jamais montré le moindre signe de détachement, le moindre changement de mots à mon égard, des gestes différents etc laissant présager une rupture…

    Une semaine après il a craqué. Il est musicien, lors d’un concert le jour de la fête des pères il s’est écroulé. Et il dit avoir eu un électrochoc, il ne peut plus continuer sa vie comme ça. Il n’a pas fait son deuil, n’a pas accepté la mort de ses proches.
    Il voulait faire un break, mais j’ai dis non. Il a donc choisit la rupture. On a couché ensemble le soir même alors et il m’a dit qu’on traverserait ensemble cette énième épreuve de la vie.
    Et le lendemain il m’a dit qu’il devait me quitter, qu’il n’avait pas le choix pour sa survie, pour appréhender sa condition et y faire face seul. Que j’étais son seul repère et pillier dans la avec mes parents….mais qu’il voulait être seul et sans attache pour ce travail de deuil de 17 ans de sa vie. Et qu’on verrait après ce changement si un retour était possible mais il ne sait pas qui il sera apres tout Ca.
    Au début il n’avait rien à me reprocher, il me disait qu’il avait vraiment besoin de ça, sans quoi une famille serait impossible. Nous vivions sur paris dans mon appartement pour le boulot, et dès que possible nous allions dans sa maison à la campagne.

    Il a choisit de s’isoler dans la maison de campagne dans laquelle on vivait avec son père de son vivant. Pour trier les affaires de sa famille qu’il avait ignoré et préparer son futur, faire des travaux, etc.
    Son discours à commencé à évoluer à mon sujet, il a commencé à me dire que c’était mieux comme ça, que moi aussi j’ai énormément de chose à changer, que je suis une gamine, qu’il a manqué d’amour, que j’étais dans le procrastination, pas ambitieuse, que je ne sais pas me gérer ni gérer un appartement ni un foyer donc qu’il ne pouvait pas se projeter avec moi. Que j’étais un boulet qu’il l’avait ralenti six ans……
    Il a aussi dit Qu’on à la chance de pouvoir faire un travail sur nous chacun de notre côté pour peut être se retrouver. Il m’a dit de devenir la femme que je prétend être, qu’il s’est lassé de notre relation à attendre que je change six ans et à essayer de me tirer vers le haut quand moi je le tire vers le bas avec mon mal etre alors que lui a beaucoup beaucoup plus dur à gérer et ne s’en ai jamais plaint…. Et il a raison. Je vivais trop à attendre que tout vienne de lui. Un bébé qui ne peut pas prendre soin d’un homme. Il m’a beaucoup donné, offert une vie de rêve, à me pousser à croire en moi,et j’ai tout gâché à etre mal dans ma peau.

    On s’est vu une fois, il m’a fait des câlins, il y avait un jeu de séduction, m’a dit qu’il m’aimait toujours…

    On s’est vu une deuxième fois, on a recouché ensemble, il m’a meme demandé d’aller avec lui choisir sa cuisine « pour qu’elle me plaise si je reviens ». Mais il m’a bien dit de ne rien espèrer. De changer, de le laisser changer et qu’on verrait.

    Il a dit à des amis m’aimer encore, espèrer que je change pour peut être construire une famille si il arrivait à se projeter un jour. Il leur a dit que me quitter était sa dernière carte pour me dire qu’il m’aime et que je change. Que je prenne confiance en moi et que je m’assume enfin pour pouvoir assumer une famille ensuite.

    Je l’ai harcelé un mois et demi pour lui dire que je l’aime, que j’ai eu un électrochoc, lui manifestant de la colère à mon égard en disant que je ne comprends que quand je suis dans le mur, que j’ai tout gâché…
    Tout en me disant qu’il sait que ça marche entre nous, mais plus dans ces conditions. A aucun moment il n’a plus me dire qu’il ne m’aimait plus malgré mon insistance. J’ai eu des mots violents mais jamais je ne t’aime plus.

    C’est quelqu’un de très fort, mais j’ai peur pour lui, je sais qu’il est seul et qu’il affronte des moments pas faciles.Et étant donné qu’il me dit n’avoir jamais été assez forte pour lui, je suis là à communiquer avec lui et à etre disponible pour l’accompagner dans son deuil.
    Mais depuis la rupture nous n’avons pas passé plus de deux jours sans nous parler ou nous appeler. Moi quand je le harcelais ou lui pour des prétextes liés aux appartements.
    Il a reprit presque toutes ses affaires dans mon appartement mais pas complètement tout. Chez lui il a tout chassé de moi. Et tout mis au grenier.

    Je lui mens en lui disant que je vais bien depuis deux semaines, que j’avance, mais je suis en vrai trop mal, j’ai 32 ans et tout à reconstruire. Je ne sais plus comment me comporter avec lui, l’écouter, me détacher, lui dire que je l’aime, faire un silence radio.
    Je n’imagine pas ma vie sans lui et pourtant je sais que j’ai beaucoup de choses à changer si je veux que Ca marche. Mais j’ai peur de m’éloigner de lui et qu’il m’oublie….. Je veux vraiment lui prouver que je peux être différente et qu’il me laisse une chance.

    Il m’a dit que si on voulait avoir une chance de se remettre ensemble on devait maintenir le contact pour évoluer ensemble….la semaine dernière il voulait venir dormir dans l’appart où on vivait à deux pour venir travailler sur paris, alors qu’il avait quasi pris toutes ses affaires de la maison…il ne lui restait plus qu’un tiroir d’affaires, sur un coup de tête je lui ai mis le reste de ses affaires dans une valise et je suis partie pour ne pas le voir. Depuis il est distant et ne semble plus vouloir de dialogue avec moi du tout. Il m’a dit qu’il comprenait ma demarche et qu’on se verrait quand on serait prêt,qu’il ne voulait pas qu’on se fasse souffrir. Il répond à oui ou non à mes textos mais m’appelle toujours pas mon surnom encore, alors que jusque là il était ouvert à la discussion et il m’appelait, me demandait comment j’allais etc. Est ce que le fait de l’avoir chassé avec ses affaires à cassé quelque choses chez lui concernant notre histoire? Je voulais juste le faire réagir…

    Hier je lui ai souhaité bon courage pour son opération du jour, il m’a juste répondu « merci » avec mon petit surnom. Sans me poser aucune question ni souhaiter rentrer en contact…..il semble tout d’un coup s’en foutre

    J’espère que vous pourrez me donner quelque pistes….
    Je vous en remercie mille fois d’avance, je veux tellement sauver cette histoire…

  44. Lumia dit :

    Bonjour,

    J’ai eu une relation d’un mois avec un homme, durant laquelle tout se passait bien. Nous nous voyons qu’une fois par semaine du fait de son emploi du temps très compliqué.

    Désormais il ne sait pas où il en est, il doute de ses sentiments, a peur de se tromper, stressé, mais n’est pas catégorique sur une éventuelle séparation non plus… Son passé ressurgi mais ne veut pas en parler. Il me dit qu’il aura plus de temps à la rentrée… Enfin bref il a l’air totalement perdu.

    De mon côté je me sens vraiment bien avec lui, je me suis attachée et suis très attristée par cet aveu.

    Je lui ai dit que je le laisserai réfléchir sur sa situation (car il a clairement besoin de temps) et demandé qu’il me contacte quand tout sera plus clair pour lui.

    Cela fait désormais une semaine que je n’ai plus de nouvelles, c’est très court je sais, et ça m’angoisse terriblement d’être dans cette attente. J’ai peur de le perdre et qu’il m’oublie si le silence radio dure trop longtemps (d’autant plus que les vacances approchent et qu’il sera très occupé). Comment dois-je agir ? Le laisser tranquille et attendre ou bien le contacter de manière légère(sms ?) d’ici une ou deux semaines ?

    J’ai besoin de votre aide car du coup c’est moi qui suis perdue.

    • Camille dit :

      Bonjour,

      je pense que vous devriez le laisser tranquille. Vous pouvez lui dire qu’au besoin vous êtes là mais ne pas l’étouffer !

  45. Vincent dit :

    Bonjour Camille,

    Je vais essayer de faire bref et concis. J’étais avec une fille depuis 7 ans. Mis à part un break de 4 mois initié de sa part il y a 4 ans (après 3 ans de relation donc) car elle estimait que nous faisions pas assez de choses ensemble, nous avons vécu de très bons moments. Je l’avais récupéré à l’époque en lui faisant comprendre que je m’apprêtais à passer à autre chose, matérialisant cela par le fait de quitter l’appartement dans lequel nous vivions et où j’étais seul depuis 4 mois.

    Nous nous sommes mariés il y a 11 mois ! Après que ce soit elle qui ait insisté pour que je l’épouse pendant 1 an et demi post-break/retour. Magnifique mariage ! De l’avis général, magnifique couple et magnifique mariage. De plus nous vivions heureux dans une maison très agréable dans un endroit très agréable.

    Le projet était le suivant : j’arrête la pilule un an, et nous ferons un enfant à l’été 2016. Les choses avaient toujours été présentées comme ça. J’ai 38 ans, elle 31. Toutefois, elle m’a précisé qu’elle voulait profiter de cette année pour sortir avec des amies, collègues et s’éclater, consciente que sa vie de future mère l’en empêcherait plus ou moins.

    Cette année écoulée a été celle où je l’ai progressivement vue prendre de la distance. Je ne m’en inquiétais pas, on venait de se marier, elle sortait avec ses copines comme prévu, pour ne pas avoir à regretter une fois mère me disais-je.

    Jusqu’au mois de mars (8 mois après le mariage) où j’ai senti que quelque chose n’allait pas. J’ai bien essayé d’entamer le dialogue (plus des reproches en fait), puis j’ai commencé à multiplier les attentions : week-end en amoureux, cadeaux, sorties en amoureux. Et c’est à l’occasion d’un week-end en amoureux justement, qui se déroulait en apparence à merveille, que j’ai réussi à lui tirer les vers du nez alors qu’elle me présentait une vision de l’avenir dans lequel elle sortirait tous les soirs, et qu’elle ne comptait pas être mère avant 10 ans !

    Après quelques jours de recul, elle m’a expliqué que nous étions partis dans une relation « mari-papa », plus que « mari-amant », qu’être mère lui ferait perdre son statut de femme-enfant, qu’elle ne serait plus la petite princesse, et que ne se sentant pas considérée en tant que femme, elle perdrait alors tout. Notre vie sexuelle n’a jamais été très épanouissante, il faut l’admettre : elle ne s’est jamais permise de se lâcher, et moi dans une certaine forme de sacralisation, j’avais du mal à la voir comme un objet de désir charnel. La fréquence était faible de ce fait là dès notre deuxième année de couple (1 fois / 15 jours avec des périodes plus fastes quand même).

    Il est vrai que je suis mature, responsable, apaisant avec pour revers de la médaille anxieux et ultra-conscient des responsabilités d’être parents. Elle est immature, légère, vivant au jour le jour , aimant la fête et les soirées alcoolisées(je pensais que notre complémentarité était notre force). Pour autant nous avions une même vision de l’éducation des enfants, une même vision du foyer. Elle m’a toujours vu comme un futur père anxieux mais tout à fait à la hauteur de sa tâche. Je pensais c’était essentiel et suffisant au stade où nous en étions.

    Bref, vivant une semaine comme des colocs, je lui ai dit que je ne le supportais pas, que ce n’était pas viable. Elle m’a proposé de partir chez ses parents tout en payant le loyer, de ne rien enclencher avant septembre (déménagement, revente des meubles, des cadeaux de mariage, procédure de divorce…). Lorsque j’évoquais ces échéances, elle se disait perdue. Sachant aussi que je serai financièrement et administrativement dans la panade aujourd’hui pour retrouver quelque chose, avant septembre. Ce qui l’arrangeait.

    Je regrette de ne pas être tombé sur votre site avant. Car à la place d’un SR, je suis passé par des mails du style : j’ai compris la situation et ton point de vue, ce qui semblait lui avoir fait du bien, car j’ai vraiment compris et fait ma remise en question perso. Et je n’ai pas pu m’empêcher après de lui adresser une somme de remontrance quant à ce que pouvait signifiait l’engagement d’un mariage à l’Eglise il y a seulement 11 mois et du cataclysme que c’était pour moi, elle , sa famille, et la mienne.

    Pour avoir échangé avec ses parents, ils ne s’en remettent pas et tentent d’influer en toute discrétion sur elle, pour ce qu’il estime être un manque manifeste de maturité. En fait mon reproche n’est pas de remettre en question les causes qui m’apparaissent tenir la route, mais la façon de ne même pas essayer de régler le problème et de pouvoir assumer si vite que c’est fini, qu’il n’y a pas de regrets à avoir.

    Je crois qu’elle a assez mal pris mon dernier mail, car sans qu’il ne contienne la moindre insulte, il la met face à des vérités que l’intégralité de son entourage lui répète toute la journée.

    J’ai décidé d’entamer un SR, mais j’ai peur qu’elle pense que c’est parce que je suis énervé et que ça ne produise pas l’effet escompté. J’ai conscience qu’un SR après le premier mail aurait été bien plus judicieux. Mais bon… De plus, notre premier anniversaire de mariage est dans 15 jours, et je crois que si je suis seul ce jour là, je ne pourrais jamais lui pardonner et imaginer une vie avec elle. Elle m’aurait trop fait de mal.

    J’ai bien conscience également de la nécessité de donner l’image de quelqu’un qui avance, je vais le tenter. Mais à ce jour, même me doucher le matin me semble infaisable. Je n’ai pas eu une vie facile, j’ai traversé beaucoup d’épreuves et subi de nombreux épisodes dépressifs avec TS. Je sais que cela est une impasse. Mais c’est dur…

    A ce jour, il n’y a eu aucune insulte (alors que je sais que de part ma position, mon recul, et ma parfaite connaissance de ses travers et de la fragilité qu’elle cache au fond d’elle avec des mécanismes de défense/séduction sur-appris et assez opérants, je pourrais la détruire psychologiquement durablement pour des années), aucun acte indigne, aucun rampage manifeste à ses pieds.

    Que pensez-vous ?

  46. Fan dit :

    Camille, pourquoi dans deux semaines ?
    Vous pensez que c’est à moi de refaire un pas en sachant ce qui m’attend ?
    s’il n’a pas changé d’avis je serai encore plus triste non ?
    C’est à lui de revenir quand il sera prêt :(

    Ça fait une VRAIE semaine de Silence Radio sans plus aucun réseaux sociaux
    mais quand même deux mois sans nouvelles … et je sais même pas s’il s’en rend compte.
    Je crois qu’il ne s’en préoccupe pas, alors que moi je m’angoisse de savoir ce qu’il fait, avec qui… etc

  47. Fan dit :

    Pourquoi dans deux semaines Camille ?
    Vous pensez que c’est à moi d’y retourner en sachant ce qu’il m’a dit ? c’est impossible :( c’est à lui de revenir quand il sera prêt non ?

    Et là ça fait une semaine de vrai silence radio sans plus aucun réseaux sociaux !
    Mais quand même 2 mois sans nouvelles…
    je suis angoissée à l’idée de rien savoir, ce qu’il fait, avec qui il est… je suis triste de cette situation.
    Il n’a aucun intérêt pour moi, il ne sait rien non plus de ma vie et il s’en fou :(

  48. Romain dit :

    Bonjour voila je viens ici car je me pose trop de question XD
    Je etait en couple depuis presque 2 ans (on etait ami avant ca depuis 1 an) au début tout était génial etc… puis plusieurs choses dans la vie m’on fait perdre confiance en moi petit a petit études amis boulo et meme famille bref j ‘avais un état d esprit de « victime » qui as besoin d aide qui en attend des autres etc bref donc elle etait de moin en moin amoureuse etc meme si elle addore ce que je suis mon comportement ma facon de penser etc il n’y as plus la flemme elle en as surement mare d’attendre que je me bouge pour mes études mais pas que ca, que je me bouge tout cours pour que j’arrete d etre improductif etc en gros j ai fini par etre un poid or que elle as deja pas mal de pb et ennormement de taf (études).
    le jours ou elle as voulu m’annoncer la rupture je lui ai demander de reporter sa décision pour qu’elle y réfléchisse (et que je puisse la faire changer d’avi d’ici la par peur qu apres ca sois trop tard ).
    Je n’avais pas été voir des sites comme celui ci encore mais j’ai fait quand meme quelques etapes en accéléré (j avoue avoir un peu peur d avoir grillé mes cartes mais ca va encore c’est pas ma pricipale inquiétude ) j’ai fait un silence radio de 3 jours puis une lettre manuscrite (pas comme celle conseillé je lui ai dit comment je pouvais changer et pourquoi je pense qu on doit rester ensemble etc … mais cetait trop tot dans tt les cas j avais pas assez reflechi elle non plus en plus elle devais etre a bout puis on c’est vu rien n’avais changer avec la lettre on s’est quitter elle as dit que je lui manquerais qu elle veux garder le contact qu as elle aussi ca fait mal mais elle as plus ce sentiment qui la rendais toute chose on va dire au début donc trop tard etc etc …
    Donc ok je part en disant qu’il n’est jamais trop tard.
    Je passe la nuit a réfléchir et a lire plein de sites pour m’aider a la retrouver et je commence alors directement le silence radio, 4 jours apres elle m’appel parce qu il etait 2h du mat et qu elle rentrais toute seul a pied d’une soirée a 30 min de chez elle elle avais peur elle etait désolé de m’appeler pour ca on as passer 25min au tel elle m’as dit que ces 4 jours elle les as passer a faire la fete avec des nouveaux amis elle boit de l’alcool elle fait un lacher prise complet ( elle avais tres tres peu d’ami elle ne sortais jamais(en soirée) et surtout ne buvais jamais ) elle me dit qu’elle est heureuse comme ca (meme si ca sonnais un petit peu faux par moment mais bon avec l’alcool ^^ puis 2 jours apres elle m’envoie un message cette fois ci pour prendre de mes nouvelle la conversation commencais bien puis elle as plus rep d’un coup or qu il n y avais rien de spé dans mon dernier message elle m as dit qu un ami cherchais a me joindre et qu elle etait occupé.

    Ca fait donc maintenant 1 semaine et 2 jours que l’on est séparer et mes question sont:
    est ce que le fait que je n’ai pas pris de ces nouvelles ni envoyer de message ni riens contact avec elle mais l’inverse suffi pour etre un silence radio ?
    J’ai impression d’avoir déjà pris le recule nécessaire et avoir commencer vraiment le changement attendu par le sr etc je me sent vraiment mieux et j’ai mis en place plein de petite action pour que ca continue sur cette voie mais je pense que elle n’as pas encore pris ce recul vu le temps de sr ca fait que 1 semaine et 2 jours et elle n as peu etre meme pas vu ca comme un sr même si je pense vraiment que si.
    Et est ce qu’elle ne va pas m’en vouloir de pas prendre de nouvelles etc sachant que le jours de la rupture on as dit qu’on resterais vraiment tres en contact etc etc qu elle veux pas me perdre etc ( on aurais dit que je tombais dans une friendzone sachant que on etait ami avant la relation )
    En gros est ce que je peux déjà arrêter le sr ou est ce vraiment trop court surtout pour elle je pense mais en meme temps je pense qu’elle peux m’en vouloir d en faire un car elle m’avais dit meme si elle sait que c’etait égoiste qu’elle avais un peu besoin de moi on va dire le jours de la séparation.

    Merci d’avance

  49. Romain dit :

    Bonjour merci pour votre site qui m’aide beaucoup.
    Difficile pour moi d’expliquer la relation en quelque ligne mais je vais essayer pour que vous puissiez si possible m’aider au mieu j’ai 23ans ma copine 22 on habite pas tres loin l’un de l’autre mais on as jamais vécu ensemble on était ensemble depuis 2 ans environ et au début tout était parfait mais j’ai un gros manque de confiance en moi et cette année (scolaire) j’ai tout ruiner j’ai baisser les bras pour tout mes études amis amour etc et je n’etait pas heureux (malgré le fait que je sois complètement amoureux de ma copine ).
    Nos quelques petite dipute tournais autour d une jalousie qui montais en moi J’etait un peu vexer aussi parce qu »elle consacre tout son temps au études et sa famille (le pire c est que je ne pouvais du coup pas lui en vouloir mais le manque d’affection me fesais souffrir )
    bref a part ca quand on ce voyais tout allais bien c’etait surtt par message et tout qu’on ce prenais la tete

    Elle as fini par rompre avec moi car elle avais besoin de souffler de ce retrouver seul de pas avoir d’attache etc … et qu’elle « m’aime » en tant que personne mais qu’elle n as plus la flemme (comment aurais elle pu quand j y repense vu mon état d esprit a ce moment ).
    Quand elle as rompu j’ai evidement commis des interdit dailleur a peu pres tous mais dans la meme journée je me suis tres tres vite repris bref au bout du 4eme jours de rupture elle m as appeler a 2h du mat pour me dire que tout allais mieu dans sa vie elle voie des nouveaux amis elle sort tt le temps elle bois elle fait ca tout les soir ( elle sorait a peu pres 2 fois par an et ne buvais jamais XD )elle avais quand meme honte de me dire ca elle m’appelais parce qu elle devais rentrer a 2h du mat seul a pied et qu’elle avais peur elle voulais que je reste au tel le temps qu’elle rentre enfin bref je l’ai fait ca c’est pas mal passé j’ai essayer de lui glisser 2 ou  » mots sur mon changement de comportement mais je voulais garder un peu pour une prochaine fois aussi ^^ 2 jours plus tard on s’est échanger 2 ou 3 textos au début tout allais bien mais la discussion s’est assez vite arrêter pour une raison inconnu puisque cetait vraiment des texto très commun (salut ca va … )

    Bref ma grande question est est ce que le fait que j’ai rien envoyer enfin pas pris d’initiative suffi pour que ce sois un SR est ce que je m’y prend bien et surtout je voulais vous demander si je en doit pas lui envoyer un petit truc pour pas deja qu elle remarque que c est un SR si elle connait pour pas qu’elle ce vexe parce qu’elle m as dit le jours de la rupture que ca serais dur aussi pour elle que c est pas parce que c’etait elle qui prenais la décision que ca serais facil et j ai peur qu elle m’en vuille de l’avoir « laisser tomber » en ne venant pas prendre de news etc (sachant que normalement ca vien plus rarement d’elle surtt depuis que ca va pas top entre nous mais meme avant).
    Mais en meme temps j’ai peur de revenir trop tot pour elle (que je la soule toujours un peu qu’elle as pas eu le temps de souffler que elle s’est pas encore rendu compte de ce qu’elle perdais qu elle as peu reflechi car elle sort souvent … …)
    Moi je me sent deja presque pret a arreter ce silence je me suis vraiment pris en mais j’ai fait une liste de chose a faire et tout depuis le soir meme de la rupture et je souffre de moin en moin de cette rupture j’ai juste la casi certitude qu’on est fait l’un pour l’autre et que je lui ai juste montrer une mauvaise image de moi.

    A savoir aussi il y as eu 5 jours avant la rupture une discution ou elle allais rompre mais je lui ai demander de repousser la reponse de 5 jours et dans ces 5 jours (je navais rien lu sur aucun site ) j ai fait 2 jours de silence et apres je lui ai donner une lettre disant deja comment je voulais changer etc enfin j ai fait a peu pres ce qu il faut en tout cas je lui ai dit que j’allais faire ce qu il fallais le pb aussi c’est qu elle doit plus y croire donc je doit lui montrer directement …

    Merci d’avance pour vos réponses

  50. Fadeyi dit :

    Mon nom est Melissa , je suis de
    { Chicago, USA) Je veux utiliser cette
    les moyens d’apprécier une
    l’homme que je tiens dans sincère gratitude et
    haute estime pour son aide et son
    la bonté qu’il a rendu à
    me.Thi

  51. jessy dit :

    Bonjour,

    Mon histoire est très compliquée… Nous nous sommes rencontrés il y a plus d’un an, et de suite ça a été très fusionnel.
    Quelques mois après notre rencontre je suis tombé enceinte et nous avions pris la décision de le garder.il me promettait monts et merveille… Notre futur chez nous… Blablabla..
    Arrivé à 3mois de grossesse il fini par changer d’avis et me demande d’avorter… Je refuse en lui disant que je m’occuperai de notre fils et que je ne lui demanderai rien. Après deux semaines de SR il fini par refaire surface. Il m’explique qu’il souhaite être présent pour notre fils et on fini par se remettre ensemble.
    A 7mois de grossesse j’apprend qu’il vis sous le même toit que son ex. (ne me demandez pas comment j’ai pu passer a cote, je devais être trop naïve!)
    Il m’assure qu’il ne se passe absolument rien entre eux. Je lui fait donc promettre de quitter l’appartement très prochainement.
    A l’arrivée de notre petit bout, il n’a toujours pas quitter cet appartement, d’après lui pour des raisons financières! Il me dit clairement que son ex n’est pas au courant pour nous parce qu’elle pourrai le mettre dans une situation compliquée.Mais elle sais que nous avons eu une relation amoureuse.
    Après quelques semaines, elle fini par découvrir que j’ai un enfant et lui demande de rendre des comptes. Il m’annonce alors un soir, qu’il va lui annoncer que c’est son fils.
    Le lendemain j’attend son appel… Mais je reste sans nouvelles.. Je fini par l’appeler, il est très distant et froid au téléphone. Puis il m’annonce qu’il a besoin de réfléchir.. Savoir si lui et moi on doit poursuivre!
    Bien-sûr j’étais hors de moi! Il m’avais pris pour une abrutie… Je pense que sa relation avec sa soit disant ex ne s’est finalement jamais arrêtée! Enfin bon…
    Depuis ce jour, plus de nouvelles.. Même pas pour avoir des nouvelles de son fils… Ca fais 2semaines et il est évident que je ne vais pas le contacter! Mais quand même!! Il pourrai au moin prendre des nouvelles de son fils qui n’a rien demander!

    A votre avis… Que doit je faire?

    Merci d’avance

    Jessy.

  52. walid dit :

    est elle passe devans moi tout les jour avec ses amis et sa me rend tros jaloux et triste elle naccepte pas lidee que je sort avec une autre pourtans elle dit que en est pas ensemble je suis vraiment perdu

  53. walid dit :

    viola jai 23 ans et ma copine a 19 ans on sort depuis 3 moi et elle ma avoeur quelle maime on se separer et on est revenu ensemble mai le problemme elle veut pas changer elle met des truck tros sexy et elle parle tros avec des mec et meme son ex je lui parler de sa elle me dit se mes amis et son ex me dit que il ya rien entre nous elle ma dit que se toi que jaime et je suis folle de toi mai viola elle veut pas changer et en plus elle est jalouse sure moi et mnt en est separer et je lui parle plus depuis 4 jour je doit fair qoi svp

    • Camille dit :

      vous avez quelqu’un d’autre ?

      vous passez en silence radio pour le moment !

  54. Fan dit :

    Bonjour à tous,
    je traine souvent sur votre site en ce moment pour me motiver à relever la tête après une petite séparation,
    je vous raconte rapidement :
    j’ai rencontré un garçon il y a un an, cela s’est bien passé durant les premiers temps jusqu’à que je lui demande concrètement ce qu’il voulait, sa réponse : je ne veux pas de relation.
    Je lui ai donc dis à contre coeur de m’oublier !!
    Pendant 2 / 3 mois il m’envoyait quelques messages par ci par là pour prendre des nouvelles mais je répondais toujours très froidement. En février mars, zéro nouvelles ! Jusqu’à fin mars ou il m’a encore renvoyé un message pour demander comment j’allai…
    Je lui ai demandé pourquoi il continuait à prendre des nouvelles après 6 mois que l’on ne s’était plus vu, il m’a répondu : je t’aime bien, c’est pas parcequ’on se voit plus que je m’en fou…

    Finalement on s’est revu et je lui demandé pourquoi il est revenu, qu’est-ce qu’il veut ? malheureusement sa réponse était toujours la même : Pas de relation.

    De nouveau, je lui ai re dis de m’oublier à contre coeur, car moi je veux être en couple avec lui !! Et il m’a dit « tu as raison, je comprends mais j’arrive pas à me voir en couple, à avoir du temps… »
    ça m’a fait tellement mal qu’il revienne pour me dire ça au final, il a 29 ans et ne sait pas ce qu’il veut…

    Depuis début Mai je souffre beaucoup de tout ça, d’avoir été trahi une seconde fois, il a joué avec moi et je lui en veux…
    Mais j’aimerai qu’il revienne mais pas pour rien !!

    Je n’ai plus aucune nouvelles depuis bientôt deux mois…. je continue un silence radio mais du coup c’est le deuxième… Mais là j’ai bloqué tous les réseaux sociaux!

    Qu’en pensez-vous ? Il y a encore une chance qu’il revienne lorsqu’il voudra être en couple ?

    Désolé pour ce long message et Merciii :)

    • Camille dit :

      je pense que vous avez bien fait de couper court au contact !
      il faut lui laisser le temps de réfléchir dans deux semaines retournez au contact mais sans trop en faire et surtout ne pas lui montrer que vous êtes en attente de quelque chose !

  55. nenette dit :

    Merçi pour vos conseils et vos explication ça été très clair.

  56. Frank dit :

    Bonjour, tout d’abord merci pour cet article, très complet !

    Je vous expose mon soucis. J’ai 22 ans et ma copine 20 ans elle m’a quitté il y a un peu plus d’une semaine. Cela faisait quelques temps qu’elle commencer à s’éloigner, depuis qu’elle s’est fait de nouveaux amis/collègue au sein de son travail d’étudiant. Elle a commencer à souvent sortir avec eux apres le boulot (boire un verre, soirée en apprt etc) Et du coup je me posais vraiment la question de pourquoi je ne pouvais pas moi,son copain y assister quelques fois. Peut être par qu’avec certains de ces amis ( un autre cercle d’amis) ou j’ai pu avoir des broutilles avec eux qui nous on un peu divisé. Bref elle m’a quitté après avoir pris ces distances pour le motif suivant  » Je sais que tu es l’homme qu’il me faut mais j’ai encore envie de profiter entre amis, je ne parle pas de garçon mais je sais qu’avec toi je dois me limiter et j’ai besoin de sortir, voir des amis etc  » J’ai de suite accepter la situation, elle m’a donc quitté sans engueulades ni rien. J’ai commencé un silence radio dès le lendemain, silence radio que j’ai eu du mal a tenir puisse qu’elle prenait de mes nouvelles presque quotidiennement. Je répond a ses messages avec politesse mais assez expéditif. Durant cette semaine je n’ai pas hésiter a m’arranger pour qu’elle voit via Snapchat ma vie sociale, c’est à dire moi avec de nouvelles personnes etc… Donc elle à bien vu que je « vivais » sans elle. Aujourd’hui j’ai fais une erreur, hier soir je me suis rendu compte qu’elle était surement partis pour un autre, je n’en suis pas sur mais j’ai de fort doute. J’ai donc briser mon silence pour lui parler par sms, je lui ai dis « salut » et direct elle m’a demandé si j’avais quelqu’un, grosse coïncidence puisque j’allais lui poser la question juste après. Elle ma posé cette question puisque via les reseaux sociaux je me suis pris en photo en bonne compagnie. Je lui ai dis que non j’avais personne et elle m’a dit la même chose pour elle, qu’elle n’avait pas de nouveau copain mais elle m’a demandé qui est la fille avec qui je me suis pris en photo plusieurs fois.
    Je lui ai demandé ensuite si elle était contente de son choix de m’avoir quitté, je sais c’est un interdit. Elle m’a dit qu’elle s’est posé beaucoup de questions mais qu’en voyant que je vivais bien sans elle, elle se dit qu’elle n’a peut être pas fais un mauvais choix. Elle pense donc que je vis bien sans elle. SAUF QUE j’ai fais un interdit, aujourdhui je lui ai proposer de la voir, et j’ai craqué… J’ai eu quelques larmes qui ont coulées, no control sur ce coup, je m’étais jurer d’être fort. Et je lui ai demandé si elle m’aimait encore car moi oui. Elle n’a pas voulu me répondre, elle m’a dit  » si je te dis oui je t’aime tu vas en profiter et si je te dis non je ne t’aime plus tu vas être mal », mon petit doigt me dit qu’elle ne sait pas. Je n’aurais jamais du demander ça, je ne sais pas vraiment comment réparer mon erreur, ensuite elle est repartie de son coté et moi du miens. J’ai vraiment honte de moi sur ce coup la…

    Que dois-je faire, recommencer un silence ? J’attend quelle me contact et si elle le fait je répond sans trop nourrir la conversation?
    Ou alors je continue a lui parler quelques fois ?

    Merci de votre réponse !

    Frank

  57. Noël dit :

    Bonjour,

    Je viens vers vous car j’ai besoin de vos avis, vos conseils, ou simplement discuter…

    Voici mon histoire :

    J’ai rencontré Madame il y a 6 ans, j’avais 19 ans, elle en avait 17. Pendant 5 ans, on a vécu une relation « à distance » en ne se voyant que le weekend. Il y a bien sûr eu des hauts des bas, comme dans tous les couples. Mais dans l’ensemble, on était vraiment heureux ensemble, et on avait toujours hâte de se retrouver.

    En septembre dernier, notre vie de couple a profondément changé. Je l’ai rejoint dans son petit studio parisien (15 m2), en lui forçant un peu la main je l’admets. Au début, tout se passait bien. Puis il y a un mois, elle m’annonce qu’elle veut qu’on se sépare avec comme unique raison que « ses sentiments ont changé »…

    J’étais complètement déboussolé, je ne m’y attendais pas du tout, je n’ai rien vu venir. Les jours qui ont suivi, je la « harcelais » pour essayer de comprendre, j’avais mille questions, etc. Elle était très froide avec moi, mais je sais qu’elle ne le vivait pas bien, elle a perdu beaucoup de poids (moi aussi d’ailleurs…).

    Dans tous les cas, j’ai dû trouver un nouvel appartement, j’y suis depuis une dizaine de jours. En partant, je lui ai laissé une lettre, dans laquelle je retraçais les grandes lignes de notre vie, et je disais que je ne lui en voulais pas, je comprenais sa décision.

    Depuis, j’essaye de prendre de la distance, de me reconstruire. Mais surtout, depuis que je prends mes distances, elle m’écrit presque tous les jours, pour me demander comment je vais, me raconter sa journée, voire même me raconter des blagues…

    Je vous avoue que je suis un peu perdu. Je ne sais pas ce qu’il se passe dans sa tête. Globalement, j’ai plus ou moins compris pourquoi elle a pris cette décision :

    J’ai un peu « violé » son espace vital en m’installant dans son 15m2.
    Pendant 5 ans on ne se voyait que 2 jours par semaine, tandis que cette année on se voyait 24h/24, 7j/7.
    On ne sortait quasiment pas, on ne voyait presque plus personne, on est tombés inconsciemment dans une routine d’octogénaires.
    Elle arrive à une période de la vie difficile à gérer (fin des études, entrée dans la vie active), elle a besoin d’être seule pour réfléchir.
    En gros, elle a besoin de se retrouver.

    La seule chose qu’elle me reproche c’est d’être un peu trop casanier (je n’ai pas manqué de lui faire remarquer que ce n’était pas une fatalité !).

    Donc voilà, j’essaye de prendre des distances, en suivant le fameux dicton « Fuis-moi, je te suis… », et depuis, c’est elle qui prend des nouvelles presque tous les jours. Avant-hier je l’ai vue, et je lui ai demandé pourquoi elle m’écrivait autant. Elle m’a dit que c’est pour mon bien, qu’elle a peur que je ne supporte pas qu’elle coupe les ponts, que si elle voulait, elle pouvait le faire. Je lui ai dit que je n’avais pas besoin de sa compassion.

    Du coup, elle m’a demandé si elle devait continué de m’écrire. J’ai répondu « oui si tu en as vraiment envie, non si c’est par compassion ». Et elle continue de m’écrire…

    Qu’est-ce que je dois penser ? Qu’est-ce que je dois faire ? Comment faire un SR quand l’ex écrit tous les jours ?

    Merci de vos réponses.

  58. Frank dit :

    Bonjour, tout d’abord merci pour cet article, très complet et vachement intéressant.

    Je vous expose mon soucis. J’ai 22 ans et ma copine 20 ans elle m’a quitté il y a un peu plus d’une semaine. Cela faisait quelques temps qu’elle commencer à s’éloigner, depuis qu’elle s’est fait de nouveaux amis/collègue au sein de son travail d’étudiant. Elle a commencer à souvent sortir avec eux apres le boulot (boire un verre, soirée en apprt etc) Et du coup je me posais vraiment la question de pourquoi je ne pouvais pas moi,son copain y assister quelques fois. Peut être par qu’avec certains de ces amis ( un autre cercle d’amis) ou j’ai pu avoir des broutilles avec eux qui nous on un peu divisé. Bref elle m’a quitté après avoir pris ces distances pour le motif suivant  » Je sais que tu es l’homme qu’il me faut mais j’ai encore envie de profiter entre amis, je ne parle pas de garçon mais je sais qu’avec toi je dois me limiter et j’ai besoin de sortir, voir des amis etc  » J’ai de suite accepter la situation, elle m’a donc quitté sans engueulades ni rien. J’ai commencé un silence radio dès le lendemain, silence radio que j’ai eu du mal a tenir puisse qu’elle prenait de mes nouvelles presque quotidiennement. Je répond a ses messages avec politesse mais assez expéditif. Durant cette semaine je n’ai pas hésiter a m’arranger pour qu’elle voit via Snapchat ma vie sociale, c’est à dire moi avec de nouvelles personnes etc… Donc elle à bien vu que je « vivais » sans elle. Aujourd’hui j’ai fais une erreur, hier soir je me suis rendu compte qu’elle était surement partis pour un autre, je n’en suis pas sur mais j’ai de fort doute. J’ai donc briser mon silence pour lui parler par sms, je lui ai dis « salut » et direct elle m’a demandé si j’avais quelqu’un, grosse coïncidence puisque j’allais lui poser la question juste après. Elle ma posé cette question puisque via les reseaux sociaux je me suis pris en photo en bonne compagnie. Je lui ai dis que non j’avais personne et elle m’a dit la même chose pour elle, qu’elle n’avait pas de nouveau copain mais elle m’a demandé qui est la fille avec qui je me suis pris en photo plusieurs fois.
    Je lui ai demandé ensuite si elle était contente de son choix de m’avoir quitté, je sais c’est un interdit. Elle m’a dit qu’elle s’est posé beaucoup de questions mais qu’en voyant que je vivais bien sans elle, elle se dit qu’elle n’a peut être pas fais un mauvais choix. Elle pense donc que je vis bien sans elle. SAUF QUE j’ai fais un interdit, aujourdhui je lui ai proposer de la voir, et j’ai craqué… J’ai eu quelques larmes qui ont coulées, no control sur ce coup, je m’étais jurer d’être fort. Et je lui ai demandé si elle m’aimait encore car moi oui. Elle n’a pas voulu me répondre, elle m’a dit  » si je te dis oui je t’aime tu vas en profiter et si je te dis non je ne t’aime plus tu vas être mal », mon petit doigt me dit qu’elle ne sait pas. Je n’aurais jamais du demander ça, je ne sais pas vraiment comment réparer mon erreur, ensuite elle est repartie de son coté et moi du miens. J’ai vraiment honte de moi sur ce coup la…

    Que dois-je faire, recommencer un silence ? J’attend quelle me contact et si elle le fait je répond sans trop nourrir la conversation?
    Ou alors je continue a lui parler quelques fois ?

    Merci de votre réponse !

    Frank

  59. Bridget dit :

    Bonjour,

    Merci pour votre site, j’ai mis en pratique le SR depuis presque 2 semaines et hier il m’a appelé, mais je n’ai pas répondu!
    S’il me rappelle est-ce que je peux décrocher, je suis assez solide pour ça?
    Dans 12 jours se sera son anniversaire, est-ce que je peux lui envoyer un texto?
    Il n’y a pas eu vraiment de rupture entre nous mais c’est une personne qui me voyait quand lui en avait envie!!! De plus il n’était pas très câlins, ni attentionné donc je voulais que ça cesse…
    Merci pour votre aide

  60. Laure dit :

    Merci pour vos conseils et vos explications sur le silence radio, votre site est génial !

  61. Timothee dit :

    Bonjour Camille,

    Merci pour votre reponse

    Je tiens a preciser qu’elle frequente depuis un mois le meilleur ami de mon colocataire (que je connais). Neanmoins je suis quasi sur (de source de mon coloc et de ses amis) que ce n’est rien de serieux (pour le moment).

    Cela peut-il avoir un impact sur le SR ?

    Timothee

  62. Timothee dit :

    Bonjour,

    Merci beaucoup pour votre article.

    Je m’appelle Timothee, j’ai 27 ans et suis sorti avec un an et trois mois avec une bresilienne de 34 ans. Nous vivons tous les deux en Irlande.

    Il y a trois mois de cela j’ai mis terme a notre relation car je voulais profiter du celibat. Ce n’est que deux mois apres notre rupture que j’ai realise l’erreur que j’ai fait de l’abandonner. Exactement au moment ou elle arreta de repondre a mes sms… (je tiens a preciser que je l’ai trompe une fois lors de notre relation, qu’elle l’a decouvert et m’a pardonne).

    En l’espace d’un mois, dans lequel j’ai evite les sms, j’ai repris soin de moi, lui ai envoye une lettre manuscrite, l’ai croise une fois en club pour finalement atterrir sur un rdv lundi dernier ou je lui ai confie les emotions, sentiments et changements que j’ai vecu tout au long de ce mois. Nous avons bien parle, mais sa decision fut qu’elle m’aime bien mais qu’elle ne peut pas prendre le risque de me redonner ma chance….

    Je prends plus en plus de soin de moi. Je fait du sport tous les jours, ai commence des cours de theatre…. Mais la verite c’est que je pense toujours a elle. J’ai 27 ans mais c’est la premiere fille avec laquelle je tombe amoureux.

    Je suis en SR depuis une semaine… combien de temps devrais-je tenir….

    Tim

  63. telle dit :

    Bonsoir, j’ai besoin d’être éclairé par rapport à ma situation. J’ai fréquenté un homme âgé 39 ans et moi 36 ans de juillet 2015 à avril 2016. Cet homme et moi avions flirté en 1999 mais c’était un flirt de vacances de courte durée. Quand on s’est vraiment mis ensemble l’an dernier c’est parce qu’il avait tout fait pour me seduire. Il etait adorable c’était resto ciné assez souvent. Je l’ai présenté à mon unique fils de 8 ans et ma famille et lui a sa fille unique de 16 ans et sa famille, on s’entendait bien juste eu quelques disputes à cause de lui qui allait rejoindre ses copains sans m’en informé alors qu’il avait pris l’habitude de dormir chez moi. Il m’a fait le coup plusieurs de venir à 2h voir 4h. On a eu une discussion par rapport à celà je lui ai fait comprendre qu’il a le droit d’avoir des amis mais de m’avertir que je ne lattende pas. Je lui ai reproché le fait qu’il ne.m’invite jamais à sortir dansé excepté des sorties ciné resto, alors que je suis jeune et aime dansé aussi. Il m’avait promis de changer. En janvier 2016 j’ai eu les clés de ma maison qui était en construction avant que lui et moi nous mettions ensemble.

    J’avais des soucis d’argent du aux frais que j’ai eu durant la construction. Il m’a beaucoup aidé pour le déménagement il a payé le déménagement et m’a aidé à remettre en état l’ancien logement.

    Il est venu s’installer avec nous mais à moitié car il n’avait pas ramené tous ses vêtements. Il craignait que je le vire de chez.moi. en février ôn a eu une dispute et il est partit de chez moi c’était à cause de ses sorties nocturnes en solo. Puis finalement il est revenu une semaine après a me supplier de le pardonner qu’il m’aimait que mon fils et moi sommes sa famille.

    On a repris ensemble je lui ai demandé de.me respecter et pareil que j’attendais qu’il m’invite à sortir aussi.

    On a repris tout allait bien jusqu’à ce que je constate que depuis qu’on a emménagé qu’il payait que les courses et nos sorties ciné resto qui avaient lieu que 2 ou 3 fois le mois, alors que moi remboursersais le crédit de ma maison seule.(chez moi pas de facture d’eau ni edf car j’ai un forage et un groupe électrogène). Il m’avait dit qu’il m’aiderait avant notre déménagement, alors que rien. J’avais déjà ma chambre à coucher, tv canapé frigo etc, il n’a jamais fait un geste pour la maison excepté les courses depuis notre emménagement. A cause de son boulot de dépanneur auto je ne pouvais pas compter sur lui pour l’entretien du jardin ou autres bricolages, cest mon père qui maidait.

    Un bon jour j’en ai eu marre et lui ai fait un sms long lui demandant si il avait de vivre tout le temps de cette manière avec moi sachant qu’il m’avait dit que jetais la femme de sa vie qu’il voulait faire sa vie avec moi. Je lui ai même proposé si il voulait que je loue ma maison et qu’on achète une autre maison pour qu’il se sente chez lui.

    Il a mis 2 jours à me répondre en.me disant qu’on parlera quand mon fils ne sera pas la, alors qu’il était rentré et pouvait parlé sur le lit mais c’était 2 jours de silence.

    Le 3eme jour il est sorti avec ses copains sans m’en informé et est rentré à 4h. J’étais dégouté mal dormi.

    Le lendemain je l’ai mis assis pour une discussion et lui ai dit que si il n’était pas prêt pour une relation durable et que si il souhaitait vivre seul profité de sa liberté qu’on pouvait faire un break. Il m’a à nouveau dit qu’il m’aimait qu’il avait suffisamment profité avant d’être avec moi que mon fils. On a fait le point sur les charges je lui ai donné des conseils sur la gestion de ses finances en lui expliquant que je tenais un cahier de mes dépenses. Il voulait que je le mette sur mon cahier et gère nos finances en commun. Je lui ai dit que cetait mieux qu’il le fasse de son côté. Il a insisté pour que je le fasse pour nous 2.

    2 jours après je lui dis que j’ai fini par acheter un nouveau cahier pour noter nos recettes et dépensesn’a chacun il fini par.me dire qu’il.n’était pas trop chaud pour le cahier, je lui répond donc par sms.de.me dire ce qu’il veut car je suis fatiguée de ses changements d’avis. Il m’a zappé et n’a plus répondu.

    Le soir il est rentré à 2h car il est allé au ciné avec sa fille, il me lavait dit. Le lendemain il nest pas rentré car a eu un dépannage qui s’est mal passé et terminé vers 1h du matin donc est resté dormir chez son père pour éviter de prendre la route trop tard. Il m’avait envoyé un SMS.pour m’en informé que j’ai lu que le matîn a cause de problème de réseau chez moi. On s’est.pas vu de la journée car nous travaillions tous les deux. Le soir il est rentré a 2h sans m’avertir. Jai craqué car j’avais préparé notre dîner mon fils et.moi lattendions. Le soir à cause de.mes problèmes de reseau chez moi jai pu que lui envoyer un sms lui disant que je n’allais pas pouvoir.tenir. il ne.m »a pas répondu, quand il est rentré à 2h il ne m’a pas parle, je n’arrivais pas à dormir. Le matin il est partit comme d’habitude à 6h pour travailler. J’en ai parlé à ma mère qui elle.et mon père n’arrêtait pas de.me dire que cet.homme.ne.me servait à rien d’ailleurs mon fils le pensait aussi.

    Ma mère l’a appelé et.lui a dit c’est.la goutte d’eau qui fait débordé le vase si tu.n’es pas prêt.vaut.mieux que.ma fille soit seule que mal accompagnée.

    Il m’a appelé et m’a dit je pensais qu’on était suffisamment adultes pour régler.nos problèmes, qu’il venait plus tard récupérer ses vêtements et.me remettre mes clés et m’a demandé de faire le nécessaire pour changer de RIB pour canal sat qu’il venait a peine de modifier en mettant plus d’option et son rib. Il esp venu et à laissé.les clés sur un poteau a lexterieur de la maison, il m’a appelé pour me le dire. Je l’ai croisé qui partait avec son camion il a ralenti jetais dans ma voiture il était tout rouge comme ci il avait pleuré. Il m’a redit ou il avait mis les clés. Jetais dégoûté n’ai pas pu parler.

    La semaine d’après je lui ai envoyé un message pour lui dire que j’avais reçu le tshurt que j’avais commandé pour.lui avant notre séparation et quil avait oublié des chaussettes, il m’a demandé de.les lui ramener quand j’irai au sport près de chez son père. Le lendemain j’ai déposé et.laissé ses affaires a son frère puisqu’il.n’était.pas la en mettant une lettre sur laquelle je lui disais que l’aimais et que javais mal etc.

    Il m’a envoyé un sms en.me disant que.ma lettre.l’avait touché mais que.mes parents avaient décidé pour nous. On sest a nouveau pris la tête.

    Une semaine sans nouvelle, ma soeur.lui envois un.sms pour lui dire quon avait cambriolé chez moi.

    Il m’a écrit 2 jours après sans m’en parlé juste me demandant des nouvelles de.mes nouvelles et ceux de.môn fils et.minformant qu’il était parti en week-end avec sa fille

    2 jours après je l’écris à mon tour pour.prendre des nouvelles et.l’informe qu’on a cambriolé chez moi, il a joué sôn rôle de ne pas être au courant.pensant que je ne savais pas que ma soeur.lui en avait parlé. j’ai joué le jeu.
    Quelques jours après je lui avais envoyé un.message sur lequel je lui disais que j’avais l’impression qu’il s’en foutait de.moi que je lui ai dit que voleurs passés et qu’il nest jamais passé a la maison que cetait un comportement qui me recevait alors que quelques temps avant il vivait avec nous. Il m’a répondu tu oses me faire des reproches alors que j’ai tout fait pour le faire sortir de ma vie avec laide de ma mère. J’ai commencé à me justifier en lui expliquant que c’était de sa faute que javais passé 3 nuits de suite à l’attendre en pleurant. Il ne voulait rien entendre et la conversation à pris fin.

    Quelques jours Après jetais avec.mon fils et l’ai croisé on s’est.parlé 2 msn. En rentrant je lui ai envoyé un sms lui demandant si il m’aimait. Il ma répondu oui qu’il.m’a toujours aimé. Le lendemain il m’a écrit que ca lui avait fait.plaisir de nous revoir que ca lui avait fait chaud au coeur. Je lui ai répondu ca veut dire que tu.nous avais oublié. Il m’a répondu non car je sais que tunes la femme de.ma vie. Je.lui ai répondu on ne dirait pas au vu de son comportement. Il m’a juste répondu.oui.dans.la.même journée.je lui ai envoyé un flyer pour une soirée et.lui ai demandé si il voulait.m’accompagner, il ma répondu qu’il gardait sa fille.

    Puis le lendemain il ma envoyé une photo de son.petit déjeuner sans discussion.

    Je l’ai écrit.la semaine d’après pour lui demandé si il avait fait opposition sur canal sat car j’avais eu.Un.message de rejet. Il ma dit non. Je lui ai dit que javais changé de RIB chez canal sat que ca devait être modifié.le mois suivant que j’allais lui remettre un chèque.

    Le lendemain je lui ai ramené.lé chèque il l’a accepté. M’a envoyé un sms quand j’ai quitté sa maison pour me remercier. Et m’a demandé cetait quoi le rejet. Je l’ai expliqué et lui ai dit que j’ai oublié de.l’ajouter .sur le chèque que je ramènerai après. Il m’a dit non pas la peine tu.pourras.m’offrir un verre si tu veux. Je pense que c’était une technique.pour se rapprocher. Je.l’ai.proposé alors de.me rejoindre dans un bar il m’a répondu pas ce soir je suis au ciné avec ma fille. Jetais encore déçue.

    Le lendemain je lui ai.envoyé un sms lui disant qu’il.me manquait il ne.m’a.pas répondu de suite. Je lui ai renvoyé ca ne vaut pas une réponse et il m’a répondu tu.me manque aussi.

    Le surlendemain je.lui ai fait un coucou il.ma répondu qu’il partait en week-end avec sa fille. Je lui ai répondu que je voyais quil vivait.mieux sans.moi que j’allais arrêt er de.me faire du.mal.

    Il m’a répondu je profite avec.ma fille et rattrape le temps perdu, prend.le comme tu.veux.ma chère.

    Sa réponse m’a.blessé. je le lui ai fait savoir il ne m’a pas répondu. Je lui ai dit que j’allais dorénavant rester dans.mon coin sagement. Il ne.m’a jamais répondu.

    11 jours sont passés je me suis.mise en.silence radio. Il m’écrit.bonsoir il a vu que j’ai lu à peine 2 mns apres comme je nai pas
    répondu il m’a réécrit en.Me.disant ok j’efface tôn numéro. En effet il l’a effacé.m’a bloqué sur Whatsapp Facebook et depuis plus de nouvelles depuis 13 jours. Aujourd’hui fête des mères aucun appel ni.message.

    J’ai l’impression qu’il ne.m’a jamais aimé qu’il a pris comme excuse.l’appel de.Ma.mère pour.me quitter car.ne.voulait.pas s’investir.

    Vous en.pensez quoi?

  64. Valentin dit :

    Bonjour,
    Voilà je suis étudiant Erasmus en Angleterre depuis Septembre dernier et mon retour en France est prévu dans quelques jours. Moi et mon ex avons tous les deux 24 ans. Je l’ai rencontrée en Juin dernier, il y a de celà un an. C’était mon premier vrai amour, un vrai coup de cœur nous nous sommes tout de suite plus. Nous avons passé un été idyllique tous les deux et nous nous sommes rapprochés très rapidement. Elle était en stress pour la rentrée en Septembre car elle sortait d’un passage à l’hôpital psychiatrique après avoir fait une grave chute sur la tête en Décembre 2014 et une dépression. Elle souhaitait alors changer ses études. Elle m’a avoué avoir retrouvé le gout à la vie grâce à moi et ma très vite parlé de ses problèmes que j’ai tout de suite compris et acceptés. Elle a arrêté son traitement pour la dépression à ce moment là et nous filions le parfait amour.

    Malheureusement en Septembre elle s’est retrouvée seule à faire de nouvelles études qu’elle n’aimait pas, loin de moi. Elle a fait une rechute et a rompu avec moi une première fois. Elle a mis très longtemps à s’en remettre et est revenue vers moi fin Septembre en s’excusant et en voulant de nouveau me parler. Elle se sentait très fautive et nous avons doucement renoué contact par skype. Nous avons ensuite passé une année difficile car nous nous sommes peu vus mais a chaque fois c’était super: Noel, mon anniversaire en février pendant lequel elle est venue en Angleterre, moi qui suis allé passé un mois la revoir en France en Avril. Bref tout se passait à merveilles lorsque nous étions ensemble. Nous avons doucement commencé à imaginer des projets, s’installer ensemble, étudier dans la même ville, partir en vacances plus loin que l’été qui arrive.

    Malheureusement il y a de celà une semaine, elle m’a annoncé quelle ne m’aimait plus alors que dix jours auparavant elle me disait qu’elle aurait aimé que je sois présent à l’anniversaire de son frère et qu’elle m’aimait passionnément et deux semaines auparavant je repartais de France après un merveilleux mois d’avril passé ensemble. Alors je suis passé par tous mes états en quelques jours colère, tristesse,… Le plus dur dans l’histoire c’est qu’elle même ne sait pas pourquoi. Je l’ai eu sur skype quelques temps après son message et je suis tombé face à une personne froide et distante, comme si elle ne ressentait plus d’émotions alors que j’étais sur le point de fondre en larmes. Malheureusement entre temps je lui ai envoyé bien trop de textos et je pense avoir fait une bêtise. LE problème c’est qu’il n’y a pas de raisons valables à la rupture. cela sort de nul part et je bloque, je n’arrive pas à avancer. J’ai toujours tout fait pour elle, car je savais qu’elle se sentait mal en France. J’ai adapté mon emploi du temps ici en Angleterre, pour lui donne le plus de mon temps possible. De plus cela s’est passé une semaine avant qu’elle ne doive boucler son mémoire de master. Mon ex est quelqu’un qui n’a peu, voir aucune confiance en soi et elle préfère tout renier pour se mettre dans une position de « fausse sécurité » que de faire face. Depuis elle martèle qu’elle n’est plus attirée par moi quand je lui écris.

    J’ai adopté un silence radio depuis deux jours et mes questions sont: Cela est-il une bonne chose? ou mieux vaut-il la contacter régulièrement pour savoir comment elle va? Que pensez-vous de mon cas, y-a-t’il une chance pour que je puisse la retrouver un jour? Je suis fou amoureux d’elle, nous nous correspondons tellement, je n’ai jamais rencontré une personne comme ça auparavant. J’ai prévu de me remettre au sport très activement dès mon retour en France et surement de préparer un voyage avec un ami pour Juillet. J’ai prévu de rapporter les quelques affaires qu’elle a laissé chez mes parents chez les siens le 9 Juin prochain car je sais qu’elle n’y sera pas présente. J’ai envie de lui laissé une lettre chez ses parents lui expliquant ma nouvelle vie, en espérant la faire regretter. Qu’en pensez-vous?
    Désolé pour la longueur du message.
    Merci énormément, Valentin

  65. Estelle dit :

    bonjour Camille,

    J’ai fais un silence radio depuis 1 mois auprès de mon ex qui m’a quitter en 1 jour sans meme en discuter (j’ai eu un simple message) et tout s’est réellement produit en un jour si ce n’ai une soirée, nous étions très complice très très proche, meme pas 1 ou 2 jour avant, et la veille hors mis le fait qu’il ne m’embrassais pas il était tout a fait normal, si ce n’est un peu distant envers moi et le lendemain, il me laisse sur un simple message. seulement je suis amené a le voir tout les jours, puisque nous étudions dans la meme école qui s’avère être très petite, et nous avons le meme cercle d’ami. j’ai donc fait unn silence radio d’u mois après quelque interdits, je me suis senti prête pour reprendre contact avec lui dimanche dernier et je lui ai envoyé un message sous la forme de lettre magique, comme l’a proposé Antoine et je suis repassé en silence radio. très rapidement j’ai reçu un message très positif de ça part mais il ne tente pas pour autant de me recontacter et je pense pas qu’il le fera alors, je ne sais pas quoi faire. Cependant, il me cherche du regard, ou bien si je suis dans le groupe au moment ou il y est, il pourra me fixer, ne le regardant pas je ne sais pas vraiment de quelle manière, mais il me semble qu’il cherche a se que je le regarde aussi et je sens que se n’est absolument pas agressif, il a aussi essayer de me parler, enfin, des petite question sans intérêt qui ne lance pas de conversation mais auquel j’ai répondu, sans être froide ni amicale, il essaie des fois d’attirer mon attention en me citant dans une phrase ou en faisant un commentaire sur ce que je viens de faire (et que je suis encore la pour l’entendre) il a meme ricané à une petite « blague » que j’ai pu faire. Mais aujourd’hui par exemple rien du tout, tout du moins je l’ai senti beaucoup moins a la recherche d’une attention que les autres jours, il est rester sur son ordi toute la journée au lieu de se joindre a nous, et ça m’inquiète. Je sais pas quoi faire dans la mesure ou je suis quasi assuré qu’il ne reprendra pas contact tant que je le fait pas et que j’ai peur que je silence radio que je recommence remette beaucoup de distance entre nous, en sachant que j’essaie de faire en sorte d’arranger les choses avant la fin de la semaine prochaine ou ce sera les grande vacances et qu’on ne se verra pas pendant 4 mois, ce qui nous éloignera quoi qu’il arrive ! Je suis prête a prendre le temps qu’il faut pour le reconquérir, je sais que tout est tellement précipité et sans raisons que l’on se remettra ensemble. Mais la distance qu’on aura m’inquiète beaucoup. A l’heure actuelle que devrais je faire ? (je suis en silence radio depuis que je lui ai envoyé le message)

    • Camille dit :

      Je pense toutefois que ce silence radio est nécessaire, car il s’en sort trop facilement !

      vous faîtes tout le boulot pour lui, vous êtes acquise et il n’a pas peur de vous perdre ! il faut inverser cette tendance !

  66. andrew dit :

    bnjour moi jai ks avc ma choux apre 1an de couple dernierement mai avnt on a fai 3 moi ou sa alai pas du tt donc pendant c 3moi jfai tt les interdi possible parsque javai peur de la perdre o final c bien ski mai arriver bon depui la rupture oficiell je lai insulter une foi jsui revenu mescuser 1 jour apré elle ma ecouter mai elle ne voulait pas quon parle pour aranger notre couple elle ma di k c mort jlui est di ok k j comprend ek k j respecte sa decision et jai fai un peti sr de 1semaine jlui est est parler ya 2jour de sa pour savoir si el a changer avis pour notre relation elle me dit j c pas
    et apres elle me dit que par moment elle c dit que je lui manque sa ma surpri sa reponcz jai di ok avc le temp elle sora mai voila moi sa me panik jm la fille jsui un pov amoureux et j c pas quoi faire embrayé avc sa et rebondir ou continuer mn sr

    • Camille dit :

      Bonjour je pense qu’il vaudrez mieux passer en silence radio ! Vous êtes trop acquis et elle le sait

  67. Anne dit :

    Bonjour,
    Mon mari et moi sommes mariés depuis 7 ans bientôt, nous avons un enfant, il a décidé de partir il y a 15 jours en me disant que tout était fini entre nous. Il loue actuellement une chambre dans une maison, il me contacte une fois par semaine pour venir chercher son courrier et voir son fils. Il n’a pas encore changé son adresse, ses affaires sont encore chez moi, il a toujours son alliance. J’ai essayé de lui parler, de lui dire que j’essayerais de faire mieux même s’il est autant responsable que moi pour la rupture mais il m’a dit qu’il ne peut pas revenir (je pense qu’il ne supporte plus d’être avec moi) d’ailleurs il m’a même insultée le jour suivant son départ. Maintenant quand il vient il est gentil, la dernière fois qu’il est venu il m’a dit que j’étais jolie et que je suis mieux sans lui. Il se pose en victime et c’est moi le bourreau (enfin c’est l’impression que j’ai). Je ne sais plus quel comportement adopter, en tout cas je ne lui ai envoyé aucun sms ni fait aucun appel depuis notre rupture, c’est toujours lui qui appelle. Il m’a donné sa nouvelle adresse en me disant que je sais où le trouver au cas où il lui arrive quelque chose. Il a quitté son pays natal pour être avec moi il connaît beaucoup de monde mais personne de proche à part un ami. C’est quelqu’un de jaloux d’ailleurs ce qui a provoqué notre rupture c’est le fait que lui soit sorti pendant 5 heures avec un ami et moi je suis sortie aussi mais sans lui dire où j’allais et il a « pété un plomb ». Il n’a pas supporté me disant que c’était pas la première fois. Enfin voilà, maintenant je suis un peu perdue. Pourquoi me dit-il que je suis jolie s’il ne veut plus de moi et pourquoi garder son alliance, la dernière fois je l’ai vu regarder pour voir si j’avais la mienne.

  68. Francois dit :

    Bonsoir, merci d’avance de votre écoute, ça fait maintenant 5 ans que j’ai connu ma petite amie, nous nous aimons toujours, nous avons eu une très bonne complicité à mon avis, et une très bonne relation, sauf que je ne suis pas toujours disponible pour sortir et passer du temps avec elle malheureusement. Ces derniers temps elle m’a dit qu’elle avait besoin de recul et que je l’avais fais souffrir énormément, elle ne voulait plus vraiment me parler ni me voir,en effet, j’ai du m’absenter pendant 7 mois pour préparer un projet professionnel, et on ne se voyait plus qu’une fois par semaine, je ne pouvais plus être présent comme je l’étais dans les moments importants de sa vie pendant des mois… J’ai essayé de réparer les choses, j’ai fais des efforts, j’ai envoyé une lettre ou j’ai été énormément sincère, elle fait toujours en sorte de repousser mes efforts et ça a finit par sa demande de recul… cela dure depuis 3 semaines maintenant, on s’en voit de bref messages pour se donner des nouvelles sans plus. La semaine dernière j’ai profité pour lui demander ce qu’il en était de son recul, elle m’a clairement dit, qu’elle veut rester seule et qu’elle ne veut plus souffrir, on s’est reparlé brièvement encore, et puis Samedi dernier, j’ai décidé de passer au SR, j’ai désactivé tous mes réseau sociaux, et je me suis mis à travailler sur moi même, mais j’ai l’impression que ça va pas donner ses fruits, je n’essayes pas de voir si elle m’a contacté sur les réseaux sociaux, il n’y a plus que le téléphone et je n’ai toujours pas de réaction (je sentais bien qu’elle guettait les moments ou je me connectes), j’ai peur qu’elle prend mal la chose au cas ou elle me contacte sur une autre application par exemple et que je lui réponds pas. je fais de mon mieux pour respecter les conditions d’un bon SR, mais comment se rendra t-elle compte que je travailles sur moi même si je me coupes un peu de tout ? le temps passes très doucement, bien que je travailles, dès que je me libères un peu, je penses à elle et c’est vraiment difficile à vivre. J’espère que de ce que vous lirez vous aurez une impression rassurante, merci encore

    • Camille dit :

      bonjour, quand on dit silence radio, on ne parle pas de ne pas répondre quand l’autre vous contacte au contraire, on parle surtout de ne pas paraître acquis !

  69. Alexandre dit :

    Bonjour,

    J’ai rencontré ma copine il y a un an sur internet, elle vivait à 900km de chez moi. 4 mois après le début de notre relation elle a tout quitté pour me rejoindre dans ma ville. Nous avons vécu ensemble pendant 5 mois mais je me suis reposé sur mes lorriés et j’ai moins fait attention à elle et à ses envies, on sortait moins et son amour pour moi et parti au fur et à mesure. Elle a donc commencé à se rapprocher d’un autre mec à son travail (juste rigoler et parler pour le moment, rien qui parle de couple)et m’a quitté il y a 4 jours. Le lendemain de son annonce de rupture, je lui ai demandé de la revoir et nous avons discuté 2 bonnes heures, je pense lui avoir bien montré que j’ai clairement compris mes erreurs et que je suis capable de les corriger. Elle m’a avoué avoir besoin de temps et qu’elle ne sait pas où elle en est. Depuis je ne lui parle plus du tout, aucun sms ni rien. Mais ma crainte est qu’en la laissant sans nouvelles, elle risque de se rapprocher de l’autre qu’elle a rencontré mais je souhaiterais réellement qu’elle me laisse une autre chance pour lui montrer que je suis largement capable de la rendre heureuse. Sachant qu’elle m’a avoué meme après la rupture qu’elle a été heureuse avec moi, et en venant chercher ses affaires chez moi elle a emmené des photos de notre couple en disant qu’elle les garde « car ça a été de beaux et heureux souvenirs » donc je sais pas trop quoi faire …

    Merci

    Alexandre

    • Camille dit :

      Vous pouvez renvoyer un message après trois semaines de silence radio en lui disant par exmple « coucou, j’espère que tu vas bien, j’ai pensé à toi en faisant/voyant/allant là et j’ai pensé à la fois où …. »

  70. Ange dit :

    Bonjour,

    Je suis actuellement dans une impasse même après avoir lu plusieurs de vos articles je ne sais pas ce qui est le mieux pour moi.
    En effet, cela fait 3 ans que je suis avec un garçon et je ne saurais vous dénombrer le nombre de nos ruptures… Au moins une dizaine. La plupart du temps elles étaient courtent et était dû à mon caractère trop impulsif qui me faisait agir vraiment très mal. J’ai aussi eu quelques soucis de dépendance affective mais j’ai été suivi par quelqu’un qui m’a aidé à comprendre d’où cela provenait ce qui nous avait permis de se remettre ensemble. Mais les ruptures n’ont pas cessées pour autant puisque le problème ne venait pas uniquement de moi.
    Notre dernière rupture remonte à il y a 6 mois… Nous étions séparés pendant presque 2 mois. Au début je n’ai pas réussi à arrêter de lui parler car j’avais besoin d’explications, nous sommes donc restés en contact jusqu’à ce que j’accepte la situation (cependant il me disait continuellement qu’il savait que j’étais la femme de sa vie mais que pour l’instant lui et moi ça ne fonctionnait pas). Puis par la suite j’evitais de lui parler mais au final il me disait qu’il me manquait etc.. Et c’était comme si nous nous entraidions à passer ce cap.
    Durant ces deux mois, il était vraiment tres tres mal.. Il ne sortait plus, pleurait tout le temps etc.. Il n’est sortie qu’une seule fois et emporté par la tristesse il a embrassé une fille. Le lendemain de cet acte il est venu chez moi pour me le dire car il se sentait trop mal d’avoir fait cela (alors que concrètement nous n’étions plus ensemble… Mais il s’est senti coupable) il pleurait et me demandait pardon.
    Nous avons continué à nous parler quelques fois par semaines où je lui suggérait de se remettre en question etc..
    Au final, un jour il m’a annoncé qu’il avait travaillé sur lui meme et qu’il avait tout compris. Qu’il savait pourquoi ça ne marchait pas et qu’il voulait me voir pour me parler. Ce que j’ai fait. C’est là qu’il m’a expliqué avoir réalisé que c’était de sa faute si ça ne marchait pas car étant jeune il se disait toujours qu’il aurait pleins de copines dans sa vie, plus que tous ses amis et qu’il pensait que c’est ça qui ferait de lui quelqu’un de fier. Sauf qu’en étant séparé de moi il s’est rendu compte que tout ce qui pourrait le rendre fier c’est de passer le reste de son temps avec moi et à me rendre heureuse et n’avoir plus que moi dans sa vie. Il m’a dit qu’il avait du mal à l’accepter car il ne pensait pas rencontrer la femme de sa vie à 17 ans (eh oui nous avons 20 ans tous les deux). Il m’avait dit qu’il serait prêt à m’attendre que tout ce qu’il voulait maintenant c’est la même chose que moi.
    Nous nous sommes donc remis ensemble et cela a duré 6 mois. Les premiers mois c’était le rêve il était de nouveau attentionné etc.. Puis au final je le sentais s’éloigner à nouveau. Alors il avait l’excuse qu’il passait ses concours pour les écoles de commerce au bout d’un mois et qu’il voulait réviser ! J’essayais de l’accepter mais lorsque nous avons eu deux semaines de vacances (juste avant ces concours) j’avais l’impression de ne plus exister, d’être nullement important et d’être mise dans un coin car Monsieur voulait réviser. Je n’étais pas d’accord que sur deux semaines de vacances il ne pouvait pas me consacrer une ou deux soirées… J’essayais de lui en parler mais il s’énervait tout de suite et me disait que si j’étais pas d’accord bah tant pis c’était comme ça et c’est tout, que c’était à moi de le comprendre. Mais lui ne cherchait pas à me comprendre… Je ne savais plus quoi faire et je me suis dit que je devais créer un électrochoc, pour cela je lui ai dit que c’était terminé. Mais Ca a fait tout l’effet inverse.. Il était encore plus énervé et ne m’a pas retenu. J’ai ensuite fait un SR durant une semaine (durant ses concours) et je n’ai eu aucune nouvelles rien du tout. Quand je lui ai demandé de me rendre mes doubles de clés pour encore une fois le faire réagir il n’a pas protesté … Je suis donc allé le voir et nous avons discuté de tout et de rien puis de nous. C’est là qu’il m’a dit que je l’ai vraiment déçue, qu’au final j’étais toujours derriere lui à l’embêter pour qu’on se voit etc.. (À savoir que j’ai bien plus été déçue de son comportement durant notre relation et à des points bien plus hauts). Au final il était pret à me dire qu’il n’avait plus envie, que cette fois ci il n’était pas malheureux pendant les 3 semaines où on ne s’était pas vu, qu’on voulait tous les deux que ça marche mais qu’au final rien y fait… Mais une chose en entraînant une autre nous avons passé la nuit ensemble et il me disait qu’il m’aimait etc.. Le lendemain nous avons mangé ensemble le midi et je voulais en savoir plus sur ce qu’on était à présent. Il ne voulait pas me dire qu’on était à nouveau ensemble car il n’était pas sur de lui.. Mais malgré cela il me disait qu’il m’aimait et m’embrassait etc. Le lendemain il m’a fait une petite crise de jalousie parce que la veille j’ai passé la soirée avec un ami et le surlendemain alors qu’on devait se revoir dans la soirée il m’a dit qu’il ne pensait pas que c’était une bonne idée car il ne ressentait plus la flemme du début malgré apres m’avoir vu.. J’ai commencé à m’énerver un peu puis au final il m’a meme dit qu’il ne ressentais plus aucun amour pour moi et que cette histoire lui aura fait trop de mal…. Je ne comprends vraiment plus rien, d’abord il ne veut plus jamais me perdre car il a vu ce que c’était et au final il préfère quand même ne plus m’avoir à ses côtés… Il n’a même pas voulu attendre la fin de ses concours pour être sur de lui…
    Apres tout cela, je ne sais plus si un SR sera ce qu’il faut puisqu’il dit ne plus rien ressentir pour moi et que j’en avais fait un sans que Ca n’est aucun impact sur lui. De plus le soir où il m’a annoncé ça je sortais.. Et j’étais très alcoolisé au point qu’un garçon m’a ramené chez moi, mais ayant aussi bu je lui avais proposé de dormir chez moi. Sauf que je m’en suis directement voulu et je me suis senti vraiment mal à l’aise (car il s’attendait sûrement à plus) et j’étais tellement mal que j’ai eu la bonne idée de le dire à mon ex… Il était un peu devenu parano à vouloir savoir qui c’était ce qu’il s’était passé etc…
    Sauf que je lui ai demandé si ça lui faisait qqchose car je me sentais mal et il m’a repondu « je ne sais pas ». Donc au final même cela ne lui a rien fait. Alors n’a t’il vraiment plus de sentiments à mon égard? Est ce moi qui me fait des films alors que ses actes le trompe? J’ai qu’un de seule envie c’est d’allé lui demander des explications car je souhaiterais comprendre comment en 2 jours on peut passer de je t’aime à je ne ressens plus rien pour toi. (Il m’a dit que quand il me voit son amour refait surface mais qu’au final apres il ne m’aime plus… Est ce possible???)
    Il était sûr de ne plus vouloir avancer sans moi et maintenant il préfère prendre cette décision, j’ai vraiment envie de comprendre… Dois-je faire un SR tout de même ou bien fois-je essayé de lui parler directement? Je suis vraiment perdu… Aidez-moi merci !

    • Camille dit :

      Je pense que vous devriez entamer un silence radio histoire de vous retrouver chacun de votre côté et de tirer vos idées au claire ! cela ne pourra être que bénéfique !

  71. Ange dit :

    Bonjour,

    Je suis actuellement dans une impasse même après avoir lu plusieurs de vos articles je ne sais pas ce qui est le mieux pour moi.
    En effet, cela fait 3 ans que je suis avec un garçon et je ne saurais vous dénombrer le nombre de nos ruptures… Au moins une dizaine. La plupart du temps elles étaient courtent et était dû à mon caractère trop impulsif qui me faisait agir vraiment très mal. J’ai aussi eu quelques soucis de dépendance affective mais j’ai été suivi par quelqu’un qui m’a aidé à comprendre d’où cela provenait ce qui nous avait permis de se remettre ensemble. Mais les ruptures n’ont pas cessées pour autant puisque le problème ne venait pas uniquement de moi.
    Notre dernière rupture remonte à il y a 6 mois… Nous étions séparés pendant presque 2 mois. Au début je n’ai pas réussi à arrêter de lui parler car j’avais besoin d’explications, nous sommes donc restés en contact jusqu’à ce que j’accepte la situation (cependant il me disait continuellement qu’il savait que j’étais la femme de sa vie mais que pour l’instant lui et moi ça ne fonctionnait pas). Puis par la suite j’evitais de lui parler mais au final il me disait qu’il me manquait etc.. Et c’était comme si nous nous entraidions à passer ce cap.
    Durant ces deux mois, il était vraiment tres tres mal.. Il ne sortait plus, pleurait tout le temps etc.. Il n’est sortie qu’une seule fois et emporté par la tristesse il a embrassé une fille. Le lendemain de cet acte il est venu chez moi pour me le dire car il se sentait trop mal d’avoir fait cela (alors que concrètement nous n’étions plus ensemble… Mais il s’est senti coupable) il pleurait et me demandait pardon.
    Nous avons continué à nous parler quelques fois par semaines où je lui suggérait de se remettre en question etc..
    Au final, un jour il m’a annoncé qu’il avait travaillé sur lui meme et qu’il avait tout compris. Qu’il savait pourquoi ça ne marchait pas et qu’il voulait me voir pour me parler. Ce que j’ai fait. C’est là qu’il m’a expliqué avoir réalisé que c’était de sa faute si ça ne marchait pas car étant jeune il se disait toujours qu’il aurait pleins de copines dans sa vie, plus que tous ses amis et qu’il pensait que c’est ça qui ferait de lui quelqu’un de fier. Sauf qu’en étant séparé de moi il s’est rendu compte que tout ce qui pourrait le rendre fier c’est de passer le reste de son temps avec moi et à me rendre heureuse et n’avoir plus que moi dans sa vie. Il m’a dit qu’il avait du mal à l’accepter car il ne pensait pas rencontrer la femme de sa vie à 17 ans (eh oui nous avons 20 ans tous les deux). Il m’avait dit qu’il serait prêt à m’attendre que tout ce qu’il voulait maintenant c’est la même chose que moi.
    Nous nous sommes donc remis ensemble et cela a duré 6 mois. Les premiers mois c’était le rêve il était de nouveau attentionné etc.. Puis au final je le sentais s’éloigner à nouveau. Alors il avait l’excuse qu’il passait ses concours pour les écoles de commerce au bout d’un mois et qu’il voulait réviser ! J’essayais de l’accepter mais lorsque nous avons eu deux semaines de vacances (juste avant ces concours) j’avais l’impression de ne plus exister, d’être nullement important et d’être mise dans un coin car Monsieur voulait réviser. Je n’étais pas d’accord que sur deux semaines de vacances il ne pouvait pas me consacrer une ou deux soirées… J’essayais de lui en parler mais il s’énervait tout de suite et me disait que si j’étais pas d’accord bah tant pis c’était comme ça et c’est tout, que c’était à moi de le comprendre. Mais lui ne cherchait pas à me comprendre… Je ne savais plus quoi faire et je me suis dit que je devais créer un électrochoc, pour cela je lui ai dit que c’était terminé. Mais Ca a fait tout l’effet inverse.. Il était encore plus énervé et ne m’a pas retenu. J’ai ensuite fait un SR durant une semaine (durant ses concours) et je n’ai eu aucune nouvelles rien du tout. Quand je lui ai demandé de me rendre mes doubles de clés pour encore une fois le faire réagir il n’a pas protesté … Je suis donc allé le voir et nous avons discuté de tout et de rien puis de nous. C’est là qu’il m’a dit que je l’ai vraiment déçue, qu’au final j’étais toujours derriere lui à l’embêter pour qu’on se voit etc.. (À savoir que j’ai bien plus été déçue de son comportement durant notre relation et à des points bien plus hauts). Au final il était pret à me dire qu’il n’avait plus envie, que cette fois ci il n’était pas malheureux pendant les 3 semaines où on ne s’était pas vu, qu’on voulait tous les deux que ça marche mais qu’au final rien y fait… Mais une chose en entraînant une autre nous avons passé la nuit ensemble et il me disait qu’il m’aimait etc.. Le lendemain nous avons mangé ensemble le midi et je voulais en savoir plus sur ce qu’on était à présent. Il ne voulait pas me dire qu’on était à nouveau ensemble car il n’était pas sur de lui.. Mais malgré cela il me disait qu’il m’aimait et m’embrassait etc. Le lendemain il m’a fait une petite crise de jalousie parce que la veille j’ai passé la soirée avec un ami et le surlendemain alors qu’on devait se revoir dans la soirée il m’a dit qu’il ne pensait pas que c’était une bonne idée car il ne ressentait plus la flemme du début malgré apres m’avoir vu.. J’ai commencé à m’énerver un peu puis au final il m’a meme dit qu’il ne ressentais plus aucun amour pour moi et que cette histoire lui aura fait trop de mal…. Je ne comprends vraiment plus rien, d’abord il ne veut plus jamais me perdre car il a vu ce que c’était et au final il préfère quand même ne plus m’avoir à ses côtés… Il n’a même pas voulu attendre la fin de ses concours pour être sur de lui…
    Apres tout cela, je ne sais plus si un SR sera ce qu’il faut puisqu’il dit ne plus rien ressentir pour moi et que j’en avais fait un sans que Ca n’est aucun impact sur lui. De plus le soir où il m’a annoncé ça je sortais.. Et j’étais très alcoolisé au point qu’un garçon m’a ramené chez moi, mais ayant aussi bu je lui avais proposé de dormir chez moi. Sauf que je m’en suis directement voulu et je me suis senti vraiment mal à l’aise (car il s’attendait sûrement à plus) et j’étais tellement mal que j’ai eu la bonne idée de le dire à mon ex… Il était un peu devenu parano à vouloir savoir qui c’était ce qu’il s’était passé etc…
    Sauf que je lui ai demandé si ça lui faisait qqchose car je me sentais mal et il m’a repondu « je ne sais pas ». Donc au final même cela ne lui a rien fait. Alors n’a t’il vraiment plus de sentiments à mon égard? Est ce moi qui me fait des films alors que ses actes le trompe? J’ai qu’un de seule envie c’est d’allé lui demander des explications car je souhaiterais comprendre comment en 2 jours on peut passer de je t’aime à je ne ressens plus rien pour toi. (Il m’a dit que quand il me voit son amour refait surface mais qu’au final apres il ne m’aime plus… Est ce possible???)
    Il était sûr de ne plus vouloir avancer sans moi et maintenant il préfère prendre cette décision, j’ai vraiment envie de comprendre… Dois-je faire un SR tout de même ou bien fois-je essayé de lui parler directement? Je suis vraiment perdu… Aidez-moi merci !

    • Camille dit :

      Il est perdu et à sans doutes beaucoup de choses à penser. Vous avez fait des silences radio mais beaucoup trop court à mon goût ! Lancez vous sur trois semaines !

  72. Lila dit :

    Bonjour, je trouve votre article très complet et plein de bons conseils. Depuis quelques temps, mon copain n’est plus du tout affectueux ni investi dans la relation, et ça fait seulement 4 mois que l’on est ensemble. On a pas vraiment eu le temps de tomber amoureux ou de développer des sentiments réels et puissants, mais bien qu’il soit assez solitaire (et moi aussi), il se montrait beaucoup plus ouvert émotionnellement il y a encore un mois.
    Au début de la relation on s’appelait beaucoup, il montrait qu’il voulait me voir, être avec moi etc… Mais un mois après la relation il a eu un accident, ce qui fait qu’il est resté un bon moment chez sa famille qui n’habite pas dans le coin. Je ne l’ai donc pas vu pendant 3 semaines entières mais on continuait à s’appeler, ensuite il est revenu quelques jours et est reparti plus d’un mois. Étant donnée la fraîcheur de notre relation, je me dis que cet accident a peut-être mis notre couple en péril : pour moi il faudrait éviter ce genre de situation où on se voit peu alors que la relation est juste commencée.

    J’ai pensé à entamer un silence radio, puis-je donc le faire en étant encore en couple, et est-il adapté à ma situation ou serait-ce contreproductif ?

    Je vous remercie de m’avoir lue et pour votre réponse qui je l’espère saura me décider.

    • Camille dit :

      Vous pouvez le faire ! Vous devez être présente pour lui seulement quand il vient au contact et le remercié pour chaque pas qu’il fait vers vous !

  73. Manel dit :

    Bonjour,
    moi j’etait avec mon homme depuis un peu plus d’une année, pendant une année c’était bien mais les derniers mois pas vraiment mais on a surmenté ça et le dernier mois était super
    aujourd’hui il me dit qu’il en a marre de la vie a 2 et qu’il veut plus etre avec aucune fille, il m’a dit que moi j’ai etait parfaite toute le temps mais la ça vient de lui et il veut juste être seul! il m’a dit aussi qu’il m’aime vraiment vraiment beaucoup mais que pour l’instant il veut personne alors il m’a dit que pour l’instant le meilleur truc a faire c’est d’arrêter mais il va revenir aprés des années et m’épouser…
    dois je faire un silence radio la? ou que dois je faire?
    MERCI

    • Camille dit :

      Faîtes un silence radio bien strict pour qu’il se rende compte de son erreur !

  74. Gabriel l'Écuyer dit :

    Bonjour! J’ai vraiment adoré l’article. Honnêtement WOW. Ca me donne de la force pour continuer mon SR. Avec ultra beaucoup de chance (oui je suis sérieux :( ) la récuperer :)

    En gros, nous sommesemsembles depuis presque 6 ans, Une rupture il y’a 2 ans de 3 mois. Elle m’a quitter le 18 mars, depuis plein d’interdit. Nous nous somme revu, passé des superbe soirée ensemble jusqu’a ce qu’elle me dit que c’étais ‘amicale’. J’ai couper contact. Depuis elle est devenu super furieuse, m’as bloquer de partout et me reproche tout ce que j’ai fait de pas correct.

    J’ai reçu un message d’elle en disant qu’elle voulait faire son deuil et que cette fois-ci dans 3 mois on ne retournerait pas ensemble comme la première fois. Elle est venue chercher ses objets. Elle a parlée à ma famille en même temps en disant qu’elle n’étais plus heureuse, qu’elle savait que j’étais un bon gars et qu’elle une bonne fille, mais que nous étions incompatible.Ma famille m’ont dit qu’elle avait l’air sur de sa décision et qu’elle se tenait TRÈS occuper pour justement ne pas penser. Qu’elle ne faisais plus confiance a mes belles promesse sur les changements. Ma famille a tout de fois dit a deux reprise  »Bien si tu est sur de ta décision, on te souhaite du bonheur » ce qu’elle n’a jamais répondu au deux reprises. Je me fais des faux espoir surement ou il n’y en a pas, je sais que je ne devrais pas. Après tout mes interdits, je suis tomber en SR pendant 7 jours (Après l’avoir vu) pour retomber 7 jours plus tard, car j’ai réaliser qu’elle m’avait bloquer de partout).Depuis je suis en SR depuis 10 jours. Je n’ai toujours pas de nouvelles d’elles et je ne crois pas en recevoir bientôt…

    C’est dur la vie.. Surtout lorsque tu as une bague que j’ai acheter il y a 3 mois et que j’attendais notre anniversaire dans 2mois pour lui offrir …

  75. Marianne dit :

    Bonjour,

    J’ai 20 ans, mon ex 23 ans. Nous étions ensemble depuis 8 mois environ au moment de la rupture. Nous vivions une relation à distance (1h de route environ, sans trop de problèmes). Lors de notre rencontre, mon ex avait un travail fixe, dans lequel il pensait faire carrière. Malheureusement à cause de problèmes de santé il a dû arrêter. Il est maintenant au chômage, en attente de réponse d’écoles en informatique pour démarrer une nouvelle formation et une nouvelle vie.

    Au début de notre relation nous avons déjà eu une dispute suite à un trait de mon caractère qui lui rappelait son ex et l’insupportait, après un travail sur moi et une nouvelle chance notre histoire est finalement repartie au bout de quelques jours.

    Après cet épisode, aucun problème pour mon ex pour se projeter ensemble malgré le fait que ça ne soit que le début de notre relation. Au contraire. J’ai quelques petits soucis personnels et il est toujours là pour m’écouter et m’épauler.

    Puis il a dû quitter son travail à cause de sa santé et depuis notre relation n’a fait que se dégrader. Pendant un mois après l’arrêt de son travail ça allait puis après ça a été horrible. Il n’arrivait plus à se projeter alors que moi au contraire je termine mes études en juillet donc je dois commencer à postuler pour m’assurer un travail, de plus vivant encore chez mes parents ma mère me mettait énormément de pression par rapport à ça et par conséquent j’en mettais aussi beaucoup à mon ex.

    Il faisait tout pour montrer que ça allait alors qu’en réalité je pense qu’il vivait très mal d’avoir dû quitter son travail. Je n’ai pas vu son mal-être et j’ai insisté pour savoir ce qu’il comptait faire, et ou, et combien de temps etc… Et lui ne m’a fait part de son mal-être que le jour où je lui en ai demandé trop et qu’il n’en pouvait plus…

    Depuis un mois (20 mars à peu près), on se déchire, il m’a quittée une première fois à cette période et au vu de mes sms et mon insistance et mes interrogations il a fini par revenir. De plus je pense qu’il a été jaloux en voyant que je discutais avec un de ses potes par message (c’était un hasard pas prémédité). Mais il m’a assuré que non en me disant que ce pote 3 semaines auparavant l’aurait menacé de le rayer de sa liste de potes s’il parlait avec son ex. Sauf que moi j’en savais rien… Il m’a alors dit que je savais très bien qu’il aimait pas que je parle de trop avec ses potes. Sauf qu’à ce moment-là, il m’avait quittée, donc j’avais aucun compte à lui rendre. S’il avait vu ou parlé à des potes à moi dans cette période je vois pas de quel droit j’aurai pu donner mon avis là dessus. Enfin bref. Lorsque l’on s’est revu après il m’a dit que j’étais la seule fille qu’il voulait, il m’a embrassée et notre relation repartait de plus belle.

    Mais nous n’avons pas parlé des choses qui n’allaient pas entre nous. Du coup j’ai commencé à me poser pleins de questions puis il était incapable de me dire s’il m’aimait ou non, s’il avait toujours des sentiments ou non ce que je vivais très mal. Nos disputes étaient donc très fréquentes car je voulais comprendre et avoir des réponses à mes questions alors que lui souhaitait repartir dans une relation sans prise de tête. Mais ça me semblait impossible sans mettre les choses à plat et sans prendre de recul. Donc forcément je n’y parvenais pas.

    On a convenu lundi il y a une semaine de se voir jeudi dernier pour se voir tout simplement. Nous avons discuté le veille et là il m’a annoncé que de toutes facons s’il venait chez moi le lendemain c’était seulement pour me quitter. Que je ne devais pas m’attendre à autre chose ni avoir de l’espoir pour nous deux. J’ai eu du mal à encaisser et à comprendre car il venait me parler (c’est souvent lui qui envoyait le premier sms) tous les jours et m’annonce ça. De plus je ne voyais pas l’intérêt de me dire ça par message et de venir quand même le lendemain (car il maintenait le rendez-vous). Il aurait pu soit simplement me le dire par texto soit attendre le lendemain.

    Le jeudi il est donc venu chez moi dans la soirée (car je travaillais), avant cela durant la journée du jeudi je lui avais demandé s’il voulait que j’achète du vin ou qqch pour le repas ce à quoi il a répondu que non, qu’il venait pour me dire ce qu’il avait à dire et c’est tout. Il est finalement venu avec du whisky… Je lui ai également dit que si on parlait tard et qu’il était fatigué je préférai qu’il reste dormir chez moi plutôt que de faire l’heure de route pour rentrer chez lui et risquer un accident bête. Pareil il m’a dit que non, que s’il restait dormir et qu’il se passait qqch entre nous ça me donnerait de l’espoir alors qu’il n’y en a pas.

    Le jeudi soir arrive, il arrive. Je décide de garder mes distances sans pour autant être froide afin de voir son comportement sans influence. La soirée se passe, il N’ABORDE PAS le sujet pour lequel il a fait le déplacement, au contraire, on regarde un film, on discute bien, on rigole, il tente de se rapprocher de moi, il finit même par me prendre contre lui et tendre sa joue pour un bisou. On finit par s’embrasser.

    Au moment du coucher, il décide finalement de rester dormir chez moi toujours SANS AVOIR ABORDER le sujet de sa venue. Il se couche, j’enfile un pyjama (t shirt, jogging ET chaussettes) pour montrer que je ne veux pas qu’il se passe quoi que ce soit entre nous cette nuit. Je me suis couchée en faisant attention de laisser quelques centimètres entre nous. Au bout de quelques minutes je l’ai senti se rapprocher de moi. Il m’a fait un massage et nous avons fini par coucher ensemble… Et nous avons passé la nuit blotti l’un contre l’autre, soit lui me tenant contre lui ou moi venant vers lui (à ce moment-là j’avais capitulé pour la distance).

    Le lendemain matin il se réveille et se lève assez rapidement (mais c’est dans ses habitudes, il le faisait déjà avant parfois). Donc nous nous levons, on déjeune, il n’aborde toujours pas le sujet. Je finis donc par le faire. Et là il maintient sa décision de rompre. Un peu de mal à suivre mais bon. Il me dit ne plus avoir assez de sentiments pour poursuivre la relation, qu’il a pris du recul sur la situation (je lui demande comment il a fait étant donné qu’on se parlait tous les jours mais il me dit que ça ne l’influence pas), qu’on se fait plus de mal que de bien, ce en quoi je suis d’accord. Etant donné qu’il m’avait déjà fait le coup de me quitter pour revenir au bout de quelques jours je lui demande si ça serait pas mieux, maintenant que nous avions pu dire tout ce qui nous pesait, de faire une pause quelques temps sans parler pour prendre un vrai recul et en reparler plus tard pour faire un point. Il me dit que non que ça fera juste durer le plaisir (ah parce que cette nuit c’était pas déjà ça? je pensais que c’était une préparation aha ^^ bref…)
    Je lui redis donc que s’il part pour revenir dans 3 jours c’est pas la peine, que j’en peux plus de ça (sa relation avec son ex durant 3 ans c’était que ça et moi ça ne m’intéresse pas vraiment…). Ce à quoi il me répond « tu as qu’à tout faire pour que je ne revienne pas ». Sur le coup les bras m’en tombent. Que faire, que dire face à ça…? C’est sa décision que je subi et il me dit ça…

    J’ai donc rien dit. Il m’a ensuite demandé s’il pouvait partir. Etant donné que j’étais vraiment pas bien (physiquement, envie de vomir, tête qui tourne) je lui ai demandé de rester un peu au cas ou. il m’a demandé à deux reprises et à deux reprises je lui ai demandé de rester un peu, ce qu’il a fait à chaque fois. Quand je me suis sentie mieux et que je sentais que j’allais pleurer je lui ai dit de partir. Au moment de partir il a refusé de m’embrasser ou me faire la bise (j’ai testé pour voir ^^).

    Et depuis ça, pas de nouvelles, j’en ai pas donné, lui non plus, ça fait donc une semaine. De plus il à supprimé son compte facebook du jour au lendemain (le vendredi ou le samedi juste après notre rupture) alors qu’il était régulièrement dessus. Donc vraiment zéro nouvelles, zéro contact, zéro lien.

    Je sais que j’ai pu faire des erreurs à ne pas savoir être là pour lui comme lui avait pu l’être mais en même temps il parle très peu, alors que moi je lui disais ce qui n’allait pas. C’est donc pas facile d’aider qqn qui se renferme. Je tiens à lui et je suis quasiment sûre que c’est réciproque que nous avons juste besoin de temps pour nous retrouver et ne plus nous disputer sans cesse. Et je constate que la rupture me fait du bien. Je suis en pleine rédaction de mon mémoire pour être diplômée en juillet et j’étais bloquée jusqu’à samedi dernier. Donc je sais et je sens que c’est bénéfique mais j’ai quand même un peu de mal et je ne sais pas trop comment m’y prendre, si je dois revenir vers lui ou le laisser faire. Enfin voilà quoi. Merci d’avance pour le temps que vous passerez à lire mon histoire et le temps que vous prendrez pour me répondre. :)

  76. Marc dit :

    Bonjour, je m’appelle Marc.
    J’étais en couple depuis 16 mois avec une americaine. Nous avions passé 8 mois à distance et 8 mois en vivant ensemble. Seulement, nous etions très jaloux, surtout moi. Je la questionnais sans cesse sur son passé et j’avais tres souvent des crises ou je lui parlais mal et ou je pouvais même être violent. dernierement c’était le pire, nous nous sommes battu et elle a décidé de partir le mercredi 30. Seulement, moi je ne comprenais pas la situation, donc je l’ai bombardé de messages sans même m’en rendre compte. le jeudi elle m’a dit qu’on ne sera jamais de retour ensemble, que c’était fini. et le vendredi elle a tout dit à sa famille, m’a bloqué sur facebook (elle a carrément désactivé son compte) et whatsapp.Elle est repartie aux USA (je ne sais pas si c’est definitif). Donc depuis je lui ai seulement envoyé un mail une semaine après, puis un autre la semaine suivante (celle-ci) ou je lui ai dit que je reconnaissais mes torts, que cette fois ci je me bougeais pour changer (sport + psy etc..) et que je l’aimais comme un dingue, que j’étais désolé etc…
    Elle a lu plusieurs fois les mails, donc déjà elle ne m’a pas bloqué sur gmail (et pas mis en spam) mais ne m’a toujours pas répondu. j’ai entamé un silence radio depuis hier après lui avoir dit « Je vais te laisser du temps et je vais prendre de la distance moi aussi. tu as besoin de penser clairement et j’attendrai patiemment ta réponse ».
    Je précise que nous étions vraiment fusionnel et c’est surement pour ça qu’on s’est fait du mal. Elle m’a dit qu’elle m’aimait plus que tout mais qu’elle ne savait pas comment etre ok avec moi, même juste pour parler. Elle m’a dit qu’elle me considéré plus comme son ame soeur (c’est possibe qu’elle ai dit ça juste parce qu’elle se sentait mal et que je ne lui laissé pas d’espace avec tous mes messages?). Elle m’a dit que c’était trop dur de penser aux bons moment puis de repenser aux mauvaises choses que j’ai faites et à quel point elle a eu peur de la personne qu’elle aimait le plus.
    Elle m’a aussi dit avant que jamais elle n’est sorti avec un mec, qu’elle n’a jamais eu d’attirance et qu’elle a juste ressenti ça pour moi. que si nous etions plus ensemble elle ne pourrait surement jamais être avec quelqu’un d’autre.
    Bref désolé je suis long, mais ma question est, un SR est nécéssaire ? 3 semaines c’est assez? ou le fait qu’il y ait eu de la violence veut dire que le SR doit être plus long? Je ne me suis pas grillé en lui envoyant une tonne de messages les premiers jours et en disant que je l’aimais plus que tout?
    Merci à vous !
    PS: Ne me jugez pas svp… je me sens déjà terriblement mal de réaliser à quel point je l’ai blessé et que j’ai été mauvais envers celle que j’aime tant, donc ne jugez pas, merci :)

    • Camille dit :

      Bonjour

      Oui le silence radio est nécessaire pour lui laisser le temps « d’oublier » toutes les mauvaises choses les laisser se tasser !

      C’est aussi une façon de lui montrer le debut de vos changements !

  77. emmanuel dit :

    Merci Camille pour ce commentaire.

  78. emmanuel dit :

    Bonjour,

    J’aurais besoin de votre point de vue sur ma situation.
    Voilà, je suis avec ma compagne depuis 2 ans et demi.
    J’ai 2 enfants de 14 et 11 ans en garde alternée (je les ai du jeudi au samedi, et 1 dimanche sur 2). Elle de son coté a 3 enfants de 10, 7 et 4 ans qu’elle a en permanence sauf 1 week-end sur 3 et la moitié des vacances.
    Nous avons aménagé ensemble il y a 6 mois et demi.
    Je pensais que tout se passait bien, lorsqu’elle m’a annoncé,peu après la saint Valentin ou nous avions partagé un super moment que cela n’allait pas entre nous. Puis, 1 mois après qu’elle voulait que l’on se sépare.
    Elle trouve que nous n’arrivons pas à être nous même dans notre relation, que nous n’avons pas de complicité, que nous ne discutons pas assez. Elle s’était dit après son divorce que personne n’habiterait plus dans cette maison tant que les enfants ne seront pas grands, mais c’est laissée convaincre par une kynésiologue que cela était possible.
    Pourtant, elle me trouve des qualités, la droiture, la fidélité, la loyauté, cela se passe bien entre nos enfants et entre moi et ses enfants. Sexuellement, elle trouve que cela se passe super bien.
    Je suis venu chez elle à sa demande, abandonnant mon appartement.
    La je suis parti chez mes parents pour la laisser respirer, et ce pendant 2 semaines: 1 semaine elle aura ses enfants, l’autre non.
    J’essaye de mettre en place le SR, mais dimanche elle m’a envoyé un texto pour me souhaiter une bonne nuit auquel j’ai répondu le lendemain, car je ne l’ai vu qu’au matin, hier je n’ai rien eu.
    Je ne sais pas s’il faut que je maintienne se SR ou si elle souhaite que nous gardions se petit contact.
    Que puis-je faire? Dois je faire de même , car cela me demange?
    J’avoue être un peu perdu, même si la lecture de votre exposé m’a fait beaucoup de bien.

    Merci de votre aide.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je pense qu’elle ne sait pas du tout où elle en est et qu’elle a certainement peur de se réengager !
      vous faîtes bien avec le silence radio ! il faut être distant pour ne pas l’étouffer, mais pas trop froid non plus dans les échanges pour qu’elle n’ait pas peur d’aller au contact !

  79. petruc dit :

    bonjour Camille,

    Je te remercie pour le site. Voici mon histoire. Enfin bref J’ai vécu 4mois une relation avec une ex, on s est rencontre au boulot. Y avait toujours un problème de difference de culture alors depuis j’ai essaye de la rassurer et la convaincre que tout va se passe bien et que ca famille vont accepter cette difference. Résultat mon ex s est mis en piédestal. Elle m a oblige d attendre pour avoir du sexe… y a eu juste des moment intime. Elle a decide de partir a quelques reprise puis reviens vers moi lorsque je lui manque et après des Silence radio, la par contre y avait un mec nouveau au travail. j’ai soupçonne son intérêt pour lui. J’ai essaye de ne pas me montrer Jaloux mais par contre elle commence a chercher les petits conflit. Malheureusement je suis entre dans son petit jeu et une foi je me suis énervé et partie après une dispute. Elle m’a sorti après qu’on s’entend pas et puis des excuses banal pour mettre fin a notre relation. Deux jours après. Elle s’est mis avec ce mec. Elle voulais garder toujours le contact mais j’ai coupe les ponds. Suppression de Facebook. Je la vois au boulot deux fois a trois fois par semaine. je me comporte assez normal au boulot avec ce mec. neutre et cool. J’ai entame une prise de distance. Elle m’a écrit récemment pour savoir si je pense toujours qu’elle m’a trompe car ce n’est pas le cas et qu’elle veut garder des bon termes avec moi. j’ai répondu simplement que j’ai passe a autre chose et que tout va bien et que y a pas de soucis si elle veut me parle. Elle a répondu par ok.

    Je suis en phase de reconstruction. Gym chaque jour, sourire, je parle avec son mec normal par contre lui vise versa. Idem. ca se passe au travail devant moi. je control mes emotions au maximum et suivant tes conseil, je pense que je suis sur la bonne voie. silence radio. Est ce que j’ai une chance supposant qu’elle s’entend bien avec lui. Enfin ca l’air. Parfois elle a fait des petit geste avec lui devant moi, est ce pour me rendre jaloux? Est ce qu’elle pense toujours a moi? est ce tu pense que sa relation avec c’est juste un pansement vu qu’elle a deja essaye de tourne la page cause de sa famille et qu’elle a pas pu. si tu peux me répondre sur ma situation et me dire après si ton séminaire me serai utile.

    • Camille dit :

      Bonjour,

      je pense que cette fille est une manipulatrice elle vous fait tourner en bourrique elle vous fait miroiter des choses, vous pousse à penser des choses fausses pour ensuite avoir des excuses pour vous aplatir !

      Je vous conseille d’arrêter de la voire honnêtement !

  80. Laura dit :

    Bonjour,

    Merci Julie. Ma tête me dit que c’est ce qu’il y a de mieux à faire, mais mon coeur…

    Je vais me laisser du temps pour rédiger ma lettre car je ne souhaite pas qu’elle soit amère.
    Pour y parvenir, je vais essayer de pas à pas prendre mes distances. Ce sera peut être plus « facile ».

    Laura

  81. Laura dit :

    Bonsoir,

    Un mois est passé depuis mon dernier commentaire. Les choses ne s’améliorent pas.
    Comme prévu, j’ai appliqué un nouveau silence radio de 2 semaines, durant lesquelles il ne ma pas contacté. Aussi, j’ai renoué le contact en lui proposant d’aller voir une pièce de théâtre. Il a répondu qu’il était pris. La semaine suivante je lui ai proposé un ciné. Il n’était pas dispo. Hier je l’ai contacté pour lui proposer une ballade. A nouveau pas dispo.

    Je crois que je dois me résoudre à voir la vérité en face: ce n’est pas parce que il répond à mes messages et que notre sortie suite au 1er SR s’est bien passé qu’il tiens encore à moi.

    Je pensais lui écrire une lettre pour le remercier des moments qu’on a partagé et pour lui dire que je ne le recontacterai plus. Que je tournais définitivement la page.

    Est-ce la bonne démarche? Ou dois-je juste stopper net? Je ne voudrais pas sembler grossière; il ne mérite pas que je lui « claque la porte au nez » sans lui dire « au revoir ».

    Merci pour tout.

    • Bonjour Laura,
      Tu n’aurais peut-être pas dû lui proposer des sorties à dates et heures fixes car il risquait de ne pas être dispo. Tu aurais dû lui proposer de se voir « en fin de semaine » ou un autre créneau assez large pour qu’il n’ait pas l’occasion de te dire qu’il était occupé. Après, s’il n’en a plus envie, il ne faut pas non plus forcer les choses. Tu peux en effet lui dire au revoir par le biais d’une lettre mais tu dois être prête à tourner la page, peut-être que la rédaction de cette lettre t’y aidera. Pour des conseils plus poussés, tu peux aussi contacter notre équipe de coachs. Quoi qu’il en soit, essaie de t’accrocher à autre chose avant d’envoyer ta lettre pour te préparer psychologiquement à ne pas penser qu’à ça, autrement, tu risques de beaucoup souffrir !
      Julie Kagou.

  82. dd dit :

    bonjour,
    ma petite histoire est une relation de 5ans, relation émaillée de plusieurs séparations et de retour, tout cela dû a ma jalousie, et dépendance affective sans doute. Sinon entre nous pas mal de choses en commun et d’amour. J’ai pris la décision il y a trois mois de stopper cette relation, pour pouvoir accomplir un travail sur moi, a ce jours je suis en consultation psychologue tout les 15 jours, plus un gros travail sur moi physique et mentale. Je m’aperçois aujourd’hui que mon ex ne reviendra sûrement pas, et que mon choix de me soigner sans elle, n’aura pas l’effet escompté, je dois vous dire que depuis les trois moi elle a coupé tout contact et ne répond plus a rien, je dois vous dire aussi que les sms était aussi très envahissant pour elle du a ma jalousie, je l’étouffais de sms et de questions… alors depuis un mois je ne lui envois plus de sms qui n’avait plus de réponse, mais je lui ai envoyé quatre email lui expliquant ma démarche… Je sais que la vie continu pour elle comme pour moi, je sors bcp et elle aussi.
    Pendant ces 5 années elle est restée avec moi malgré ma jalousie envahissante, blessante, et invivable sans doute, donc elle c’est beaucoup battu pour notre couple, ses mots étaient si seulement tu pouvais changer, si tu ne m’inventais pas une vie etc. Je sais qu’elle ma beaucoup aimée. enfin voilà aujourd’hui je me bat, pour changer, j’avance, je ne suis pas anéanti, mais elle me manque, et j’aimerais tant pouvoir un jour la reconquérir, tout en sachant que cela n’est pas possible. Je vais continuer mon sr peut être a vie, mais avec tellement de regret de ne pas pouvoir lui montrer ce que je fais et ce que je deviens…. merci de votre site qui aide beaucoup….

  83. Jean dit :

    Bonjour !
    Nous étions en couple pendant 3 ans jusqu’à ce qu’elle décide de me quitter pour une autre personne. Plusieurs reproches notamment le manque d’expression de mes sentiments etc. … Il lui tournait autour depuis bientôt un mois, j’étais au courant elle m’en parlait beaucoup. Elle disait qu’il y avait une relation étrange avec lui et qu’elle le considérait déjà comme un ami (elle le connaissait que depuis un mois). Notre couple se dégradait alors jusqu’au jour où elle décida de me quitter. Aujourd’hui, deux mois ce sont passées.
    Dès le début j’ai pris la décision d’accepter les faits et de me reconstruire au plus vite. Donc je ne l’ai pas fait culpabiliser et je n’ai pas cherché à la retenir en suppliant. Je l’ai fait pour le bien de nous deux, je pensais bien faire… Donc je ne transmettais plus de nouvelles. Elle tenait une semaine sans me contacter puis venait me voir pour faire le point sur les affaires en communs et voir si tout allait bien. Elle voyait que j’allais bien, quand elle m’a annoncé qu’elle allait vivre chez lui j’ai bien réagi et je lui ai dit que c’était super pour elle etc… Mais elle, elle en pleurait. Je me disais que c’était la nostalgie. Puis les jours sont passés, elle a effectivement déposée ses affaires chez lui puis elle est revenue à la charge. Beaucoup de messages, d’appels pour me dire que je lui manquais, qu’elle regrettait tout et qu’elle voulait se réveiller de ce cauchemar et être à mes côtés. Je ne répondais pas, j’ai attendu… puis j’ai craqué.
    Il y a quelque jour l’homme en question a fouillé dans son téléphone et est tombé sur ses messages qui m’étaient destinées. Donc forcément il y a du avoir des explications entre eux… Nous nous sommes vus l’autre jour pour faire un point, je voulais mettre un terme à tout ça. Donc j’ai avoué que je tenais à elle mais qu’elle devait faire ses preuves pour que je puisse de nouveau lui faire confiance. J’ai donc décidé de lui proposer de récupérer ses affaires chez l’homme en question et la ramener chez ses parents (entre temps je me suis pris mon appartement, j’ai donc déménagé de notre logement commun qui est maintenant vide). Elle était très hésitante, m’a avoué qu’elle voulait entendre ça depuis le début. Que je la retienne avant tout ça. Car maintenant elle commençait à s’attacher à lui et elle avait peur de lui faire du mal. Mais que quand même elle m’aimait plus fort que lui. A rien comprendre… Du cou je lui ai dit que c’était finit, qu’elle me perdait définitivement car j’avais l’impression d’être qu’une option en cas d’échec avec l’autre homme (une roue de secours, c’était mon ressenti). Bref… Plus de contact jusqu’au lendemain ou elle m’appelle en pleurant en me demandant de venir la chercher pour récupérer ses affaires chez lui. Chose que j’ai faite sans réfléchir, instinctivement car je ne supporte pas la voir mal. Même après ma décision de la veille. Aujourd’hui ils sont plus ensemble, elle est retournée chez ses parents le temps de prendre un appartement par la suite. Je précise que c’est lui qui la mise dehors suite aux messages et il devait se douter qu’elle était avec moi la veille (nous avons rien fait, aucune tromperie que ce soit pour moi (avant) ou pour lui (maintenant). Ca j’y crois et j’espère ne pas me tromper).
    Un ami m’a annoncé qu’elle n’avait pas compris mon silence radio, qu’elle avait pris ça comme si j’étais heureux qu’elle soit partie de ma vie. Du cou elle s’est enfoncée dans son histoire pensant que j’étais plus heureux sans elle. Elle est consciente qu’on ne puisse pas revivre une vie commune en logement pour le moment et qu’il va falloir du temps pour renouer les liens.
    Moi déjà j’ai besoin de voir qu’elle puisse se débrouiller seul en appartement et qu’on recommence à partager des choses doucement. J’ai besoin de vérifier si je ne suis pas juste une option ou qu’elle ne revient pas vers moi par nostalgie ou par peur de vivre seul. Car si tout c’était bien passé avec cet homme elle serait sûrement resté avec lui, je pense… Mais au début ça allait entre eux mais je recevais quand même des messages donc je suis un peu largué avec tout ça. :D
    Pensez-vous que je fais d’une part les bons choix (j’en fais pas vraiment en fait… x) Juste le fait de croire encore à un espoir)? Si on tient à quelqu’un on devrait être capable de supporter un nouveau départ. Et d’autres part, vous ne trouvez pas que c’est un peu fort quand même d’aller jusque-là juste pour rendre jaloux une personne et tester si il tient à vous ? Elle voulait savoir si j’étais vraiment attaché à elle. Pour moi c’est pardonnable mais j’ai besoin de preuve et de la voir heureuse (pas de relation sur la nostalgie ou la pitié…)

  84. Natacha dit :

    Bonjour camille,
    Je suis comme tout le monde ici dans un situation pénible.
    Je ne suis restée que 5 mois avec mon ex. je l’ai quitté car j’avais peur de m’engager plus, le présenter à mes enfants etc. Je suis follement amoureuse de lui et je sais que je suis la 1er femme dont il est tombé amoureux.
    Mais je l’ai quitté, il a rencontré qq. Du coup, j’ai coupé tous les ponts.
    Mais il y a 3 sem, il m’a texté en me disant que mon amitié lui manquait, qu’il voulait avoir des nouvelles. on a bavardé qq minutes. Mais moi ca m’a fiat mal, je sais que je l’aime encore. Alors je lui ai écris une lettre pour lui demander de ne plus me contacter car je l’aime toujours et ca fait mal qu’il soit avec une autre, que ca fait mal parce que mainteantn je sais que je veux la meme chose que lui… Il a bien compris mon message. Mais le soir meme sa copine l’a quitté.
    Maintenant il a son coeur brisé à cause d’une autre.
    On s’est revu une fois, mais c’était une erreur, il n’a fait que parler d’elle. Il m’a dit qu’il tenait toujours a moi mais il ne sait si il veut plus.

    Depuis je fais le silence radio mais je ne suis pas sure dans mon cas si cela vaut la peine puisque lui ne doit penser qu’à elle et pas à moi. Je ne sais pas quoi faire.

  85. Mbalmayo dit :

    Hello

  86. Cathalea dit :

    Bonjour

  87. Laura dit :

    Chère Camille,

    Suite à mon post du 15/2 et à votre réponse du 23/2 je souhaitais vous faire une petite mise à jour.
    Le RdV a bien eu lieu, il était là. Nous sommes allés au cinéma comme prévu et puis il ma invité pour boire un verre et grignoter dans un bar à vin.
    Tout c’est bien passé, on a ri, je me suis intéréssée à son nouveau boulot et on a parlé de tout et de rien. Je l’ai même « charié » car la serveuse lui faisait les yeux doux…
    Nous nous sommes quittés vers 22h30. J’ai eu l’impression qu’il voulait me faire la bise en partant mais je l’ai laissé sur sa faim… Je n’en ai pas eu envie.
    De retour chez moi je lui ai envoyé un texto pour lui dire que j’avais aimé le revoir et le remercier de cette belle soirée tout en admenttant avoir eu quelques appréhensions. Il ma répondu que les femmes plaçaient leurs « peurs » au mauvais endroit.
    Deux jours plus tard il ma envoyé un texto sans vraie raison. Aussi je lui ai proposé de m’accompagner à un festival de cinéma. Il a décliné.

    Depuis nous restons en contact par sms et email; par politesse?

    Je pensais à nouveau instorer un court SR de quelques jours/1-2 semaines. Bonne idée?

    Merci
    Laura

  88. christophe dit :

    Bonjour, je viens de commencer un SR. Je suis resté 1 an avec cette femme dont les 6 derniers mois où j’ai mis volontairement de la distance par peur de m’attacher, jusqu’à la quitter.
    Cela fait 8 mois que nous ne sommes plus ensemble et 6 mois qu’elle est avec quelqu’un. Après une période de froid et de blocage total de sa part, nous nous sommes revus. Elle m’a alors avoué qu’elle ne trouvait pas sa place dans son couple et qu’elle ne retrouvait pas la même passion qu’avec moi. Nous nous sommes embrassés langoureusement et elle m’a avoué qu’elle m’aime encore. Elle m’a cependant aussi dit qu’elle était totalement perdue et qu’elle voulait laisser une chance à son mec pour qui elle a aussi des sentiments et car elle s’est engagée avec lui. Elle est très mal et n’arrive pas à choisir entre son mec et moi.
    Je lui ai alors dit qu’il fallait qu’on arrête de s’écrire car cela nous faisait souffrir et que c’était nécessaire pour qu’elle fasse le point avec soi même. Voici ce qu’elle m’a répondu :

    « Finalement je suis moins forte que j’en ai l’air.
    Ça me fait bcp de mal aussi de ne plus t’écrire, comme toutes les autres fois. Mais tu as raison c’est nécessaire. Je sais que même loin de toi je tombe encore amoureuse de toi…
    Ne te torture pas le coeur ni l’esprit.
    Je ne devrais pas le dire mais je t’aime…
    Prends soin de toi… »

    Je pensais tenir ce SR un mois car je pars en Corse mais cela ne fait que 2 jours et c’est déjà dur. JE doute de son efficacité. Je précise qu’elle habite maintenant à 3h de chez moi. J’ai peur qu’elle ne se plonge dans son boulot pour éviter de prendre une décision ou bien dans son couple pour se forcer à m’oublier.

    Le SR est il adapté à cette situation ?

  89. Nora dit :

    Article vraiment intéressant. Je me jette sur la pratique la semaine prochaine puisque j’ai invité les amis dont il fait partie au cinéma demain et à déjeuner ce week-end. Même Moi je m suis sentie pathétique en les invitant. Malgré ma demande amicale soit disant détachée j’avais bien ma petite idée. Pour commencer par le début quand je parle de groupe je veux dire deux personnes : le gars que j pensais avoir et une fille qu’on voit depuis presque un an. Pour parler du gars: lui et moi on était amis seulement qui passent beaucoup de temps ensemble à faire tout et rien pour finalement se faire des déclarations et plus bien sûr. Par contre nous avions beaucoup évoqué notre histoire comme une histoire impossible car différences d âge. La fille on l à inclue dans le groupe car était seule et venait d arriver sur la région.
    Devinez quoi j’ai réalisé un matin que ce n était plus lui et moi qui decidions des activités pour l inviter elle, mais que j avais basculé du côté où ils devenaient complices et que désormais toutes mes blagues commentaires histoires cuisine etc n étaient plus intéressants et que mes envies n étaient plus la priorité de mon sexfriend.
    Donc c’est pour ça que je les ai invité tous les deux. Ça m permet de rogner sur l temps qu’ils pourraient passer ensemble. Je sais que c’est faux et qu’en plus ma présence non souhaitée doit les rapprocher. Puisque le temps passer ensemble n est pas forcément que en présence physique l un de l autre. En effet c’est grâce à l espionnage de leur temps de communication ensemble sur l réseaux que j’ai compris leur petit manège.
    Bien sûr j’ai fait remarqué à mon ami garçon que notre histoire soit disant impossible ne lui permettait pas d aller avec une autre qui de plus à une plus grande différence d âge.
    J’ai exposé qu’une partie émergée de l iceberg. Même si d un côté je suis lucide et que je pense qu’il ne m mérite pas vu son comportement, d un autre côté je veux le récupérer. Je trouve injuste de me faire plaquer. Il a tout fait pour être présent dans ma vie et maintenant je ne suis pas sa priorité. J’en souffre énormément.
    J appliquerai l SR en espérant que ça efface les pleurs que je lui ai déversés et la dépendance que je montrais alors que je suis très indépendante. Enfin bref. Quand cette douleur va t elle s enfuir? Le SR peut il réussir alors que le vide que je laisse bon gré malgré est déjà rempli par une autre. Il tchate tout le temps avec elle et Moi je n’ai plus que les miettes. D ailleurs je n en veux pas. Que faire ?
    Une désespérée qui veut plus le paraître

  90. Laura dit :

    Voilà, le « grand jour » approche,je vais le revoir après 5 mois durant lesquels on a rarement et superficiellement communiqué par SMS et 1,5 mois de SR. Il ne reste plus qu’une semaine à attendre.
    Les doutes commencent à arriver… Le plus récurrent? Croire qu’il a accepté seulement parce que il « me le doit ».
    Vas-t-il trouver une raison pour annuler à la dernière minute?
    Je suis impatiente et angoissée en même temps… Normal?

  91. audrey dit :

    bonjour,
    juste une question sur le silence radio.

    un coach concurent dis qu’il ne faut pas l’appliquer en cas de relation courte (inferieur a 1an), dans votre article vous ne faites pas de distinction.

    Faut il donc faire ce fameux SR en cas de relation courte?

    merci

    • Camille dit :

      cela dépend des conditions de la rupture, dans le cadre d’une relation courte le silence radio est plus court, mais il n’est jamais néfaste ! j’ai eu quelqu’un qui est resté seulement 3 mois avec une personne et qui a pratiqué un silence radio de deux mois, ça a très bien fonctionné !

  92. mehdi dit :

    bonjour,

    je suis séparé pour la 3ème fois de mon ex parce qu’on s’est disputé depuis 10jours, je ne savais pas si elle s’était remise avec quelqu’un bien que j’avais de gros doute. Je pense à 99% quelle a un next. Je lui ai envoyé régulièrement des sms pour lui expliquer que l’on peut se remettre ensemble sans effet. je lui ai envoyé cette nuit un sms pour lui dire mon envie d’être avec elle en ce jour dans lequel je lui ai dit que je ne voulais pas résoudre à la perdre à moins quelle me dise qu’elle ne m’aime plus ou qu’elle a quelqu’un sa réponse fut brève « c’est pas possible j’ai des courses à emmener à ma mère ». En même il a mis un « j’aime » sur une notification qui dit « apprenez à donner de votre absence à ceux qui n’ont pas compris l’importance de votre présence » (et oui un autre interdit). j’ai décidé de ne plus lui envoyer de message à compter de ce jour mais j’ai l’impression que la situation est perdue.
    aidez moi à comprendre

    bonne journée

  93. Sandrine dit :

    Bonjour, je souhaite avoir votre avis face à ma situation.
    Mon copain a rompu avec moi il y a presque 1 mois parce qu’il y avait des disputes au sujet de sa meilleure amie dont je n’acceptais la relation, du coup on s’est réunis à trois, on a parlé et les disputes se sont envolés, jusqu’à ce que ça recommence lorsque j’ai eu dès montagnes de problèmes et la pression de mes parents qui n’acceptent pas mon copain (pour problèmes de culture) où il m’a insulté de paranoïaque et il s’en ai voulu (c’était la seule fois où il m’a insulté).
    Il rompt et dit que je l’étouffe, qu’il a besoin de relier des liens avec ses amis, qu’il ne veux plus du tout de relation avec moi, et qu’il ne veux surtout pas me faire de mal. Depuis il ne me répondais plus (j’ai fais des interdits comme l’harcèlement et les pleurs les 3 premiers jours). Il dit m’aimer mais n’est plus amoureux.
    Cependant j’avais la bague que je devais lui offrir pour noël, et il est revenu me parler pour la récupérer, mais je l’ai gardé et je l’ai envoyé bouler un peu. Je tente tant bien que mal de ne pas lui parler mais quand je reçois un de ses messages, je craque.
    Il insiste à chaque discussion que l’on a, hier il est venu chez moi avant d’aller ensemble à l’anniversaire d’une amie. Je lui ai donné sa bague parce que je pouvais pas la garder indéfiniment.
    On va à la soirée, il se fait chauffer par sa ex-meilleure amie ( qui a copain d’ailleurs et qui était présent) qui se frotte à lui, lui met des bonbons dans la bouche, se déhanche devant lui, il semble aimer et entre dans son jeu. Ne pouvant plus supporter ça, j’ai demandé à un de ses amis de m’accompagner à l’étage pour me calmer, quand on revient, je vois mon ex un peu irrité et je vais lui faire un bisou sur la joue pour me le calmer et le rassurer qu’il n’y avais rien. La soirée continue donc et ça reprend avec l’autre fille..
    Je n’arrive pas à comprendre ses sentiments, il se montre très distant avec moi devant ses amis et pourtant quand on est seuls, il accepte mes câlins et me fait des signes d’affections. Est-ce que je dois appliquer un SR strict a partir de maintenant ou dois-je continuer à lui parler sachant qu’on se croise tout le temps ?

  94. Emilie dit :

    Bonjour,
    J’ai 20 ans et j’ai été avec un garçon pendant 8 mois. Ca a été difficiles car j’ai du partir au début de notre relation pendant 3 mois en Angleterre mais on a tenu bon et chaque fois qu’on se voyait, nos retrouvailles étaient magiques. On s’aimait beaucoup, de mon côté c’était la première fois que j’aimais autant, et pour lui, il m’a dit que c’était différent de ses autres relations, qu’on était beaucoup plus complices, que c’était vraiment plus fort avec moi. Il me regardait d’une façon très amoureuse, il me disait des choses magnifiques etc.., on filait le parfait amour.
    Les deux mois après mon retour d’Angleterre ont été tout simplement parfait, mais par la suite il m’accordait de moins en moins de temps, on se voyait toujours avec des amis etc.. Je lui en ai parlé et ça a fait comme un déclic chez lui, il m’a dit qu’il pouvait pas lâcher ses potes et qu’il n’avait plus assez de sentiments pour moi donc il préférait arrêter là.
    Donc j’ai pas tout compris, comment peut-on du jour au lendemain ne plus avoir les mêmes sentiments pour une personne? Nous avions plein de projets, comment à-t-il pu les oublier?
    J’ai essayé de lui réecrire une fois, le lendemain de notre rupture. Il m’a dit qu’il était désolé mais que ça ne reviendrai jamais comme avant. Je l’ai revu pour aller chercher mes affaires et il était très mal à l’aise, il parlait quasiment pas, il n’osait pas me regarder etc..
    Depuis 10 jours c’est silence radio, je ne sais pas quoi faire pour le récupérer, ni même si j’ai encore une chance..
    Je pensais garder le silence radio encore environ 10-15 jours et ensuite lui écrire une lettre en lui rappelant les bons moments, ce qu’on a vécu, nos projets, lui dire que je trouve dommage, que je comprends pas etc..
    Pensez-vous que c’est une bonne idée?
    Merci beaucoup pour votre aide!

  95. Laura dit :

    Bonsoir,

    Suite à mon post du 24/1/16, j’ai suivi les conseils de Camille et il y a 2 jours je l’ai appelé pour qu’on aille au cinéma – une passion commune. Il n’a pas décroché. J’ai re-essayé hier, idem.
    Mais quelques minutes plus tard il ma rappellé. On a parlé 10min, on a bien ri, on a pas évoqué le passé. Je lui ai proposé de m’accompagner au cinéma le jour suivant – il était déjà booké, mais il ma proposé d’autres dates. Pour ne pas paraitre impatiente je lui ai dit que j’allais lui envoyer un mail avec mes disponibilités, et même si on aurait pu parler plus longuement, j’ai mis fin à la conversation.
    Pour le cinéma, j’ai décidé de prendre le risque de le faire « patienter » jusqu’au 23/2 prétextant avoir d’autres engagements d’ici là. Il ma répondu ok et que si le film n’est plus à l’affiche on trouverait autre chose. Depuis ce matin il ma écrit 3 emails; le dernier il y a 5min…
    Je ne m’emballe pas, on verra dans 3 semaines si j’ai eu raison d’agir ainsi.

    Laura

    • Julie Kagou dit :

      Super Laura, tu es sur la bonne voie !
      Merci de partager avec nous ton expérience et continue à avoir cette attitude avec ton ex car il semblerait bien qu’il y ait un rapprochement ;-). Toute l’équipe de JRME croise les doigts pour toi !

  96. Marc dit :

    Bonjour,
    Simple question : quand après un silence radio, son ex revient et nous dit par sms : « je pense à toi ». Que fait-on ?

    • Camille dit :

      Je pense que vous en faites rêver plus d’un. Envoyez lui un message sympa « hey comment vas tu ? Moi aussi il m’arrive de penser à toi, c’est normal nous avons passé de très bons moments »

  97. Madie dit :

    Bonjour
    J’étais en couple avec un gars vraiment extraordinaire pendant 2 mois 1/2. J’adore ses valeurs et sa personnalité. Ça faisait deux semaines que je voyais qu’il avait une attitude morose, il n’avait plus de confiance en lui. Il disait qu’il avait peur de me faire mal, malgré le fait que nous avons jamais eu de chicane ou quelqu’un qui à levé le ton. On faisait de moins en moins de sortie et je voyais qu’il me touchait moins. J’avais beaucoup de peine. Hier il m’a dit qu’il voulais rester ami avec moi peur d’avoir mélangé les sentiments… J’étais très nerveuse donc je ne faisais que sourire et accepter la situation, mais j’ai très mal! Je lui ai dit que tant qu’il se met des barrières dans la vie, il n’avancera jamais et aura pas de relations sérieuses… La conversation c’est très bien terminé avec un câlin de sa part avant de partir (ce qui m’a troublé car il a duré un bon 5 secondes et ressemblait aux câlins qu’on se donnait en relation). On est dans le même programme à l’université, et j’ai peur que le SR ne fonctionne pas car il parle beaucoup et est très sociable. Nous avons 4 jours de cours ensemble et même quelque travail d’équipe ensemble. Je voulais savoir aussi si ce câlin voulais dire quelque chose et le fait qu’il veux rester ami avec moi pour ne pas me perdre…? Merci!

  98. Linda dit :

    Bonjour,
    J’ai rencontré mon copain il y a 2 mois, il est parti en formation à l’étranger le lendemain de notre rencontre et dès le premier soir nous avons passé des heures au téléphone. Tout semblait parfait, il s’intéressait à moi,passait son temps à m’envoyer des mots doux et m’a tout de suite dit qu’il envisageait une relation sérieuse et que le fait que j’avais un enfant ne changeait rien pour lui. Puis au bout de 15 jours il a commencé à être un peu distant, je l’ai relancé mais il semblait occupé. Puis lorsque j’ai arrêté de le contacter, il a réapparu (du coup il n’était plus occupé!!) me demandant des explications, auxquelles j’ai répondu que j’avais juste été moi-même occupée. J’ai appris qu’il avait parlé de moi à ses frères et étrangement son comportement avait changé, très peu de mots d’amour, il m’appelait moins souvent et se permettait certaines remarques. Au bout d’un mois lorsqu’il est rentré, nous nous sommes vu. Nous avons passé un moment très agréable mais nous sommes disputés pour une futilité juste avant de se quitter. Il a refusé de me parler et de me voir et m’a dit que mon comportement lui avait déplu et que pour lui tout était fini. Et là j’avoue, j’ai oublié ma dignité et je lui ai dit que je ne voulais pas qu’on se sépare, il m’a dit qu’il avait besoins de temps pour y réfléchir, qu’il avait besoins de se stabiliser, qu’il n’était pas prêt pour une relation, que j’étais envahissante et qu’il voulait s’occuper de sa carrière et que selon lui j’avais besoins d’un homme plus disponible et qu’en plus j’avais un enfant dont je devais m’occuper (comme si je ne le savais pas et comme si lui venait tout juste de l’apprendre!!!). Et la encore, bye bye ma dignité, je lui ai demandé d’y réfléchir et que je ne voulais pas qu’on se quitte. Toutefois, je ne l’ai plus recontacté et au bout d’une semaine de silence radio, il me recontacte mais refuse de me parler au téléphone. 2 jours après on s’est parler pour raisons professionnelles et on a décidé de réessayer. Nous devions nous voir autour d’un café mais il a annulé 2h avant car il était malade. Je n’en ai pas fait cas et suis allée le voir. Nous avons passé une superbe après-midi. Il m’a dit qu’il envisageait une relation sérieuse avec moi, qu’à ses yeux j’étais différentes de toutes les autres filles et qu’il n’avait jamais réellement voulut qu’on se sépare. Je l’ai cru. Peut être à tort. Nous nous sommes revu le lendemain, et là encore tout s’est très bien passé. Le sur lendemain il m’a semblé distant, et m’a prévenu qu’il sortait avec des amis. Je lui ai envoyé un sms pour lui souhaiter une bonne soirée et lui ai dis que j’étais malade et au lit. Je n’ai eu aucune nouvelles, même pas un petit « soignes toi bien ! ». Je ne l’ai pas contacté le lendemain et lui non plus. Le sur lendemain il m’envoie un texto me demandant si ça va !!! Au bout de 6h je lui réponds que oui, et lui demande de ses nouvelles. Il me répond qu’il est malade (ça doit être le karma!!). Je ne lui ai pas répondu.
    Je ne sais pas sur quel pied danser avec lui, j’ai l’impression qu’à chaque fois que l’on se rapproche, il me fuit encore plus. Je n’arrive pas à savoir si c’est un sadique manipulateur narcissique ou s’il a simplement peur d’affronter ses sentiments. Alors depuis, j’applique le silence radio. Mais concrètement, je ne sais pas si je dois vraiment espérer ou passer à autre chose.
    Merci pour votre aide

  99. brigitte dit :

    Pour moi c’est un véritable enfer !
    On se connait depuis 7 ans, cette personne etait chez-moi au début je l’s trouvé plutot sympa !
    Mais au fur et à mesure je me suis aperçu du vrai personnage qu’il était vraiment c’est comme si il avait une double identité!
    une maison à 40 km de chez moi ou sa mère en est l’usufruitière, une fille
    revenue depuis l’âge de 16 ans qui revit sous le toit de la grand’mère lui en est propriètaire. Il repart après chaque déssacord couché chez lui.
    j’ai accepté tout ca, et il ne sait jamais remis en question une seule fois,
    maintenant je sait qu’il ma menti, qui cachait et à aucun moment j’ai ressenti un retour d’affection, il a de gros problèmes érectiles et se noie dans tout les films pornographiques, depuis plus de 2 ans il ne cherche ni à me toucher, ni le besoin d’avoir une seule envie, au début de notre relation c’était difficile mais aujourd’hui je suis seule il m’envoie des textos je lui explique ses problèmes je ne voie que des plans sur sa boite email et rien d’autre les explications je n’en ai toujours pas et les discussions en monologues j’en ai trop eu ! je ne sait plus quoi entreprendre aujourd’hui mais ce qui est sure vivre sans amour sans affection et sans tendresse non merci !

  100. clara dit :

    Bonjour, je viens d’acheter le livre comment récupérer son en ex en 1 semaine.
    Après l’avoir terminé hier j’ai repris confiance et je suis prête à faire ce qu’il faut!
    Mon ex lui me dis qu’il m’aime mais c’est une personne indecise il me demande du temps. Jusqu’à présent je l’appeler ou envoyé des sms car il continuer à m’envoyer des sms après la « rupture » et j’ai l’impression de rester sous le coude donc sa y est depuis hier plus rien. Je lui ai dis que jaccepter la prise de distance. Nous travaillons ensemble à savoir que j’ai toujours pris soin de moi de notre couple ce qu’il lui fait prendre de la distance apparament c’est la peur de l’engagement car j’ai déjà un enfant avec qui il s’entend super bien! Au fond de moi je sais que c’est lui! Simplement il es perdu et je peux comprendre. Simplement des que je m’éloigne il revient et la je craque. Cette fois je vais appliquer la méthode aucuns mess de ma part ni appel,au travail souriante mais pas dispo. J’ai juste peur qu’il menvoi un mess et retomber dedans. Je le veux et je vais tt faire pour me faire desirer. En tout cas ce livre m’aide et je ne regrette pas! J’espère vous donner des nouvelles positives. Si vous avez d’autres conseils je prends! Merci

  101. Laura dit :

    Bonjour,

    J’ai écrit ma lettre le 17/12/15 – et depuis je suis en silence radio. A ce jour aucune réaction de sa part.

    Est-il conseillé d’écrire une 2ème lettre dans quelques semaines/mois qui ressemblerait plus à une lettre de rupture si aucune réaction de sa part?

    Merci
    Laura

    • Camille dit :

      Peut être pas une lettre mais essayez d’envoyer un sms pour briser le silence radio comme « coucou j’ai vu/fait/entendu ça ou ça, ça m’a fait penser à la fois où…. j’espere que tu vas bien ! »

  102. Marina dit :

    Bonjour,
    J’ai rencontré un garçon de 9 ans de moins que moi il y’à maintenant deux mois ; Ma vie est très compliquée puisque je suis en période de divorce actuellement et je suis maman de quatre enfants , il à accepté mes enfants, des liens ce sont crées, il me complimentait toujours,voulait toujours prendre soin de moi enfin rien à lui reprocher. Mon ex mari à appris ma relation avec cet homme et l’à très mal vécu il à donc pendant quelques temps proférer des menaces sur le garçon avec qui j’étais donc j’ai voulu rompre avec lui afin de le protéger,il à pleurer et m’à dit qu’il n’avais pas peur de cela et que si çà pouvais soulager mon ex mari, çà nous aiderais nous à avancer donc je suis restée avec lui … Mais par la suite mon ex mari voyant que rien ne fonctionnait trouvait toujours l’excuse de venir à la maison quand il était là sous prétexte qu’il venait voir les enfants et restait là pendant des heures , donc moi pendant ce temps je ne pouvais pas profiter et être complètement avec mon nouveau copain !!!Bien entendu je dois dire que j’ai ma part de responsabilité dans tout çà puisque je suis rester indifférente à lui pendant que mon ex mari était présent par peur du mal qu’il pourrait lui faire ou même à moi . Mon nouveau copain à alors décider de prendre des distances et partir chez un ami à 400 km de moi et cela depuis vendredi dernier, tout d’abord il m’à envoyé des messages pour savoir si j’allais bien et puis dans la semaine les messages ce sont estompés, puis il m’à envoyé un message en me disant ne pas nier qu’il m’aimait et que je lui manquais et le lendemain il m’annonce qu’il à certainement dû se tromper dans ces sentiments pour moi et qu’il sait que çà me rend triste et que lors de son départ il pensait que tout était clair entre nous mais que moi aparement non et m’à souhaité bon courage pour la suite et d’être heureuse … Et depuis plus aucunes nouvelles, il ne répond plus du tout à mes messages c’est le silence totale … Donc je lui ai envoyé un dernier message en lui disant que j’avais réfléchi à tout çà et que je n’avais pas été très gentille avec lui et que je regrettais et que je ferai tout pour changer ma situation actuelle par amour pour lui ;Mais toujours pas de réponse. Qu’est ce que je dois en penser et est ce que je dois moi même faire un SR pour voir sa réaction ? Merci

  103. Cedric dit :

    Bonjour,
    Il y a 3 mois j’ai rencontré ma nouvelle compagne. Nous avons eu un coup de coeur qui est devenu très vite un coup de foudre. Elle est séparé depuis un an et elle a 2 enfants de 2 et 6 ans avec celui ci. Elle était en procédure judiciaire concernant la pension alimentaire et les droit de visite de chacun.
    Nous étions très amoureux. Je n’avais jamais ressenti une telle attraction.
    Mais un jour son ex a appris qu’elle avait fait ma rencontre et il a décidé de faire sa réapparition en lui faisant du chantage affectif surtout concernant les enfants.
    C’est une maman très proches de ces enfants et elle a beaucoup de mal lorsque les enfants passent le week-end chez leur père. Elle fait une déprime quand ils sont parti à la semaine et pense ne pas supporter la séparation de 2 fois quinze jours lors des prochaines vacances d’été.
    Il a réussi à lui mettre un doute sur son avenir et elle a décidé de prendre du recul. Finalement elle a choisi de voir au maximum ces enfants, de retourner avec son ex et donc d’interrompre notre histoire d’amour.
    J’ai bien sûr commis l’erreur de lui envoyer des tas de sms pour qu’elle revienne vers moi mais en vain. Je lui ai même écrit un petit poème qu’elle a trouvé magnifique.
    Je sais que je suis toujours dans son coeur mais qu’il est difficile de se battre quand elle privilégie sa vie de maman à sa vie de femme.
    Aujourd’hui j’ai décidé de m’effacer en lui disant que je n’étais pas loin. Que le temps lui dira si elle a pris la bonne décision et que si notre amour est toujours présent et fort. Nous nous retrouverons.
    Je me demande si j’ai pris la bonne décision. Si elle reviendra vers moi et quand je devrais renouer le contact.
    C’est une période difficile et j’aimerais que l’on me guide sur la meilleure façon de reconquérir son coeur.
    D’avance merci

  104. Adrien dit :

    Bonjour,

    Je vous sollicite malgré les postes qui se multiplient.
    Je vais faire alors très simple ; j’ai rendu un de mes joggings qui servait de pyjama à mon ex (je lui avais promis et ce jogging était très symbolique pour elle) hors j’étais en silence radio depuis 16 jours, nous nous sommes pas croisés, je l’ai déposé, j’ai sonné et j’ai couru vers la sorti sans me retourner.
    au bout de la rue je l’ai vu sortir sur la route nos regards se sont croisés une dixième de seconde mais je me suis pas arrêté.
    est-ce que ceci à rompu le silence radio ? dois-je recommencer ?
    Merci.

    • Camille dit :

      heu, c’est un peu étrange quand même et un peu puéril aussi, vous êtes un homme !
      je serai vous je m’excuserai pour cette attitude ;)

  105. Guigui dit :

    Bonjour,

    Après 7 ans d’Amour avec ma copine (j’ai 27 ans), ses sentiments ont déclinés et elle m’a quitté il y a 2 semaines. Nous nous sommes dits plein de belles choses et nous nous quittons en bons termes (enfin je crois).
    J’ai déjà essayé de lui dire ce que j’avais sur le coeur mais ça n’a fonctionné qu’une semaine (elle est revenue avant la vraie rupture). Elle n’en peut plus que je me laisse vivre (même si j’ai bien évolué dans certains domaines) mais elle me trouve toujours intelligent, beau et drôle.
    Je fais du sport, je me refais un style, j’arrête les excès, je vois des amis et j’applique le silence radio depuis 3 jours.
    Elle m’envoit qd même des messages mais pour certains aspects pratiques : qui va à l’appart, galères sur la route ou autres et me demande si ça va en même temps. Je ne réponds qu’aux questions pratiques avec une certaine distance et de la froideur.
    Elle m’a dit la semaine dernière que c’était clair dans sa tête : elle ne reviendrait pas avant que j’applique le SR. On s’est balancé toutes les choses méchantes qu’on avait sur le coeur.
    C’est une fille très généreuse et ce qu’elle ne veut surtout pas, c’est que je sombre (même s’il y a un peu de colère contre moi au fond d’elle).

    Au fond, il est normal qu’elle me dise qu’elle ne revienne pas (c’est quoi 2 semaines sur 7 ans ?)et ce qui me fait peur c’est qu’elle ne me dise pas dans qqs semaines ou mois que je lui manque pour ne pas me faire miroiter des choses.
    Elle m’a aussi dit qu’elle avait pensé pour 2 pendant 7 ans et qu’elle voulait penser un peu à elle.
    Que puis-je faire de plus ?
    Merci

  106. Ema dit :

    Bonjour;
    Je suis avec mon copain depuis 10 mois;c’est une relation à distance;on se voit rarement;j ai senti y’a un mois et demi que ses sentiment sont changé envers moi;on se parle plus beaucoup comme avant;depuis 2 semaines on s’envoie que que des BONJOUR/BONNE NUIT;alors j’ai commencé a sentir que la fin de notre relation s’annonce;j’ai essayé d’appliqué le silence radio mais sans se disputer ni rien du tout;du jour au lendemain j’ai coupé tout contact avec lui;il a contacté ma copine ;quand elle lui a dit que je vais bien;il s’est énervé parce qu’il comprend pas pourquoi j’ai disparu sans rien dire et il lui a dit de me dire comme quoi c’est fini entre nous et qu’il me souhaite bon courage.
    Je suis au 4eme jour de mon SR est ce que je continu?qu’est ce que je dois faire?et comment rompre ce SR?Merci

  107. Anthony dit :

    Bonjour,

    Mon histoire à moi est flou pour ma part.

    1 an de relation avec mon ex, au début tout été beau et rose, mais petit à petit elle a commencer à se braquer, se bloquer, suite à des échecs de son passé ( Deux filles de deux pères différents ! ) J’ai tout fait et mis en oeuvre pour lui prouver que j’accepté sa situation, que j’étais là pour elle, et plus on avançait, plus elle « s’enfoncé » … Jusqu’à il y’a deux mois elle m’envoi un SMS de rupture ( un SMS oui, elle a 33 ans et moi 27 …)
    De la méchanceté c’est installé en elle, elle me disait avoir besoin de recul, de retrouver sa paix intérieur, du temps avec ses filles, sa famille, ect …. Alors que j’ai toujours voulu l’aider et la soutenir, mais elle fuyait chaque fois toute forme de conversation ou discussion …
    Plus de nouvelles, elle me recontacter au bout de quelques jours, puis plus rien, puis la semaine dernière elle m’a appelée deux fois, mais j’ai l’impression que lorsqu’elle voit que j’essaye d’aller d l’avant elle me recontacte pour « m’enfoncer » … Elle me dis qu’elle vas bien, me fait des sous entendus par rapport a ma jalousie, qu’elle a passée une bonne soirée la veille avec des amis et a un peu picoler, enfin pas des choses graves, mais des petites choses qu’elle m’as dites qui font que oui ça fait mal ! Elle m’avais envoyé un SMS pour me dire simplement « Je t’aurai bien proposé d’aller boire un verre, mais je suis pas prête » .. Alors pourquoi me dire ce genre de chose ?…. Enfin voilà, je suis à nouveau tombé dans de la souffrance intérieur en moi, j’ai changé de numéro de portable pour être sur de me faire violence et de ne pas lui écrire, et lorsqu’elle la vu, elle m’as envoyé un mail en disant  » C’est bien dommage d’avoir changé de numéro, après c’est ton choix, tu es une personne avec de belles qualités », j’ai céder, répondu, puis depuis nouvel an ou elle m’a envoyé un mail en me souhaitant une bonne année ( j’ai répondu en marquant la même chose ) et depuis plu de nouvelles de sa part, j’en ai plus donnés non plus, sa fait 5 jours aujourd’hui, que dois-je faire ? Que dois-je en penser ?

  108. sylvie dit :

    Bonjour,
    Mon histoire est très longue et compliquée mais je vais essayer de faire court… enfin le + possible.
    Voila il y a 1 ans et 1 mois, super rencontre sur internet, coup de foudre
    réciproque, on se voit on s’entends super, enfin le top, au bout de 3 mois il decide de venir habiter chez moi… les problèmes commencent.
    On decide de mettre en route un bb, arret de la pillule … hélas, contre toute attente a 40 ans enceinte directement… je precise, je n ai pas d’enfant. Fin Janvier, j apprends que je suis enceinte de 1 mois, je l ai senti tres vite… je l appelle en lui demandant de rentrer car il buvait un verre avec des amis, il met 2h a revenir, je suis jalouse mais, je ne doutais pas de lui ce jour la…et il c que je demande^pas de venir que c super important pour rien… bref, il rentre, gt furax… y me dit que se passe t il… de rage je lui jette le test de grossesse…La moue pas la réaction attendue me dit qu il est content, mais je ne le sents pas plus emballé que ca… le lendemain, soiree prevue chez des amis, je me sents fatiguee, je pense qu il va annulé et rester pres de moi, qd meme qd on vient d apprendre qu on va etre papa, le lendemain on sort pas en laissant seule sa compagne, du coup, je suis anéantie car je me dis il s’en fou… grosse erreur surtout enceinte mais je bois plus que de mesure…il me regarde pas de la soiree, je le trouve a la cuisine a rigole avec la femme d’une connaissance… furax, je me barre et le laisse la! sa super amie, jalouse, a pris son gsm alors qu il était ivre et m a ecris d’avorter qu on ne boit pas qd on est enceinte, que gt une dingue, et je passe le pis, moi je pensais que ct lui qui m écrivait en plus…anéantie… son père le ramene le lendemain a 12h encore ivre de la veille. Bref… disputes… et j en passe. On passe au dessus, ilvient a la premiere echo avec moi, puis 15j apres me dit que ce n est pas raiisonnable de le garder, que on ne boit pas etant enceinte, qu il y a des risques, qu il est arrivé trop vite bref…on tombe d accord, mais je le met dehors… bien sur il est venu pour ivg, a pleure de ma souffrance… on s’est remis… mais plus rien n ‘a été… il aime boire un verre, mais moi g des soucis d’anxiete et tendance a boire pour oublier qd je suis mal et je dis des conneries et c etre tres mechante, donc de nouveau apres 3 mois, il en a marre de mon etat et part… je suis une psychotherapie, prends des médocs, commence a ressortir, a aller mieux quoi, on reste tjs en contact car je l aime et il me manque et je lui dis tous les jours… au bout d’un mois on se voit, il était convenu, chacun chez soit car je n étais pas guerrie et ne voulais plus lui faire vivre ca, helas… on s’aime trop et… meme sans ses meubles, il reste tous les jours… et la, je ressombre, boisson, paroles affreuse(je lui en veux inconsciamment de l ivg), et un jour, on boit tous les deux, je suis cool car ct festif et il pete lui un cable et tente de m etragler, me dit des choses affreuse, me plaque en bas de l armoire en serrant mes poignes, j ai cru qu il allait me casse le bras…bref le lendemain il s’excuse, au petit soin pour moi tous le w end… il est vrai qu il n a jamais tape personne avant, j ai demande a son ex et moi ct la premiere fois, je pardonne…. 15j apres moi de nouveau mal,on bois un verre on parle de soucis de couple mais verre apres verre… il interprete mal une de mes paroles, me balance du tabouret et me donne un coup de pieds… la cata.
    Le lendemain pas d ‘escuse, il me dit qu il se reconnait pas, que je le pousse a bout, et qu il faut qu il parte… qu il en a marre de ma depression de mes problèmes, de comment je suis qd je bois, qu il n est pas bien ici… j’ai peur qu il parte, je lui propose de rester en attendant de trouver un appart, je pensais encore le reconquérir… une semaine se passe, comme colloc et le w end on a une relation, me dit meme qu il m aime… et le lendemain, plus rien, pas un geste durant une semaine… j en souffre je suis mal, il y a 15j je picole… trop encore et je le mets dehors de souffrance et de rage… pdt 15 jours on s’envoi des sms méchants, des repproches, il se met sur Badoo, je le vois je rage, je fe un faux profil et vais lui parler… il parle a cette inconnue comme une merde de moi. en rage, je lui dis, il me dit qu il savait que ct moi, mais d apres ses reponses, je sais que non,il ne savait pas. La je lui dit que c lui qui rend les femmes depressive (son ex, et une autre qui a fini a l osto) que oui j’ai des soucis mais qu ildoit se remettre en question et qu il aime que lui en fait… la il me dit facon je t m plus, je t ai jamais aimee, juste un amour naissant, une compagnie, une habitude…j était effondree, je lui dit facon, si tu m as pas aimee tu n as jamais aime personne(de ses dires ses exs etaient folles, dépressives), la il m avoue avoir aime celle dont il se moquait tjs qd je lui posais des questions… de nouveau abbattue… alors que au moins 4 fois par semaine il me disait je t aime et tu dois me croire et m obligeait a lui dire que je le croyais.
    En rage, je le menace de me venger… Puis g une illumination grace a votre site… je lui dis non, je ne vais pas gaspiller mon ennergie a t en vouloir et la je fe silence radio depuis vendredi. Je precise qu on passaient aussi de très bon moments,que noous avons bcp d’activité ensemble,que nous avons les meme gouts, que je l aime et je pense qu il m aime mais veux me faire mal(enfin je pense). Que je vois un neuro psy pour mon soucis d’anxiete et de dépression. Il me dit cette fois c la derniere, j’ai toujours espere que tu change, j y ai cru la dernière fois, mais tu as joue la comedie, hors c faux, j etais mieux!et qu il ne veut plus entendre parle de moi, qu il revit.
    Je precise aussi que c le genre et il l a fe avec ses ex je parts, je me retourne pas et je coupe tout, il m a dit avec toi c une premiere… mais cette fois c la bonne.
    j’ai conscience que je dois plus prendre soin de moi, confiance en moi, faire du sport, etre moins jalouse(c pas maladif mais trop pour lui)…
    je ne le recontacterai pas tant que je ne suis pas sure de pouvoir le revoir sereine, je fais un gros travail sur moi meme et je reapprends a vivre doucement, et a avoir des envies, car je n en avais plus a part lui.
    J’ai compris déjà bcp de chose et j y travaille.
    Apres ces 2 jours de silence… un miracle, il me debloque de Facebook, c pas son genre! on est pas amis dessus mais déjà me debloque je comprends pas… pensez vous que le fait que pour la premiere fois je fe deux jours sans lui parle ca a déjà attise sa curiosite? pensez vous que apres le silence radio et mon travail sur moi meme, il pourrait revenir… je l aime vraiment, trop sans doute et c ca le soucis aussi…
    desolee pour la longueur de mon histoire… et g resume beaucoup…

    merci d’avance de votre réponse…

  109. Caroline dit :

    Bonjour

    Je vous explique ma situation et j’aimerais bien avoir des conseils..j’ai rencontré un homme en juin dernier. La relation était intense dès le début. Nous nous sommes rapidement mis en couple et j’ai emménagé chez lui dans la première semaines. Au file des semaines, nous avons commencé à se disputer de plus en plus. Lorsque j’étais faché, je quittais la maison et lui disais que c’était terminé. J’ai tendance à prendre la fuite quand je suis en colère. Chaque fois il m’a repris mais il a eu bcp de peine et je l’ai vu souvent pleurer..il mangeait moins et dormais pas bcp. Un jour où je l’avais encore laissé, il a décidé que c’était assez. Deux semaines on passé mais nous nous parlions tous les jours..nous nous sommes revue après ce deux semaines et il m’a proposer que l’on ce fréquente et de laisser le temps aller voir si ça allait bien afin d’éventuellement se remettre en couple. Tout allais bien pendant 3 semaines. Pas de chicanes, on avait fait des projets pour Noël, parler d’achat de maison, d’enfant etc…il était fou amoureux de moi et me le disais tous les jours. Au bout de ce 3 semaines parfait, je lui ai parler de se remettre en couple et il m’a dit ne pas être prêt encore puisqu’il avait peur que je le prenne pour acquis et que je le quitte encore. Il m’a dit avoir été énormément blesser dans tout ca et que cette fois, je ne ferai pas ce que je veux avec lui, et que je ne contrôlerais pas tout. Je me suis senti très insecure et encore une fois j’ai pris la fuite!! J’ai regretté et rappeler mais il m’a demander de réfléchir quelques jour et de le rappeler et qu’on verrais après. J’ai paniqué, je l’ai appeler des milliers de fois, je les supplier etc. Plus j’en faisais plus il perdait patience. Maigré ca, il me rappelais tjr en me disant qu’il voulais qu’on se parle régulièrement pour rester en bon terme…je trouvais ça illogique…je continuais d’insister jusqu’à ce que je me rende chez lui et qu’il refuse de m’ouvrir la porte me disant que c’était du harcèlement et que tous mes actions dans cette semaines là avait fait qu’il n’avait plus de sentiments pour moi. J’ai l’impression d’avoir tout gâcher et je me demande si j’ai encore des chance de le récupérer si je ne donne plus du tout de nouvelles. Il m’a dit qu’il allait me rappeler un jour pour prendre des nouvelles mais dans les semaines à venir.
    Merci!

  110. Lulu dit :

    Bonjour, je suis en SR depuis 4 semaines (en grande partie grâce à JRME et je vous en remercie!) mais j’ai désormais envie de le rompre. Je n’ai commis aucun interdit mais l’absence de réaction de mon ex devient trop pesant…
    Je me demandais s’il était mieux de contacter d’abord la meilleure amie de mon ex pour connaître le motif réel de notre rupture (parce que le motif qu’il ma donné était très flou).
    J’ai en effet peur de me prendre un râteau par mon ex si je tente de le reconquérir et s’il a des sentiments pour une autre femme ou s’il n’était pas prêt à s’engager avec moi…

  111. magali dit :

    Bonjour
    Je suis mariee depuis 16 ans, nous avons deux enfants de 13 et 15 ans et en decembre 2014 ayant des doutes j ai decouvert que mon mari entretnait une relation avec une autre femme.
    Apres cela jai decide de lui pardonner mais il me disait ne plus savoir, je savais qu il la voyait toujour et a commence a me dire ne plus m aimer et vouloir me quitter j ai malgrew tout continuer a m endormir dans ses bras a le soliciter pour sortir faire de la moto on est meme partis en vacances avec les enfants tout ca en esperant le faire rester.
    Et puis le 2 septembre il a pris un ampartement vit avec sa maitresse 1 semaine sur deux et oui elle a divorce pour lui et a des enfants voig quelques jours nos enfants et a rejetter toutes mes relances mes mots d amour , que faire il me manque tant, c dure sans lui a nos cotes et de le savoir avec elle,jel aime.

  112. Camille dit :

    Bonjour, je vous recommande d’appeler Carole dès que vous en avez le temps http://www.jerecuperemonex.com/coach/

  113. Camille dit :

    Bonjour, je vous recommande d’appeler Anne dès que vous en avez le temps http://www.jerecuperemonex.com/coach/

  114. Camille dit :

    Bonsoir ‚ je me présente Camille 19 ans‚ j’aimerai avoir votre avis car en effet ma situation avec mon ex est assez compliqué. En effet nous ne sommes plus ensemble après que je l’ai quitter il y a environ 3 semaines. Les causes de notre rupture sont nottament dû à nos différents caractères mais aussi à la distance. Depuis j’ai retrouvé quelqu’un et lui également seulement lui c’est très récent (environ 2-3jours) alors qu’il y a une semaine il disait vouloir tout faire pour me récupérer et voilà qu’il se mets avec une autre fille… Après je peux comprendre qu’il ai été blesser par le fait que je le remplace. Cependant depuis que j’ai appris cette nouvelle j’ai éprouvé de la tristesse et je pense avoir encore de nombreux sentiments pour lui. Néanmoins je ne sais comment le récupérer. Tout ce que je sais sur cette fille c’est qu’elle est dans sa classe et que par conséquent ils peuvent se voir pratiquement tout les jours alors que moi à 300km c’est bien plus complexe… Alors comment rivaliser contre sa copine surtout qu’il me dit avoir de l’affection pour elle et même devenir amoureux qu’il veut vraiment que ça dure etc donc je ne sais que faire :-\ il dit que j’ai mes chances mais pas pour le moment car il veut vraiment construire quelque chose avec elle ! Cependant il dit vouloir avoir de mes nouvelles et ne pas pouvoir être sans contact avec moi car il m’adore et qu’il tient vraiment à moi du coup je ne sais pas si je suis qu’une simple roue de secours en cas où ça ne fonctionnerai pas avec elle :( du coup j’ai commencé un SR depuis 5 jours et je voulais savoir ce que vous en pensiez et les conseils que vous pourriez me donner. Cela faisait 1 an et 3 mois que nous étions ensemble.

    Merci par avance pour votre réponse.

  115. nina dit :

    bonjour j’ai eu une histoire qui a durée plus de 4ans puis je suis devenue de plus en plus jalouse , un jour mon mec il en avait marre, il m’a dit que c’était finit je ne sais pas quoi en penser puisque peu de temps après (une semaine plus précisément)il m’a re contacter pour me dire qu’il accepter de me donner une dernière chance, et puis un mois après il a fait le mort, sa fait aujourd’hui plus de trois semaine qu’il est en SR, ce qui est bien dans tous sa c’est que je n’ai rien fait , ni appel ni message ni même réseaux sociaux ,,,, dois je continuer auxquels cas estimer vous que ma relation de 4ans peut elle se finir??

  116. jeanne dit :

    je vis à 600km de mon ex, le SR est il adapté à ma situation ?

  117. Mathieu dit :

    Bonjour, j’ai vraiment besoin de vous car la situation et très complexe, après avoir lu tous vos article et regarder vos video je ne sais pas comment agir!
    Mon ex est partie, si on peut l’appeller tel que, pour faire bref, je sortais d’une relation quand je l’ai rencontré, on sest mis ensemble très rapidement mais par honnêteté envers elle j’ai préférer arrêter car je n’était pas pret à reprendre une nouvelle histoire, je lui demandais de patienter, chose qu’elle a acceptée de faire et ceux pendant presque 9mois, tout ce temps elle restais pret de moi en attendant que je prenne ma décision, le simple fait qu’elle soit pret de moi me suffisais à etre bien et je me rendais pas compte qu’elle en faite en souffrais terriblement. Cependant dans notre façon de vivre dans nos tete on s’appartenais, sans vraiment etre en couple. Elle en a eu marre d’attendre et a rencontré un autre garçon et ma di coup dit que c’était fini qu’elle partais, ce moment précis quand j’ai vu qu’elle partait j’ai totalement réalisé à quel point je tenais à elle et que cest avec elle ue je voulais etre, j’ai essayé de lui prouver en agissant enfin…trop tard elle m’a dit!
    Depuis je suis totalement désemparer de la voir partir et de m’imaginer sans elle, et pourtant j’y crois encore car je sais qu’il reste quelque chose en elle.
    Ma réaction à ete de faire tous ce qu’il ne fallait pas, à savoir, l’arceller de mesages, faire le piqué devant chez elle, craquer en sanglot devant elle, la supplier, enfin tout ce qu’il ne fallait pas vu ce que vous avez ecris!
    Donc j’espère que vous pouvez m’aider, ma relation ete plutôt courte donc je ne veux pas la laisser m’oublier, Dois je faire un silence radio ou de continuer de lui écrire, mais quel genre de messages et à quelle cadence? Pas trop j’imagine!?
    Ne pas couper avec elle mais ne pas être trop pressant? Que faire ?
    Changer pour lui montrer que j’ai changé mais comment lui montrer!?
    J’ai déjà essayé de garder un simple contact avec elle oubliant le passer, « j’ai compris ce qui s’est passé…maintenant j’aimerais rester en contact »
    Je n’ai aucune réponse
    Depuis je n’ai plus de nouvelle, et d’être avec son nouveau copain facilite le fait qu’elle est ve sent mieux maintenant surement.
    Et meme si notre relation etait courte elle a eu « que » le temps de souffrir justement, elle a eu que le temps de se demandait si elle devait partir ou rester, donc je ne sais pas si je suis en véritable CFP ou autre!?
    Aidez moi, quelles méthodes pour moi ?
    Merci d’avance

  118. Alicia dit :

    Bonjour,

    J’ai une question concernant le SR. Mon copain m’a quitté il y a une semaine et j’ai après beaucoup de pleure « accepté » la rupture en lui souhaitant d’être heureux et que peut être un jour on se retrouvera et retombera amoureux l’un de l’autre ce à quoi il a répondu « pourquoi pas rien n’est écrit ». Pensez-vous que le fait d’avoir « accepté » la rupture devant lui ai minimisé l’effet du SR ? Qu’il est possible qu’il s’attend à ne plus avoir de nouvelle de moi et donc ne pas lui manquer ?

  119. Delinda dit :

    mon ex me dis que je suis celle qu’il a le plus aimé, je suis celle qu’il respecte le plus mais celui-ci ne veut plus d’une relation et n’a pas l’air d’avoir du mal à m’ignorer malgré que nous nous voyons tous les jours. Il a l’air d’être vraiment bien ( il a rompu Avec moi il y a 2 mois) je n’y vois aucun sens dans tous ca, mais vraiment aucun!!! Comment vous traduisez cela? ses paroles et ses actes ?

  120. Rémy dit :

    Bonjour,

    ma femme, ma meilleure amie, mon pilier, m’a annoncé qu’elle me quittait il y a maintenant 10 j. Nous nous sommes rencontrés il y a 11 ans et avons un petit de 2,5 ans (très mignon, joueur, avec son caractère, certes…). Elle m’a dit qu’elle devait me quittait car elle ne m’aime plus d’amour (ce sont ses mots), que ce qui nous rapprochait nous éloigne, qu’elle a l’impression que nos visions divergent, qu’on ne se fait plus attention … je concède que nous avons du mal dans la vie quotidienne (la vie de famille n’est pas notre tasse de thé: faire les courses, préparer à manger, crèche, organiser…) d’autant plus qu’étant à mon compte professionnellement çà ne m’aide pas trop. En revenant d’un voyage de 15 j à l’étranger avec notre petit l’été dernier juillet 2015 (voyage difficile, avion, décalage, contraintes, je concède que çà n’a pas été une partie de plaisir tout le temps, et on s’est un peu accroché). Au retour, elle a fait une mise au point, en me disant qu’elle se demandait si elle m’aimait encore, s’il n’y avait pas de gros soucis, si on pouvait vivre ensemble au final, si on était fait pour cette vie là, elle se voit sur des rails tous tracés jusqu’à la retraite, faire le 2ieme (elle n’en a jamais éprouvé l’envie)… j’ai partagé sa vision, enfin en partie. Depuis Aout 2015, nous avons discuté et j’ai taché de répondre: être un peu plus disponible, proposer des choses, laisser mes soucis professionnels devant la porte avant de rentrer, être plus positif… je pensais être sur la bonne voie (et pensait à d’autres choses), mais depuis Aout, elle me rappelait souvent qu’elle se sentait dans un bocal dans sa tete et qu’elle ne savait plus quoi penser,et que ces doutes grandissaient, mais je ne voulais pas m’alarmer ou peut être n’ai pas pris la mesure de son mal-être. Elle sentait que l’amour s’étiolait… et depuis 15 j, qu’elle m’a annoncé ceci, je ne fais que pleurer, je mange plus et dors plus, nous cohabitons et elle déménage ce week end. à ce jour, je n’arrive pas à avoir une attitude positive, et ne peut me contrôler, amis souhaite y arriver rapidement. Je pense passer au SR à partir de dimanche quand je l’aurai aidé à me quitter et à déménager (je fais çà pour mon fils). Mais les paroles de ma femme (ex?) sont (ont l’air) claires et m’a dit que cette décision avait murie depuis presque plus d’un an, suite à ces petits épisodes, moments qui lui faisaient dire que çà n’allait pas dans le bon sens. Elle me dit qu’elle ne m’aime plus d’amour, et qu’au nom de notre amour intense, elle ne peut pas se contenter de médiocrité dans sa vie (elle a perdu sa mère il y a 5 ans, son beau-père -très important pour moi aussi-, il y a 3,5 ans, ses parents avaient divorcés quand elle avait 11). Je lui ai dit que j’acceptais sa décision car elle respecte notre pacte moral et je la trouve franche et honnête. C’est un fille très cérébrale (trop dans ses livres?), on s’est toujours posé les questions de couple cohabitant, non -cohabitant ??? mais ses dernières paroles m’ont foudroyé, en effet, sa manière de me dire qu’elle ne m’aime plus d’amour (mais elle m’a dit, tu reste Rémy, tu es très important, tu es le père de mon fils, il fallait qu’on le fasse…), et de constater que c’est la fin de notre couple très froide et avec un aplomb irréel, me fait dire qu’elle le pense vraiment. Car c’est un personne qui ne jouerait pas avec moi, du coup, je n’arrive pas à y croire, on l’a déménage dans 4 jours, je vais devoir la voir pour notre petit (les fameux échanges d’enfant la semaine et le week end…), et je ne peux pas le croire. je ne peux pas croire qu’elle m’aime « bien » et qu’elle me dise que je serai toujours Rémy et qu’il faut que j’avance tout seul …
    merci de votre aide, bien qu’il est complexe de nuancer 11 ans de vie .

  121. Marina dit :

    Bonjour, mon ex et moi étions en couple pendant 2ans, en faites nous avons eu plusieurs disputes mais nous avons toujours su arranger cela, 1mois avant notre rupture, il est venu me voir en plienne nuit pour me dire qu’il m’aimait et nous avons beaucoup parler, j’ai senti tout l’amour qu’il ressentait pour moi simplement en le regardant , 3 semaines plus tard tout aller bien, on ne se disputer plus et chaque jours était plus beau que hier, mais voilà un soir on s’est prit la tête et nous nous sommes plus parler pendant 1semaine, je pensais que tout aller s’arranger comme d’habitude mais non on contraire il est revenu pour me dire qu’il désirait faire une pause, qu’il savait pas où on en était qu’il en avait assez.. Malgré tout j’ai accepté tout en ayant l’espoir que tout aller s’arranger, il s’avère que 3jours plus tard, il m’a annoncé qu’il préférait arrêter là, qu’il se sentait mal car il avait l’impression d’avoir peut être perdu la femme de sa vie , qu’il se sentais con, mais que sa décision était prise, qu’il en avait marre de nos prises de tête et qu’il ne pouvait pas tout encaisser comme un ordinateur, malgré tout il ma avouer qu’il espérer que je sois heureuse, que j’étais une fille génial.. Ect.. Je l’ai supplier qu’on puisse se voir , pour arranger les choses ou même s’appeler (étant donner qu’on s’était pas vu depuis déjà 1mois avant la fameuse soirée ou il était passer me voir) mais il a refuser, il m’a dit qu’il voulait couper contacte que me parler ne l’aider pas à ne plus penser à moi, qu’il espérer qu’un jour on devienne ami.. Je lui ai dit alors que j’aurai toujours des sentiments pour lui donc que c’était impossible, ensuite il ma dit que son souhait c’était que je sois heureuse , je lui ai souhaiter pareil.. Tout en ayant le coeur brisé et la j’ai fais un SR qui dure depuis 1 semaine.. Mais je ne sais pas si c’est une bonne idée.. J’ai peur qu’il m’oublie et surtout j’ai peur de le perdre définitivement, il m’a beaucoup apporter, et j’espérais qu’on puisse aller encore plus loin que ça .. (Désolé du pavé, j’avais vraiment de dire à peu près tout les détails de notre histoire)

  122. Delinda dit :

    mon ex me dis que je suis celle qu’il a le plus aimé, je suis celle qu’il respecte le plus mais celui-ci ne veut plus d’une relation et n’a pas l’air d’avoir du mal à m’ignorer malgré que nous nous voyons tous les jours. Il a l’air d’être vraiment bien ( il a rompu Avec moi il y a 2 mois) je n’y vois aucun sens dans tous ca, mais vraiment aucun!!! Comment vous traduisez cela? ses paroles et ses actes ?

  123. Mélanie K dit :

    Bonsoir Camille suite aux horaires qui se sont déroulées à Paris j’ai envoyé un sms à mon ex :  » Avec tout ce qui se passe à Paris j’espère que tu vas bien » je n’ai pas mis de point d’interrogation suite à vis précédent conseil et il ne réponds pas .. vous en pensez quoi ?

    • Camille dit :

      Heu, qu’il a été débordé et rempli par ce genre de message.
      SR, si vous savez qu’il n’a rien !

  124. Delinda dit :

    Juste UNE SEULE QUESTION !!! Je vois mon ex TOUT LES JOURS !!! On est dans la même classe est-ce qu’à cause de cela tout est vraiment mort entre lui et moi ? Est-ce que c’est donc impossible qu’il y est un manque ? De lui envers moi

  125. Louise dit :

    Bonjour, j’ai besoin de votre aide, je suis perdue et je ne sais pas quoi faire.
    Cela faisait un an et demi que nous étions ensemble, en un an et demi il s’est passé beaucoup de choses. Au début de notre relation, j’étais en position de « dominante », je l’aimais beaucoup moins qu’à present ce qui me laissait pour bénéfice de ne pas avoir trop de mal à etre distante, alors il me prouvait son amour tout le temps, pleurait a chaque dispute, me regardait avec amour, me donnait énormément de temps et d’affection..
    Seulement a force de jouer avec le feu j’ai fini par me brûler, d’un coup d’un seul il me dit qu’avec l’accumulation il ne sait plus ou il en est, ne sait plus s’il m’aime, quil veut du temps.. J’apprend le soir meme par un ami qu’au début de notre relation lors d’une petite coupure il a couché avec sa meilleure amie. Là c’est le choc, je l’insulte, pleure, puis ne donne plus de nouvelles une semaine et m’arrange pour tenter de le rendre jaloux avec un garçon quil jalousait extrêmement a l’époque. Ça marche, il revient. Je pardonne. Seulement, depuis quon s’est remis ensemble, il est distant, ne me prouve plus son amour, comme si la roue avait tourné.. Il troque nos soirées a deux pour des soirees potes, on dirait qu’il n’a aucun chagrin a ne pas me voir ( deja quon ne se voit qu’une fois par semaine à cause de mes études). Je pleure tout le temps, je me sens énormément seule, alors j’ai décidé de mettre un terme à tout ca en lui expliquant.. Malgré mon amour pour lui.. Il s’est excusé, mais rien ne change. Je me demandais si étant en position de  » personne qui a quitté l’autre  » je pouvais me permettre un SR.. Je ne sais plus comment agir, je l’aime mais notre relarion ne me rendait plus heureuse..
    Merci d’avance..
    Louise

  126. Meriem dit :

    Bonjour Camille

    Séparée depuis 10 mois,des hauts des bas, et un ex qui ne coupe jamais le contact.Nous ne sommes pas amis et ne l avons jamais été,notre histoire a été très intense et il a été infidèle.

    Hier soir il m ecrit: ca me fait un vide d’etre seul.tu as raison, j ai peut etre du mal a etre celibataire

    Je me suis d abord demandée si il ne s était pas trompé de destinataire.Ce sms m a blessee, ce n est pas mon absence qui créer le vide, mais le fait qu il a du mal a etre seul…

    Je lui ai répondu: trouver quelqu un pour de la compagnie c est pas compliqué.Ce qui est difficile c est de trouver quelqu’un avec qui on est heureux.
    Il m’a répondu: Ouais. J ai pas dit que je cherchais qqun pour passer le temps.Juste que ca me fait chelou.
    J ai répondu: ok

    Je me suis retenue de lui dire que son sms était indélicat et irrespectueux. Ce n est pas un message de regret parce que je lui manque.C est juste un message où il realise qu’il se sent seul.

    Dois je prendre mes distances pendant un certain temps?

  127. Jerome dit :

    Bonjour à tous, j’aimerai savoir à partir de combien de temps il faut envoyer une lettre de coupure de contact ? Est-ce qu’il faut avoir débuter le SR ? Sa fait une semaine que je ne suis plus avec, et notre relation a duré 2 ans et demi. Selon c’est dire, elle m’aime toujours, je lui manque un peu mais elle se sent bien toute seule.

    Merci d’avance

  128. Abou dit :

    Alors pour commencer, je suis un jeune homme de 19ans et ma copine ma quitter jeudi ça fessait 2ans que nous étions ensemble.. Et j’aurais besoin de conseil..

    Tous d’abords cela a commencer au début de l’année donc le 3 septembre, le jour de la rentrée, elle a changeait d’établissement elle est maintenant a 3h de route de chez moi, elle habite dans un appartement sur le campus de sa fac. Qui dit changement de ville, dit changement moral, par rapport au fréquentation, les nouveaux lieux ect.. Au début tout aller très bien entre nous, nous étions les mêmes que quand elle habitait a cotés de chez moi, à même pas 20minutes en voiture, nous passons vraiment de très bon moments quand elle rentrée les week-ends nous étions vraiment heureux de ce retrouver. Nous avons parfois des prises de têtes, rien de bien méchant, mais il y avait un autres problème, elle était très impulsive et très sensible, quand on s’embrouillait c’étais toujours elle qui « avait raison », elle ne chercher pas a m’écouter elle ne voyait que son avis a elle, elle pouvait me balancer pleins de choses à la gueule qui blessent et à chaque fois que je réagissais a mon tour, quand elle appréciait pas ce que je lui dissais soit elle me raccrocher à la figure par exemple ou soit elle me dissait qu’elle me quittait, donc à force que ça se passe ainsi, je n’osais plus vraiment lui exprimer mon point de vus, je ne voulais pas la blesser ni la faire pleurer, donc je gardais ça pour moi et je souffrais mais en silence.. Donc plus ça aller et plus je prennais de la distance avec elle pour qu’elle réagisse, pour qu’elle s’en rende compte d’elle même, mais elle ne sent n’est jamais vraiment rendu compte toute seule. Par la suite elle sortait de plus en plus, chose qu’elle ne fessait pas énormément avant, ce qui est normal en sois, elle ce retrouve a 3h de chez elle, dans un appart, seule, je comprendre totalement. Jusqu’au jours ou elle est aller a une soirée avec alcool illimité, je savais très bien qu’elle allait la bas pour ce mettre un bon gros coup dans le pif, je m’en douter, donc je lui parler tranquillement avant sa soirée quand soudainement plus aucune réponse la soirée, alors je commencer a m’inquiéter je me demander pourquoi elle ne me répondait plus, enfin un tas de choses me passer par la tête c’étais vraiment horrible. Pour au final lui envoyer « Ah ouais ça répond pas de la soirée hun ». Elle ma répondu a 3h du matin me disant qu’elle avait laisser son téléphone dans le vestiaire, je lui est donc demander pourquoi elle ne me l’avait pas dis, elle ma répondu simplement qu’elle avait oublié. Ce qui ma un peu énerver parce que je ressentais comme l’impression qu’elle m’avait laisser sur le cotés, qu’elle n’avait penser cas elle sur ce coup.. Je ne lui est finalement rien dit, je lui est demander commencer c’étais passer sa soirée bien gentillement et tous c’est bien passer.. 2 jours après elle repart a une soirée qui était censer être « tranquille », elle ne voulait pas boire elle était très fatiguer de sa dernière soirée, du coup nous parlons tranquillons dans la soirée quand elle me dit que c’est pote veulent aller en boite.. Je lui demander ce qu’elle voulait faire elle, elle ma dit qu’elle pensait qu’elle irait, donc je lui est répondu qu’elle savait ce qu’en j’en pensais de tous ca et qu’elle fessait ce qu’elle voulait. (Nous avons deja parler des boites ensemble et nous étions d’accord que la boite c’étais en gros pour les célibataires qui chercher vraiment a « pécho » ect.. et que si nous étions amener a y aller c’étais tous les deux ou rien, entre nous, c’étais un espèce de « principe » ). Ensuite elle ma disais des choses de styles (Bébé, je n’est pas bus rien du tous, tu sais comment je suis fais moi confiance). Je lui est donc répondu que ce n’était pas une histoire de confiance ou quoi, mais de principe. (Avant quand je voulais sortir en soirée par exemple, je lui demander si ça ne la déranger pas, elle me répondait que non, mais je voyais très bien que si, elle n’était pas bien donc je lui demandais pourquoi, elle me dissait qu’elle ne voulait pas que j’y aille parce que y avait pleins de « putes » la bas et qu’elle ne voulait pas qu’il m’arrive quelque chose, du coup pour ne pas la rendre mal, je n’y aller pas et je passais la soirée avec elle). Donc par rapport a tous sa, j’essayer de lui faire comprendre cette histoire de principes justement, que moi de mon cotés j’ai pas était pleins de fois en boite quand mes amies me l’ont proposés parce que justement je ne voulais pas qu’elle soit mal. Mais elle persister à me dire de lui faire confiance, qu’elle ne se passerais rien la bas ect.. Puis je continuais a lui dire de faire ce qu’elle veut qu’elle savait ce que je pense de sa de tout façon, puis je lui est dit, de tout facon je pense que tu es en boite la non ? Et elle me repond que oui. Donc tous le temps qu’elle me parlait elle était en route elle savait deja qu’elle y allait. J’ai finis par lui répondre pourquoi tu m’as demander alors ? et je suis partis me coucher parce j’avais la haine contre elle car elle ce permettait des choses qu’elle ne me laisser par faire elle même. Durant la soirée elle m’envoie des messages du style « j’aimerais tellement que tu sois avec moi la » j’ai vus les messages que le lendemain et je ne lui est même pas répondu. Ensuite dans la journée du lendemain elle m’a appeler, pour me demander pourquoi je fessais la gueule et je lui est expliqué l’histoire des principes et je lui est aussi dit que en gros il y a des choses qui marchait d’un cotés mais pas de l’autre, elle c’est enerver et ma raccrocher au nez. Ensuite j’ai décider de lui envoyer un message pour lui dire tous ce qui n’aller pas, mais ressentis comme quoi je n’ose plus la contre dire quand on s’embrouille par peur de la blesser ou de la faire pleurer, je lui est aussi dit qu’elle ne pensait cas elle en gros pour l’histoire de la boite, mais aussi car elle ne ce rend pas compte qu’elle me blesse quand elle est énerver, je lui est dit que dans un couple on est deux, et il faut apprendre a écouter l’autres aussi, il ne faut pas penser cas soit et faire attention a ne pas blesser l’autres en finissant par lui dire de prendre du recul et de reflechir a tous ce que je venais de lui dire. Elle m’a répondu qu’elle me quittait, donc je lui est répondu que ce n’étais pas des reproches que je lui fessais, mais que je lui expliquer mes ressentis et le faite que je me sois éloigner d’elle ensuite je lui est dit que quand elle rentrerais chez ses parents, nous nous verrons pour discuter, une fois que qu’elle serait calmer et une fois qu’elle avait reflechis. 2 jours ce sont écouler sans nouvelles, le soir elle m’envoie une message pour que nous nous voyons le lendemain je lui dit d’accord. Arriver le lendemain, nous discutons elle me dit qu’elle ne m’aime plus et qu’elle a plus beaucoup de sentiments pour moi, je lui demande si elle avait compris ce que je lui avais dit, elle ma répondu que oui et qu’elle était désolé de me faire du mal comme ça et que oui elle ne pensait cas elle parce qu’elle voulait profiter. Je lui est répondu, je n’y vois aucun soucis je te demande juste de faire attention a moi quand tu sort, ne me laisse pas comme tu l’as fais quand tu es aller a ta soirée et que tu as laisser ton telephone dans les vestiaires et que je me suis inquiéter comme un fou pour rien, et puis je lui dit que a cause de ses études elle avait besoin de décompresser donc de sortir je la comprenais la dessus je m’étais mis a ça place, elle travaille comme une folle. Elle m’a répondu qu’elle était encore une fois désolé. Ensuite elle me dit qu’elle pense arrêter notre relation parce qu’elle ce rend compte qu’elle n’a plus vraiment le temps pour moi, que depuis qu’elle est a dans sa fac, je ne lui correspond plus vraiment, qu’elle a besoin d’un garçon avec les mêmes projets qu’elle ect.. Je lui répond que nous avons beaucoup de projets en commun, seulement je n’ose pas débattre avec toi, parce que je sais que si je te dis quelque chose que tu n’apprécie pas, nous allons s’embrouiller parce que nous, ne sommes pas d’accord et je finis par lui ajouter que nous ne pouvons pas être d’accord sur tout et c’est ce qui doit nous poussez a en parler pour donner envie à l’autre et ne pas rester coincer sur son propre avis. Elle me répond que j’ai raison, ensuite je lui est donc proposer de continuer mais en étant « potes » et de voir ce que sa pouvais donner, voir si ses sentiments pouvais revenir, discuter comme la tout première fois, ce redécouvrir en quelque sorte sans ce prendre la tête et sans espérer que nous nous remettons ensembles et que si ca devait ce faire, ca se ferrait en temps voulus. Ensuite nous nous quittons et nous continuons a discuter par SMS tranquillement, sans sous étendue ni rien. Un soir elle me dit que je lui manquer beaucoup et qu’elle voulait passer du temps avec moi, alors je lui proposas de venir dormir chez moi avant qu’elle réparte et elle accepta, arriver à la maison elle m’embrassa, nous discutons de ce qui ce passer et elle me dit que ses sentiments revenais et qu’elle était prête a faire des efforts pour que nous repartions du bon pied, que ce soit avec les embrouilles, son impulsivité et qu’elle veut faire attention a moi. Au final elle repartais dans son appart deux jours après tous ce passe très bien entre nous, nous avons retrouver une complicité ect.. Elle me dit qu’elle m’aime qu’elle veut vraiment changer pour nous, pour sauver notre couple. Arriver a sa fac elle n’avais pas trop le temps de parler avec moi car elle était déborder au niveau travaille, ce qui est normal, elle devait m’appeler mais ne la pas fais a cause de sa, du coup elle s’excusa de tous sa, elle me dit qu’elle m’aime très fort et que je lui manque terriblement.. Le lendemain je lui parler tranquillement du coup et la elle repondait assez froidement, comme si quelque chose n’aller pas je ne comprenais pas vraiment, j’avais l’impression de la faire chier alors que j’étais tous mignon avec elle j’avais pleins de petite attention pour elle pour lui faire plaisir et elle de son cotés elle ne calculer presque pas.. Je lui demanda si ses sentiments était toujours présent du coup ? et elle me repond qu’elle n’en sait rien et qu’elle a du boulot et qu’elle doit rester concentrer et qu’elle m’appelerais le lendemain pour m’expliquer tous sa.. Le lendemain je n’est eu aucun message de la journée aucune nouvelles rien et je lui est donc envoyer un message pour qu’elle m’appel, elle ma appeler 4h après pour me dire que quand elle était retourner dans son appart, elle avait eu un déclic, comme quoi elle ne m’aimait vraiment plus, elle ne ressentais plus rien quand elle me parlait par sms, limite qu’elle en avait rien a foutre donc je lui est donc demander pourquoi elle me disait qu’elle m’aimait et que je lui manquait ect.. Puis elle ma répondu parce que sinon tu allais savoir que quelque chose n’aller pas, je voulais voir si ca aller changer, je voulais que sa redevienne comme avant, mais je me suis rendu compte que je n’avais plus l’envie de me battre, qu’elle en avait plus la force et qu’elle avait trop de travail et qu’elle n’avait plus le temps pour moi et que je ne lui correspondait plus. Je lui est donc dit mais pourtant en face tous va bien entre nous il n’y a aucun soucis entre nous tu es bien ? Elle ma dit que oui, mais vus qu’elle n’habite plus près de chez moi elle ne ce sent plus a sa place quand elle me parler par sms et elle a rajouter qu’elle ne pense pas qu’on reviendrait ensemble cette fois. Je lui est demander si elle était sur et qu’elle me dit pas ca pour revenir dans 2 semaines parce que sa serais vraiment con. Elle ma dit qu’elle ne pensait pas revenir du tous.

    Après tous sa je me sens un peu perdu, je l’aime toujours ça c’est clair et net, donc je ne sais plus quoi faire, je suis dans un flou total, je ne sais pas si je dois attendre qu’elle revienne ou quoi, je suis vraiment perdu et j’aimerais quelque conseil.. Merci d’avance.

  129. Nana dit :

    Bonjour,
    Ça fait 5 mois que je suis avec mon copain et tout aller bien. Mais il ya 2 semaines je le trouvais distant et je lui ai dit et il m’a répondu que non!
    Puis la semaine dernière nous nous sommes vus et apres en rentrant je lui ai pas envoyer de messages ni rien par ce que je le trouvais distant! Il men a envoyé et j’ai voulu savoir pourquoi il était comme ca et il m’a dit qu’il n’est pas près pour une relation, que ce n’est pas ma faute ni rien que cest lui qui est perdu … Du coup je suis tomber de haut et il m’a dit que ce n’était pas la fin du monde … Je suis rester froide c’était toujours lui qui m’envoyait des messages sinon je n’en envoyais pas mais nos messages était tres sec ( du style  » Ca va  » tu fais quoi » etc.) Ce week end je voulais qu’on se voit et on aurait dit quil essayait de trouver une excuse pour quon ne se voit pas. Je lui ai demandé pourquoi il étirât comme Ca Puis il m’a dit qu’il ne veut voir personne quil n’est pas bien … Du coup je lai mal prit et je lui ai demander s’il voulait du temps où tout arrêter . Et il m’a dit quil ne savais vraiment’ pas Et qu’il me dirait ces jours ci …

    Ça fait 2 jours que je n’ait pas de nouvelles de lui…

    Je ne sais pas quoi faire … Je l’aime vraiment…

  130. sarah dit :

    Bonjour, j’ai vraiment besoin de conseil, c’est un peu différents car se n’est pas un ex mais quelqu’un d’important et de proche, cela fait maintenant 1ans que l’on se tourne autour, quand on se voyait on s’embrassait et ca tout le temps, jusqu’à ce que je mette les choses au clair, on s’est perdu de vu pendant 2mois avec l’été, puis à la rentré il est revenu, on s’est vu, on s’est embrassé, j’ai toute suite mis les points sur les i. Je lui ai dis qu’il fallait qu’il prenne une décision, et il était incapable d’en prendre une, il disait avoir un blocage mais me disait malgré tout avoirs des sentiments pour moi, et il me disait ne plus dormir à cause de ca réflexion envers moi, de longues semaine son passé dans le flou et l’attente puis il a fini par me dire son blocage, il était beaucoup trop jaloux et ca ne pouvait pas marcher, j’ai décidé de changer, je ne parlais plus à beaucoup de personnes, je ne sortais plus avec n’importe qui, ou que des soirées entre copine, mais je me suis détaché de mes potes  » garçons  » il a vu mon changement et me la dit d’ailleurs et il était de nouveau perdu, on s’est vu à une soirée et j’ai craqué, première fois que des larmes coulent à cause d’un garçons, puis on a discuté et m’a dit vouloir prendre du recul pour voir ce que ca lui faisait. On s’est pas parlé pendant 1semaine puis on s’est revu à une soirée et il a appris que j’avais fouille dans sont téléphone, et il l’a mal prit, je lui ai envoyé un message pour m’excuser mais j’en ai profité pour lui mettre un ultimatum, je lui ai dis que j’en pouvais plus, et que si il prenait pas de décision j’allais la prendre à ca place, il a fini par me dire que j’étais une  » bonne pote  » c’était le choque, il m’a aussi dit que tout le mondes c’était mêle de notre relations et que ca jouait aussi beaucoup, son meilleur amie m’a dit qu’il était sincère quand il disait avoir des sentiments mais qu’il était  » perdu  » et que je ne lui avait pas plus que ca manquer pendant les vacances, ca fait 6mois que les portes sont grande ouverte pour ma part, j’ai toujours été derrière lui, parce que c’était plus fort que moi et cela a dû beaucoup jouer,. il dit ne pas avoir ressenti beaucoup de manque pendant les vacances et c’est de la qu’il a prit cette décision mais dit quand même avoir des sentiments. il ne parle à aucune fille à part moi et une amie. Que dois-je faire? Le pensez vous que le SR est utile? En sachant que je le vois tout les jours au lycée et que nous avons beaucoup de copains en communs..

  131. Sarah dit :

    Bonjour, j’ai vraiment besoin de conseil, c’est un peu différents car se n’est pas un ex mais quelqu’un d’important et de proche, cela fait maintenant 1ans que l’on se tourne autour, quand on se voyait on s’embrassait et ca tout le temps, jusqu’à ce que je mette les choses au clair, on s’est perdu de vu pendant 2mois avec l’été, puis à la rentré il est revenu, on s’est vu, on s’est embrassé, j’ai toute suite mis les points sur les i. Je lui ai dis qu’il fallait qu’il prenne une décision, et il était incapable d’en prendre une, il disait avoir un blocage mais me disait malgré tout avoirs des sentiments pour moi, et il me disait ne plus dormir à cause de ca réflexion envers moi, de longues semaine son passé dans le flou et l’attente puis il a fini par me dire son blocage, il était beaucoup trop jaloux et ca ne pouvait pas marcher, j’ai décidé de changer, je ne parlais plus à beaucoup de personnes, je ne sortais plus avec n’importe qui, ou que des soirées entre copine, mais je me suis détaché de mes potes  » garçons  » il a vu mon changement et me la dit d’ailleurs et il était de nouveau perdu, on s’est vu à une soirée et j’ai craqué, première fois que des larmes coulent à cause d’un garçons, puis on a discuté et m’a dit vouloir prendre du recul pour voir ce que ca lui faisait. On s’est pas parlé pendant 1semaine puis on s’est revu à une soirée et il a appris que j’avais fouille dans sont téléphone, et il l’a mal prit, je lui ai envoyé un message pour m’excuser mais j’en ai profité pour lui mettre un ultimatum, je lui ai dis que j’en pouvais plus, et que si il prenait pas de décision j’allais la prendre à ca place, il a fini par me dire que j’étais une  » bonne pote  » c’était le choque, il m’a aussi dit que tout le mondes c’était mêle de notre relations et que ca jouait aussi beaucoup, son meilleur amie m’a dit qu’il était sincère quand il disait avoir des sentiments mais qu’il était  » perdu  » et que je ne lui avait pas plus que ca manquer pendant les vacances, ca fait 6mois que les portes sont grande ouverte pour ma part, j’ai toujours été derrière lui, parce que c’était plus fort que moi et cela a dû beaucoup jouer,. il dit ne pas avoir ressenti beaucoup de manque pendant les vacances et c’est de la qu’il a prit cette décision mais dit quand même avoir des sentiments. il ne parle à aucune fille à part moi et une amie. Que dois-je faire? Le pensez vous que le SR est utile? En sachant que je le vois tout les jours au lycée et que nous avons beaucoup de copains en communs.., merci de me conseiller..

  132. angel dit :

    bonjour , je voudrais avoir un conseil concernant la rupture avec mon ex.il m’a quitte d’un jour a l’autre mais a voulu garde contact avec moi . et je ne l’ai pas supprime de facebook . j’ai cependant fais un silence radio et il es venu de lui meme prendre des nouvelles. jusqu’à me proposer de venir voir son nouvelle appart. chose que j’ai faite et l y a eu dérapage . suite a ça, quelques petits message puis plus rien . il es de nouveau revenu vers moi cette fois me disant que je lui manquais et en m’envoyant une photo de lui . j’ai voulu clarifie par écrit ce que signifiais pour lui le fait que je lui manque et ce a quoi il a répondu qu’il avais envie de me voir me parler, mais sans réfléchir a l’âpres et vivre au jour le jour . alors j’ai donc dis que c’était ambigu entre lui et moi et que ça la resterais et que si ça devais se faire entre nous ça le ferais ou pas.mais je supportais plus de voir ces photos sur facebook etc ça me blesse me rend triste. c’est ambiguïté sans but me convient pas. je lu ai demande de le voir pour parler. nous avons discuter car je voulia slui dire que je ne pouvais pas avancer comme ça et que je devais le supprimer de facebook .mais suite a ce rendez vous je ne l’ai pas encore fais . lui n’a pas envi mais me dis de le faire et qu’il savais que facebbok n’aiderai pas. je ne sais plus quoi faire… je ne sais pas si j’ai bien fais de le voir pour lui dire que je devais le supprimer au clieu de le faire directement. car j’espère maigres tout un retour . je crois que c’est fini qu’il na pas envi sinon il serait deja revenu ça fais 2 mois et demis cela dit li ma dit que je lui manquais il y a 2 semaines… pouvez vous me donner quelque conseils je suis totalement perdu . surtout que je ui ai demande de ne pas me solliciter si c’étais sans but derrière car moi ça me fais espère des chose pour rien donc je n’aurais plus de nouvelles mais si il le faisais de nouveau alors c’est qu’il étais decide a plus.. je lui ai mis peut être une pression mais je n’arrive pas a avancer . pouez vous me conseiller cordialement

  133. marie dit :

    Marie
    Bonjour ,
    s’il vous plait repondez .je veux me situé

  134. marie dit :

    Marie Bonjour,
    j’ai sort avec un mec ca fait deja huit mois de relation . nous ne sommes pas de la meme ville . je l’ai rencontré par l’intermediaire d’une amie .il a eu 1un enfant avec une fille donc ses parents ont refusé le mariage . bref lorsque je revient pour faire le rattrapage je constate qu’il me trompe , il s’excuser je l’ai pardonner . une semaine apres j’ai foullé son telephone et j’ai contater que cette relation continuais donc j’ai pris son telephone j’ai appellé la fille : .a une certaine heure de la nuit elle le message que : . le gard a lu le message il m’a demande pourquoi j’ai touché a son phone.
    il a donc commencé a me gronder a moins un il me frappait .apres quelques de reflechion un ami m ‘a di que c’est moi qui avait causé du tort . je suis allé lui presentervmes excuses d’avoir fouillé son phone mais ca n’enleve pas par le fait qu’il m’a trompé . j’ai donc voyagé le mec m’envoie un textos que .je l’appelle donc pour savoir pourquoi il me dit ca ,il ne me dit rien de bon .j’ adopte le silence radio , il m’envoyait les sms et m’appelait pendant deux semaines ,il me demandais pourquoi je lui fais plus signe. je lui dit que j’avais pas d’unites .il ne me fait pas le tranfert . je l ‘appelle donc pour dire rien du tout juste pour lui montrer que je peux faire le transfert .un jour il m’appelle pour me dire si j’ai appellé une certaine leonie , je lui dit que j’ai appele avec son numero et toi meme tu sais .il me demande que je rentre quand je lui dit que je ne sais pas . il me racroche au nez et je l’appelle donc pour savoir ce que ca veut dire ,il me quil me veut pour sa femme.
    jai trouvé cette appel bizarre .apres ma copine m’envoie le sms quelle avu mon mec avec une fille mais des qu’il les a vu il a fuis .je l’appelais plus ni sms mais continuais de me faire .des que je suis rentre il je lui dit que je veux le voir .il me fuit toujours .je reste silencieux .je lui dit plus rien . s’il vous plait aidé moi a comprendre cette et savoir si peut avoir un issu .

  135. Cheyenne dit :

    À part le sms que je vous ai montré… aucuns signes. Merci pour vos conseils. Bonne journée

  136. Cheyenne dit :

    Bonjour Camille,

    Je suis en silence radio depuis 3 semaines et pas de nouvelles. Mais vraiment rien du tout. Dois je m inquiéter?

  137. Pauline dit :

    Chère Camille, j’ai une question:
    A la suite d’une dispute avec mon ex et d’excuses un peu froides/maladroites des deux côtés, j’ai commencé un SR. Je voulais me reconstruire à fond et être prête quand je reverrais mon ex, car je trouvais qu’on ne se comprenait plus ces derniers temps. Mais j’ai des vacances prévues dans sa ville avec des amis qu’on a en commun (et c’est sûr qu’on va se revoir là-bas) dans plusieurs semaines. A ma grande surprise, il a brisé le SR avec un message gentil, chaleureux, mais qui me fait soupçonner qu’il est peut être dans la période « nostalgique » de deuil amoureux, sachant que c’était notre anniversaire il y a qq jours. J’hésite à lui répondre, je pensais y aller en douceur et attendre que sa colère soit passée (et là il semble m’avoir complètement pardonné et venir en ami), et il est dit que la reconquête passe forcément par la fausse amitié, or si je l’ignore j’ai peur qu’il soit gêné/pense que je le déteste et que ça ne facilite pas nos retrouvailles. Mais en même temps je pensais créer un effet de surprise/mystère plus attirant en ne lui répondant pas et en attendant de le voir face à face pour lui reparler. Me conseillez vous de rompre le SR et de rengager la discussion avant de le revoir en vrai? Ou au contraire de continuer le SR ce qui peut le faire se pose des questions?
    Merci de répondre, je suis complètement perdue…

  138. Emma dit :

    Bonjour Camille

    Tout d’abord merci pour tes precieux conseils et l effort que tu fais de repondre a toutes ses personnes qui te sollicitent en pleine detresse emotionnelle.

    Mon histoire est compliquée, nous sommes separes depuis 10 mois suite a une histoire de 13 mois passionnelle, mais nous nous etions brievement remis ensemnle en Mai.
    Il n arrive pas a couper les ponts, me disait encore en Aout qu’il m’aime, que je suis la plus belle chose qui lui soit arrivé mais pourtant ne revient pas.
    Je fais un SR strict en le bloquant 2 semaines debut septembre.Puis je le débloque et l’appelle.Il me dit qu il etait desespéré pendant 1 semaine, qu’il m a harcelé (mais je l avais bloqué) et malheureusement suite a ca j ai fais des interdits ensuite.
    Il me dit qu’il avait commencé a faire son deuil.Nous nous sommes revus, j ai ete sympa mais plutot détachée, il l a remarqué.Petit echange de sms où il me dit « qu’il s en veut encore pour tout -il m avait trompée-qu’il pensait que c etait derriere lui », mais fini sur un « tu viens dans mes bras? » et où je prefere garder mes distances parce qu il souffle le chaud et le froid.

    2 semaines plus tard, lui ayant proposé 2 sorties qu’il a refusé, et voyant qu’il etait détaché, je lui dit que je prends mes distances.
    Qu’il est fuyant, que je vois qu’il est détaché mais que j aurai aimé une discussion sincère.Il me dit que c est lui qui en a parlé 2 fois mais juste que « c est bizarre (j imagine son sentiment de détachement) vu le sentiment qui nous liait… »

    Je fais un SR de 4 semaines où il m envoie des « ca va? », des questions futiles, un « pkoi je tiens encore a toi? » a 2h30 du matin et la semaine suivante un soir « ti voglio bene » (une sorte de je t aime ambigu italien ».Je tiens mon SR.

    Quelques jours plus tard je lui envoie un mail concernant un bon plan qui pourrait l interesser.Il repond directement: tu me parles?tu me parles pas? tu regardes les etoiles pour decider?
    Monsieur est véxé que je ne reponde pas depuis un certain temps alors que je lui avait dit que je voulais prendre mes distances.S ensuivent des mails où il me demande « a quelle distance exactement je suis allée » j’ai répondu que l email n etait pas l ideal pour parler de ca et j ai enchainé sur une conversation sur les voyages etc, il me dit « tu as regardé sans moi?? » en parlant d une serie, ou encore me demande si j ai mis de l argent de coté pour le tour du monde l annee prochaine ( c est son projet) ou encore il me demande si j ai mis sa bague a ma taille (bague de style alliance qu il m avait offert)…

    Je ne sais pas quoi penser…ca fait 4 jours que l on s envoie des conversations sympas quelques sms par jour.
    Aujourd’hui il ne m’a pas ecrit, devrais je le faire? Quel comportement devrais je avoir?
    Je ne suis meme pas sure de vouloir me remettre avec lui.Je vais beaucoup mieux, mais j ai trop souffert et je ne veux pas recommencer…
    Encore merci Camille

  139. Cheyenne dit :

    Tu sais si tu n’exagerais pas comme ça à chaque fois…ça ne se passerai pas comme ça et je regrette après de te dire des trucs méchants parce que tu n arrêtes pas. Tu dois toujours faire à l extrême. Voilà son sms… Je n ai pas répondu.. dois je continuer le SR? Ou pensez vous que c est voué à l échec?
    Merci ?

    • Camille dit :

      j’hésite là, soit vous restez en silence radio, soit vous lui répondez en lui disant que vous en prenez note.

  140. Cheyenne dit :

    Bonjour ?
    Dsl d insister je voudrais savoir à votre avis si j ai bien fait de ne pas répondre au message et combien de temps je dois faire le SR? Merci pour votre patience et votre temps. ?

  141. Quentin dit :

    Bonjour,

    Besoin d’aide pour décoder le langage de mon ex svp.
    Elle dit qu’elle m’a toujours apprécié au sens amical du terme qu’elle regrette énormément d’avoir écouté les personnes autour d’elle pour qu’on se mette ensemble et que ça l’a fait vraiment chier de perdre quelqu’un comme moi (je suis en plein SR). Dans la relation elle m’a toujours dit que j’étais trop bien pour elle, que j’étais vraiment un mec en or, qu’elle me trouvait que des qualités. Du coup je n’arrive pas trop à croire à la simple relation d’amitié d’autant plus qu’il y a une forte attirance sexuelle entre nous (pas que mais ça en fait partie). Sans prétention de ma part mais je le sais parce qu’il y a des manifestation physique qui ne trompent pas.
    D’avance merci pour vos éclaircissements.

    • Camille dit :

      Peut être à t’elle peur de l’engagement. je pense qu’elle sera très réceptive au silence radio !

  142. Alex dit :

    Rebonjour je vous pose encore une question pardonner moi je suis un peu perdu, j’ai lu que pour une histoire de quelque années le Sr n’était pas forcément une bonne idée. Dois je continuer pouvez vous m’aider je sais que vous avez beaucoup de demande et beaucoup de personne comme moi j’aimerai juste être sur de ce que je dois faire. Merci encore.

  143. Cheyenne dit :

    Merci de m avoir répondu ?… cela fait 1 mois que nous sommes de nouveau séparé… Depuis plus d une semaine c est SR de ma part… samedi il m a envoyé le sms que je vous ai dit plus haut… ai je bien fait de ne pas répondre? Le silence radio est il efficace dans mon cas?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      j’ai regardé tout vos commentaires, je ne vois pas le sms qu’il vous a envoyé, difficile de répondre :/

  144. Lola dit :

    Bonjour ,
    Le silence radio à marcher , mon ex est revenue vers moi , on ces revue et tout c’est arranger .
    Mais malheureusement ceci etait de courte durée car deux jours après (ahjoirdhui ) il me largue en me disant qu’il ne ressent plus rien pour moi , alors que 2 jours avant il me disait quil m’aimait encore et que c’était la raison pour laquelle il est revenu .
    Que dois je faire ?

  145. alex dit :

    J’avais écrit cette lettre avant de commencer cette stratégie, je lui ai répondu que j’allé bien et que je travailler en ce moment. Vous me conseillez de faire quoi maintenant ?

    • Camille dit :

      Silence pour l’instant, relancer là d’ici une semaine avec un souvenir heureux, une image quelques choses qui vous a fait penser à elle !

  146. Cheyenne dit :

    Re bonjour, je voulais aussi faire une précision. Pendant le temps de séparation il avait rencontré qqun dont il est tombé amoureux et garde des souvenirs de cette personne depuis leur rupture mais cela ne l a pas empêché de revenir avec moi je pense surtout parce qu elle ne voulait plus. Mais moi j étais là à l attendre depuis tout ce temps. Merci de m aidé ? croyez vous qu il y a encore une chance qu il revienne? Même si le silence radio est ce qu il voulait?

    • Camille dit :

      Je ne peux pas prédire l’avenir, je pense que des chances il y en a toujours mais c’est pas pour autant que l’autre ou nous même les saisissent ! Silence radio oui surtout si il le veut, c’est une façon de montrer que vous savez respecter ce qu’il demande et c’est une qualité appréciable !

  147. Cheyenne dit :

    Bonjour,

    C est très compliqué… j aime tjs le père de ma fille, nous avons ré essayé plusieurs fois mais dans sa tête il n était pas disponible… nous avons eu une séparation de 3 ans.. cet été nous avons encore essayé mais au bout de 2 mois il est reparti car nous nous sommes disputé et il a dit qu il était libéré depuis qu on est plus ensemble car quand il est avec moi il a cette boule au ventre… Je l ai harcelé de messages car je ne voulais pas que encire une fois il nous laisse mais rien y faisait il devenait parfois très méchant dans ces dire… la dernière fois je lui ai ramené ses affaires et il m a incendié encore plus méchant que les dernières fois de plus me dit qu il ne m aime pas et qu il ne veut plus entendre parler de moi cela fait plus d une semaine… donc depuis ça j ai fais le silence radio… il y a 2 jours il m envoie un sms en me disant que si je n exagerais pas comme cela à chaque fois ça ne se passerait pas comme cela qu après ça il regrettait de me dire des choses méchantes pour que je cesse.. je n ai pas répondu et lui n a plus écrit. Voilà je sais pas si je me suis bien exprimée. Je souhaite de tout mon coeur qu il revienne mais apparemment lui est mieux sans moi c est ce qu il me disait… je sais plus quoi faire je voudrais qu on reforme une famille car nous avons une magnifique petite fille. Que dois je faire??

  148. alex dit :

    Bonjours camille, je n’arrive pas a posté un commentaire je ressaye une nouvelle fois.
    Je voudrais dire a ma copine que je vais mieux j’ai fait un sr depuis une semaine mais elle vien de recevoir ma lettre que j’ai ecrit il y a une semaine dans laquelle je lui dit que je suis fou amoureux d’elle,aujourd’hui elle m’envoi un message en me demandant si j’ai envie qu’on ce voi pour discuter, je n’ai pas encore répondu pouvez vous m’aider ?

    • Camille dit :

      C’est vous qui voyez, mais normalement on ne dit pas qu’on est fou amoureux dans sa lettre !

  149. alex dit :

    Bonjours,ma copine ma annoncer ne plus etre sur des ses sentiment il y a une semaine je lui ai envoyer une lettre lui disant que je suis fou amoureux d’elle, j’ai fait un sr depuis une semaine mais elle vien de recevoir ma lettre et me demande si j’ai envie qu’on ce voi pour en parler? je n’ai pas encore répondu. dois je continuer le sr mais elle va rester su l’image du mec fou amoureux qui de surplus ne repond pas comment faire pour qu’elle sente mon détachement et commence a ce posé des question ? Merci d’avance.

    • Camille dit :

      J’avais bien reçu votre commentaire, mais il passe par moi avant d’apparaître sur le site :)

  150. Gaëlle dit :

    Bonjour Camille!!

    Merci pour votre réponse du 21 octobre ! Je vais tout de suite repasser en SR et répondre le stric minimum à ses messages !

  151. Caroline dit :

    Bonsoir ,
    Alors j’y suis allée et… on s’est presque pris la tête instantanément. J’ai réussi cependant à ré aplanir la situation et nous avons finalement passer la soirée et la nuit ensemble. On s’est revu quatre autres fois depuis (dont une fois avec notre fils) et je lui ai demandé s’il considérait que nous étions ensemble. Il m’a répondu qu’il ne savait pas vraiment mais que pour l’instant il préférait ne pas revenir à la maison.
    J’ai peur qu’il ne s’habitue à cette situation et qu’il ne revienne pas. Dois-je continuer à le voir aussi souvent?

    • Camille dit :

      Bonjour,

      soufflez le chaud et le frois, décidez vous quand vous voulez le voire et n’ayez pas peur de des fois lui dire non en prétextant d’autres occupations !

  152. Cezayrli dit :

    bonsoir camille , vous avez répondu tout le monde sauf moi … :(

  153. Annie dit :

    Bonjour Camille,
    je voulais vous demander un conseil pour « comment faire pour rompre un SR ?  » Faut-il attendre que celui qui a rompu revienne vous parler de lui même et attendre combien de temps ? ou faut-il après 3 semaines de SR, comme cela est mon cas actuellement, provoquer les choses en lui envoyant une lettre magique…?
    merci d’avance !

    • Camille dit :

      bonjour aline,
      personnellement je préfère la lettre magique avant un silence radio, après trois semaines soit vous décidez d’attendre encore un peu, soit vous pouvez le briser en lui envoyant un sms qui ne demande aucune réponse obligatoire de la part de votre ex ! Donc pas de « ça va » « quoi de beau ? » « que fais tu ? ect. Je vous recommande plus d’aller dans la subtilité et envoyer quelque chose qui réveille un souvenir heureux comme « j’ai vu/fais/entendu ça…. et ça m’a fait pensé à la fois où …, bref j’espère que tu te portes bien.

  154. Marie odile dit :

    Bonjour,
    un peu d éclaircissement au mail ci dessus. En fait nous sommes divorcės, nous commençons à ré communiquer ensemble, c est jours moi qui envoie le sms et il répond le lendemain ou 2jours après. Dois je continuer ? va t il s arreter si je ne le recontacte pas.
    Merci

    • Camille dit :

      Non, il ne faut plus rien lui envoyer ! Au début il ne vous risque pas de vous relancer mais patience !

  155. Mélanie K dit :

    Bonjour Camille, ça fait un mois qu’on est plus ensemble et plus de 2 semaines que j’effectue mon silence radio hier je lui ai envoyé un message « tout va bien ? » à 20h puis un ? 20 min plus tard il est indiqué qu’il les a lu mais ne m’as pas répondu je ne sais plus quoi faire
    Merci d’avance

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Il ne faut surtout pas envoyer ce message pour briser un SR qui normalement doit durer en moyenne trois semaines ! De plus le fait de renvoyer un point d’interrogation décridibilise votre SR. Vous êtes repartie pour un tour !

    • Mélanie K dit :

      Merci Camille pour votre réponse,en effet j’ai bien l’impression d’être répartit pour un tour mais je crois surtout qu’il m’a oublié je vais essayer de faire de même. .
      Mais si l’envie me prend dans 1 mois de lui envoyer un message que me conseillez comme formule?
      Merci d’avance pour votre patience

    • Camille dit :

      Un sms qui ne soumet pas votre ex à une réponse !

  156. Marie odile dit :

    Bonjour,
    Nous avons été mariés 40 ans. Nous avons divorcé suite à une escapade de mon ex, c est moi qui.ai lancé la procédure.. Ils ont vécu 5 ans ensemble et se sont séparés. Maintenant il est seul depuis 2ans
    Nous réussissons a nous parler, je lui ai dit que je l avais tjours aimé.
    je Lui ai demandé de m’excuser, il m a répondu « il n y a rien a dire, les choses sont ainsi, bonne journée », nos ns envoyons un sms par semaine
    Je marche sur des œufs, je ne sais pas quel est le bon rythme, si je dois lui proposer de revenir
    Merci de votre aide

  157. Annie dit :

    Bonsoir Camille,
    je vous ai déjà écrit le 13 octobre, au sujet de mon ex avec qui je suis en silence radio depuis 3 semaines…c’est son anniversaire le 29 octobre, dois-je lui souhaiter ? il me doit aussi certaines affaires et de l’argent, comment puis-je lui réclamer et de quelle façon, pour ne pas qu’il se sente harcelé ? et si jamais, il ne m’a pas écrit à la fin du SR, c’est à dire dans une semaine, voir un peu plus {quand je me sentirai assez forte)dois-je lui envoyer la fameuse lettre magique, d’autant plus, que j’ai trouvé un travail, je pourrai lui en parler dans le paragraphe du levier…? Je vous remercie d’avance de votre réponse !

    • Camille dit :

      Bonjour, la lettre magique est plus intéressante en début de silence radio.
      Ne lui souhaitez pas son anniversaire si vous devez récupérer des choses ou alors faîtes une pierre deux coups (mais il risque de vous en vouloir de gâcher cela).
      Ne lui souhaitez pas, et parler lui de vos affaires un peu après son anniversaire

  158. Caroline dit :

    Bonsoir Camille,
    Alors aujourd’hui rebelote. Toujours des messages où il me dit que je suis quelqu’un de bien et que cette rupture le ronge mais qu’il préfère que je sois avec quelqu’un d’autre que lui et que je puisse être heureuse. Je n’ai pas répondu à ces messages. Il souhaite que l’on se voit pour dit-il « discuter ». Que dois-je faire? Est-ce trop tôt où dois-je y aller?

  159. Gaelle dit :

    Bonjour Camille !!

    Je reviens suite à mon message du 2 octobre !
    J’en suis à un stade où je parle à mon ex tous les jours. Et si au début on était dans une position où il me courrait vraiment après, aujourd’hui j’attends ses coups de téléphone et il m’appel moins. J’ai l’impression de régresser.
    Est ce que je peux encore faire un SR, est ce que ça serait utile et surtout comment je pourrais l’expliquer après deux semaines à lui parler tous les jours ?
    Répondez s’il vous plait, j’aurais besoin de savoir quoi faire !

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Oui repassez en silence radio, mais répondez lui le strict minimum quand il vous envoie des messages ! Laissez le finir les conversations c’est très important ! il faut vraiment montrer que vous n’êtes pas en attente !

  160. Clément dit :

    Merci pour votre réponse. Et concernant ce fameux déclic ? Pensez vous que ça peut être un frein ? Je sais qu’elle a un travail à faire sur elle-même à faire avant d’entreprendre quoi que ce soit je vais faire un silence radio. Le seul truc c’est que mon anniversaire est le 29 octobre, le siens le 9 novembre… pensez-vous que je doivent lui répondre si elle cherche à prendre contact ?
    Encore merci pour votre aide.

  161. Lola dit :

    Bonjour Camille ,
    Merci de ta réponse , je vais faire un silence radio mais il a déjà pris se genre de decision en disant qu’il m’aimait encore mais c’était toujours moi qui m’accrocher à lui et la c’est la première fois que je fais cela et que je m’eclipse de sa vie. J’espère réellement qu’il regrettera et quil reviendra , je pense qu’il m’aime encore mais qu’il est juste perdue dans la relation ….
    Merci

  162. Cezayrli dit :

    bonjour, je suis perdue aider moi svp

    mon histoire a commencé en mars 2015 y’a 7 mois ,j’ai 25 ans lui 27 ans tout à commencer lors de mon stage à l’hopital ou il travaillait étant une stagière il m’a dragué …. touuut à bien commencer, il m’appelait souvent !!! texto tjr !! …puis notre relation a eu bcp de haut et des bas , et à chaque fois que je fais une remarque et je m’énerve il me dit que je crée des problems pour des futilités , alors que moi j’ai découvert qu’il avait un 2 eme compte fb et j’ai toléré ça et puis il a recrée un autre et j’ai toléré une 2eme fois , et puis il m’a juré de ne plus ouvrir un autre ,,et puis en fin j’ai trouvé qu’il a refait la même chose et là il m’a dit ke c té juste afin de vulgariser son laboratoire mais moi j’ai pas voulu entendre plus de raisons j’ai demandé le mot de passe du compte auquel je faisais partie et là il a refusé ,j’ai demandé qu’il mette statut en couple ac moi il a refusé sous prétexte qu’il n’aime pas faire ça tant qu’on est pas fiancés …donc je l’ai bloqué pour ne plus me casser la tête des trucs de fb , et puis là on se parle juste via tel et viber ,,et meme si que cette semaine il m’a achetait un parfum ;on se voit 1 fois par mois pas souvent; ,,j’ai remarqué qu’il ne m’appelle pas trop j’ai demandé pourquoi ? il a dit que c a cause de son travail , et même a nos 4 mois j’ai demandé qu’on officialise notre relation il a dit que ça mère trouve 4 mois insuffisantes et qu’il lui faut encore du temps , et là on est à 8 mois ?? je sais qu’il m’aime bien mais parfois je le reconnait plus toutes ses attentions dispparaitrent ,, est il indécise ? que dois je faire ? le SR ?

  163. Clément dit :

    Bonjour,

    j’aurais besoin d’un avis pour savoir si mon analyse est bonne sur ma rupture avec mon ex. Pour essayer de résumer au maximum elle a 20 ans et est étudiante et j’en ai 24 et je travaille. Nous sommes restés ensemble 6 mois mais nous nous connaissons depuis 2 ans 1/2 maintenant. A l’époque elle était en couple et m’avait mis un gros stop pour au final se rendre compte au bout de deux qu’elle n’était pas heureuse et s’était mise en couple rapidement pour tourner la page de sa première relation. En ce qui me concerne j’avais également trouvé quelqu’un mais ça n’a pas marché je pense régulièrement à elle… Se trouvant tous les deux célibataires ça nous a vraiment rapproché au point de se retrouver sur pratiquement tout (vision des chose, valeurs, tempérament…) Mais de son côté elle avait peur de perdre tout ça et me voyait comme un amis. Finalement le pas a été sauté un peu du jour au lendemain à force que ses proches et surtout une copine à elle lui dise que ce serait bien d’essayer. On a vécu 6 mois parfait ou presque. A la rentrée elle a commencé à douter de ses sentiments. En fait depuis le début elle se pose des questions parce qu’elle n’a pas eu de déclic à la base mais elle a fini de se poser des questions en rencontrant un autre étudiant et elle a eu un coup de coeur selon elle. Moi je pense que son traumatisme d’il y a 1 an a fait qu’elle a énormément de colère en elle elle a vu son corps se transformer elle ne se supporte plus. Dans ces conditions aimer quelqu’un est impossible si on ne s’aime pas sois-même. Je pense que ça ne marchera pas avec lui surtout qu’elle lui trouve plein de défauts et d’après ce qu’elle m’a confié elle sait qu’elle aurait toutes les qualités recherchées avec moi. Mais aujourd’hui on a deux vies, elle a la fac et moi le boulot. Ce qu’elle trouve avec lui c’est un quotidien fait de rires et de délires et c’est ce qu’elle a besoin aujourd’hui. De la légèreté. Pendant 1 mois elle est restée indécise mais plus elle se freinée à aller vers lui plus la tentation était grande parce qu’il passent toute leur journée ensemble. Ce qui devait arriver arriva on s’est séparés et 1 semaine plus tard il m’annonce par sms qu’ils sont ensemble, inévitable selon. Tout ça et la manière dont ça a été fait (elle ne l’a même pas annoncé à sa famille avec qui je suis en très bon termes) me laisse croire qu’elle n’assume pas du tout. Je pense que c’est une mauvaise période pour elle. Vendredi elle a récupéré ses affaires. En lisant votre site j’ai essayer d’appliquer tout vos conseils. Je suis resté neutre et je ne l’ai pas laissé monter chez moi. Elle m’a d’abord demandé comment ça se faisait que je ne la laissait plus monter. J’ai dis que j’étais pressé et que je repartais dans la foulée. Elle a ensuite voulu savoir où j’allais mais je n’ai pas eu le temps de répondre qu’elle s’est ravisée et m’a dit non c’est vrai ça me regarde plus. Je sentais bien qu’elle était mal à l’aise donc j’ai couper court en lui disant que je devais la laisser qu’on m’attendait mais en partant j’ai laissé une porte ouverte en lui disant prends soin de toi et je lui ai fait un bisou sur le front alors qu’on ne s’étaient pas salué. pensez-vous que j’ai eu une bonne approche. je pense que la prochaine étape est un silence radio ? D’avance merci pour votre aide.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      oui vous avez eu la bonne attitude ! Passez en silence radio, en effet je ne pense pas non plus que ça marchera cette nouvelle relation. Elle a besoin de retrouver ses repaires !

  164. steve dit :

    Bonjour ma copine m’a quitté il y a de ça une semaine car actuellement elle perdu dans sa vie.
    Elle n’a pas réussis à avoir son diplôme, elle a perdu son alternance au dernier moment et en plus elle voit son entourage avancée ( ses amis proche vont bientôt se marier et on une vie professionnelle stable) alors que elle patine.
    J’ai 21 et elle en a 23. Je l’aime toujours bien sur et j’aimerais me remettre avec elle.
    Pour le moment nous n’avons eu aucun contact direct depuis la séparation.
    Elle a changé sa photo de profil ou elle était tout seul pour en mettre une avec moi et j’ai fait de meme 2 jours après. Depuis rien, j’ai respecté le silence Radio en ne la contactant pas et en la supprimant de twitter FB instagram et snapchhat.
    Que dois-je faire?

    • steve dit :

      Cela faisait 3ans que nous étions ensemble

    • Camille dit :

      Bonjour steve,

      pourquoi pas ne pas faire un petit pas vers elle ?

    • steve dit :

      Faire un pas vers elle mais comment? je ne vois pas comment le faire?
      Surtout que mes amis me disent qu’elle sort en soirée avec ces amis.
      Est ce une bonne idée Camille?
      Car je souhaite vraiment ne pas la perdre.

    • steve dit :

      Ca ne serais pas trop tôt!!! quand meme car elle m’a quitté.
      et mon entourage me répète tous les jours que ça serais une mauvaise idée de lui reparler aussi tôt.

  165. lola dit :

    bonjour,
    je vous explique mon cas brièvement , je suis avec mon copain depuis maintenant 1 an et au début de notre relation il était fou amoureux de moi et vraiment attacher a moi jusqu’a se mettre a pleurer quand nous deux ça n’allez pas.Mais durant les grandes vacances scolaire les choses on évoluer et tout a changer car les rôles se son totalement inverser : aujourd’hui je l’aime bien plus que lui , et je suis bien plus attacher a lui et lui l’es moins. il y a deux ou trois jours il ma annoncer pas téléphone qu’il voulait s’arrêter et qu’il y a des chances qu’il regrette et ne cesse de me dire des horreur comme  » je t’aime plus », « je regrette de mettre mies avec toi » etc … mes long textes pas sms ou je lui répète sans cesse que je l’aime et que c’est l’amour de ma vie ne lui fait aucun effet j’ai l’impression qu’il veux se faire désirer …
    que dois-je faire ? aidez moi…
    merci

  166. Caroline dit :

    Bonjour Camille et merci encore pour votre réponse qui m’a finalement convaincue de passer en SR. Je l’ai rompu hier en voyant des mails que mon ex compagnon m’as laissé (visiblement ivre au moment où ils on été écris). Il dit que je suis une femme merveilleuse mais que ma jalousie gâche l’histoire que nous vivons, qu’il est pas trop mal mais pas heureux, etc etc. Bref, je lui ai simplement dis que même si nous n’étions plus ensemble, de prendre soin de lui et que je serai là s’il en avait besoin (je ne crois pas que j’aurai dû). Néanmoins je ne me suis pas laissée aller en tirade amoureuse comme à mon habitude, j’ai terminé mon message par « bref, prends soin de toi vraiment. Bonne soirée. » Auquel il a répondu: « c’est gentil, toi aussi ». Je dois avouer que ça me touche de le voir se livrer et être (peut-être) mal. Mais j’ai vraiment l’impression que c’est plus de l’empathie que de l’amour. Enfin j’espère.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      ce n’est pas mal du tout comme réponse ! Mais quand on envoie des messages à un ex dans lesquels on avoue ne pas être si heureux que ça c’est très douloureux pour l’égo et on espère avoir plus qu’un « bref prends soin de toi » ! C’est une bonne réponse dans l’ensemble car cela lui prouve que vous n’êtes pas à sa botte et lui fais prendre conscience de l’impact de sa décision !

  167. Annie dit :

    Bonjour Camille,
    pourriez-vous répondre à mes deux messages en ce qui concerne la lettre magique et la date d’anniversaire de mon ex ?, d’autant plus que je viens d’être embauchée dans un travail presque à temps plein et que je pourrai en profiter d’utiliser cette bonne nouvelle pour faire un « levier » dans le deuxième paragraphe de la lettre… je vous remercie d’avance.

  168. Mélanie K dit :

    Ah oui désolé je ne vous ai pas indiqué la date de mon message,le 5 Octobre
    J’espère que ça vous aidera à mieux comprendre la situation.
    Merci :)

  169. Mélanie K dit :

    Bonjour cela fait plus d’une semaine que j’ai commencé mon silence radio, aucune nouvelle ..
    Pouvez réponde au messages laissé précédemment merci beaucoup d’avance.

    • Camille dit :

      Bonjour mélanie,
      Quand avez vous laissez votre message.
      Une semaine de silence radio ce n’est quasiment rien ne vous en faîtes pas l’absence de message n’a rien de dramatique :)

  170. annie dit :

    le 29 octobre c’est son anniversaire, il aura 38 ans… dois-je lui souhaiter ou pas ? vous me répondrez sûrement que cela dépendra de son attitude d’ici là…! mais essayez de me conseiller s’il vous plait, je ne voudrai pas faire d’erreur… merci d’avance.

  171. annie dit :

    Merci Camille pour ce conseil… j’ai vu une vidéo sur la lettre magique et je voulais savoir si je peux en envoyer une à mon ex, maintenant que mon silence radio date d’il y a 3 semaines : n’est-il pas trop tard ? et après cet envoi, faut-il que je refasse un silence radio de quelques jours ? je vous remercie de l’intérêt que vous avez porté à mon courrier…!

  172. Pauline dit :

    Bonjour Camille, j’ai besoin de tes conseils…
    Ca fait presque 6 mois que je suis séparée de mon ex, et on a eu 6 mois de relation quasi idyllique auparavant. Je dirais que ce qui nous a séparé c’est le travail hyper stressant et la distance (on s’était pas vu pdt un mois à cause des vacances scolaires.)
    Après un mois de SR, on a vécu trois semaines très ambiguës, où on passait tout notre temps ensemble à « mimer » ce que ferait un couple, sauf qu’il ne voulait pas qu’on soit en couple. Il semblait perdu et ne pas savoir ce qu’il voulait, mais il gardait contact avec moi, soit par peur de me blesser soit pour m’avoir sous le coude je ne sais pas.
    Puis après s’être revu après les vacances d’été, j’ai décidé de faire un SR car je le sentais s’éloigner de moi, il m’ignorait et me manquait de respect même.
    Je me sentais beaucoup mieux pendant cette période, j’avais terminé mon SR en beauté vu que mon ex m’avait recontacté, j’avais retrouvé des buts dans la vie et je m’étais recentrée sur moi. Je pensais être à nouveau assez solide, du coup j’ai pris mon courage à deux mains et j’ai brisé le SR qq jours après que mon ex m’ait recontacté par texto. Mais au lieu du scénario que j’avais imaginé (il vit à distance donc c’est compliqué pr se voir) il était limite maussade au téléphone et bourru, alors que c’est quelqu’un de nature gentille (limite bonne poire on pourrait dire) et joyeuse donc déjà j’ai été décontenancée par son accueil. J’ai essayé de garder un ton enjoué et de faire des blagues mais pas facile. Au final j’ai proposé qu’on se voit (mais ça implique plus qu’un simple rdv vu qu’on habite pas dans la mm ville) et là c’est parti en catastrophe. Il m’avait plaqué à la base car il avait trop de travail, que c’était trop de responsabilité (on est tous les deux notre première relation sérieuse)et qu’il se sentait pas près à être en couple au final. C’est toujours lui qui avait parlé de grands projets de couple, chose dont j’étais ravie, et mes proches pensent qu’il a eu peur car ça allait trop vite pour lui. Il a aussi dit qu’il m’aimait moins qu’avant, mais ses actes n’étaient pas en harmonie avec son discours. Dès qu’il me voit il me drague et fait tout pr être proche physiquement et c’est comme s’il ne pouvait pas me résister.
    Donc au cours de ce coup de fil il m’annonce que finalement on ne se verra pas (alors qu’il avait accepté avant) car ça le met mal à l’aise, et il a fini par me dire qu’il avait peut être une fille en vue. (Il n’avait cependant pas l’air de savoir s’il voulait un truc sérieux ou juste s’amuser, ou peut être n’osait il pas me l’avouer. Normalement c’est un garçon fleur bleue et c’est pas son genre les coups d’un soir, mais en ce moment je le reconnais plus.) Ca a été terrible, je l’ai injurié lui et la fille, j’ai pleuré, j’ai dû faire une dizaine d’interdits. Et depuis je me sens tellement abattue, et j’ai l’impression que je n’allais mieux que parce que je croyais à ma reconquête, et que ses paroles m’ont anéanties et maintenant j’y crois plus et je suis sans but. Chose à savoir, je suis normalement quelqu’un de très doux et pacifique, je me bagarre jamais et je ne hausse pas la voix et j’ai peur de la violence et du conflit; et lui est également comme ça. Et depuis ce coup de fil, je ressens tellement de colère et de haine à son égard et envers cette pauvre fille que je ne connais mm pas, ça m’effraie, je ne suis pas comme ça et je ne veux pas être comme ça. Après dans des moments de lucidité j’ai honte et je me sens coupable de ma colère.
    Je prends très à cœur les promesses qu’on me fait, et mm si on est plus ensemble, je me sens trompée/trahie et j’en souffre atrocement.
    Je suis repassée en SR car j’ai l’impression que c’est la meilleure chose à faire car en ce moment on n’arrive juste à s’empoisonner l’un l’autre. Mais malgré tout, je l’aime quand mm et je voudrais des conseils pr aller mieux et pour le reconquérir un jour, mm si ça semble perdu pr l’instant. Que me conseillez vous de faire?

  173. annie dit :

    Bonjour,
    mon petit ami a 13 de moins que moi et nous sommes ensembles depuis 10 ans… nous nous aimons mais il vient me voir chez moi que quand il est en we ou en vacances, il n’a jamais voulu prendre un appart pour qu’on vive ensemble… je lui reproche souvent mais il ne change pas d’avis et la dernière dispute a eu lieu le 15 juillet et il m’a laissé crier sans parler et est parti en voiture en me laissant seule sur le parking… il a coupé son tél et est resté sans réponse à mes mails pendant 15 jours. ensuite il m’a écrit en disant qu’il regrettait d’être parti et qu’il allait revenir fin aout ; il dort et mange sur le lieu de son travail…il n’est toujours pas revenu; je lui ai demandé par mail de s’expliquer et il m’a répondu « je sais que je suis con et que tu n’as pas tort de crier, loin de là, mais tu aurai dû prendre sur toi et ne pas crier » !! il ne se remet jamais en question, il sait qu’il a tort mais c’est moi qui doit tout lui passer ??; et lui, il reste fidèle à lui même, il profite de moi… il m’a dit aussi que ce n’était pas parce que je lui faisais a manger, des cadeaux, etc, qu’il est obligé de rester avec moi ? ! après il dit qu’il faut que je lui laisse du temps, que quelque chose s’est cassé en lui à cause de la dispute… je pleure tous les jours sur ce que j’ai perdu, je culpabilise, et lui me répond « sors, change toi les idées, va sur des sites de rencontres… » il dit aussi qu’il va devenir un légume, un fantôme, et que si il revient il ne parlera plus, ne fera plus rien et que j’aurai vite marre de lui et que je me ferai vite « chier » avec lui…il s’autodétruit et il me détruit aussi… mais il n’a toujours pas dit clairement qu’il ne reviendra plus jamais… je ne sais plus où j’en suis… depuis 3 semaines je ne lui écris plus (lui non plus)et j’espère que je vais lui manquer comme il me manque…énormément… il dit qu’il m’a aimé sinon  » il ne se serait pas fait chié à venir me voir toutes ces années »… je ne pense pas qu’il m’ai vraiment aimé…? il est scorpion et moi capricorne et il parait que ces 2 signes ne peuvent pas s’entendre et en arrive même à se haïr…?? qu’en pensez vous ? j’ai un livre sur les prénoms, il s’appelle Stéphane et c’est marqué que pour ce prénom il convient pour lui donner confiance,de ne pas lui poser de questions ni de problème… cela a l’air vrai vu son attitude et en plus il est scorpion et se replie sur lui même au lieu de communiquer…il s’enterre vivant… quand va t il se rendre compte que je tiens à lui ?? s’il vous plait, conseillez moi, je n’ai plus d’avenir sans lui, plus de but, je l’aime et je l’aimerai toujours malgré son caractère…

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Il a l’air perdu en effet mais ce n’est pas normal qu’il joue avec vous et vous fasse culpabiliser il utilise les excuses que vous lui donner pour les retourner contre vous ! Restez en silence radio et ne le laissez pas revenir trop facilement

  174. Caroline dit :

    Bonsoir,
    Cela fait trois semaines que mon compagnon a quitté le domicile conjugal. En effet,cela fait 6 ans que nous sommes ensemble. Mais ces 6 années ont été ponctuées de nombreuses ruptures puis de réconciliations successives.Il me reproche à juste titre ma jalousie maladive qui est apparue après un premier adultère de sa part.Je suis devenue soupçonneuse dès qu’il s’adresse à une femme, y compris celles faisant partie de notre cercle d’amis. Bref, je lui rend la vie impossible et suis sans cesse en train de vouloir savoir ce qu’il fait lorsque je suis au travail.Je précise que nous avons 30 ans de différence d’âge (lui 57 ans et moi 27) et un enfant ensemble.
    Ça fait donc quelques jours que je lui envoie des messages sans arrêt en lui promettant que je vais changer, il a accepté de me voir une fois me disant qu’il devait réfléchir. Depuis plus rien. Que dois je faire? Je suis perdue . d’autant plus que je ne peux pas m’empêcher de le relancer tous les jours. Merci d’avance.
    Cordialement.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Déjà passez en silence radio maintenant ! Il ne peut pas vous courir après si vous courez pour deux !
      Ensuite essayez peut être de voire quelqu’un pour soigner cette jalousie, c’est vrai qu’après un adultère cela doit être dur mais il faut accepter les choses, soit vous êtes capable de lui faire confiance soit ça ne sert à rien de recommencer, les problèmes seront toujours les mêmes et l’histoire se terminera de la même façon.

  175. hermo dit :

    elle ma envoyé deux fois le même message avant hier disant que la fleure rouge que je lui avait offert pour son annif est toujours avec elle j’ai pas compris pourquoi mais je ne lui ai pas répondu. hier j’ai vu son apel en absence je ne sais que faire et je ne comprend pas pourquoi elle ma écris et m’a appellé.elle m’a laissé poiroter 1ans avant d’acepter sortir avec moi et on a fait 8mois de relations et c’est elle qui a encore rompu pour les raisons que j’ai évoqué plus haut conseillez moi svp j’en ai grand besoin.

  176. hermo dit :

    bonjour
    mon ex a rompu avec moi parceque je l’étouffait et quel avait perdu l’amour quelle avait pour moi et quel prefere me le dire qu’elle ne m’aime plus mais quelle tient juste a moiet voila que j’ai fait deux jours de silence radio et voila quel ma écris et apelé durant ces deux jours que faire????

  177. Mélanie K dit :

    Bonsoir , J’ai 18 ans et mon ex 19.
    Ça faisait 6 mois qu’on était ensemble on s’aimait beaucoup mais on se disputait beaucoup également, je crois qu’on avait du mal à se comprendre. Au début le conte de fée j’ai ensuite montrer trop mes faiblesses (jalousie,angoissE, sensibilité, impulsivité ) tandis que lui malgré qu’il me disais qu’il m’aime comme un fou ,profiter de mes faiblesses et faisait peu d’efforts pour me montrer son amour et parfois me manquer de respect.
    La dernière fois qu’on s’est vu c’était le mercredi 16 septembre, je suis allé chez lui après les cours car il était malade il me disait ce jour là qu’il m’aimais ,que j’étais sa drogue. Le samedi nous devions nous voir le soir mais il n’avait pas la voiture en fin de compte, je lui ai proposé que ma mère me dépose chez lui mais il m’a dit qu’il ne voulais pas rester chez lui mais sortir du coup il a dit qu’on se verrait le lendemain (je me suis vexé car il devait partir le weekend d’après pour travailler à Paris pour 1 an) je me suis donc énervé,ce que je n’aurais pas dû faire. Il en a eu marre et il a cassé et j’ai fait tout le contraire du silence radio ,c’est à dire que je l’ai supplié ect pendant presque une semaine au début il répondais normalement ensuite il est devenu irrespectueux et mauvais me reprochant tout et rien (j’ai vraiment l’impression qu’il me déteste )il a même essayer de mettre la zizanie entre moi et ma meilleure amie ce qui est très immature je trouve. Et depuis mercredi 23 il ne réponds plus à mes messages ,mes appels .J’ai essayer de moins envoyer de message mais c’est très dur mais depuis 3 jours je n’ai plus rien envoyé. Ça fait donc 2 semaines que nous ne sommes plus ensemble. Il doit être actuellement à Paris ,il m’a également dit qu’à présent il voulais s’amuser. Durant la semaine précédent notre rupture il était partagé entre haine et culpabilité car il me disait parfois « ne crois pas que je souffre pas mais c’est mieux comme ça »l’heure d’après j’étais la pire des personne… la première semaine je me suis renfermé à présent je vais un peu mieux j’en profite pour me retrouver et m’améliorer car je sais que j’aI eu mes nombreux torts dans notre histoire mais tous les deux c’était vraiment sérieux et spécial et je voudrais vraiment le récupèrer et recommencer tout de zéro en effaçant toutes nos erreurs je sais bien qu’il faut du temps (pour que je m’améliore ect..) mais d’après tout ce que je vous ai dit pensait vous qu’en applicant un SR strict il y a des chances qu’il revienne ?

  178. Sophie dit :

    A toute l’équipe de JRME,

    Je ne sais pas trop si c’est l’endroit idéal du site pour faire ça, j’écris ce message ici car j’espère motiver ceux qui doutent des bienfaits du SR. Et surtout, je tenais à vous remercier. Depuis que j’ai découvert votre site, j’ai réussi à trouver la paix nécessaire pour me reconstruire. Le SR m’aide beaucoup à me sentir plus détendue et zen, alors qu’à la base l’idée m’angoissait… mais au final c’est le contraire, j’imagine mon SR comme une carapace me protégeant tant que je ne suis pas encore suffisamment forte pour en sortir. C’est un peu comme des vacances où je ne pense qu’à moi, pour changer, et il n’y a plus cette angoisse du « j’envoie un sms ou pas, et s’il répond, et s’il répond pas, etc… » Grâce au SR j’ai enfin le sentiment d’avoir repris le contrôle et de ne plus être un otage.
    Grâce à vous tous, et beaucoup aux vidéos d’Antoine, j’ai un plan d’action. Je n’aime pas vendre la peau de l’ours avant de l’avoir tué, alors j’ignore ce qu’il donnera, mais en attendant, vos conseils m’aident sur un plan personnel à me reconstruire, à reprendre confiance et à garder de l’espoir malgré la situation, et c’est déjà infiniment précieux. Je suis déterminée à me battre pour l’homme que j’aime, et votre site m’a redonné espoir, confiance, et un plan d’attaque quand je pensais avoir tout tenté. Alors merci, et j’espère que la situation continuera de s’améliorer (et si c’est le cas je me ferais une joie de le partager ici!)
    Je souhaite une bonne continuation à l’équipe de JRME, vous venez réellement en aide aux gens, et à tous ceux qui commencent ou entament leur SR, bon courage!

  179. Selena dit :

    Bonjour Camille,
    Je me présente, selena 24ans. J’étais avec mon ex pendant 1 an et demi. Pendant un an, tout allait très bien, c’était l’amour fou, il m’avait même dit au moment de nous séparer, qu’il m’avait aimé comme un fou, que j’étais la fille parfaite. Pendant 11 mois de relation, mon ex faisait souvent l’autruche sur mon passé, il ne voulait pas savoir ce que j’avais connu avant. Jusqu’au jour où mon premier amour d’il y a des années me rajoute sur FB, et j’avais été honnête avec mon ex en disant qui c’était, deux jours plus tard j’ai supprimé ce premier amour de mon FB. À partir de là ont commencé les questions en chaine, il me demandait de faire une liste de tous les gens que j’avais connu, avec tous les détails que je pouvais fournir, et bien sur de les supprimer. Ce fut une grosse période de crise qui a commencé a affecté notre relation. Mon histoire rejoint beaucoup le tout premier poste, car j’ai voulu le rassurer comme je pouvais, m’écrasant même devant lui, perdant tout estime de moi. Vers les 6 derniers mois, plusieurs points négatifs tournaient autour de notre couple, comme son ami qui s’immissait beaucoup dans nos problèmes, ou qui encourageait beaucoup mon ex à me quitter, je devenais de plus en plus jalouse, puis il y avait le chômage qui a été une période difficile pour mon ex, il a commencé à perdre confiance en lui. Notre relation s’est dégradé peu à peu. Il devenait distant, pas trop mais son attitude avait changé dans ce sens. Je faisais tout pour revenir vers lui, et lui me repoussait, il se sentait ettouffait par la relation.
    Je viens vous voir, car au moment de la rupture, j’ai fait beaucoup d’interdits, j’ai pleuré comme une madeleine devant lui, je l’ai supplié de me reprendre à plusieurs reprises, j’étais un déchet. Pendant une semaine et demi, pour amortir le choc, il était là pour moi, on s’appelait, il passait me voir, mais au final cela faisait plus mal qu’autre chose. Il m’a dit qu’il ne m’aimait plus comme avant, à cause de l’ettouffement et la période des ex. Aujourd’hui, nous sommes en période de silence radio, j’ai voyagé, je m’occupe autant que je peux. Je suis consciente que je dois prendre du recul, tout comme lui, sur nos comportements que l’on aurait pu avoir. Mais après tout ces interdits, pensez-vous qu’il va revenir ? En général, quand il prend une décision, il ne change pas, et souvent c’est par orgueil. Malgré tout, je suis toujours folle amoureuse de lui, j’essaie vraiment de ne pas craquer. Je ne sais pas comment faire pour le récupérer, car j’ai l’impression que la periode SR est bien mais pas suffisant … Voilà j’espère pouvoir avoir plus de lumière sur la situation car je n’ai jamais vécu une rupture aussi douloureuse. merci à vous

  180. Ingrid dit :

    Bonjour
    Voilà mon histoire ça fait 18 mois que je suis avec ma chérie moi étant une fille
    Elle a 3 enfants des maison en commun avec son ex et est en garde alterner une semaine chacun
    Elle a décider dur jour au lendemain de faire un break
    Et depuis lui est plus présent dans notre cher nous
    J’ai récupérer mes affaires et depuis plus aucune nouvelle
    Comment je peux faire pour la récupérer ?
    Elle a vécu 14 ans avec lui
    Merci de m’aider j’en ai besoin

  181. Gaelle dit :

    Bonjour,

    Je me suis mis en couple avec mon ex en avril 2008. On vivait ensemble, et sur la fin on vivait des moments très difficile dans notre couple. En février il a décidé de mettre fin à notre relation soit disant pour qu’on fasse le point et qu’on crée le manque afin de mieux se retrouver. J’ai peu de temps après appris qu’en fait il m’avait trompé et qu’il sortait avec une de ses collègues (dont je me méfiais déjà depuis quelques mois).
    J’ai décidé de changer tous ce qu’il me reprochait afin de le faire revenir. Mais j’ai dû être trop en demande car après 6 mois de va et vient entre l’une et l’autre, il l’a choisi elle. Il est parti vivre chez ses parents avec elle, m’a laissé notre appart et prit notre chat.

    J’ai alors commencé tant bien que mal une période de silence radio (sauf pour les dettes que nous avons en commun et avoir des nouvelles de notre chat). J’ai compris que je m’étais trop mise de côté pour lui, que je devais profiter de la vie. Que j’avais été dans une dépendance affective. Que le comportement qu’il avait eu avec moi était exécrable après tout ce qu’on avait partager. Et en réfléchissant aux derniers 6 mois, j’ai remis en question tous les sentiments qu’il disait soit disant avoir pr moi quand je comparais son comportement avec elle vis à vis de celui qu’il avait avec moi.

    Il y a une semaine, au téléphone, il m’a dit regretter son choix. Elle est trop indépendant, enfantine. elle l’a deja menacé de faire ses valises et retourner vivre chez ses parents au Mans. Que quand il fait des activités avec elle, il aimerait que ce soit moi avec lui. Qu’il avait de la chance avec ce qu’on avait, que j’était une fille exceptionnelle. Il m’a dit avoir hésité à m’envoyer un mail pour me dire de faire ma vie à Paris et que quand je me sentirai prete de le rejoindre la bas mais qu’il s’est ravise.

    Cependant, il me donne peu de nouvelles. Il peut passer des journées entière sans prendre contact avec moi, ce qui me fait penser qu’il ne pense pas à moi. Il est toujours avec elle. Je n’arrive plus à croire à ce qu’il dit après autant de mensonges. Peut etre qu’il s’est rendu compte qu’elle est susceptible de le quitter du jour au lendemain et c’est pour cela qu’il préparer le terrain avec moi, afin de ne pas se retrouver tout seul.

    Il me chamboule le cerveau. Je ne sais pas quoi en penser. Je ne veux pas me tromper. Cette fois ci je veux être avec quelqu’un qui se bat pour moi, je veux une relation exceptionnel et surtout après tout ce qu’il m’a fait. Comment je dois me comporter avec lui ? Dois je lui dire ce que je ressens, ou etre distante ? Je ne sais vraiment pas quoi faire !

  182. Melodie dit :

    Bonsoir voila 2 an er demi de relation avec une separation chaque mois venant de sa part mais toujours lui qui revient apres mzximum 3 jours ou je ne le calcul pa puisencore cet semaine mardi ou je me sui apercu qui avait cacher mes affaire alors sue tout aller bien encore la veille il me disait que jetai la femme de sa vi et apre cet dispute pouttr mes affaire que je trouver sa suspect il a voulu faire col si eien cetai passer le lendemin matin jai essauer den parker car il mavai di que facon desfoi il voulai etre en couple et desfoi non … Et il a pas voulu parler il ma envoyer bouler puis durant 2 jours il ma pas calculer et le vendredi matin qui a suivi il ma di quil avait pas le moral il est pas alker bosserque nou 2 falait mieux areter … Quil savait pas si il maimait encore alor que 4 jour avant il certifier maimer et que jetai la femme de sa vie donc je le calcul plu je lui di tu ve partir et bien va ten et le dimanche qui a suivi je les croiser pres de cher lui en roulant tout les 2 je les croiser dan sa voiture av une fille a coter je les desuite tel 15 min apre il mapel il me di quest cf quil y a je lui di que je les vu il me di que c la copine quil avait vu a notre precedente separation chrystelle alors quil mavzit di que son nom etai jessica … Bref jy ai torer les vers du nez o debu il voulai pa rep et ensuite ma di quil c rien passer quik se son revu quel linteresser … Que sa faisai 2 jour quik etai pa bien aussi quil avait encore des sentiment pour moi … Mais je pense suil ma tromper avec cette fille dou le fait quil avait cacher mes afaire cher lui … Donc dhabitude il revien tj mm kan il avai vu la premiere foi il mavai avouer mai quil pouvai pa quil maimai trop et quekque semaine apres renelote jespere quil va le regretter qu’en pense tu ? Il a 31 an jen ai 25 aiguillez moi svp

  183. Red dit :

    Bonjour Camille,

    J’ai vécu une relation passionnelle et compliquée.
    La rupture a été également passionnelle et compliquée, depuis 8 mois. Sauf que je sens maintenant qu’il est plus distant qu’avant, qu’il fait vraiment le deuil de la relation.

    Je recrée un contact petit à petit, mais je le sens distant. Nous nous sommes vus il y a 4 jours, j ai ete amicale souriante.
    Il m a envoyé des sms où il se demandait ce qu’il y avait a faire,comment je le sentais et a fini par me dire qu’il allait dormir et me demandait de venir dans ses bras.
    J’ai repondu par une petite blague car je ne savais pas comment répondre a ca sans trop le rassurer
    Il ne m a plus écrit. Je lui ai envoyé un mms hier à 22h, il m’a repondu a 2h30.
    Ce matin dans un élan de sentimentalisme je lui ai proposé une ballade.
    Je sais qu’il refusera parce qu’il va sûrement dormir une grande partie de la journee.
    Pensez vous que face à un homme perdu et qui doute il faille reprendre petit à petit une amitié en relançant ou bien faire un SR et le laisser venir?
    Merci pour vos conseils

  184. Tom dit :

    Bonjour et merci pour votre réponse,
    Pensez vous seulement que le silence radio la fera revenir ou le fait de « vivre sa jeunesse et faire des erreurs » lui plaira puis elle sera passé à autre chose ?

  185. Noémie dit :

    Bonjour,

    Je sors avec un garçon depuis 5 mois. Seulement il ya qlq jours il m’annonce qu’il en voit une autre, une fille sur laquelle il avait déjà craqué physiquement, il l’a mets sur un piédestal, alors que pour moi ca n’a jamais été le cas, nous sommes rentrés dans une routine.. Il a beaucoup d’affection pour moi, il a déjà eu l’occasion d’aller voir ailleurs avant ca, mais n’a jamais rien fait avant cette fille. Il m’a envoyé un message qui disait qu’il aurait dur de couper les ponts entièrement avec moi..

    Est ce que le silence radio s’applique aussi dans mon cas? Quand son partenaire rencontre une autre fille dite « exceptionnelle » ce silence radio ne va t’il pas creuser le fossé entre nous et le rapprocher de cette fille?

    Merci d’avance.

    Noémie

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Non le silence radio va vous valoriser car vous paraîtrez inaccessible !
      Mettez vous en silence radio et montrez lui ce quel beau bijoux il est entrain de perdre !

  186. Sakura dit :

    Bonjour,

    après quelques mois d’une relation idéale (il m’avait attendu pendant 40 ans, tout chez moi lui plaisait…) il m’a quittée sans raison apparente soit disant pour me préserver. cela fait deux mois maintenant et j’ai des textos presques toutes les semaines. je ne réponds pas toujours et quand je ne le fais pas il s’enerve, demande à ce que je ne lui écrive plus ou que c’est son dernier message. cependant c’est toujours lui qui reprends le contact (il a eu des moments difficiles : maladie puis décès de son grand père, ami à l’hôpital) bref il trouve toujours un pretexte pour me recontacter.
    je suis en SR mais difficile de pas lui répondre et de passer pour la méchante quand je sais que ça va pas pour lui…
    que faire?

  187. Tom dit :

    Bonjour, j’ai 1 ans et je suis en couple depuis 1 an et demi avec une fille extraordinaire. on était tous les deux très très amoureux et avant de se mettre avec moi elle faisait un peu n’importe quoi avec les garçons et avec moi elle s’est posée et nos sentiments ont été très forts très vite, elle est venu presque vivre chez mes parents (5j/7) avec moi dès le premier mois de notre relation et tout était parfait. On avait des projets pour nous deux et on était vraiment très bien ensemble. Mais cet été après 1 an et demi et bonheur, elle est venu habiter chez moi pour faire la saison d’été comme sauveteur aquatique. Tout se passait très bien jusqu’a il ya deux semaines :
    Elle est sorti avec ses collègues de travail et je lui faisait la tête car dans ces personne sil y en a un pour qui elle avait une attirance et qui la draguait ouvertement. Et je sais qu’elle n’en était pas forcément insensible car elle l’avait dit a sa soeur qui me l’a confié après coup. Bref elle est sorti et je lui ai fait la tete pendant 2 jours (on ne se voit que les matins et les soirs quand elle rentre du boulot) puis une dispute a éclaté et elle est parti de chez moi pour aller s’installer dans un logement mis a disposition des sauveteurs, une grande collocation réputée pour être le repère des coups d’un soirs etc….Et je n’ai plus eu aucune nouvelle rien du jour au lendemain. J’ai essayé de la voir mais elle refusait et elle me disait qu’il lui fallait du temps et qu’elle avait besoin d’être seule car je l’étouffais. On s’est vu quelques fois et je me suis excusé de mon comportement etc en promettant de faire des efforts et que je l’aimais etc et elle disait qu’elle ne pouvait pas se remettre pour l’instant avec moi car elle n’en ressentait pas l’envie. Je lui ai demandé de très nombreuses fois si il s’été passé quelque chose à cette fameuse soirée ou alors a la colloc avec un mec mais elle m’a juré que non maintes et maintes fois. Une fois elle s’est mise a pleurer et à essayé de me faire des calins et des bisous sur la joue et me disait qu’elle été désolé et qu’elle allait réfléchir et qu’elle savait qu’elle allait regretter. Elle a ensuite pleuré dans les bras de ma mere en disant que elle été désolé mais que pour l’instant elle pouvait pas se remettre avec moi. Et j’ai apris il y a 5 jours qu’elle est parti de chez moi pour coucher avec le mec que j’ai cité plus haut. Comme si toute notre histoire s’été evaporée du jour au lendemain. Et maintenant elle est parti pour ses études a 1h30 de chez moi et j’ai appris toujours de source sure que elle va le faire venir a son appartement pour coucher avec lui avant qu’il rentre chez lui lundi a l’autre bout de la France ! Elle n’a pas arrêté de me dire que cet été je l’avais étouffé et que elle s’été fait des « vrais amis » avec le travail et qu’elle voulait les revoir etc… Mais c’est qu’une amitié de saison et elle s’en rend pas compte car chacun va retourner dans sa région de la France a partir de lundi ! Et je précise qu’elle n’a parlé de toute notre histoire a personne (familles, amis, proches) a part ses « amis » sauveteurs qui apparemment ne voient aucun problème a ce qu’elle parte de chez moi pour coucher avec un autre garcon du jour au lendemain…..
    Je suis en SR depuis 5 jours mais je souffre énormément car je ne comprend pas son comportement et pourquoi elle fait tout ça. Pensez vous que une fois que l’euphorie de la saison sera passé et qu’elle se retrouver seule a son appartement ellee reviendra vers moi? Dois-je l’attendre?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je pense qu’elle vit un peu sa jeunesse et qu’elle a besoin de faire des erreurs ! continuez votre silence radio

  188. Tom dit :

    Bonjour,

    J’ai 21 ans et j’étais avec une fille extraordinaire depuis 1 an et demi. Notre relation était très forte et moins d’un mois après qu’on se soit mis ensemble on passait déjà les 3/4 de notre temps ensemble, certes on avait des amis mais les sentiments étés très forts et elles s’été presque installée chez mes parents à leur plus grand bonheur et le mien aussi. On a passé 1 an et demi fantastiques on s’est beaucoup beaucoup aimé et il y a deux semaines elle est partie de chez moi (elle habitait chez moi cet été car elle faisait la saison comme sauveteuse en mer)pour aller habiter dans une collocation mise gratuitement à la disposition des sauveteurs, collocation qui est le repère des aventures d’un soir en tout genre etc… Elle est partie de chez moi car elle été sorti avec ses collègues sauveteurs un soir et il y en avait un dont je sais qu’elle éprouvait une certaine attirance envers lui et j’étais pas trop ok pour qu’elle sorte. Elle est sorti et je lui ai fait la tete 2 jours et a l’issue de ses 2 jours elle a pris ses affaires et est partie a cette collocation. J’ai essayé de la voir elle a refusé. Et elle avait l’air d’avoir complétement tourné la page et d’éprouver même du mépris pour moi comme quoi je lui avait pourri son été etc me rejetant toutes les fautes de son départ a cause de ma jalousie et qu’elle a besoin d’air et d’être seule. Et qu’elle ne peut pas se remettre avec moi pour l’instant. Il ya 2 jours j’ai appris que elle été partie de chez moi pour coucher avec le mec cité plus haut.. Information qu’elle nie en bloc mais j’ai des preuves de ca donc je sais que c’est vrai. Elle n’a simplement pas le courage de me le dire. Maintenant sa saison est fini et je n’ai toujours aucune nouvelle, ce mec habite a l’autre bout de la France mais il est encore ici pour 1 semaine et elle va meme le faire venir a son appartement dans sa ville étudiante pour coucher avec lui ! Je pense qu’il n’y a rien de sérieux mais on s’est tellement aimé que ca me fait très très mal et je ne la reconnais pas car elle n’est pas du tout comme ca. Cet été elle s’est complétement transformée estimant que je lui gâchait son été en voulant qu’elle reste avec moi car elle voulait sortir avec ses potes sauveteurs « de vrais amis » (quelle connait depuis 2 mois et quelle ne reverra jamais de l’hiver..) bref. Je suis en SR depuis 5 jours et c’est très dur. Dois-je attendre quelque chose d’elle? J’ai toujours représenté l’équilibre et la stabilité pour elle car avant d’etre avec moi elle été un peu instable avec les garcons et les 1 ans et demi passé avec moi c’été fabuleux on a pris un appart on avait des projets pour plus tard etc et elle a tout détruit je pense sur un coup de tête car elle été prise dans l’ambiance de l’été avec ses « amis » sauveteurs qui sont tous très fêtards et très chauds….. Qu’en pensez vous? Le SR est très dur car je sais qu’elle ne pense pas a moi en ce moment car elle continue a coucher avec ce mec qui rentre chez moi a 1200 km dans une semaine… Je précise que les 2 semaines ou elle est partie je n’ai eu aucune nouvelle sauf les fois ou je l’ai contactés et j’avais l’impression que ca la soulé de me parler.. J’ai appris après coup qu’elle couchait avec ce mec en parallèle. Je précise aussi qu’elle n’a rien dit ni a sa sœur ni ses parents ni ses VRAIS amis qui sont ceux qu’elle a depuis qu’elle est petite etc et a qui normalement elle confie tout. Personne a part les sauveteurs ne sait qu’elle couche avec ce mec et je pense qu’elle ne le dira a personne pour ne pas avoir le mauvais rôle. Elle est manipulatrice. Je précise enfin qu’elle est venu chez moi récupérer ses affaire il y a 5 jours et quelle pleurait des mes bras quelle voulait me faire des câlins et qu’elle me disait quelle allait réfléchir pour nous deux et qu’elle allait surement le regretter.. Je mui ai dis que j’étais prêt a l’attendre. Je ne savais pas encore qu’elle couchait avec ce garçon (pour qui on s’été pris la tête quand elle avait absolument voulu sortir a cette soirée car il la draguait ouvertement)pensez vous que se retrouver seul dans son appart lui remettra les idées en place? Dois je l’attendre?
    PS : je pars dans l’armée dans 3 semaines……..

  189. Arno dit :

    Bonjour,
    J’ai suivi scrupuleusement tous les conseils d’après rupture.
    J’ai effectué un SR strict de 10 mois environ.
    J’ai recontacté mon ex il y a 10 jours.
    Après un sms standard, j’ai eu une réponse de sa part après deux heures.
    Puis une cinquantaine de sms échangés le lendemain, la discussion fut légère et plutôt positive.
    Trois jours plus tard, nouveau sms de sa part, on continue d’échanger puis un quiproquo se met en place. Je lui dit difficile de se comprendre par sms…
    Mon ex me demande de l’appeler, je l’appelle donc.
    Nous avons passés 3h au téléphone dans l’ensemble le contact a été super agréable, mais,j’ai eu droit aux reproches habituels passés.
    Nous avons parlé de ses projets futurs, de moi…
    Mon ex m’a dit que j’étais une perturbation dans sa vie, qu ‘elle avait eu du mal à se retrouver, alors que c’est elle qui est à l’origine de la rupture. Notre histoire a duré 7 ans, nous nous sommes fait du mal, mais notre amour était pur.
    Mon ex m’a dit qu ‘elle avait encore des sentiments pour moi, mais qu ‘elle ne voulait pas perdre les rênes de sa vie, qu’ elle s’était battue pour se retrouver. Je pense qu’elle a peur de moi, de nous.
    Je lui ai dit que je ne voulais pas être une perturbation dans sa vie mais être tout le contraire.
    Elle m’a dit qu ‘elle était contente d’avoir de mes nouvelles, et de voir que j’avais compris des choses mais qu’elle ne pourrait pas me revoir.
    J’ai compris beaucoup de choses pendant ce long SR, je sais comment ne pas reproduire les mêmes erreurs.
    Je regrette d’avoir passé autant de temps au téléphone.
    J’ai l’impression que maintenant qu ‘elle sait que je suis toujours là, elle ne veuille plus de moi.
    Depuis ces échanges, j’ai repris le SR.
    J’attends qu’elle fasse une démarche
    Merci d’avoir pris le temps de me lire.
    J’attends vos conseils car je ne sais plus trop quoi faire, entre respecter son choix de la laisser pour qu’elle m’oublie et lui montrer qu ‘on peut recommencer quelque de plus sain.

  190. Greg dit :

    Bonjour,
    Je me suis mis en couple avec une fille il y a un an et demi. Tout se passait tres bien jusqu’à que j’ai eu peur de cette relation sérieuse. Je l’ai laisser de cote et la faisait sentir mal constamment. C’est une relation longue distance. Les 2 derniers mois, elle me lancait a plusieurs reprises des signaux me disant que je ne prenais pas osin d’elle, que je ne la traitais pas comme il faut, que je ne prenais pas d’initiative, qu’elle se sentait rejeter car je ne voulais pas passer de temps avec elle.. Au final elle est passée a autre chose et est bien en ce moment seule. J’ai réalisé beaucoup de choses ces derniers jours et je n’ai plus peur du sérieux et veut la reprendre absolument. Le lendemeain de la rupture, je l’ai supplier mais n’a pas voulu. Je lui ai demander de m’appeler plus tard mais ne l’a pas fait. Elle m’a envoyer un message me disant qu’elle avait ete occuper et ce n’etais pas parce qu’elle ne le voulait pas. Je lui ai repondu d’un air decontracter la prochaine fois. Elle m’a repondu je t’appelle demain. De plus, pour finir, notre relation etait fusionnelle et pour me quitter m’a dit je ne peux pas etre avec toi en ce moment mais je ne me vois avec personne d’autre pour faire ma vie que toi. Je t’aime et cela meme si j’ai pris mon independance.

    Que dois-je faire pour la recuperer ?
    Je me dis que si je ne lui repond que rapidement une semaine puis lui montre que j’ai reellement changer en lui parlant c’est possible. Je suis meme pret a partir la voir.

    • Camille dit :

      Bonjour !
      Silence radio maintenant et faîtes vous distant tout en étant sympathique qu’elle réalise les lourdes conséquences de sa décison

  191. Sosoooo dit :

    Bonjour

    Je suis dans une situation compliquer je pensai etre passer a autre chose avec mon ex avec lequel je suis sorti 6mois il y a deux ans de cela et je lui ai laisser entre tps le temps de trouver une autre fille avec laquelle il est depuis maintenant 10mois je le regrette amèrement. Durant ces 10mois je les contacter a plusieurs reprises mais nos conversation tourner toujours en disputes car je lui reprocher toujours des choses.. Nous nous sommes vu il y a quelques semaines il m a avouer ne pas etre indifferent a moi et vouloir couper contact car trop dangereux de se revoir étant donner la situation. Les jours qui ont suivit nous sommes voilement disputeR a je lui ai fait une bonne crise de jalousie lorsque j ai su qu il allait se fiancé… Je l ai vraiment blesser avec mes propos je m en suis excuser et quelques jours plustard Je lui ai dit que je couper contact avc lui et je lui ai souhaiter le meilleur pour la suite. Ça fait un mois que je n ai plus de nouvelles de sa part et que je n en donne plus. Ai je encore une chance ou est ce que je fais parti des personnes qui ont rater leur reconquete?? Merci de ta reponse

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Malheureusement, oui. Votre ex va sans doute se marier et je ne pense pas qu’il soit bon pour vous et pour lui de revenir à la charge, même si il ne sera sans doutes pas heureux avec cette personne, je ne peux pas vous jeter dans la fausse au lion car c’est sur vous que tout cela va retomber si il rompt avec cette personne.

  192. LILA dit :

    Bonjour, j’ai toujours été passionnée des relations hommes/femmes. J’ai d’ailleurs su créer une relation idéal avec mon ex copin, oui mon ex copin car aujourd’hui j’ai besoin d’aide, j’ai commis l’irréparable.
    Nous étions tellement heureux des deux côtés. J’ai pourtant mis du temps avant de me « laisser aller » ce qui la rendu encore plus accroc… J’ai malheureusement dérapé et je l’ai trompé avec un ancien copin que je fréquentais étant plus jeune. Il l’a découvert et c’est donc senti trahis, il est partie dans un autre pays. Je me suis alors rendu conte de se que j’avais fais je m’en voulais tellement cela m’a ouvert les yeux je l’aimais vraiment.. J’ai été anéanti je voulais me faire pardonner et lui prouver la sincérité de mon amour et de mon désirs de réparer l’erreur que j’ai commis.. il voulait que je le laisse ce que je comprenais. Après l’avoir étouffe pour lui faire comprendre que j’étais désolée, il me disais qu’il n’auras plus jamais confiance en moi. J’ai donc fais silence radio,en tentant de me sortir de la souffrence,puis j’ai tentée une lettre.. J’ai beaucoup patienté et je commençais à sortir de nouveau, j’ai fréquenté quelqunqui me faisais rire (Je ne pensais pas qu’il reviendrais). Mais il est revenu. Je croyais qu’on allait pouvoir être à nouveau heureux, j’ai donc coupé les pond avec l’homme que je fréquente depuis quelques jours. Et on c’est remis ensemble. Ça a été dur de retrouver un équilibre car je me sentais tout les jours obligé de me faire pardonner, il a été dur avec moi j’ai mis beaucoup de temps à le retrouver vraiment, mais petit à petit il m’a ouvert son coeur.. Le temps à passé on été à nouveau heureux.
    Le hasard à fait que j’ai déménagé dans la ville ou l’homme que j’avais brièvement fréquenté pendant l’absence de mon ex. Je me suis senti obligé de le contacter pour lui expliquer pourquoi je ne lui avais plus donner de nouvelles. On c’est vu autour d’un verre dans un café. Mais mon ex la découvert c’était il y a 3 semaine. (Voilà pk c’est mon ex aujourd’hui) il a accepté que je l’avais trompé dans nos début et je le trahis à nouveau en allais boire un verre avec le mec que j’ai fréquenté pendant qu’il été parti car je l’avais trompé(je lui avais parlé de lui). Je suis trop nul je pensais réellement bien faire (soulager mon esprit et lui dire que j’avais quelqun) mais pour mon ex je l’ai à nouveau trahi, ce que je comprend. J’avais remué ciel et terre pour qu’il est à nouveau confiance en moi je viens de tout détruir alors que je faire)Je vois ma vie avec lui et personne d’autre..
    Il me dit qu’il n’arrive plus à avoir confiance en moi que je suis dangereuse.. C’est tellement douloureux d’entendre ça venant que la personne qu’on aime ! Je ne sais plus quoi faire pour lui prouver ma sincérité il est persuadé que je vais le tromper à nouveau alors que je ne peux moi même pas imaginer que quelqun d’autre me touche! Il me dit quil m’aime mais qu’il n’auras plus confiance, qu’il a besoin d’être seul qu’il veut se retrouver.. Comment faire? cest l’amour de ma vie et il n’a plus confiance en moi!
    Merci mil fois pour un avis extérieur.

  193. Jonathan. dit :

    Bonjour, Je suis septique pour ma par sur le SR…. Ma femme (ex) reviens au moins une fois par semaine pour faire des démarches et vidé le logement. cela va faire 2 semaines quel est partie. plus de trois ans de relation. Je l’Aime. quel est la réaction a avoir sans la perdre dans ce cas??? ( la récupérer, pardon )….

  194. Mim dit :

    Bonjour Camille,

    Tout d’abord, merci pour vos precieux conseils.
    Je vie une situation compliquée.

    Séparée depuis 7 mois, il est revenu il y a 4 mois. J ai appris qu’il m’avait trompé et l’ai quitté.
    Il s’est remis avec la fille pour laquelle apparemment selon ses dires il n a pas de sentiment amoureux.

    Il continue à me dire qu’il m’aime, mais ce ne sont que des mots.

    J ai accepté de le pardonner et d essayer de recommencer, sans réaction de sa part si ce n’est qu’il est perdu, mais il continue a me repeter « je t’aime » « tu me manque » et des phrases sentimentales sans jamais me dire qu’il veut qu’on se remette ensemble dans l immediat.
    Il se projette par contre dans l avenir.

    Sauf qu en attendant il est toujours avec elle, peu importe la legereté de leur relation.
    J ai décidé hier ,suite a un enieme echange de sms sentimentaux 10 jours auparavant (il sait que je l aime et je pense l avoir trop rassuré), de bloquer son numéro pour la premiere fois.Je ne sais meme plus si il m’aime ou me garde sous le coude.
    Pour moi quand on aime on se bat.

    Je l’ai bloqué sans l avertir parce que je souffre de cette situation.
    Parce que je veux tourner la page malgré mes sentiments.
    Parce que je trouve sa facon de faire irrespectueuse.

    Mais comme je ne l ai pas averti de ce blocage,j ai recu un sms par un autre numero « tres classe, il suffisait de me dire que tu ne voulais plus que je t appelle,ca va plus vite »

    Aurais je du l’avertir? Ca aurait été mon 10 000 eme message depuis notre rupture annoncant un SR qu’on ne tient pas de toute facon.

    J’ai ressenti le besoin de me proteger sans me justifier, mais cela ne risque pas d avoir pour effet qu’il s enerve, se vexe,ne comprenne pas et abandonne?
    Pensez vous que je doive (encore)lui ecrire un e-mail pour lui expliquer que je prends mes distances parce que cette relation ne me convient pas? ou juste tenir mon SR strict, le laisser bloquer sans explications et reprendre contact pour discuter le jour où je serai vraiment passée a autre chose?
    Merci enormement pour votre avis

  195. jol dit :

    Bonjour, voila moi j’ai 23 ans et mon ex 21 , j’ai rompu avec lui il y a 3 semaines car j’ai découvert qu’il me mentait beaucoup, il n’a pas essayer de ce défendre ou de me garder il a juste fait cs affaires et est partie(on vivait ensemble)il ma avouer avoir eu une baisse de sentiment pour moi alors que moi je l’aimais a la folie, 5 jours après on a voulu réessayer , il a fait des efforts sur le mensonge mais c rendu compte qu’il avait un gros souci avec sa. iL Y a une semaine il m’emmene dans un parc , me dit qu’il a une surprise pour moi, et sa surprise c’est qu’il avait beaucoup réfléchie et qu’il avait réaliser qu’il m’aimais a la folie bien plus qu’avant,on avait prévue de partir en vacances fin Septembre puis de déménager dans le sud mi octobre, et on s’en réjouissais , tout allais pour le mieux. mais il y a 5 jours donc le 18 la date de notre anniversaire nos 8 mois il arrive apres le boulot et m’annonce qu’il veut rompre avec moi car il trouve que notre relation n’est pas saine car il me fait souffrir et me voir souffrir lui fait du mal, qu’il n’es pas assez mature pour moi, qu’il n’est pas pret d’etre en couple avc moi apres 8 mois quand mm!! qu’il maime mais qu’il veut rompre et il était vraiment déterminer en une journée il la décider il voulais partir, je lui demande ces vrai raison car moi jetais tres heureus, il ne me faisait pas souffrir il y a des haut et des bas dasn un couple mais c normal donc je lui demande sil maime vraiment pour vouloir me quitter comme sa il insiste en disant quil maime et insiste tjr de mon coter jinsiste a me donner de veritable raison et la me dit quil ne maime plus donc jme dit quil se fou de moi quil me dit sa pour que sa soit plus facile pour que je lache l’affaire, alors que encore hier il mannoncais que dans 4 mois on fetera nos 1 an et quil a hate de partir dans le sud , comment en une journee il a voulu tout foutre en lair, il a fait ces affaires et es parti,j’ai voulu faire le SR mais sa a durer que 5 jours car aujourdui je lui ai envoyer un long msg lui demandant si c raison pour avoir rompu avc moi etait vrai , sil n’avait pas rencontrer qqun ou sil a des souci, je ne sais pas il ma seulement reondu je ne taime plus je suis dsl , et la une grosse claque dasn la gueule car je realise quil ny a plus d’espoir avc lui car jai envoyer le msg pour etre fixer car javais trop de questions mais aij eu raison? je lui demander si on pouvait se voir , sil etait pres a me donner des explications , il ma dit jte tiens au courant, je l’aime tellement, je narrive pas a le haiir malgre la souffrance quil me fait subir, je veux juste le recuperer mais comment sil ne maime plus, ske je compredn pas c comment en une journee il a perdu tout sentiment pour moi?!! alors quil ya une semiane encore il disais avoir realiser quil maimais plus que tout. c pour sa je troyve pas sa logique, jme suis dit que sil se trouvait vraiment pas assez mature pour etre avc moi ou quil netait pas pret ba il aurai trouver une solution pour quand mm rester avc moi, il aurai pu retourner chez sa mere et quon se voye le week end, mais non il voulais juste rompre. Jai le coeur briser je pensais faire un bon bout de chement avc lui c mon premiere amour t il ma enlever tout espoir, que dois je faire? quesque vous en pensez?

  196. françois dit :

    Bonjour, je souhaitais vous faire part de mon expérience toute fraîche du SR et de la lettre.
    Concernant le SR, il est très dur à tenir et pour ma part, j’ai coupé toute com et visibilité durant 3 semaines…cela a effectivement créé un manque chez mon ex mais qu’elle a compensé en ce remettant durant quelques jours avec son ex pour au final, revenir vers moi au bout de 1 mois et 1/2 de séparation avec aujourd’hui une relation qui se reconstruit sur des bases nouvelles et très fortes. J’ai effectivement envoyé une lettre au bout des 3 semaines et celle-ci fut le facteur déclencheur de ce retour vers moi. J’ai cependant rédigé cette lettre autour de deux thèmes, ce que je n’avais pas été (ce qui peut paraître comme des excuses) et ce que je voulais être aujourd’hui. Entre temps, j’ai effectué 2 séances d’hypnose avec un praticien qui m’ont permis de bien analyser ce que j’étais et ce que je voulais et ne voulais plus.
    Je pense qu’il ne faut pas hésiter à ouvrir son cœur dans la lettre mais surtout, donner l’impression (même si ce n’es pas toujours le cas) que l’on est fort et bien dans ses pompes…je me suis remis au sport, changé de look, de parfum, ça l’a mis en panique car elle a eu le sentiment de me perdre. Nous avons pris le temps de nous revoir plusieurs fois pour faire du sport ensemble, boire une verre, aller à la plage (nous étions en fait sur le même lieu de vacances) avant de décider de nous remettre ensemble.
    Merci pour vos conseils et plein de courage à celles et ceux qui souffrent aujourd’hui…ça peut être un vraie épreuve psy et physique…me concernant -7kg en 15 jours.
    Bises à toutes et tous

  197. Jullie dit :

    Bonjour
    Mon copain est de retour à la maison mais après 10ans ensemble il dit que sa priorité est sa formation.Que faire pour qu il s engage? Sa next lui avait envoyé un mail.Faut-il partir car il dit que l engagement n est pas sa priorité?

    Merci pour votre aide

  198. yse dit :

    bonjour,

    35 ans tous les 2,ensemble depuis 1an1/2, premier silence de 10 jours au bout de 3mois de relation (3mois superbes)
    1er SR au bout de 6mois de relation : 2mois de SR il m’envoyait des sms tous les 10jours pour avoir de mes nouvelles, jai bien sur suivi tout vos conseils.
    il recommence à nouveau et depuis 15jours : 0nouvelle…. je patiente.
    tous ces silences pour la même raison : il tient à moi énormément mais ne sait pas où il en est ! il est perdu de part l’expérience avec son ex où il avait planifié mariage ect et finalement tout avait été annulé.
    on est sur la même longueur d’onde,très complice, on communique facilement,on a voyagé et les même gouts….il a toujours été présent pour moi dans quoique ce soit

    comment le faire réagir ? quand il va vouloir revenir de son silence radio car je suis à nouveau perdue moi aussi je souhaite « le réveiller »!

    merci pour vos conseils
    cordialement

  199. Philippe dit :

    Bonjour,

    Mon ex petite amie vient de quitter la semaine dernière. Cela faisait 1 an et 2 mois que nous étions ensemble. Notre parcours était semé de hauts et de bas mais nous avions toujours réussi à nous battre. Or depuis quelques temps, de part mes obligations professionnelles, j’ai laissé un peu de côté de manière inconsciente la femme que je considérait être comme étant celle de ma vie. De même, j’évitais de manière inclnsciente les moments de tendresse et d’affection. Nos discussions ne tournaient plus qu’autour des mêmes sujets…
    Elle a essayé à plusieurs reprises de me le faire comprendre par des signes que je n’ai pas vu ou pas voulu voir, et par des questions dont j’expédiais les réponses.

    Du coup, elle s’est lassée et n’a plus souhaité se battre pour nous 2.

    Ce fut un électrochoc pour moi, il y a encore 2 mois de cela, elle m’écrivait dans une lettre manuscrite qu’elle m’aimait plus fort que tout et que quelques soient les circonstances, elle se batterait pour nous 2, pour notre amour.

    Je ne comprends pas sa décision, enfin si, je l’a comprends tout de même car cela n’a pas du être facile à vivre pour elle non plus. Et je comprends maintenant que c’est fini ma douleur, elle me manque terriblement, j’ai l’impression d’avoir perdu une partie de moi même…

    Lors de notre rupture, nous avons discutés pendant de longues heures mais pour elle la seule solution c’était de me quitter malgré le fait qu’elle m’aime encore mais de façon différente.

    J’ai entrepris le SR, c’est dur mais je pense que ça peut nous être bénéfique. Car j’ai le secret espoir qu’elle revienne un jour après avoir fait le vide et après s’être isolé comme elle le souhaite.

    Quels sont les conseils que vous pouvez me donner pour gérer au mieux la situation?

  200. Jennifer dit :

    Voilà sa aurai fait 3ans en octobre avec mon ex j’ai 36ans et lui 20ans mais il y a une semaine je lui est dit de partir que quand je revenais il fallait qu’il y es plus rien a lui chez moi ont n’avait des soucis financiers il travail pas beaucoups ont ce dispute beaucoup à cause de l’argent il fait pas d’effort pour m’aide ont na eu beaucoups de dispute depuis 1ans il m’a déjà quitté mais il revenai la je suis pris à mon propre piège je penses en lui disant sa il allée réagir mais sa était tout le contraire il ne ressent pas l’envie de revenir il dit qu’il m’aime que sa va être dure mais que c’est la meilleur chose pour nous que il va mm le regrettée mais reste sur sa position il ne veut vraiment pas revenir que il es très tendu et quand il a décidé un truc c’est dur a le faire changée d’avis depuis mardi qu’ont c’est vu pour discute je n’ai pas de nouvelle je suis en silence radio que dois-je faire continue à pas lui donner de nouvelles et aujourd’hui il a discute avec une amie en commun et lui a dis que il ne voulai pas revenir qu’il ce forcée à m’oublier

  201. chrystelle dit :

    Bonjour,
    Il y a 6 mois j’ai rencontré mon copain via un site internet. Nous nous sommes mis ensemble 1 mois plus tard. Nous nous voyions principalement le soir car je ne lui ai jamais présenté mes enfants (cela n’était pas à l’ordre du jour). J’ai souvent eu des doutes quant à sa fidélité ms ne lui en ai jamais parlé pour autant. Or, il y a une dizaine de jour je lui réclamais plus de considération et donc d’attention, sachant que mes enfants étaient chez leur père respectif. Il m’a donc accordée une nouvelle soirée. Le lendemain il était prévu que nous allions enfin à la plage ensemble. Ms après avoir lu un sms qu’il avait reçu la veille ds la nuit, virement de situation, Mr avait énormément de travail en retard (mais oui…c’était un dimanche et il m’avait clairement dit la veille qu’enfin il serait de repos le lendemain. On serait donc ensemble). De là, nous nous sommes disputés et il m’a demandée de « me casser ». Qu’il ne voulait plus de femme dans sa vie. Sur ce je suis donc allée à la salle de bain faire ma toilette et là je suis tombée entre autre sur une trousse de maquillage ne m’appartenant pas. Je suis partie de chez lui sans même lui parler de cette « découverte ». A quoi bon notre histoire de 5 mois était déjà finie depuis quelques minutes. Ms je suis repartie avec cette trousse que j’ai jetée un peu plus loin sur la route. Lorsque je suis partie de chez lui, il a eu le culot de me demander si je partais fâchée. Nous n’avons jamais parlé de nos sentiments respectifs. Bref, cela fait 1 semaine aujourd’hui que je n’ai plus de nouvelles de sa part. Je ne lui en donne pas non plus. Néanmoins, je sais qu’il est toujours sur ce site de rencontre et qu’il multiplie les contacts. Ça fait mal. Et malgré ses infidélités je me rends compte que mes sentiments étaient bien plus forts que ce que je croyais. Pensez vous qu’il me recontactera ou non?

  202. Joachim dit :

    Bonjour Camille,

    Certains parlent de ne surtout pas appliquer le SR dans une relation dites courtes de moins de 12 mois. J’en étais à quasi 11, avec des projets sérieux à la clé, puis badaboum. je ne vais pas m’étendre autrement que par
     » je ne t’aime plus, ne ressent plus de besoin d’intimité, mais que des efforts etc.. ». Si j’ai bien évalué mes torts pour arriver à cette dés-attractions appelons la ainsi, ma question est d’ordre plutôt technique.

    Si je me sens plus à l’aise pour le moment dans un SR que j’ai entamé de très bonne manière, par exemple je reçois de sms me demandant comment je vais etc.. où je n’y réponds plus.

    Question : une relation dite courte mais sérieuse à mon sens qui s’effondre après 11 mois.
    Technique appliquée de SR ou pas du tout, car relation spéciale comme dit ailleurs et surtout pas de SR?

    • Camille dit :

      Silence radio oui mais modéré pas stricte ! En gros vous répondez seulement si il y a une question vous n’engagez pas de conversation et votre ex doit finir la discussion

  203. Arno dit :

    Bonjour,
    j’ai vécu avec mon ex pendant 1 an, avec 5 mois de vie commune dans le même appartement. Tout se passait très bien, on s’apportait mutuellement qqch dans la relation mais un jour, tout a clashé… elle m’a dit que son cerveau avait vrillé, qu’elle ne sentait plus avoir envie de vivre en couple sous le même toit, qu’elle avait perdu ses sentiments pour moi, qu’elle n’avait plus envie d’avoir d’intimité avec moi… bref… comme si elle avait eu envie de profiter de la vie différemment, qu’elle avait eu peur de s’engager dans cette relation…

    Seulement, voilà, ça fait bientôt 2 mois et demi, et j’ai passé un premier mois très compliqué. Aujourd’hui ça va mieux, mais je tiens toujours à elle et je me suis mis dans la tête l’idée de la reconquérir, parce que notre relation a pour moi quelque chose d’inachevé… alors je veux tenter… pour ne rien regretter! Tant pis si j’échoue dans ma reconquête mais je ne veux rien regretter…

    J’avais voulu faire un silence radio dans un premier temps, mais je n’ai pas vraiment pu car le premier mois, il a fallu gérer le fait qu’elle devait retirer ses affaires de mon appartement. Aujourd’hui, aux dernières nouvelles, elle n’a toujours pas on propre appartement et elle vit chez un collègue de travail qui vit chez sa mère… Une fois ses affaires récupérées, j’ai voulu profiter de mes vacances pour faire un silence radio, mais au bout de 10 jours elle m’a envoyé un msg pour commenter qqch que j’avais fait pendant mes vacances, elle relation avec qqch qui nous concernant tous les deux. Je lui ai donc répondu tranquillement et en ai profité pour lui demandé des nouvelles. La réponse a été courte.
    Ensuite la semaine d’après, nous avons à nouveau discuter, à propos de ma soeur avec qui elle était très amie (je l’ai rencontrée grâce à ma soeur) et avec qui j’ai donc appris qu’elle avait coupé les ponts.
    Nous avons donc discuté longuement de ça. Au fil de la discussion nous avons rapidement switché sur notre histoire. Elle m’a dit qu’elle était désolé du mal qu’elle m’avait fait, qu’elle avait été perdue, etc… Moi je lui ai répondu qu’aujourd’hui je n’avais plus aucune rancoeur, et plus aucune colère contre elle. Elle m’a répondu que « c’est cool » et que « c’est mieux pour nous »! Seulement, je ne sais pas trop comment interpréter ça… parce qu’aujourd’hui, le « nous » je ne le vois pas trop concrètement… alors peut-être attend-elle que c’est moi qui le concrétise?? Je ne sais pas.
    D’autant que j’ai l’impression qu’elle a quelqu’un… rien de sûr à 100%… je n’ai pas d’infos hormis Facebook… et il n’y a pas de photos d’eux en couple… en tout cas pour l’instant… Et en plus elle a gardé nos photos de couples sur son profil et elle ne m’a pas jeté de Facebook… alors qu’avec son ex, elle avait rapidement fait le tri des photos et l’avait bloqué.

    Aujourd’hui ça fait une semaine que nous avons discuté la dernière fois et depuis, rien… j’ai juste mis un commentaire sur qqch qu’elle avait mis sur Facebook.
    Et je ne sais vraiment pas quoi faire après. J’avais pensé tenter de faire une période de silence radio de 2 ou 3 semaines, et la laisser le briser… d’autant que dans 2 semaines c’est mon anniversaire, alors je me suis dit que si elle m’envoyait un simple msg j’en profiterais pour lui demander des nouvelles.
    Ou alors est-ce que je dois tenter une approche et lui proposer d’aller boire un coup par exemple? Mais si elle a quelqu’un elle va certainement m’envoyer bouler…
    Voilà où j’en suis et j’aimerais vraiment savoir quoi faire pour ne pas tout gâcher, parce que je tiens encore vraiment à elle, à la relation que nous avions et à la relation que nous aurions pu avoir!
    Après, je me dis que si qqch doit repartir entre nous, ça sera forcément une fois qu’elle se sera occupé de trouver un appartement et déménager parce que tant qu’elle aura ça en tête, tant qu’elle ne sera pas réellement « posée », je ne suis pas sûr qu’elle sera prête à relancer quelque chose… après c’est vrai que rien n’empêche, de jeter quelques nouvelles bases en attendant…
    Merci pour votre répônse

  204. eric dit :

    Bonjour ,
    après un peu plus de 6 ans de vie commune et plusieurs séparation courte a cause des enfants de mon ex auxquels j’essaye de démontrer que faire des études favoriser la recherche d’un emploi nous on conduit a cette séparation de début juin ou il n’y a plus aucun dialogue .Après une hospitalisation et opération mon ex avez essayé de se rapproché jusqu’au 30 juin ou nous devions être invité a un mariage auquel je ne pouvais me rendre car je devais rester alité .J’ai appris il y a quelques semaine quelles se serait rapproché de mon collègue de travail et ils se voient très souvent ,ayant voulu avoir une conversation a ce sujet elle ma dit que ce n’était qu’un ami rien d’autre auquel je doute et ne ma jamais dit que notre relation été terminé mais depuis ce temps je n’ai plus aucune nouvelles et silence radio complet de ça part .que dois-je en pensé et que faire alors que je l’aime .merci de vos conseils

  205. lala dit :

    salut Camille,

    J ai le coeur déchiré en ce moment.
    j ai fais un silence radio apres une rupture de 2 mois et voici il vient de m’ envoyer un sms:

    Salut x, je voulais savoir si je pourrais passer mercredi soir prochain pour prendre mes choses?.
    Sinon une prochaine fois je dois revenir en septembre pour regler la question de l’ entrepot. Porte toi bien a bientot.

    C est exactement le message sms qu il m’ envoi.
    Il était prévu qu’ on aille discuter ensemble et ca il n’ en parle plus je suis desespérée que faire? :(

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Laissez le d’abord récupérer ses affaires dans un premier temps et voyez comment cela se passe lors de cette entrevue, soyez détendue l’air un peu détachée.
      bien à vous
      Camille

  206. melanie dit :

    bonjour camille voila ca fait 2 ans que je suis en relation tres ambigue avec un homme disons que nous sommes + amant qu’autre chose on se voit quasiment que pour passer du bon temps sauf que moi je suis tombee amoureuse de lui il le sais je lui ai avouer tout ce que je ressentais pour lui etc ce que j’attendais de notre relation mais j’ai l’impression que meme si ses reactions prouvent le contraire il fait celui qui n’entend pas et decide toujours de la date de nos rdv! pensez vous que si je fais un sr il se peut qu’il se rende compte de ce qu’il perd et accepte une histoire d’amour « normale » avec aussi les extras les sorties et les petites attentions?
    merci par avance bien cordialement
    Melanie

    • Camille dit :

      Bonjour Mélanie,
      le silence radio parait un peu radical,
      Je vous recommande de prendre des petites distances par exemple refuser un rendez vous et prétexter que vous êtes occupée.
      bien à vous
      Camille

  207. Myriam dit :

    bonjour,
    mon ex est entré dans ma vie alors que j’avais 15 ans… Depuis nous avons eu nos histoires, nos enfants puis nous nous somme retrouvé au long du chemin . Une première fois il y a 18 ans pour ne relation courte mais néanmoins très fusionnelle où finalement il m’a quitté pour une autre. A l’époque j’avais consulté un thérapeute.
    Puis nous nous sommes retrouvé il a 8 ans et nous avons décidé de vivre ensemble.
    Nous avons déménagé il ya 5 ans et à partir de là mon ex s’est mit « la tête dans le guidon » comme on dit et le travail l’a accaparé.
    IL m’a déclaré vouloir arrêter notre relation après plusieurs tentatives de ruptures.le suis moi je te fuis, fuis moi je te suis a été très présent. ET à chaque fois c’est lui qui revenait sur sa décision. Cette fois il m’a DIt que l’amour que je lui portais n’était pas compatible avec son besoin de changement de cap professionnel(fausse excuse. Je ne suis pas dupe). Il veut changer de mode de vie. IL a 53 ans et moi 42 . Aujourd’hui je tente le SR mais je flanche trop souvent.
    C’est l’homme de ma vie j’en suis persuadé et même ses défauts ne me gène pas. J’ai eu droit à une série de douche écossaise mais cela m’a rendu forte et je sais pouvoir encore encaisser. Je peu lâcher prise très facilement concernant les douleurs multiples.
    Je refuse cependant d’être dans le rôle de la victime. J’ai déménagé cette fois ci depuis deux mois avec ma fille qu’il a élevé durant toute son enfance.
    Il tient à garder son rôle à ses cotés. Est ce pour garder un lien dont il me parle ou une façon de me garder à ses coté au cas où ? hum….j’ai des doutes.
    QUoi faire?
    Je l’aimerai toute ma vie . Je sais devoir apprendre à vivre avec cela et j’arrive à me laisser aller avec d’autres personnes. C’est déjà énorme.
    La vie est faite de choix et malheureusement le coeur a ses raison que la raison ignore et cela s’avère un peu plus chaque jours.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      tenez un bon silence radio et ne le laissez plus faire la girouette aussi facilement.
      posez lui des limiteS.
      Bien à vous
      camille

  208. Céline dit :

    Bonjour Camille,
    Merci pour votre réponse.
    Pensez-vous que l’écrire sous forme lettre à son attention pourrait être une bonne idée ?
    Cordialement,

  209. fara dit :

    je ne sais pas si le pas mal pas mal me concerne ca me fera plaisir de te lire

  210. fara dit :

    Bonjour Camille je n ai pas eu de reponse a mon courriel j aimerais savoir si j ai bien repondu et aussi savoir si a travers son courriel tu sens un brin d’ espoir

  211. Alexis dit :

    Merci Camille, je vais quand même prendre du recule vers elle pour qu’elle se retrouve et puisse respirer tranquillement, effectivement un Sr serait une mauvaise chose mais de forcer les choses serait pire

  212. Céline dit :

    Bonjour,

    J’ai 25 ans et mon ex va en avoir 31 ans et nous sommes restés ensemble un an et demi. Il y a 4 semaines il a décidé de me quitter car selon lui nous avions une incompatibilité de caractère, nous ne faisons pas d’activité ensemble, mon humour et ma logique l’exaspéré et il ne sait plus s’il m’aime» Alors je vous avoue que je cherche encore notre incompatibilité de caractère sachant que nous étions généralement sur la même longueur d’onde, et pour les activités nous sortions quand même, mais il ne m’avait jamais dit que cela comptait autant pour lui que nous ayons quelque chose à faire à deux. En même temps il ne m’a jamais rien proposé.

    Quand nous nous sommes rencontré, je travaillais à pleins temps. Puis j’ai eu l’occasion de faire ma première année de master par correspondance tout en conservant mon travail. C’est lui qui m’a encouragé à le faire et honnêtement l’année n’a pas été facile pour nous à gérer entre le boulot, les cours et la vie perso. Impossible pour moi de me détendre le soir, de partir sur un coup de tête en week-end ou tout simplement de faire des choses non programmé car je devais gérer mes cours et les devoirs à rendre. Il a été très présent durant l’année venant avec moi aux examens qui étaient en province et en m’encourageant.

    Il a décidé de me quitter une fois que j’ai eu mon année, car selon lui si cela faisait un moment qu’il y pensait et qu’il n’allait pas bien (problème dans son boulot, il ne se projetait plus avec moi et il avait des doutes), il ne voulait pas me perturber pendant mes révisions donc il a préféré ne pas m’en parler avant. Il aurait, selon lui, essayé de trouver une solution et de nous laisser une seconde chance (je n’étais pas au courant de cela). J’avais remarqué qu’il était un peu distant avec moi ces derniers temps et je lui ai posé plusieurs fois la question pour savoir si quelque chose n’allais pas, mais il ne m’a jamais rien dit… J’ai tout mis sur le compte de son boulot et je n’ai pas cherché plus loin car j’avais mes révisions en tête.

    Nous avions des projets et notamment celui de venir m’installer chez lui. Pour le moment je ne voulais pas sauter le pas tant que je n’avais pas fini mon année car je ne me sentais le courage de tout mener de front. Mais pour que je me sente bien chez lui il a commencé à faire des travaux dans son appartement, a rendu les chats qu’il avait avec son ex à cette dernière, déménagé ses affaires au mois d’avril pour que j’ai un peu plus de place de chez lui. C’est pour cela que je ne comprends pas vraiment ses motifs qui sont pour moi de fausses excuses.

    Depuis qu’il m’a quitté nous ne nous sommes pas contactés. Je sais qu’il discute avec ma meilleure amie et qu’il lui demande à chaque fois de mes nouvelles. Mon amie lui a proposé de se voir pour discuter avec lui de tout cela après lui avoir dit le fond de sa pensée (elle a été assez direct avec lui). Au début il refusé catégoriquement de venir la voir ou de voir nos amis communs, mais maintenant c’est lui qui a fait la démarche de vouloir lui parler.

    Il faut savoir que moi aussi je discute avec sa meilleure amie qui a essayé de m’expliquer son point de vue. Selon elle sa décision est réfléchie : nous ne sommes pas comptable caractériellement (il aime sortir et faire la fête alors que moi non ; mais tout cela basé sur une année ou je ne pouvais pas me permettre de sortir tous les soirs et ou je devais travailler le week-end sinon et bien je culpabilisé de sortir, mais je ne l’ai jamais empêché de faire la fête avec ses copains ou de faire ce qu’il voulait), qu’il sait ce qu’il attend dans une relation (mais il ne m’en a jamais parlé), et que après avoir essayé de sauver son couple précédent il a pas eu envie de recommencer. Il sortait d’une relation de quatre et demi avant de se mettre avec moi (il avait rompu depuis 6 mois) et du coup je me demande s’il n’a pas eu peur de l’engagement. Lui a essayé de sauver leur couple pendant un an sans résultat et c’est lui qui est parti également.

    De mon côté, j’ai envie de lui parler afin de mettre les choses au clair et pour qu’il m’explique les raisons de son départ. Je sais que je n’ai pas été attentive à notre relation et avec le recul je me rends bien compte qu’il y avait des choses qui n’allait pas mais j’ai peur qu’il ne soit pas ouvert à la discussion si je lui propose de nous voir. J’ai surtout peur de ne pas pouvoir lui faire face et de lui expliquer tout ce que je pense.
    Comment dire que je suis un peu perdue au regard de la situation.

    Auriez-vous un conseil ?
    Merci

    • Camille dit :

      Bonjour
      Je vous conseille de tout mettre par écrit et de vous relire plusieurs fois pour prendre du recul.
      Camille

  213. fara dit :

    bonjour camille voici la lettre qu il m a envoyé et voici ma reponse qu en penses tu merci de ton aide. je tiens a dire que je l aime et je veux le reconquérir, et que c est lui qui es parti un matin disant que nous sommes différents.Voici sa lettre deux mois apres la rupture,

    Bonjour x,

    Juste un mot pour te dire… que j’ai finalement trouvé ta photo dans mon garde-robe ! Quelle belle surprise!!! C’est uniquement en préparant mes choses pour mes vacances et en fouillant un peu dans ma penderie que je suis tombé sur ton cadeau… J’étais très ému, et ton geste, ta pensée, m’ont beaucoup beaucoup touché, c’est le genre d’inititiave que j’apprécie énormément; et j’ai une très très belle photo de toi, je t’en remercie du fond du coeur.

    Tu es une femme qui a tant à donner, et j’espère bien sincèrement – mais en fait j’en suis certain – que tu rencontreras un homme qui puisses t’aimer autant que tu le mérites, et avec qui tu puisses t’épanouir pleinement et être la plus heureuse possible… Du moins je me réjouis en pensant que tu as trouvé un travail, que tu gravis maintenant les échelons, que tu auras en main ta maîtrise dans pas si longtemps, et que tu commenceras bientôt à réaliser tes rêves… tu as été tellement patiente, courageuse et déterminée, je sais que bientôt tu en récolteras les bienfaits amplement mérités…
    Si tu souhaite qu on parle on pourra le faire quand je viendrai prendre mes affaires.
    Je te souhaite en attendant de profiter de l’été et de bien te reposer toi aussi ! Prends soin de toi,,

    voici ma reponse

    Bonjour x,

    Je t’en prie pour la photo, je suis contente que mon cadeau t’ai fait plaisir! J’avoue que souvent je me demandais ce qui se passait avec ma surprise mais je n’ai pas voulu t’en parler vu qu’à ton retour de France, on a passé plus de temps à l’hôpital avec ta maman plus que tout autre chose et tu étais fatigué par le travail

    Merci pour ces beaux compliments c’est vraiment gentil. En plus, tu as raison je ne manque pas du tout de personnes qui s’intéressent à moi donc aucune inquiétude a ce niveau.

    Il faut savoir que tu as aussi des qualités qui vont faire craquer toutes les filles qui sauront les voir avec sagesse et intelligence.

    Tu es intelligent, attentionné quand tu veux (exemple lorsque tu m’as accompagnés à l’école , je me sentais tellement heureuse ! j’étais fière de toi je me sentais au côté d’un homme! Je me sentais bien ….) Tu sais écouter tu s ete fidele.

    Tu m as tj motivé et c’était pour mon bien je trouvais cela sexy.

    En plus!! Tu es beau et tu sais faire l’amour donc toutes ces qualités t’aideront à refaire ta vie. Si tu rencontres une femme qui sais observer, qui se focalise sur ce qui uni (qualités) et non sur les différences et savoir qu’on a TOUS à s’améliorer, une femme qui t’aime tel que tu es, les choses iront mieux pour toi. Les sentiments que je ressens ne suffisent pas , il faut que tu trouves une femme que tu vas aimer tu es jeune et tu as encore la vie devant toi.
    Aucun probleme on pourra parler si tu veux.
    A bientot

  214. Alexis dit :

    Je voudrais vraiment éviter de la quitter, si je fais ça elle garderas vraiment sa fierté et se sera vraiment finis, autant faire un Sr pour créer le manque ? C’est en partis sa le problème. Pourquoi partir si elle a toujours des sentiments

    • Camille dit :

      Bonsoir
      Le SR est trop radical dans votre cas.
      N’allez plus vers elle tout simplement mais tout en étant ouvert, d’une certaine façon c’est encourager chaque prise d’initiative de sa part.
      Je pense que ce sera beaucoup mieux.
      Bien à vous
      Camille

  215. Alexis dit :

    Bonjour Camille

    Voilà je suis en couple depuis 1an et 7 mois et cette fille pour moi c’est vraiment tout. Depuis environ 2 semaines nos conversation été froide mais pas au point d’arrêter. Hier elle me dit qu’elle veut arrêter car elle ne ressent plus vraiment de manque, elle a toujours des sentiments mais ma jalousie à du l’ettoufer, elle m’a dit qu’elle n’y arrive plus. Nous sommes encore ensemble et nous prenons se mois comme un test, elle part pendant 1 mois en Guadeloupe et elle vois si je lui manque ou pas en rentrant. Que faire ?

    • Camille dit :

      Bonjour
      C’est un peu contradictoire ce que je vais vous dire mais quittez là avant qu’elle ne parte, vous n’êtes pas un rat de laboratoire et elle ne peut pas vous faire attendre comme Ca !
      C’est en la quittant par ces motifs qu’elle aura un Plus gros déclic.
      Bien à vous
      Camille

  216. cyrille dit :

    comment appliquer le SR?; quand elle se plaint que je n’ai jamais ete là pour elle, qu’elle traverse de moments difficiles et que j’etais son seul refuge avant mais que j’ai cessé de l’etre. j’ai constaté qu’elle a une personne dans sa vie et elle me dit que c’etait just pour sentir qu’elle est encore importante et qu’elle a encore de la valeur. mais elle ajoute qu’elle n’arrive pas à aimer un autre homme et que c’est moi qu’elle voit quand elle est avec lui. elle me dit qu’elle m’aimes encore mais par rapport à nous deux elle est plus sur. a chaque fois qu’on aborde le sujet c’est en pleurant qu’elle repond.
    merci de m’aider.

    • Camille dit :

      bonjour,
      je pense qu’elle a un manque de confiance en elle.
      Ecrivez lui une lettre sincère dans laquelle vous lui dites pourquoi vous l’avez aimé et pourquoi elle compte pour vous et les raisons de votre SR elle a beaucoup besoin d’être rassurée.
      bien à vous.

  217. Soprano dit :

    Bonjour Camille
    Je suis en relation depuis 1 ans, elle 37 ans moi 45, au début c’était le rêve, la complicité totate, l’amour avec un grand A, sauf avec le temps j’ai commencé à constater des réactions pas normales ex : Elle a toujours des doutes si je répond pas au téléphone elle pense automatiquement que je suis avec une autre, si je parle doucement avec elle au téléphone c’est qu’il ya quelqu’un à côté, si ça passe 2 heures sans la contacter elle se fâche me reprochant de la délaisser. Et pourtant je suis fidèl et je l’aime plus que tout et elle m’aime aussi, elle a un fort caractère et très violante dans ces reproches.Il ya 3 semaines elle a été fâchée juste parceque j’étais boire un verre avec un ami et je l’ai pas contacté pendant ma soirée en me reprochant encore une fois de la délaisser. Le lendemain je l’ai vu elle était encore fâchée et j’ai pas aimé sa réaction et je suis reparti fâché. Juste après j’ai envoyé un message expliquant que je trouve pas normal ces réactions, elle m’a répondu le lendemain on me sortant tout les vieux dossiers d’un manière agressive et depuis j’ai fais un SR et elle aussi…je l’aime et je veux pas la perde et je vis très mal cette séparation. Que dois je faire svp ? Merci d’avance pour votre conseil Camille

    • Camille dit :

      bonjour,
      vous ne pouvez pas passer sur ses crises, vous allez péter un plomb ! vous devriez lui écrire une lettre en lui expliquant l’importance de la confiance dans le couple, pourquoi elle et pourquoi personne d’autre, le besoin de liberté nécessaire pour s’épanouir dans la vie de couple. bref la rassurer et lui expliquer que vous etes désolé pour ce qui q pu se passer mais que maintenant il faut tourner la page on ne peut pas vivre dans le passé.
      camille

  218. Mickael dit :

    Bonjour!
    Mo ex est parti 3ans dans leurs ville.Pendant son absence j’ai sorti avec une de ses copine mais plus maintenant.Maintenant mon ex est déjà revenu et je l’aime encore mais son amie l’avait tout raconté qu’on était ensemble. Je me suis excusé et même prometre que j’vai changé mais elle veut pas me pardonner.Mais je sais qu’elle m’aime encore car elle avait crée une autre compte sur Facebook pour m’espionné .Doit-je faire un Silence Radio? Pendant combien de semaine? Dois-je ne plus répondre ses messages sûr ses deux compte Facebook? Merci

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je vous recommande fortement de prendre une séance de coaching.
      car le silence radio n’est pas ce qu’il y a de plus adapté dans votre cas.
      bien à vous
      camille

  219. fara dit :

    A mon avis j attendrai

  220. mimona dit :

    ps: il m’a appelé plus tard et m’a dit qu’il va me rappeler dans 2h pour qu’on se parle sur ce qui s’est passé, puis ya rien ça fait 12h deja passés ni appel ni rien

    • Camille dit :

      Bonjour
      Attendez il ne faut pas qu’il pense que vous êtes dans l’attente et dans la France.
      Bien à vous
      Camille

  221. Yevhenia dit :

    Bonjour jais 19 ans,
    Jetait en couple avec un mec de 20 ans il y a peine 15 jours.
    Notre relation a duree [2 mois et demi] on etait tres,tres proche
    Toujours accrocher lun a lautre,il me motiver,me soutenais enormement et sinquiter enormement pour moi cetait comme [mon grand frere] toujours la pour moi quand jetait mal
    Mais dans notre relation…jetait la fille mechante…puisque je le rabaisser beaucoup et je le critiquer beaucoup…je ne lecouter presque jamais…pasque tout simplement [ces un garcon tres,tres beau] qui sait [quil plait]
    On fesant cela,je voulais un peut le faire redescendre de ces nuages
    Je le regrette beaucoup davoir eu ce comportement avec lui car je sais quil ma donner beaucoup de soutient et que je nais pas su etre assez mature pour lui montrer que je tient a lui.
    Pendant les dernier jour il ne me [parler plus] [quand je lappeler il ne me repondait pas] [ je lui envoyer des tonnes de sms sans jamais avoir de reponsse] Jusquau jour ou jai demander a une amie de me servire de son facebook pour lui ecrire et notamment le pieger pour voir si il est fidele…
    Quand jais demander si il etait en couple il ma repondu cela… [J’étais en couple il y a pas longtemps mais mon ex me saoulait… elle me parlait toujours mal…elle etait constamment entrain de me charier…je veux bien de temps en temps mais pas tout le temps…mais ce que je supportais pas c’est que j’avais l’impression qu’elle me prenait pour un con et qu’elle m’écoutait jamais
    Donc j’ai décidé d’arrêter de lui parler
    J’en ai encore la preuve ou qu’elle me prend pour un con…hein Yevhenia
    Donc il a decouvert que cetait moi qui lui avait ecrit a travers le Facebook de mon amie
    Ces a ce moment la que jais comprit quelle erreur jais fait et que cetait vraiment stupide de ma part de ce comporter ainsi avec lui…
    Je lui est nottament apres envoyer un message pour lui demander des excuses et que jetait vraiment honnete dans ces excuses
    Mais il ne ma pas repondu donc je le laisser se calmer et jais decider de fait un Silence Radio [je suis a mon 6 eme jours] et je compte tenir encore 18 jours pour lui permettre de se calmer.
    Jaimerais beaucoup le revoir pour lui demander des excuse car ces une tres bonne personne et il me monque enorment et jai encore lespoir de me remettre avec lui.Que en pensait vous de ma situation ? Est ce bien de maintenir un Silence Radio ?

    • Camille dit :

      Bonjour
      Vous l’avez blesse et mis en colère.
      Le silence radio est une bonne idée.
      Vous vous êtes déjà excuser pas la peine de recommencer.
      Bien à vous
      Camille

  222. mimona dit :

    bon j’ai allumé mon téléphone et j’ai reçu un sms ou il m’a écrit « je t’aime » et surement qu’il a reçu un msg que mon téléphone de nouveau joignable mais il m’a pas appelé (ça fait deja 2h) est ce que je suis censée de l’appeler ou j’attends qu’il fasse le 1er pas??? Merci

  223. mimona dit :

    bonsoir Camille,
    ça fait presque un mois que j’ai fait la connaissance d’un mec super gentil on s’est mis ensemble très vite , il m’appelait souvent il m’envoyait des messages d’amour, il m’a promis de ne jamais me laisser et qu’il veut passer le reste de sa vie a mes cotés voila tout va bien jusqu’au jour ou on a eu un malentendu, il s’est énervé il m’a raccroché au nez, je l’ai contacté mais il voulait pas répondre je lui ai envoyé un msg ou je lui ai écrit « je m’attendais pas a ça de ta part » et hop il m’a bloqué sur fb disant qu’il veut pas me parler et qu’il vaut mieux de ne plus lui adresser la parole, ça m’a touché énormément donc j’ai éteint mon téléphone durant 3 jours et mais quand je l’allume durant la journée (de temps a l’aure) je reçois ses appels mais je réponds pas car je me sens trahis comme si ce n’est plus la personne que j’ai connu au début, je sais plus quoi faire j’ai peur que ses appels ne soient qu’une derniere étape pour me quitter et non pas pour me reconquérir car apres sa réaction je m’attends au pire ,quoi faire? et merci

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je pense que plus vous attendez plus ça risque de l’énerver.
      Vous pouvez lui répondre et durant cette conversation ne le laissez pas vous piétiner ! Soyez forte et ne cautionnez pas son comportement inadmissible.
      Bien à vous
      Camille

  224. Mathilde dit :

    Merci de votre réponse.
    Il va partir en vacances mi août. Puis-je rompre le SR en douceur puis repartir sur 3 semaines sans aucune nouvelle ? (vu qu’il part « en famille »)

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Non je pense qu’il ne vaut mieux pas.
      Attendez la fin de ses vacances il sera plus détendu !
      Bien à vous
      Camille

  225. Alexandre dit :

    Bonjour Camille,

    Presqu’un mois que mon amie est partie comme vous le savez, hier j’ai tenté ma chance en lui proposant que l’on se revoit.
    Une fois de plus elle m’a répondu sèchelent : « Bonjour, je ne suis disponible, bonne soirée ».
    Le 9 juin pourtant au téléphone elle semblait plutôt en accrord avec l’idée que l’on se revoit, mais depuis pas un texto, pas un appel, que des refus même juste de prendre un verre.
    Je n’y comprend rien, je ne sais désormais que faire de plus, attendre, me manifecter, les jours passent elle semble s’éloigner un peu plus chaque jour.
    Deplus que momentanément sans domicile fixe, elle squate chez des amis qui n’ont à mon sens aucun intérêt à me voir revenir dans sa vie.
    Qu’en pensez-vous et que me conseilleriez-vous ?
    Merci.

    Alexandre

    • Camille dit :

      Bonjour Alexandre
      malheureusement vous ne pouvez pas forcer la main à votre ex.
      Attendre patiemment qu’elle craque puisque sa situation n’est pas vivable est la meilleure des choses à faire.
      Faîtes vous discret.
      Bien à vous
      Camille

  226. Samantha dit :

    Bonjour j’ai besoin d’un dernier conseil si c’est possible .
    Samedi soir je vais à une soirée où il y sera. Comment je dois me comporter sachant que ça fera deux semaines que je suis en silence radio et que je n’ai pas de nouvelles ?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      comportez vous normalement, amusez vous sans le calculer.
      Ca lui fera vraiment bizarre de vous voire vous amuser sans lui ! C’est le moment de lui montrer ce qu’il a perdu !

      Bien à vous
      Camille

  227. Mathilde dit :

    Je me suis mal exprimée dans mon précédent message : il voulait me voir de temps en temps et comme j’ai mal réagi, il a carrément coupé les ponts…

  228. Mathilde dit :

    Merci de votre réponse. Depuis samedi oui je continue le SR.
    Donc on peut considérer ça comme une coupure de SR ?

    Je ne me sens de toute façon pas prête à le revoir. Il a exprimé le souhait, au moment de notre rupture, de continuer à me voir de temps en temps, mais je l’ai mal pris car j’étais trop « en demande », et j’ai réalisé pas mal depuis notre rupture, mais je ne suis pas suffisamment solide pour ne pas replonger dans une relation où je risque d’être en attente.
    Il n’a jamais eu peur de me perdre, sincèrement… Et il y a toujours au fond de moi une peur que le SR ne marche pas parce qu’il ne ressentirait pas de manque. Mais je m’accroche.
    Je précise qu’il a déjà essayé de rompre 2 fois (on est tous les deux en phase de crise ou de séparation dans nos couples respectifs) mais est toujours revenu, et moi je l’ai toujours laissé revenir comme si de rien n’était…

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Faîtes un SR et ensuite au bout de trois semaines brisez le en douceur.
      Bien à vous
      Camille

  229. Franck dit :

    Bonjour Camille, je me présente je m’appelle Franck, voilà il y a environ 4 mois j ‘ai rencontré une jeune fille ultra sensible qui a eu un passé peu commun( veuve une première fois et perte de son second compagnon!), malgré cela c’est une femme qui mord la vie à pleine dent et qui sait réellement ce qu’elle veut dans la vie.
    Tout de suite elle tombe raide dingue amoureuse de sa « tête brûlée ». J’ai pour ma part un passé amoureux un peu douloureux, la perte brutale de membre de ma famille, un métier dangereux bref tout fait que je suis d’aspect dur et une image de gros dur alors qu’au fond je suis ultra sensible!!!!
    La relation pour elle est très difficile en effet malgré de nos nombreux points communs des voyages ensembles elle supporte mal parfois ma distance envers ses sentiments, j’ai du mal à avouer mes sentiments je me sens prisonnier tout me semble aller très vite alors qu ‘elle me propose simplement des projets d’avenir en commun (vivre ensemble, projet d’un enfant en commun nous en avons un chacun).
    Bref je ne cesse de lui rendre la vie impossible en restant à distance, je l’apprendrais plus tard elle en pleure à chaude larme le soir.
    Mon comportement est dur malgré de super moments ensemble.
    Nous décidons un break durant lequel je l’apprendrais plus tard un collègue de travail à elle se dévoile. Ses mots ne la laissent pas indifférente cependant cet homme est en pleine rupture avec deux enfants en bas âge et lui déclare que il ne veut pas s’engager elle lui stop si il ne veut rien de sérieux, sur ces entre faits que j’ignore je me décide en pleine nuit de la rejoindre pour me rattraper de mon attitude car je sens qu’elle s’éloigne, sur place pas le courage elle manifestement semblent attendre ces mots tant désirés depuis des mois, nous nous disputons je pars.
    Le lendemain elle décide que c’est fini je monte la voir et lui dévoile mes sentiments nous mettons tout à plat elle comprend que pendant 4 mois ce n’était pas moi je la surprend agréablement mais non sa décision est prise elle me dit ne pas vouloir couper le contact trop dur pour elle.
    Je précise que je l’aime vraiment j ‘ai analysé ma réaction je suis vraiment épris de cette femme mes sentiments sont sincères ne c’est pas de l’ego mal placé ou la peur d’être seul je suis dépendant!
    Je décide la revoir et je monte la voir, sur place je rediscute avec elle, elle m ‘ avoue être sorti finalement avec cet homme, nous nous embrassons fougueusement et nous serons dans les bras en partant elle me fait une réflexion gentille sur mon tee shirt qui met en valeur mon corps me disant que sur la plage les « minettes vont aimer » je lui rétorque t’es jalouse? Elle me dit ça m’énerve un peu!!!! ( Elle a toujours été un peu jalouse mais pas maladive quand même)
    Nous restons toujours en contact via sms et tél, me disant je pense à toi je ne t oublie, nos derniers échanges je lui dit que sa gentillesse dans ses réponses et juste un moyen pour que je puisse m’éloigner d’elle en douceur elle me répond non je serais toujours là pour toi, je lui dit que je suis mal qu elle soit avec un notre que je campe sur mes positions et que je lui offre une nouvelle et que je suis prêt à ne plus être le même, elle me dit que sa décision de me quitter dater avant de sortir avec cet homme avec qu’il il se passe quelque chose, la relation est plus simple me dit elle. Je lui demande de ne pas s’interdire de revenir si cette histoire ne fonctionne pas, elle me répond »si je dois revenir je reviendrai… » nos échanges sont courtois.J ‘ai réfléchi je l’aime vraiment ma reconquête est motivée par des sentiments profonds et pas par autre chose!
    Je me dis qu’elle sait que je suis toujours là régulièrement à lui donner de mes nouvelles donc quelque part le manque ne se produit pas, je sais qu elle ne veut couper les ponts car à chaque fois que je lui disais que je la bloquais sur le tel elle me demandait « mais pourquoi »? J’ajoute que d après elle cet homme à des choses lui aussi à régler dans sa précédente union et qu’il est au courant de nos échanges. Que Dois je faire Camille?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      votre situation est délicates et je pense qu’une séance de coaching serait bien plus adaptée car il y a beaucoup de paramètres qui rentrent en compte dans votre histoire.
      Le SR serait un peu violent, je vous conseille donc de rester distant avec elle, mais aussi d’essayer de la laisser penser que vous refaites votre vie (sorties, amies, rencontres ect) histoire de bien lui faire réaliser ce qu’elle perd.
      Bien à vous
      Camille

    • Franck dit :

      Bonsoir Camille, vous m’aviez conseillé d’être distant avec elle, j’ai pourtant continué à discuter avec elle via what’s app et sms, et je lui ai fait parvenir un mail qui signale mon inscription sur un site de rencontre elle m’ a envoyé un sms en rigolant en me disant ça y est tu es de retour? J’ai prétexté que c’est le site de rencontre qui a envoyé automatiquement ce mail à tout mes contacts elle m’ a cru et durant la discussion elle s’est énérvée me faisant une crise de jalousie déguisée, bref les choses se sont calmées, elle a continué à discuter avec moi toujours via what app. Quelques jours ont passés et je me trouvais près de chez elle, au détour d’une discussion je lui ai dit si tu veux je passe elle a accepté. Nous nous sommes vu et nous avons discuté deux heures en faisant le point sur ce qu’il nous est arrivé, elle m’a confié qu’elle a été quand même heureuse malgré mon attitude et qu’ a chaque fois je me rattrapais en étant surprenant c’est ce qu’il l’avait retenu tout au long de notre relation , elle m ‘ avoué pensé à moi tout les jours et regardé chaque jour si je me connecte sur whats app car sur cette application l’on peut y voir l heure de la dernière connexion. Elle m a pris les mains, nous nous sommes serres très fort l’un contre l’autre et m’ a dit que c’était du gâchis!!!! Elle m ‘ ajouté que si elle devait stopper son actuelle relation elle reviendrait vers moi car je suis celui qui a le plus compté parmi ses ex. Elle n a cessé de me sourire de me regarder avec tendresse, de me rappeler notre complicité ma façon de sourire et de danser, nos deux filles qui jouaient ensemble elle semblait nostalgique, cependant il se passe quelque chose avec l’actuel elle en a même peur mais elle veut aller jus qu au bout, elle m a avoué que lui était plus prévenant, qu’il verbalisait ses sentiments, son manque d ‘elle bref tout ce que j ‘ai omis de faire souvent. Nous nous sommes quittés elle m’a regardé jus qu au dernier moment quand je suis parti, et nous nous sommes promis de nous donner des nouvelles et d’être la l un pour l’autre et m a rappelé que je comptais pour elle. J ai continué à dial avec elle sur what app et je lui ai proposé de venir faire du bateau en tout bien tout honneur avec de la famille à moi, elle m a dit je suis gênée j’ai insisté elle n’a pas répondu. Une amie me conseille maintenant de renter en silence radio car depuis la séparation je lui donne régulièrement de mes nouvelles et qu’il faut provoquer le manque et laisser sa relation qui d’après elle ne vas pas durer, en effet cet hommes est en plein divorce avec une femme qui veut le garder avec deux enfant en bas age et une maison a partager que me conseillez vous Camille

    • Camille dit :

      Bonjour,
      La même chose que ce que je vous ai conseillé au début. Votre amie à raison, passez en SR.

  230. Camille dit :

    Bonjour Julie,
    Envoyez un email à JRME.

  231. Philippe dit :

    Bonjour Camille,

    Pourquoi n’ai-je pas de réponse de votre part ?

    Merci de votre compréhension.

    Philippe.

  232. Mathilde dit :

    Bonjour

    Je suis actuellement en SR depuis 10 jours suite à une rupture avec mon ex. Le problème là me vient d’un SMS « acte manqué » que j’ai écrit à une amie, qui se trouve pile poil avant lui dans mon répertoire… et qui lui a été envoyé (ne jamais écrire de sms quand on est pas réveillée)

    Dans ce sms, je conseillais mon amie en lui disant de laisser son ami venir à elle, en lui expliquant clairement que moi j’avais confondu amour et affection, que j’étais heureuse avec un homme rare et qu’en croyant avoir besoin de plus, en étant trop en demande, je l’avais perdu. Et que je l’avais réalisé mais trop tard. Je lui préconisais de ne pas faire la mm erreur que moi.(heureusement j’ai fini mon sms en l’appelant par son prénom à elle)

    Donc, mon ex a reçu ça… Alors même que je ne lui ai jamais exprimé ma prise de conscience, vu que je m’efforce de tenir le SR.
    J’ai réalisé ma boulette et simplement lui ai renvoyé un « désolée, fausse manip ». Il n’a pas répondu, ce qui me parait logique. Mais du coup ma question est : faut-il considérer ça comme un interdit ? Dois-je du coup repartir de zero sur mon SR ? Et comment a-t-il pu prendre ce SMS acte manqué ? Sachant qu’il a choisi de rompre parce qu’il avait peur de ne pas me donner ce que je lui demandais mais qu’il a coupé les contacts parce qu’il ne sait pas trop me résister ;o)
    Merci d’avance

    • Camille dit :

      Bonjour
      A la limite vous n’auriez pas lui dire que vous vous êtes trompée et le laisser poser la question de lui même.
      Repassez en SR et faites le durer un peu plus longtemps.
      Bien à vous
      Camille

  233. Rom dit :

    Bonjour,

    Decembre 2014, je retrouve une fille que je connaissais de longue date, on sort ensemble, tout va bien : je rencontre ses parents, toute sa famille et amis en quelques mois, on prevoit assez vite de vivre ensemble d’abord vers fin 2015, puis on avance l’échéance a septembre 2015. Malgré un caractere très independant et pas facile, j’aime vraiment cette femme qui s’investit a fond dans notre relation et s’occupe de ma petite fille d’un an comme si c’était la sienne.
    Nos caracteres sont differents et on a parfois quelques accrochages mais rien de bien mechant non, la période noire arrive fin mai-debut juin 2015 où mon amie commence a emettre des doutes  » ca va trop vite, ca me fait stresse et j’ai peur que ca foire » et a vouloir reculer le moment où on s’installe ensemble à la fin d’année. Moi réaction de con :  » ouais tu m’aimes pas, t’as des doutes sur nous etc  »
    Le weekend suivant : j’ai la garde de ma fille: et là pas mal de tensions entre mon amie et moi (faut noter que la petite etait bien malade) jusqu’au dimanche soir où je fais la PIRE connerie de ma vie : on était chez elle et je decide de quitter l’appartement vers 23h30 sous prétexte que l’on ne fait pas l’amour et que l’on ne se touchait pas depuis 6 jours ( oui, je sais fouettez-moi, j’ai ete un gros connard sur ce coup-la, et je ne comprends toujours pas avec le recul, alors qu’elle etait malade, allergies et autres problemes)… Grosse engueulade, je veux rester finalement mais c’est celle qui me fout dehors….et le lendemain : elle vient rompre ! :( Raison :  » j’ai des sentiments pour toi, tu es mieux que mes ex, mais la raison me dit de rompre, car on n’est trop differents, ca ne marchera pas, on n’est allés trop vite, on ne se connait pas blablabla  »
    Puis periode de doute jusqu’a son operation au laser des yeux  » je reflechis, je suis perdue, je ne sais ce que je sais ce que je veux  » et le lendemain de son intervention il y a une semaine :  » j’ai reflechi, vis ta vie, je vis la mienne, on ne se remettra pas ensemble  »
    Je suis en silence radio depuis dimanche, ca va faire 5 jours, dois-je le continuer afin qu’elle me contacte d’elle-meme prochainement ? ou j’envoie un sms de temps en temps pour prendre des nouvelles ? Que faire ?
    Merci a vous

    • Camille dit :

      Bonjour
      Il faut continuer vote SR : trois semaines minimum et pourquoi pas lui envoyer une lettre magique entre temps.
      Bien à vous
      Camille

  234. Philippe dit :

    Bonjour Camille,

    Je vous remercie pour votre conseil qui m’invite à vendre la maison,j’y pensais, mais je crains que cela dure des mois avant d’aboutir à un résultat. Le temps m’est compté, je souffre trop. Aussi, je ne sais pas si le fait de lui annoncer mon départ provoquerait un électrochoc, mais je pense plutôt qu’elle s’en réjouirait, vue la façon dont elle m’ignore par son mutisme, et comment elle se retire rapidement dans sa chambre sans dire mot pour ne plus avoir à affaire à moi.
    Sa détermination semble terrible et irréversible, je ne ressens ni indulgence ni complaisance de sa part à mon égard, rien , absolument rien me laisse penser qu’elle pourrait un jour se remettre en question et regretter sa décision.
    Je vais demander à une agence, une estimation sur la valeur de la maison.
    Dois-je lui en faire part avant d’agir? Et dois-je lui dire aussi que je vais partir alors que rien ne pourra se faire avant la vente? Cela va trainer en longueur au risque de ne pas paraitre très réaliste à ses yeux et pourrait l’amuser.
    J’ai beaucoup de mal à avancer, les solutions à brèves échéances me paraissent si inefficaces.
    Merci de me répondre, j’ai vraiment besoin qu’on aide efficacement.

  235. Samantha dit :

    Bonjour
    Ça va faire une semaine que je suis en silence radio.
    Je suis vos conseils des 3 semaines minimums.
    Est-ce que le fait d’être restée 11 mois avec lui changé quelques chose pour le silence radio ou je dois continuer ma démarche ?

    • Camille dit :

      Bonjour
      Non cela ne change rien c’est pour les relations courtes qu’il y a des aménagements.
      Bien à vous
      Camille

  236. Camille dit :

    Bonjour Julie, pour cela il vous suffit d’aller dans la rubrique « coach » du site JRME.
    Bien à vous
    Camille

  237. Marie dit :

    Bonjour. J’ai 30 ans, mon ex en a 21… cela faisait presque 2ans que nous étions ensemble… je vivais chez lui dans le sous sol chez ses parents… Sa mère est tres possessive de lui et on dirait qu’elle en est meme amoureuse, elle fait tout pour lui encore et a tout ce qu’il veut et c’est comme un dieu, comme la perfection à ses yeux…. j’ai limpression quelle était jalouse de moi. bref mon copain m’a laissé il y a trois semaines.. ca faisais plusieurs semaines voir des mois qu’il était plus distant, qu’il me parlait mal, disait toujours que j’avais pas raport et n’était jamais de mon côté lors d’une situation quelconque… nous faisions encore l’amour, mais il y avait quelque chose de distant entre nous. La veille qu’il m’a laissé, je lui ai dis que j’étais tanné qu’il me parle mal, je lui disais que j’avais l’impression que j’étais un fardeau, comme si j’étais dure… et il a rien dit.. il ne voulait plus communiquer.. je ne sais pas meme ce qu’il pensait, ni ce qu’il a.. le lendemain, il m’a laissé en me disant que j’avais raison…!?!?!? et est parti s’entrainer… Alors j’ai fais mes valises et je suis partie chez mes parents… Il a recommencé les études en octobre 2014 et c’est le genre de gars qui a pas de juste milieu… c’est tout ou rien, il se donne a 10000% pour quelquechose et après un certain temps, il abandonne.. Comme avec ses animaux.. Comme avec moi….. Alors par la suite de notre rupture je lui ai dit tout ce que je pensais par texto… j’étais fachée et décue.. Il ma dit : je n’étais plus amoureux.. je n’étais plus bien… c’est pas comme avant… je t’aime pu, la séparation est dure j’ai de la misère a laissé les souvenirs mais je ne regrette pas mon choix.. Ne te fais pas d’espoir entre nous c’est vraiment terminé…. Je ne comprends pas son choix…. Encore aujourd’hui je me dis ca se peut pas, il va s’apercevoir de sa gaffe, il va s’ennuyer, il va me revenir… depuis 5 jours je fais le silence radio et je lui ai posté une lettre disant que j’étais d’accord avec sa décision de rompre et etc. le genre de lettre qu’il dise d’envoyer sur les sites…. Je veux le récupérer.. est-ce finit pour toujours??? comment voyez vous ca?? Moi j’avais tendance à etre insécure et peureuse… p-e meme jalouse… j’étais inquiete tjrs… je voulais tjrs qu’il me rassure… bref,, qu’en pensez vous?? Pour moi c’était l’homme de ma vie.. à 30ans, je sais ce que je veux et c’était lui…j’ai jamais aiméqu elqu’un autant que cela, c’était mon homme idéal… je le prend vraiment pas…. tres decue.,.tres triste… Il était rendu qu’il me parlait comme un chien et me disait des affaires mechantes…et il etait souvent bête et impatient avec moi… Aussi, au début de notre relation j’étais la femme de sa vie, la mere de ses bébés, jamais qu’il avait ete heureux avant ca et qu’il avait eu droit à son bonheur.. maintenant il l’a, sa perle, son bonheur sur 2 pattes…. Il disait qu’il voulait de quoi a long terme..blabla.. lorsqu’il y a deux mois je lui ai parlé d’allé en appartement bientot, quand on aura l’argent, que je voulais vivre une vie de couple et non une vie avec lui et ses parents, surtout pas avec sa mere, il m’a dit que non il ne voulait pas s’endetter durant ses études, que chez papa et maman il avait tout ce qu’il voulait, qu’il a rien a payer etc. alors il a dit on est peut etre pas fait pour etre ensemble.. alors j’ai pleuré.,.. j’ai dis si moi j’ai l’argent, vas tu venir avec moi si je paye et tu débourse un petit peu.. il a dit on verra rendu là… je dis pas non. Alors il m’avait dit aussi que si je partais en appartement, qu’on ne se verrait plus, qu’il aurait pu de temps pour moi, avec ses études et son travail blablabla. Pensez-vous que c’est possible encore nos deux? Depuis notre séparation, il ne me parle plus. je n’ai jamais de nouvelles.

  238. Marie dit :

    Bonjour. J’ai 30 ans, mon ex en a 21… cela faisait presque 2ans que nous étions ensemble… je vivais chez lui dans le sous sol chez ses parents… Sa mère est tres possessive de lui et on dirait qu’elle en est meme amoureuse, elle fait tout pour lui encore et a tout ce qu’il veut et c’est comme un dieu, comme la perfection à ses yeux…. j’ai limpression quelle était jalouse de moi. bref mon copain m’a laissé il y a trois semaines.. ca faisais plusieurs semaines voir des mois qu’il était plus distant, qu’il me parlait mal, disait toujours que j’avais pas raport et n’était jamais de mon côté lors d’une situation quelconque… nous faisions encore l’amour, mais il y avait quelque chose de distant entre nous. La veille qu’il m’a laissé, je lui ai dis que j’étais tanné qu’il me parle mal, je lui disais que j’avais l’impression que j’étais un fardeau, comme si j’étais dure… et il a rien dit.. il ne voulait plus communiquer.. je ne sais pas meme ce qu’il pensait, ni ce qu’il a.. le lendemain, il m’a laissé en me disant que j’avais raison…!?!?!? et est parti s’entrainer… Alors j’ai fais mes valises et je suis partie chez mes parents… Il a recommencé les études en octobre 2014 et c’est le genre de gars qui a pas de juste milieu… c’est tout ou rien, il se donne a 10000% pour quelquechose et après un certain temps, il abandonne.. Comme avec ses animaux.. Comme avec moi….. Alors par la suite de notre rupture je lui ai dit tout ce que je pensais par texto… j’étais fachée et décue.. Il ma dit : je n’étais plus amoureux.. je n’étais plus bien… c’est pas comme avant… je t’aime pu, la séparation est dure j’ai de la misère a laissé les souvenirs mais je ne regrette pas mon choix.. Ne te fais pas d’espoir entre nous c’est vraiment terminé…. Je ne comprends pas son choix…. Encore aujourd’hui je me dis ca se peut pas, il va s’apercevoir de sa gaffe, il va s’ennuyer, il va me revenir… depuis 5 jours je fais le silence radio et je lui ai posté une lettre disant que j’étais d’accord avec sa décision de rompre et etc. le genre de lettre qu’il dise d’envoyer sur les sites…. Je veux le récupérer.. est-ce finit pour toujours??? comment voyez vous ca?? Moi j’avais tendance à etre insécure et peureuse… p-e meme jalouse… j’étais inquiete tjrs… je voulais tjrs qu’il me rassure… bref,, qu’en pensez vous?? Pour moi c’était l’homme de ma vie.. à 30ans, je sais ce que je veux et c’était lui…j’ai jamais aiméqu elqu’un autant que cela, c’était mon homme idéal… je le prend vraiment pas…. tres decue.,.tres triste… Il était rendu qu’il me parlait comme un chien et me disait des affaires mechantes…et il etait souvent bête et impatient avec moi… Aussi, au début de notre relation j’étais la femme de sa vie, la mere de ses bébés, jamais qu’il avait ete heureux avant ca et qu’il avait eu droit à son bonheur.. maintenant il l’a, sa perle, son bonheur sur 2 pattes…. Il disait qu’il voulait de quoi a long terme..blabla.. lorsqu’il y a deux mois je lui ai parlé d’allé en appartement bientot, quand on aura l’argent, que je voulais vivre une vie de couple et non une vie avec lui et ses parents, surtout pas avec sa mere, il m’a dit que non il ne voulait pas s’endetter durant ses études, que chez papa et maman il avait tout ce qu’il voulait, qu’il a rien a payer etc. alors il a dit on est peut etre pas fait pour etre ensemble.. alors j’ai pleuré.,.. j’ai dis si moi j’ai l’argent, vas tu venir avec moi si je paye et tu débourse un petit peu.. il a dit on verra rendu là… je dis pas non. Alors il m’avait dit aussi que si je partais en appartement, qu’on ne se verrait plus, qu’il aurait pu de temps pour moi, avec ses études et son travail blablabla. Pensez-vous

    • Camille dit :

      Bonjour
      Je pense Que dans votre cas faire appel à un coach serait une bonne solution.
      Car la situation est un peu bouchée et compliquée.
      Bien à vous
      Camille

  239. Simao dit :

    Bonjour,

    Comment faire un silence radio alors que je la revois tous les w-e en soirée? C’est impossible! Je pense plutôt la joué zen à partir de maintenant. J’ai lu l’article qui parle de revoir son ex en soirée.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Vous pouvez parler à votre ex mais que de choses indispensables. Ne lui parlez pas de vous ou de ce que vous faites ayez l’air heureuse.
      Bien à vous
      Camille

  240. lala dit :

    Bonjour a cause de son comportement trop capricieux je l ai quitté .
    Ce qu il fait c est de dises beaucoup de choses gentilles a mon egard a sa mere mais il reste en silence radio tout comme moi et cela dure 2 mois.
    Que dois je faire? il est orgeuilleux et ne fait aucun signe de vie

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Vous pouvez reprendre contact avec un petit sms qui ne nécessite pas de réponse de sa part.
      Comme : « salut aujourd’hui j’ai vu/fait/ entendu à ça et j’ai pensé à la fois où, bref j’espère que tu vas bien. Bises

  241. Camille dit :

    Bonjour Julie,
    Vous pouvez lui proposer de vous voire boire un verre,
    Si il a changé c’est le moment de vous le prouver.
    Je vous recommande toutefois d’appeler un coach pour être sûre d’aller dans la bonne direction.
    Bien à vous
    Camille

  242. Philippe dit :

    Bonjour,

    Ma femme et moi sommes séparés de corps depuis bientôt 2 mois, nous faisons chambre à part, mais nous vivons toujours sous le même toit. Cette situation est insoutenable pour moi. Nous mangeons ensemble le soir et nous nous croisons le matin au petit déjeuner(nous travaillons la journée),et ce sont les seuls moments ou nous nous voyons. Le week-end, ma femme s’en va(?)et moi, ne voulant pas rester seul, je vais dormir chez mes parents. En fait elle fait en sorte d’être le moins souvent possible avec moi. Elle ne veut plus que nous partagions quoi que ce soit.
    Je ne peux pas quitter le foyer car le crédit de la maison est trop élevé pour prendre un autre appartement.
    Comment puis-je gérer cette situation qui est insupportable et me mine au quotidien?
    Merci de bien vouloir me conseiller

    • Camille dit :

      Bonjour Philippe,

      Il va falloir prendre une initiative et voire même mettre en vente la maison.
      Lui dire que vous partiez sera un excellent électrochoc.
      Bien à vous
      Camille

  243. Jullie dit :

    Bonjour
    Il continu à m envoyer des sms et appels alors que c est lui qui est parti pour la 3eme fois soit disant qu il est perdu.j ai quitté la maison pour 2semaines et il ne le sait pas encore car je suis en Sr depuis 4jours.faut il lui repondre après combien de jours?
    Je vous remercie d avance pour votre conseil.

  244. steph dit :

    bonsoir je vous écrit je m’appelle Steph j’ai 25ans.j’ai été en relation 3ans avec deux coupure depuis deux mois je ne suis plus avec ma compagne.
    Je suis passée par le harcèlement ,,la jalousie les insulte car elle ma quitter car elle avait plus de sentiment ;
    notre couple était base sur les pris de tète.
    elle a retrouve un homme .
    Depuis elle ne me dit plus rien ne m’écrit plus et m’envoi boule a chaque foi que je lui écrit elle me dit de l’oublier et d’arrête de lui écrire car je lui pourrit la vie avec mes sms .Je vient de commence un sr j’ai peur quelle tombe réellement amoureuse de cette personne elle est sorti avec 2mois après notre rupture que doit je faire.je fait beaucoup de bonne action je me suis adopte a 3sport je m’améliore tous les jours ma famille me voit change en bien mes amis aussi mes que dois je faire pour récupérée le cœur de ma bien aimée ?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Il faut continuer le silence radio même si c’est dur à concevoir que c’est ce qui va la faire revenir.
      Ne perdez pas espoir.
      Bien à vous
      Camille

  245. samantha dit :

    J’ai oublié de dire qu’on est resté 11 mois ensemble.

  246. samantha dit :

    Bonjour, cela fait 3 mois que je ne suis plus avec mon copain. C’est moi qui ait pris la décision de rompre à la base car ça se passait mal dans la relation. Au bout de 3 mois de relation j’ai emménagé chez lui en lui forçant un peu la main car j’allais être à al rue. Au lieu de me chercher un logement je suis restée chez lui mais il n’y était pas préparé. Je n’avais jamais habité avec un copain. Au début j’étais jalouse car on fait tous les deux la même danse qui nous demande de danser avec des partenaires différents. Je l’ai étouffé car on habitait dans un studio donc personne n’avait d’intimité alors que c’est quelqu’un de très indépendant. Je voulais toujours savoir ce qu’il faisait. J’ai arrêté de sortir de voir mes amis et lui aussi s’est privé pour moi alors qu’il sortait beaucoup avant. Nous nous disputions énormément à cause de pleins de petites choses et nous nous sommes éloignés petit à petit. Plus beaucoup de calins, de gestes doux et plus beaucoup de dialogue. Il s’est renfermé sur lui même. Nous avions rompu une fois mais nous nous sommes vite remis ensemble. Cependant, nous n’avions pas réglés les problèmes de base et donc voyant la situation se dégrader j’ai décidé de partir et de rompre. Cependant, il m’a dit que maintenant qu’on habite plus ensemble, la flamme se rallumerait c’est sûr. Nous sommes donc restés ensemble. Cependant, une certaine distance s’était quand même installé, une certaine rancoeur et après une dispute j’ai décidé d’arrêter. Une semaine après un silence radio je suis revenue vers lui et j’ai voulu recommencer notre relation sauf que lui ne savait plus où il en était. Nous nous sommes pas remis ensemble mais depuis 3 mois on a gardé le contact qui au début venait de nous deux et aujourd’hui surtout de moi. Il a repris ses activités, ne m’envoie presque plus de messages et ne répond presque plus aux miens ou bien le lendemain ou 2 jours après. Quand on parle il dit qu’il ne peut pas me demander d’attendre car il ne sait pas s’il pourra répondre à mes attentes. Il ne veut plus être en couple pour le moment. Il ne m’a jamais dit clairement qu’il ne voulait plus du tout de moi mais laisse toujours planer le doute en me disant « je ne sais pas » « je ne sais pas trop quoi te dire »  » la situation m’attriste et me perturbe ». Quand je lui dit « oublis pas que je t’aime » il me répond « je n’oublie pas » et met un smiley qui rougit. Je lui avais demandé de faire un choix mais il ne la jamais fait. Aujourd’hui c’est moi qui lui envoie des messages et me répond de plus en plus rarement. J’ai l’impression que maintenant en quelques jours la situation se dégrade de plus en plus et la distance s’installe de plus en plus.
    Je voudrais avoir votre point de vue sur la situation actuelle c’est à dire si je peux encore espérer le récupérer. Quels conseils pouvez-vous me donner sur mon attitude à adopter face à lui et notamment si je dois faire un silence radio.

    Merci par avance

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Passez en silence radio, il sait que vous l’aimez encore alors pourquoi s’embêter à vous parler puisque vous êtes là et l’attendez ?
      Silence radio maintenant et plus de « je t’aime », pas une semaine, trois minimum.
      Bien à vous
      Camille

  247. Alexandre dit :

    Deux semaine aujourd’hui qu’elle a quitté l’appartement avec toutes ses affaires. Comte tenu de la brièveté relative de notre liaison, de son manque d’enthousiasme à reprendre contact, et malgré vos bons conseils, j’en viens à douter de l’issue favorable de cette histoire.
    Aujourd’hui je suis vraiment pas bien.
    J’aimerais juste pouvoir faire une pose, la revoir 1h ou 2h…

    Alexandre

  248. Jullie dit :

    Merci Camille
    je continue le SR mais il n arrête de m appeler et envoyer de sms mais je reste ferme pour la 1ere fois. Il me dit qu il m aime mais je ne cède pas!! Faut il lui repondre après combien de jours?
    Cordialement
    Julie

    • Camille dit :

      Bonjour Julie,
      Vous pouvez lui répondre mais sans jamais le laisser dépasser les limites.
      Vous pouvez lui dire  » écoutes tu m’as prise pour une andouille ces derniers temps, j’ai respecté ta décision de rompre, alors maintenant acceptes que j’ai besoin de temps. »

  249. Alexandre dit :

    Rebonjour Camille,

    J’avais pensé répondre sans précipitation à ce texto :  » Je me suis douté. Pas grave, j’ai fait autre chose, j’ai vu d’autres personnes. Bonne journée à toi aussi ».
    C’est pas trop sec ? Qu’en pensez-vous ?

    Alexandre

    • Camille dit :

      Bonjour Alexandre pour recevoir de l’aide dans la rédaction des sms ou autre je vous recommande de vous tourner vers un coach.
      Bien à vous
      Camille

  250. Alexandre dit :

    Bonjour Camille,

    Mon ex petite amie, vient de me répondre seulement à un texto envoyé dimanche dernier dans lequel je lui proposais que l’on se voit : « J’ai oublié de te répondre dimanche, je n’étais pas dispo. Ca va ? ».
    C’est plutôt moyen, non ?
    Que dois-je en conclure, que dois-je faire svp ?

    Alexandre

    • Camille dit :

      Non je ne trouve pas Ça plutôt mauvais car elle demance derrière avec un « ca va  » elle coupe pas court au contact.
      Camille

  251. Jullie dit :

    Bonjour Camille
    mon copain a l habitude de partir soit disant qu il a besoin de souffler sans échanger par téléphone.je pense qu il en profite pour s amuser avec une autre car il sait que je l aime beaucoup.comme il fait sa comédie plusieurs fois, je lui ai envoyé un sms hier lui disant que je n étais pas sa cours de récréation et j ai commencé un SR. Il m a harceler de sms et appels mais j ai résisté pas de reponse.car j en ai assez de son comportement. Il ne sait pas ce qu il veut aprés 10ans ensemble!!!
    Je pars en vacances 2 semaines. Faut il lui dire que je suis en vacances? Il voulait venir me voir hier et j ai refusé pour lui faire reflechir car il abuse de ma gentillesse et mon amour pour lui.merci d avance pour vos conseils.

  252. Noemie dit :

    Bonjour, Merci pour votre reponse. Mais il me dit qu il n a pas de soucis personnels. Il prend des nouvelles que quand cela lui arrange. Car il sait que je suis là pour lui. Je sais pas cmt lui faire comprendre…

    • Camille dit :

      Un coach pourrait peut être vous apporter l’aide dont vous avez besoin.
      Camille

  253. Fabien dit :

    Bonjour. J’ai laissé un commentaire hier sur ce site ( une question à vrai dire) mais je ne suis pas certain que ce soit enregistré car je n’en retrouve pas trace . Pourriez-vous me dire si vous l’avez bien reçu ?
    D’avance , mercFabien

    • Camille dit :

      Bonjour fabien,
      je ne me souviens pas avoir eu de commentaire de votre part.
      Bien à vous
      Camille

  254. Alexandre dit :

    Bonjour Camille,

    Je pense que faire le silence radio est une bonne technique dans bien des cas, mais je me dis aussi que son tempérament indépendant et fière, en plus que d’être très sollicitée par de nombreux hommes, ne marchera pas vraiment avec elle.
    Si je me manifeste, elle aura une réaction de rejet supplémentaire, si je ne manifeste pas, il ne sera passera rien.
    On se voyait avant tous les jours, plus des textos dans la journée, depuis plus rien, c’est elle qui fait le silence radio, et je le vis mal.
    Je sais vraiment plus quoi faire, et je me dit que plus le temps passe, plus je la perd.

    Alexandre

  255. Fabien dit :

    Bonjour. J’ai vécu avec un garçon pendant 10 ans .J’ai 48 ans et lui 49. Malgré des heurts dus à nos tempéraments vifs, notre vie était faîte de moments de plaisir , avec des voyages, des fêtes et beaucoup d’amour . Je ne pouvais cependant pas m’empêcher de lui dire assez régulièrement que j’allais le quitter, certains de ses comportements que je jugeais agaçants m’insupportaient (ex: trop distant , incapable de me donner raison dans des conflits qui m’opposaient à ses deux enfants).Je n’avais pas envie de le quitter , je considérais cela comme la seule possibilité de changer. Il me disais en permanence qu’il m’aimait , ce dont je ne doutais pas. Puis il a rencontré un autre garçon , 13 ans plus jeune que lui. Tout en disant à qui voulait l’entendre qu’il ne s’installerait pas avec lui . Bref il m’a dit il y a un an que c’était fini entre nous. Maison en vente , hospitalisation pour moi .Il a vraiment été odieux , s’exhibant chez nos voisins et amis communs avec ce type. Aujourd’hui il habite seul dans une petite maison et , je crois , sort toujours avec ce garçon . Je fais ce silence radio depuis 1 an .Je ne me sens pas assez fort encore pour lui parler. Il m’a demandé récemment d’être son ami Facebook ,a tenté de me joindre pour mon anniversaire. Je ne sais pas comment interpréter cela. Je crève de ne plus être à ses côtés. Je suis certain qu’il est celui avec qui je dois continuer à construire des choses. Certes je suis dans la situation de l’arroseur arrosé .J’ajoute qu’il n’y a aucun problème à assumer notre homosexualité. Le seul contact que j’ai avec lui sont un virement sur son compte chaque mois pour payer la maison. Pouvez-vous me donner un conseil ? Vraiment merci pour ce site qui m’aide à tenir .

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Tant que vous n’êtes pas prêt à lui faire face, alors rien ne sert de se lancer dans le reconquête.
      Prenez du temps pour vous et surtout soyez heureux : aimer quelqu’un et être heureux sont des choses de totalement différentes et l’une n’empêche pas l’autre.
      Bien à vous
      Camille

  256. Styx dit :

    Après 1 mois et 1 semaine, j’ai brisé le SR aujourd’hui. On a bien discuté (se demander comment on aller, les projets de chacun). À aucun moment, je n’ai fait aucune référence à notre couple. Elle sait que je dois quitter le pays et ma souhaiter bonne chance pour la suite. J’ai pu voir qu’elle gardait une certaine distance. J’ai aussi fais de même mais c’était difficile. Vu que je dois partir, je me demande si cela vaut encore la peine de tenter ma reconquête? car je pars pour 1 ans à peu près et je sais elle aime pas les relations distances. Si je décide de la reconquérir comment devrais-je mis prendre. J’aimerais lui proposer une sortie mais je pense c’est encore tôt car ce n’est qu’aujourd’hui que l’on a eu notre reprise de contact. « Elle m’avait quitté en disant elle avait plus de sentiments »

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je pense que vous devriez prendre le temps de savoir ce que vous voulez vraiment. Ne gaspillez pas votre énergie et votre temps si vous pensez que c’est voué à l’échec.
      Partez et si vraiment elle ne vous sort pas de la tête tentez donc de la reconquérir à votre retour.
      Bien à vous
      Camille

  257. Alexandre dit :

    Merci de votre réponse Camille.
    Samedi j’ai craqué, je lui ai envoyé un sms lui proposant que l’on se retrouve pour diner.
    Elle m’a simplement répondu assez sèchement (alors que son discours de mardi était beaucoup plus chaleureux) « avoir vaguement planifié quelque chose d’autre, que ce n’était que partie remise ».
    Je me sent à nouveau totalement démuni, à ne savoir que faire, que penser de tout ça, de ces changements d’attitudes.
    J’ai l’impression que lorsque nous dialoguons ensemble, elle se rapproche de moi, mais que dés qu’elle repart dans la nature elle s’éloigne.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Repartez en silence radio et laissez là le briser.
      Bien à vous
      Camille

  258. David dit :

    Bonjour Camille je viens de me séparer avec mon ex histoire de neuf mois!!! lundi en allant chez une amie elle a fait la rencontre d’un homme ou une demande d’amis sur Facebook
    Elle rentre le soir de chez son ami elle me dit je me sens pas vivant avec toi je préfère partir ce soir’ ou finalement et communica avec cette homme sur fb pour lui raconter nos souci de couple mais elle avait paramètre son fb sur ma tablette du coup g tous vu mais rien dit le mercredi mercredi on m invite à une soirée d’anniversaire familial elle me dit je vais sortir avec mon amie et Je lui dit on se rejoint après ne me répondant pas au tel je décide de la rejoins au bar où elle devait aller ou il y avait cette homme. Du coup petite crise de jalousie doutes sur moi bref on repart ensemble le vendredi elle me dit j’ai une soirée prévue avec la même amie on sera que toutes les deux tinquiètes pas est-ce que je peux y aller sachant que nous avons des soucis je lui di y’a pas de soucis Vazi moi je ferai autre du coup robelotte en rentrant chez moi à six heures du matin je me rends compte que elle était encore avec cet homme hé las elle m’annonce qu’elle bien réfléchi je n’ai plus de sentiments pour toi je veux plus être avec toi
    Je la laisse partir 2jours après je lui fait une l’êttre sur fb sur ma remise en question que je comprend mes faute et tous ça
    Elle me contacte jeudi pour me dire qu’elle je récupère ces affaires me couper les cheveux . Je lui propose d’aller faire une ballade ou nous retrouvons de complicité une super après-midi pour pas en rester là je lui propose de manger au resto de faire une petite sortie tous les deux . En revenant de la soirée nous faisons le point dans la voiture elle me dit laisse-moi du temps .
    Je le laisse entendre que je pourrais récupérer des places pour messemer qui est passé dans notre ville
    Samedi je reçois un texto alors on fait quoi ce soir est-ce qu’on va voir Messmer je bricole ? Pris par mes sentiments je suis parti directement chez elle Hé las il y avait le jeune homme qu’il l’aider à monter une armoire. Du coup j’ai menti j’ai dit oui j’ai pris les places Son ami néant pas de voiture on la ramener et prétexté avoir oublié les places dans la voiture d’un ami qui me répondais pas du coup g monter cette armoire je lui ai demandé de dormir avec elle Elle m’a dit oui mais elle voulais pas chez moi et récupérer ses dernières affaires que faire maintenant??

    • Camille dit :

      Bonjour David,
      Faîtes ce qu’elle vous a demandé : laissez lui du temps et passez en silence radio.
      Bien à vous
      Camille

  259. Noemie dit :

    Bonjour, je connais qqn depuis 5mois. Au début, il était très attentionné, il m envoyait des sms, m appelait. Mnt, il est plus distant, il n appelle plus comme au début. Il m apprécie bcp et dit que cela n a rien a voir avec moi. Et que je devais patienter… je ne sais pas quoi faire? Sr?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Oui soyez patiente et ne lui mettez pas la pression. Il doit avoir des problèmes personnels à régler, n’en créez pas d’autre au risque qu’ils s’en débarrassent en vous quittant.
      Soyez présente en cas de besoin mais pas oppressante.
      Bien à vous
      Camille

  260. Alexandre dit :

    Bonjour,
    J’ai fait la connaissance d’une jeune femme de 30 ans il y a deux mois, nous nous sommes naturellement rapprochés.
    Momentanément sans logement, elle est même venue s’installer chez moi jusque semaine dernière.
    C’est une personne très fière et indépendante, j’ai malheureusement été trop présent et pressant par mes attentions répétées et mon comportement et elle m’a fuit vendredi dernier.
    Je souhaite revenir à quelque chose de plus léger afin de ne pas la soumettre à trop de pression, et ainsi nous laisser une chance.
    Mardi dernier nous avons eu une longue discussion au téléphone, j’ai reconnu mes torts, elle c’est dit rassurée par mes propos et avons convenu de nous revoir.
    Je n’ai pas voulu toutefois précipiter les choses, qu’elle me sente trop aux abois, mais depuis pas nouvelles, que me conseillerez-vous de faire ?
    Merci de votre réponse.
    Alexandre

    • Camille dit :

      Bonjour Alexandre,
      Attendez encore un peu, sinon envoyez lui un sms court et sans attaches qui ne nécessite pas spécialement de réponse de la part de la personne.
      Bien à vous
      Camille

  261. fara dit :

    Bonjour Camille ,
    mon ex m écrit souvent mais la plupart de ses courriels étaient directifs.
    A la fin de ses courriel il écrivait bye ou il ne disait même pas bye et il signait son nom.
    Hier il m envoie un courriel et il dit que je suis une femme honnête et gentille et a la fin il écrit au plaisir crois tu qu il y a de l amélioration?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Ne connaissant pas la personnalité de votre ex il m’est compliqué de vous dire ce qu’il pense.
      Pour cela un coaching serait plus adapté.
      Bien à vous
      Camille

  262. rima dit :

    Bonsoir Camille,

    Merci pour votre réponse, je lui laisse un peu d’espace, et je tente. Oui vous avez raison, il ne doit pas décider à ma place. C’est mon choix.
    Merci encore,
    bien à vous

  263. cedric dit :

    Bonjour, voilà je suis en SR depuis 3 jours, j’étais avec ma copine il y a 1 et demi même s’il y avait des hauts et des bas, depuis avril, mais elle m’a mis beaucoup la pression pour vivre avec elle, j’étais vraiment perdu ce moment-là, vivre avec sa copine est normal mais je lui ai dit que je ne pouvais pas vivre avec elle, dans le futur oui même fonder une famille sans problème, comme j’ai des crédits à rembourser je voudrais bien faire les choses et je lui ai dit pour des raisons financières et travail, alors que déjà je dors chez elle trois à quatre jours par semaine, ces derniers temps j’y vais moins souvent à cause du boulot entre-temps je fais la navette chez ma mère et elle.
    En fait le problème, avec quelques jours de recul, c’est que sa grande sœur a acheté une maison avec son copain fiancé, sa meilleure amie qui est mariée à un appartement et enceinte donc moralement ça du joueur.
    Entre-temps on se voyait moins, on communiquait moins, moi j’étais perdu psychologiquement car je fais des efforts-je travail tout le temps, je vais créé une entreprise en parallèle.

    Depuis dimanche dernier elle répond plus au téléphone, mercredi dernier j’ai envoyé un sms marquer « sache que je t’aime » elle l’a vu et aucune réponse, le lendemain j’ai rappelé 10 fois et message vocal pour savoir, au final rien donc je suis parti chez elle, elle était « étonnée » elle me disait «  je n’ai pas trop le temps, ce n’est pas le moment de parler de ça, j’ai rendez-vous et je suis en retard, ensuite elle me dit pourquoi tu ma pas prévenu de ton arrivée j’ai dit tu ne répondais pas aux appels, j’ai dis c’est quoi le problème elle me dit on a déjà parler tu ne veux pas avancer, ça fait deux mois que j’attends, j’ai dit ça fait deux mois que je t’appelle tu ne réponds pas j’ai dit je fais des efforts nan ? Ensuite j’ai dit je t’aime elle souriait, elle dit je sais, j’ai pris ses mains elle me dis lâche moi,car je serais un peu fort, elle me dit « c’est terminé c’est trop tard Cédric, fallait penser avant » !!!! ensuite je l’ai regard é dans les yeux et je suis parti.

    D’après les consignes du SR, j’ai effacé son numéro et elle aussi.

    Selon vous que se passe t-il dans sa tète ? Est-ce que j’ai bien fait de mettre le SR juste après l’avoir rencontré chez elle? Est ce que cela fait un choc que moi je n’appelle plus?

    Pour l’instant le SR se passe bien même si je pense à elle.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      3 jours c’est encore un peu tôt pour prédire les effets du silence radio, mais oui vous avez bien fait.
      Ce qui pourrait la faire réagir dans votre silence radio c’est de commencer vous même à devenir indépendant, trouver un appartement ect ça c’est du changement et c’est ce qu’elle attend.
      Bien à vous
      Camille

  264. rima dit :

    Bonjour,
    mon histoire: nous avons tous les 2 la soixantaine, nous nous connaissons depuis 12 ans mais nous n’avons jamais vécu ensemble..malheureusement il a une sclérose en plaques et un état quasi invalidant (canne et difficultés à marcher..)..après plusieurs ruptures, nous nous sommes revus il y a 1an et nous étions très proches au point de décider malgré tout de vivre ensemble..nous avions donc commencé à chercher une maison, visiter ..etc… puis du jour au lendemain il ne répondait plus au téléphone..bien sûr j’ai cru qu’il allait mal..jai envoyé un sms en disant j’arrive et là il repond : je veux être seul.. j’ai dit ok… jai tenté de comprendre ..il dit c’est mieux ainsi…et il dit qu’il ne faut pas venir…qu’il m’enverrait mes affaires par la poste…et tout ça du jour au lendemain, alors que la veille on parler de notre nouvelle vie et de notre amour… voilà. …Nous sommes tous les 2 en SR..depuis 1mois maintenant..je ne sais pas du tout ce qui c’est passé dans sa tête.. et bien sûr c’est dur… merci pour votre éclairage.

    • Camille dit :

      Bonjour rima,
      A mon avis cela doit être dû à sa maladie, peut être a t’il fait une crise et il sait que de vous deux c’est lui qui partira en premier. Il souhaite surement vous protéger, c’est ce que font les gens qui ont peur de faire souffrir les autres : ils s’en vont.
      Je pense que dans ce cas vous devriez vous affirmer et faire un peu de « forcing » pour le faire sortir de sa coquille et lui expliquez qu’il n’a pas à prendre de décision à votre place.
      Bien à vous
      Camille

  265. Alexandra dit :

    Bonjour,
    Merci pour votre reponse.
    Il vient d’avoir un nouveau poste dans son boulot et prévoit d’acheter un appartement.
    Il m’a dit qu’il était bien avec moi mais que « c’est tout ». Il n’y a pas le petit « plus » et n’arrive pas à se projeter avec moi (ce sont ses mots). Mais pourquoi était-il si triste..
    J’espère que le SR marchera..
    Merci de vos conseils.

  266. Alexandra dit :

    Bonjour,
    Voilà je suis restée 9 mois avec quelqu’un et notre relation était parfaite. Nous nous entendions absolument sur tous les points. Je le laissais sortir avec ses amis, ne l’oppressait pas du tout et tout se passait à merveille. Sauf que la semaine dernière, le trouvant distant je lui en parle. Il me dit qu’il est perdu, qu’il pense qu’il n’est pas amoureux de moi et qu’il pense qu’il faut qu’on se sépare. Sauf qu’il pleurait beaucoup. En me disant qu’il risquait de le regretter mais que cela était nécessaire. Il m’a dit que je n’avais rien a me reprocher et qu’il ne savait pas si il trouverait au moins pareil que moi. Il m’a dit qu’il avait des sentiments, qu’il tenait à moi et qu’il était vraiment bien avec moi, qu’il pleurait car il était triste de me quitter. Donc je ne comprends pas je me pose beaucoup de questions.
    Je suis en SR depuis car je me dis que c’est la seule façon qu’il se rende compte de ses vrais sentiments, s’il en a. Qu’en pensez vous ? Je suis perdue.
    Merci d’avance pour vos conseils.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Je pense que lui aussi est perdu. Traverse t’il un période particulière (travail, famille).
      Restez en silence radio il devrait re faire surface.
      Bien à vous
      Camille

  267. Styx dit :

    Bonsoir camille,

    je suis en SR Strict depuis 3 semaines déjà et je comptes laisser passer encore 2 semaines avant de reprendre le contact avec mon ex copine qui m’avait dit qu’elle avait plus de sentiments pour moi. Un mois et demi est-ce une bonne période de SR avant de tenter une reconquête?

    Merci de votre réponse et d’être là pour nous conseiller.

    • Camille dit :

      Bonjour Styx,
      Tout dépend de la personne de votre ex, manifeste-t’elle des signes d’intentions ? (pas forcément directement). Vous êtes le mieux placer pour savoir quand il doit se finir, c’est quand vous, vous vous sentirez prêt ! Et lorsque vous le serez je vous recommande de lire ceci : http://www.jerecuperemonex.com/contacter-ex/rompre-le-silence-radio/
      Nous donnons une moyenne de trois semaines, mais chacun est différent.
      Bien à vous
      Camille

  268. fara dit :

    Bj Camille mon ex sentais le trop sérieux de la relation et a fuis . on s est revu pour recuperer mes affaires le lendemain je lui ai fait un compliment disant qu il tait beau dans son veston c compliment est resté sans reponse de lui ensuite je lui ai proposé qu on se rencontre pour discuter il a repondu qu il est super chargé par son travail et que c est mieux de remettre a plutard. la semaine prochaine, il doit passer chez moi recuperer ses affaires alors que dois je faire? dire que je serai abscente pour qu il vienne les recuperer quand je serai abscente? ainsi je retourne au silence radio. merci pour tes conseils Camille

    • Camille dit :

      Bonjour,
      vous pouvez lui fixez une heure précise, dîtes lui « si tu veux récupérer tes affaires y a pas de soucis, mais je suis pas là à tel heure tel moment ect ». Ainsi vous lui montrerez que vous n’êtes pas là à sa botte, qu’il ne décide de rien et lui faîtes sentir que vous aussi vous avez une vie.
      Bien à vous
      Camille

  269. antho dit :

    bonjour aujourd’hui j’ai rencontrer mon ex pas le choix pour notre fils sa ete tres dur j’ai essayer detre fort de pas craquer j’ai ete obliger de misoler c’est dure de la voir et sa me fait du bien j’ai limpression quel resent rien a mon malheur elle me dit desoler de te faire mal mais si on dit sa c’est quelle resent quelque chose depuis que j’ai commencer mon sr je l’appele plus et je repond au sms que pour mon fils elle me demande quesque je fait je repond pas . elle a parler a sont entourage que je reponder plus ou quand je reponder que je reponder tres bref que je diser plus rein . comment je doit reagir car quand je la vois elle me semble toujours heureuse je c’est meme quel a ete voir la personne quelle a rencontrer quand j’avai mon fils c’est dure de se dire sa quel et avec un autre pendant que j’ai notre fils . j’arrive pas avoir dans son regard se quel resent elle reste neutre perdu et teterminer en meme temps . moi j’essaye d’oublier de mon reconstruire je sors je me balade pour maerer . s’achant que sa fesait meme pas un mois quon avait demenacher et c’est elle qui ma pousser a demenacher on c’est meme fait plein de procher . comment elle a pu oublier tou sa , c’est 9 années . c’est dure . et sa fait mal de garder un tel espoire de la reconquerire et de se dire que elle reviendrer peut etre pas . je dois faire quoi ?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      elle n’a rien oublié je vous rassure, déjà le fait qu’elle dise qu’elle n’a plus de nouvelles c’est très positif : elle pense à vous.
      Continuez, le temps fera les choses, ayez confiance en vous et en l’avenir même si c’est difficile : N’oubliez jamais : Une attitude positive n’attire que du positive et malheureusement l’inverse est vrai ! Alors choisissez.
      Bien à vous
      Camille

  270. Callie dit :

    Bonjour,

    Mon ex et moi avons rompu en novembre dernier après 7 ans de relation.
    Depuis 6 mois plus aucune nouvelle…

    Pour résumer sans rentrer dans les détails :
    Amour fusionnel, devenu étouffant au bout d’un an, je suis sortie de notre bulle en reprenant mes études afin d’évoluer professionnellement. Notre couple l’a très mal vécu, je ne pouvais pas me concentrer en formation, coups de téléphone à répétition par jalousie, possessivité, par peur de me perdre, j’ai fini par craquer et faire ce que mon ex pensait de moi à savoir que j’allais lui être infidèle.
    Je ne suis pourtant pas ce genre de personne, au contraire.

    J’aurais du stopper la relation à ce moment là au lieu de nous salir, mais je ne voulais pas quitter mon ex, juste devenir un peu moins importante à ses yeux et rendre notre amour plus équilibré.
    Je lui ai immédiatement avoué cette trahison, à ce moment là tout s’est effondré. C’était il y a 6 ans environ.

    Suite à cela, j’ai tout fait pour obtenir son pardon et sa confiance tout en continuant mes études.

    Au bout de nombreuses tentatives de remises en couple sur plus de 5 ans, et souffrant de cette éternelle jalousie et manque de confiance, j’ai fini par accepter notre séparation au mois de novembre dernier.

    Nous nous sommes déchirés pendant toutes ces années sans trouver d’issue.
    Mon ex a essayé de me pardonner, je le sais, mais ce pardon reste en surface, au fond, j’ai brisé son rêve.

    Quoi que j’ai pu faire durant toutes ces années, rien n’a changé.
    Nous passions du paradis à l’enfer en deux secondes.

    Aujourd’hui je ne sais plus quoi faire, je l’aime de tout ce qui me compose, je sais que c’est la personne de ma vie, mais je sais que nous avons besoin de nous reconstruire séparément car nous nous sommes fait trop de mal.

    J’ai conscience d’avoir tout gâché et qui lui faille du temps pour se reconstruire sans moi pour retrouver ces rêves personnels.

    Seulement j’ai peur que le silence radio soit trop long et que mon ex m’oublie définitivement…

    Si vous avez des conseils, je suis preneuse, en attendant, merci pour ce que vous faites ;)

  271. Cyrielle dit :

    Bonjour,

    nous sommes tous les deux dans le même lycée et sommes restés ensemble un peu plus de 4 mois, j’étais sa première vrai copine, et c’était pour moi mon premier copain réellement sérieux, mon premier amour. Nous avons tous les deux fait notre première fois ensemble. Tout se passait plutôt bien, nous avions des idées et visions similaires, physiquement nous nous plaisions vraiment, nous rigolions bien. Seulement il a été durant une période un peu plus distant, et je suis tombée sur des sms avec sa meilleure amie portant énormément à confusion. Nous en avons parlés et il m’a prouvé plusieurs fois après cet épisode qu’il m’aimait vraiment. Malgré cela il a toujours été un peu plus distant que moi, s’investissant moins dans la relation.

    Et il y a deux jours il m’a parlé du fait qu’il avait des doutes à propos de ses sentiments depuis environ une semaine, ect. Nous nous sommes appelés pour nous expliquer et on s’est dit qu’on se verrai le lendemain chez lui. La matin au lycée il était comme d’habitude mais il m’a dit plus tard qu’il faisait semblant, parce qu’il y avait du monde autour et que pour lui notre relation ne regardait personne. L’après-midi il tentait quelques petits rapprochement, nous avons parlez quasi normalement et j’ai finalement abordé le fameux sujet. Il m’a rassurée au début en me disant qu’il ne comptait pas me quitter mais au fil de la conversation il a changé d’avis, il a réfléchit et a finalement décidé qu’il valait mieux s’arrêter maintenant. J’avoue que j’ai essayé de le retenir (pas en pleurant devant lui ou en lui faisant des supplications) mais en essayant de lui faire comprendre certaines choses. Il m’a dit que ses sentiments n’étaient pas comme avant, se rapprochant de l’amitié mais un peu plus forts quand même, qu’il se lassait de notre relation (puisqu’en étant au lycée c’était assez compliqué de ne pas installer une routine), qu’il avait envie de profiter de sa jeunesse sans rester avec la même personne, qu’il n’avait plus envie de continuer, le plus important étant sa peur de l’engagement. De plus il avait besoin d’une certaine distance en étant en couple(ne pas se voir tout le temps, ne pas se parler beaucoup par sms), et même si je suis comme ça, je l’étais moins que lui. Il m’a dit que j’avais trop d’attentes pour lui et qu’il ne pouvait pas les satisfaire selon lui. Nous nous sommes donc quittés et en partant il m’a proposé un câlin, puis nous nous sommes embrassés très brièvement, juste deux bisous. Je l’ai repoussé (même si j’avais entamé le bisou un peu malgré moi) et je suis partie sans me retourner. Nous avons continués de parler (majoritairement de notre relation) le soir même ainsi qu’aujourd’hui, il ne veux pas forcément perdre contact avec moi, hier il est venu me dire bonjour. Mais son choix reste le même, il est catégorique et le connaissant il risque de le rester. On s’est tout de même dis que si un jour il regrettait, qu’il vienne m’en parler, parce qu’on ne sait jamais après tout.
    J’ai fais en sorte de finir la conversation aujourd’hui et je compte ne plus lui donner de nouvelles pendant un certain temps. Je veux passer à autre chose, réfléchir sur notre relation même si malgré la rupture j’ai réussi à faire la part des choses. Malgré ça je pense que j’aurai toujours au fond de moi (enfin encore pendant un peu plus d’un an je pense, avant de partir du lycée) l’espoir qu’il revienne et qu’il regrette.
    Est-ce que c’est la bonne solution ? Y a t-il une chance selon vous qu’il revienne vers moi ? Merci de m’éclairer…

    Merci d’avance, cordialement.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Vous avez l’air bien mature c’est bien.
      Oui appliquez un silence radio, soyez souriante et gentille quand si il vient vous dire bonjour, mais ne vous intéressez pas à lui pas de « ça va » ou autre.
      Ayez l’air bien, sociable, et naturelle. Car à mon avis il n’est pas encore persuadé d’avoir fait le bon choix et sera encore sensible à vos attitudes.
      Bien à vous
      Camille

  272. guillaume dit :

    Bonjour Camille,

    ma compagne m’a quitté il y a trois semaines de cela. Nous avons deux enfants et habitons sous le même toit. Aujourd’hui, nous avons énormément de mal à communiquer sans conflit, les rancœurs sont au centre de toutes les discussions et je ne sais plus quoi faire. Lorsque nous nous sommes rencontrés tout a été très vite, trop surement, et notre premier enfant a été conçu dans les semaines qui ont suivi. ma compagne est très indépendante,issue d’une famille où il n’y a aucune contrainte, où les générations sont toutes divorcées, où le moteur est la réussite professionnel. De mon côté, je suis issu d’une modèle classique, je cherche un emploi et plus simplement ma voie. Et aujourd’hui j’ai l’impression que nous ne sommes plus d’accord sur rien. Elle m’explique qu’ele ne veut plus des contraintes du couple, de compte à rendre à l’autre, qu’elle vaut profiter de ses amis, des sorties…car elle à quarante ans et que c’est « la dernière ligne droite »….elle me reproche un manque d’ambition, de ne plus assez brillé à ses yeux et n’a plus de sentiments pour moi. Moi je lui reproche ses sorties, le fait qu’elle découche, qu’elle ai très peu de temps pour moi et les enfants, et qu’elle ai toujours eu beaucoup de mal à me montrer des signes d’affection. Impulsifs tout les deux, les clashs sont récurrents, ce qui d’après elle justifie qu’elle soit partie pour un autre homme il y a deux ans, puis encore pour un autre homme il y a un an. La situation m’est insupportable et pourtant je tiens à elle. Je pensais que le fait de vivre sous le même toit allait me permettre de lui monter que notre relation n’était pas synonime de coup de gueule, sauf que depuis la rupture cela n’arrête pas. Comment faire pour qu’elle retrouve de l’intérêt pour moi et pour nous, dois-je partir au plus vite sachant qu’elle use et abuse de chantage affectif, comment enfin faire que notre relation se base sur un nouveau mode de communication ? Elle me dit qu’elle ne peut pas oublier tout les points noirs de ses 6 ans passés ensemble, qu’elle n’a plus la force de donner à l’autre, plus l’envie de se remettre en question…Dois-je laisser tomber, est ce ce qu’on appelle une relation toxique ? Dois-je faire un SR et comment puisque j’habite encore sous le même toit ? Ma priorité doit elle être de partir au plus vite ?

    Merci Camille.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      je vous propose de la laisser faire sa crise et la laisser gentillement se vautrer. Car si vous ne la laissez pas faire sa crise vous allez la frustrer.
      Maintenant je pense que vous devriez appliquer un silence radio, pour lui montrer que vous en avez bien marre, que ses gamineries vous les avez assez subies, et surtout pour vous ! Vous lui rendrez service car ça lui permettra sûrement de se rendre compte qu’elle déraille complètement. Ne vous parlez que pour les enfants.
      Bien à vous
      camille

  273. antho dit :

    bonjour je me presente antho 26ans mon histoire et tres compliquer sa fait 9 ans que je suis avec ma copine pendant ces 9 ans nous avons vécu des année fabuleuse on et passée par des etape tres dificile qu’on a toujours arrivée a les surmonter ensemble nous avons eu un enfant ensemble apres des echec repetitf qui nous a ete tres douloureux pour nous deux . voila que maintenant sa fait 6 jour quel ma quitter pour la raison quel me dit quel a plus de sentiment et quel a eu une relation avec quelqu’un (elle me dit qui y eu qu’un bisous et qu’elle sen vouler.mais avait toujour l’intention de le revoir ) que c’est sentiment sont parti . il y a meme pas 10 jour avant notre rupture elle avait peur que je la quitte pour une autre personne . biensure je les rasurer et consoler promis que je serai fidéle et je le resterer 2 jour avant notre rupture m’ecrit un poeme me dit je taime. qui me fait plaisir et je lui montre que c’est resiproque on se fait un gros calin et le lendemain la veille de la rupture je la sen changer mais je m’inkiete pas vu ke la veille sa rouler comme sur des roulette et le lendemain vela la rupture . c’est une rupture que je digere pas qui me fait tres mal pour moi et pour mon fils je c’est je le sen ses mon hame soeur que c’est avec elle que je veu finir mais jour . meme sa famille la reconner pas elle a changer du jour au lendemain . je lui et demander des explication elle me repond
    -quelle c’est pas ce qui lui arrive
    -quelle controle pas
    -que sa c’est fait comme sa quelle a pas pu controler
    -quelle me dit que sa doit etre un cou de foudre
    – . . ..
    on peut pas oublier 9 ans du jour au lendemain sa me fait mal .
    donc j’ai essayer un peu de tou pour la recuperer mais rien a marcher alors je voudrais utiliser la metode sr mais je c’est pas commen l’hutiliser car j’ai mon fils ke j’aime plus que tout . nous somme tjr en contact pour notre fils et nous somme toujour en compte commun donc on se previen ken on fait des achats . je sais pas commun fair pour bien utiliser le sr
    aider moi je sens en moi que c’est la femme de ma vie et qu’ elle m’aime encore c’est qu’elle doit etre aveugler perdu dans sa tete . en plus elle a une amie qui la conseille pas du bon cotée . merci de votre reponse help

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Dans votre cas le silence radio doit être aménagé, c’est à dire que vous ne communiquez que pour le compte commun et vos enfants.
      Bien à vous
      Camille

  274. armel dit :

    Bonjour,

    Excusez-moi, je suis impatient et un peu désespéré… Je n’ai toujours pas répondu à son dernier message. Je suis tiraillé et je ne sais pas quoi faire parce que je ne veux pas la perdre, je voudrais la récupérer parce que plus le temps passe et plus je l’aime, et j’ai peur de faire une erreur.

    Et j’aimerai savoir avec votre expérience si dans ce cas de figure il y a toujours des chances pour que notre histoire reparte de plus belle…

    J’aurais donc bien besoin de vos conseils.

    Bien cordialement.

    • Camille dit :

      Bonjour armel,
      Votre ex a l’air de culpabiliser tout de même de vous avoir laissé. Elle tient à vous, c’est sûre. Je pense que votre couple a été mis à mal car la direction que vous aviez au départ quand tout allait bien a changé ces derniers mois, et votre ex s’est dit « oula c’est pas là que je veux aller moi », et elle a donc décidé de prendre une autre direction.
      C’est bien d’appliquer un silence radio, la preuve ça l’a fait réagir. Vous pouvez répondre à son message à travers un mail pas trop long dans lequel vous laissez paraître que tout va bien pour vous, et partagez tout comme elle vos avancés, vos expériences et vos réussites. Tentez de lui montre à travers ce mail que vous arrivez à faire votre vie sans elle, que vous êtes heureux et que vous avez remonté la pente.
      Ne laissez apparaître aucun attache : indifférence et courtoisie, mélange très subtile.
      A vous de jouer !
      Camille

    • armel dit :

      Bonjour,

      Merci pour vos conseils précieux.

      Je voudrais encore savoir s’il existe toujours la possibilité que mon ex revienne vers moi malgré son envie d’autre chose en ce moment et ce qu’elle me dit…

      Je la connais très bien mais la je n’arrive plus à interpréter ses messages. Je voudrais garder l’espoir qu’on se remette ensemble mais j’ai peur que ca ne puisse plus arriver… Je sais que le temps va faire les choses, mais j’aimerai l’influencer en ma faveur…

      Que puis-je faire parce qu’elle semble très bien vivre avec ses amis sans moi pendant ce SR. Et si malgré le SR, elle ne ressent pas de besoin de revenir vers moi en tant qu’amoureuse mais simplement comme amis, c’est quelque chose que je ne pourrai pas supporter.

      Qu’elle est votre point de vu extérieur sur cette situation et ai-je raison de garder de l’espoir ?

      J’aime tellement cette fille.

      Bien cordialement.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Laissez là, si vous l’empêchez de réaliser les choses pour lesquelles elle a rompu, ça va la frustrer. Vous savez les amis c’est top mais ça ne remplace pas l’amour, et elle va vite s’en rendre compte.
      de votre côté continuez le silence radio, vivez et vous aussi profitez, vous n’en serez que plus attirant à ses yeux.
      Bien à vous
      Camille

    • armel dit :

      Bonjour Camille,

      Merci pour vos conseils, voila ce que j’ai répondu a mon ex quatre jours après son message.

      « Bonjour,

      Je suis content de savoir que tout va bien de ton côté. Félicitation pour la validation de ton niveau de plongé. J’ai aussi validé mon niveau 1 et j’ai commencé le niveau 2 hier.

      De mon côté, les choses avancent doucement avec le stage et j’essaie de rester positif sur l’accomplissement des travaux dans les semaines à venir. Je vais aussi bosser chez un producteur pour lui filer des coups de main quand il en a besoin. Et je continue de découvrir des belles plages et randos.

      Te dire que je vais très bien serait clairement te mentir cependant j’essaye de gérer la situation comme je peux…

      Après ton dernier mail, j’ai réalisé que je devais prendre du recul sur les événements passés et je dois surtout me reconstruire et retrouver plus de confiance en moi. Je me rends bien compte que j’ai beaucoup de peine et elle cumule les évènements de ces dernières semaines et mois… Donc au final je crois que c’est la meilleure chose que j’ai à faire en ce moment.

      Et puis bon comme c’est la journée, passe la bonne fête à ta maman et un bonjour à ton papa et à ta sœur.

      Gros Bisous »

      Apres avoir lu vos conseils sur cette page, je ne sais pas si ma réponse a été judicieuse puisque je lui dévoilé un peu ma vie, et donc je ne créé pas forcement le manque en elle… Je ne sais pas ce que vous en pensez ? Cela fait deux jours que je le lui ai envoyé et je n’ai pas réponse. En même temps je ne sais pas si mon mail peut engendrer une réponse de sa part, mais je ne sais surtout pas ce qu’elle peut se dire en lisant une réponse comme celle-la et ce que ça peut provoquer en elle… Toujours est-il que je continue le SR même si cela est très difficile.

      Merci d’avance.

      Bien cordialement.

    • Camille dit :

      Bonjour armel
      Pour ce genre de question il est préférable de faire appel à un de coach expert en reconquête. Votre suivi sera personnalisée et nous pourrions mieux répondre à vos questions.
      Bien à vous
      Camille

  275. angel dit :

    BONJOUR ,

    J’ETAIS AVEC MON EX DEPUIS UN AN MAIS CETAIT MON MEILLEUR AMIS DEPUIS LA FAC ON S’EST MIS ENSEMBLE APRES MON DIVORCE , on a vecu une relation passionelle et fusionnel malheureusement a distance , il s’est bcp attanché a ma fille et ne supportait plus la distance meme si il me disait qu’on patienterai le temps qu’il faudra pour se retrouver et vivre enfin notre bonnheur il deuvait me rejoindre ! tout allait bien apart que c’etait quelqu’un de tres réservé et que parfois a distance on ne se comprenait pas tres bien car j’etais bcp plus expressive et demonstartive que lui on avait rompu ya quelques temps pour cette raison puis il est revennu me disant qu’il m’aimait et aimait ma fille et qu’il ne pouvait rester sans nous !mais voila il a recommencé et ma quité sans explications il ya 3 mois ,au debut j’etais tres encolère et je lui ai demandé de ne plus revenir ,il ma envoyé son dernier message me disant promis je ne reviendrai pas bonne chance pour tout et bon courage ! j’etais effondrée et je n’ai pu m’empecher de lui envoyer des msg quelques jours plus tards le suppliant de revenir puis j’ai continuer a lui ecrire sans aucune reponses biensure jusqu’a ya 2 semaines ou je réalise que ca ne servait a rien et que je deuvrai laisser tomber ! … Au fond de moi j’y crois fort encore et je l’aime encore passionement et je sens que lui aussi mais peut etre que ca lui fait trop peur tout ca! …voila 3 mois et je souffre meme si je vie ma vie nourmalement sans laissé allé ,dois je esperé qu’il revienne un jour apres toutes mes erreurs et tentatives de le recupéré ! j’ai perdu mon meilleur ami , mon amant et mon amour ! dois je penser qu’il m’a oublié et oublié ce qu’on a vecu ! apres 3 mois ya t’il un spoir ?
    merci d’avance de votre aide .

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Vous vous connaissez depuis la fac, croyez moi il va lui falloir bien plus de trois mois et même bien plus que toute une vie pour vous oublier.
      Appliquez un silence radio, reconstruisez vous et ne le harcelez plus, cela mettra du temps, mais il viendra certainement aux nouvelles.
      Pendant cette phase, par pitié soyez heureuse et ne vous arrêtez pas de vivre, même si c’est dur ! Vous devez vous battre et garder le sourire, vous avez le droit de vous effondrez de temps en temps mais se relever est une obligation.
      Lancez vous un défi personnel, professionnel ou sportif, accomplissez le, soyez fière de vous cela vous re donnera confiance en vous, vous serez heureuse et donc plus attirante, votre ex le regrettera !
      Bien à vous
      Camille

  276. armel dit :

    Bonjour,
    Cela fait trois que j’étais avec mon ex, nous étudiant dans la même école, et avons vécu 3 ans en coloc ensemble (toujours accompagné de d’autres colocs)… durant ces trois ans nous avons eu de nombreux stages à distances à gérer et cela c’est toujours bien passé. Je suis actuellement reparti pour un stage de 6 mois et j’en suis a la moitié. Mon ex a prise la sa décision définitive de me quitter il y a une semaine apres 1 mois de distance pour faire le point et apres être venu 2 semaines en vacances avec avec moi dans mon pays de stage.
    Le fait est que j’ai vécu un traumatisme familiale il y a 10 mois avec le décès de ma mère. suite a ca j’ai vraiment pris conscience que j’aimais mon ex. Comme je ne voulais pas la perdre et que j’avais moins confiance en moi, je lui ai avoué quelques écarts d’infidélité que j’avais pu faire dans le passé. Elle a surmonté tout ca le temps qu’on était ensemble avant que je parte en stage, parce que ca lui faisait trop de mal de pouvoir penser me perdre. Puis une fois en stage, les deux première semaines se sont bien passé jusqu’a ce que je lui dise que j’avais pris contacte avec mon ancienne ex pour prendre de ses nouvelles et savoir comment se passait la vie pour elle. Mon ancienne ex a été la source de tension dans mon couple et mon ex m’avait demandé de ne plus lui parler.. Bref, suite a ca elle a commencé a prendre ses distances et s’est plongée dans sa nouvelle vie avec tout ses potes et ses nouveaux colocs. Moi étant tout seul en stage avec le deuil de ma mère a gérer j’ai commencé a lui courir apres et lui poser plein de questions sur le fait qu’elle était en train de changer et qu’elle ne m’accordait plus autant d’importance parce que j’avais peur de la perdre et je la voyais être tres heureuse et tres bien sans moi avec ses potes alors que de mon coté j’étais seul et malheureux… elle m’a dit ne pas vouloir etre au courant de ce que je faisais en stage pour ne pas être inquiet au quotidien de ce que je pouvais faire… bref elle n’avait plus vraiment confiance en moi…

    Apres son séjour en vacance avec moi ici, vacances qui se sont plutot bien passées avec de longues discussion un peu lourdes pour elle parce qu’elle avait prise la décision de me quitter une fois de retour en France et je voulais comprendre pourquoi alors qu’on était tres bien ensemble.

    A son retour en France, elle m’a envoyé ce mail :
    « Je suis désolée de prendre le temps de répondre. Mais j’en ai besoin. Depuis que je suis rentrée à Cergy je repense beaucoup à ces vacances, les discussions, les moments passés. C’était vraiment de super vacances Armel, ça m’a fait du bien de te voir, de discuter avec toi et de mettre les choses à plat. Et je crois que j’ai pris la bonne décision. Je suis désolée. J’ai besoin de ce moment de célibat, où je mène ma vie et je profite de mes potes.

    J’en ai besoin parce pas que tu m’étouffes mais parce que j’en suis à ce stade de ma vie. Je me suis éloignée de toi Armel et mes sentiments aussi. C’est dans ce sens que j’essaie de t’expliquer que je t’aime toujours, mais pas de la même manière. Je te jure que si j’avais une autre solution, si je pouvais t’empêcher de souffrir de quelque manière que ce soit je le ferai. Mais j’ai besoin d’autre chose, et cet autre chose c’est de faire ma vie sans que tu sois mon copain.
    Crois moi j’oublie rien de tout ce que l’on a vécu, de la force de notre amour et de notre complicité. Je te jure que je n’oublie rien, et que je ne fou pas tout en l’air sur un coup de tête. Armel excuse moi de te faire souffrir comme ça, mais j’ai choisit d’écouter mon coeur. Comme je te l’ai dit je le regretterai peut être, peut être pas. On en sait rien, mais je veux pouvoir faire l’erreur.
    Je raisonne pas comme toi et pour moi je ne te perd pas. Ca serait trop difficile. Tu fais réellement partie de ma vie Armel. Je comprend très bien que tu préfères t’éloigner, quitte à m’oublier. Je trouverai ça très dur. Mais c’est à toi de gérer ta douleur et ce que tu as envie.

    Je te jure encore une fois que si je me rend compte de quoi que ce soit je n’enfouirai rien et je reviendrais vers toi. Je te le promet Armel.
    Tu connais mon raisonnement : si on doit se retrouver je suis persuadée que l’on se retrouvera. Je préfère laisser faire les choses. Mais je t’en prie ne m’attend pas.

    Je suis tellement désolée mon pote, désolée de t’imposer ce choix après tout ce qu’il s’est passé cette année. Je suis désolée et te voir aussi mal me tord le ventre, et je me déteste de pouvoir te faire souffrir à ce point. Mais je reviendrais pas sur ma décision, j’ai besoin de cette étape, de ce moment dans ma vie. C’est égoïste, je le sais mais rester avec toi parce que oui on est bien, on se connait par coeur, te ferai plus souffrir. J’ai choisit d’être honnête du début à la fin et c’est la seule chose qui permet de ne pas me haïr de te faire souffrir.

    Excuse moi Armel. Je veux que tu fasses partie de ma vie, je te l’ai toujours dit, c’est même une des première choses que l’on s’est promis. J’oublie rien de ces années Armel, et je ne regrette rien. Je t’aime toujours tu le sais, et tu comptera toujours pour moi. Tu m’es inestimable.

    Je t’embrasse fort.
     »

    suite a cela, n’y croyant pas, je l’ai un peu harcelé et nous avons fait un skype qui n’a pas arrangé les choses parce que je n’acceptais pas de pouvoir la perdre. Cependant j’ai respecté son choix même si je ne comprenais pas tout… je lui ai donc envoyé un sms apres ce skype pour lui dire que j’accepetais sa décision, que je la laissé partir par amour, et qu’elle savait que je l’aimais de tout mon coeur et que je lui souhaitais d’etre heureuse et de profiter de ce moment dans sa vie. Elle ne m’a pas répondu et je me suis mis en SR.

    Le fait est que seulement six jours après elle a repris contacte avec moi pour prendre de mes nouvelles, voici son mail:
    « Comment vas tu ? J’ai un peu hésité avant de t’envoyer ce mail… Je sais pas trop comment gérer les communications. Bref je suis un peu inquiète, je me demande comment tu vas, le moral, le stage, ta famille.

    Ici ça va, hier on est allé voir l’expo de David Bowie avec Agathe, c’était super chouette. Sinon on prépare le mariage avec Val, y’a une bonne ambiance, tout le monde est chaud pour se donner alors je crois qu’il va envoyer du lourd ! Et puis on a validé notre niveau de 1 de plongée avec Tif :) , il nous reste un cours mais il nous l’a déjà validé. Et toi tu en est ou?

    Je commence aussi à préparer le retour sur Toulouse, ça fait bizarre de se dire que l’année se finie la semaine prochaine. Mais c’est chouette de ne pas avoir à déménager !

    Je sais pas trop quoi dire de plus. Je voudrais toujours être la pour toi, pour t’écouter et t’aider à passer cette année. Mais je sais qu’on envisage pas les choses de la même manière alors bon.

    Je t’embrasse fort. »

    Voila depuis je ne sais pas trop quoi pensé, ni comment réagir… J’avais la sensation de commencer a me reconstruire et accepter les choses avec ce SR… Maintenant je ne sais plus trop quoi penser de son attitude et si il y a toujours la possibilité pour moi de la reconquérir malgré le fait que l’on ne va pas se voir pendant les trois prochains mois…

    Désolé pour la longueur de mon message, mais j’aime tellement cette fille et je voudrais que ce moment de séparation nous aide a être plus fort pour la suite s’il est toujours possible qu’on se remette ensemble.

    Merci de m’éclairer sur ce que je peux faire…

    Bien cordialement.

  277. Fleur dit :

    Bonjour
    Pour résumé, j’était avec un homme (celui avec un grand H) pendant 8 mois sur le coup lorsqu’on c’est séparé il m’a dit qu’il avait besoin de temps mais que on se quitter pas, puis j’ai découvert cette fille et nous nous sommes réelement séparé ; étant toujours amoureuse je l’aidé, beaucoup aidé nous n’avons jamais coupé le contact et on est rester proche; je lui ai fait savoir que je voulais qu’on se donne malgré tout une seconde chance et j’ai tenté de le récupéré pendant 1 mois environ, il était toujours très tactile avec moi et après une discussion ou il m’avait ne plus avoir de sentiment j’ai pris un peu de distance et c’est lui qui est revenu vers moi 1 semaine après il m’a dit on va prendre notre temps, on se remet ensemble, d’ici la fin de l’année on se reprend un appart tout les 2, il m’a dit je t’aime m’appelle sa chérie tout va bien de nouveau on prend le temps mais depuis quelques jours il est distant, je sais que en ce moment il a énormément de travail mais il ne répond a aucun de mes messages et quand je vient le voir il me dit ne pas avoir le temps cependant j’ai découvert via une amie que sur facebook il s’est notifié en couple mais pas avec moi (avec la fille avec qui il m’a trompé car il était toujours en contact avec elle, il était amis avant mais elle habite à 400km)
    Je pense qu’il veut me larguer, il m’ignore completement je lui ai envoyé un message pour lui dire « tu préfères être avec elle ok pas de souci je te contact pour récupérer mes affaires  » pas de réponse je sais que j’ai était collante parce sur j’avais pas de nouvelle et qu’il n’a pas apprécier
    mais pourquoi vouloir se remettre en couple avec moi Si 1 mois après il m’ignore pour être avec elle ? Il est encore indécis ?
    je suis perdue car je l’aime malgre tout j’ai fait trop d’effort pour le récupéré
    Je suis sur qu’il va regretter sa décision et revenir vers moi je le sens

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Votre ex a l’air de s’être littéralement moqué de vous. Honnêtement ignorez le, votre plus belle vengeance et de le laisser penser que son choix n’a aucun impact sur vous ! C’est hyper mega difficile je sais, mais ne laissez pas une personne comme lui vous faire du mal, à ce que je lis il ne mérite pas une seule de vos larmes.
      Ne le re prenez qu’à condition d’un énorme repenti de sa part, car ça n’a pas l’air d’être quelqu’un de sain.
      A mon avis il a hésité entre vous et l’autre pendant un certain temps et à fait en sorte de vous garder toutes les deux sous le coudes pour être sûre de vous avoir toutes les deux au moment où il aura fait son choix !
      Ne le laissez pas gagner à ce jeu là je vous en prie.
      Bien à vous
      Camille

  278. Estelle dit :

    Bonjour,
    Alors voilà, je suis en train de vivre ma toute première vraie rupture, cela fesait 2 ans que nous étions ensemble avec mon ex. Nous nous sommes rencontrer au lycée et depuis la fac rien ne va plus. Nous étions un couple très fusionnel, et je pensais qu’il m’aimait vraiment. Une semaine avant notre rupture il me disait qu’il ne verrait pas sa vie sans moi, qu’il m’aimait et il m’avait même offert des fleurs. Et puis du jour au lendemain, il m’a quitté, faute de sentiments. Il ne m’aime plus, il a besoin d’être seul, notre relation stagnait à ces yeux. Pour lui c’est une décision réfléchie, et il n’en souffre même pas, m’a t’il dit. De plus il me bloque de tous contact (Facebook etc..) et réponds vaguement à mes questions et me dit de l’oublier que c’est mieux ainsi. Pourtant il m’affirme que je n’ai rien à me reprocher et que c’est lui le problème.
    J’ai essayé de faire un silence radio, mas je n’y arrive pas, j’ai besoin de réponse et il m’en donne pas. Comment faire pour qu’il se rende compte de son erreur ? Comment peut on justifier un comportement aussi catégorique ? et surtout comment peut on prétendre ne plus aimé du jour au lendemain, alors qu’un jour avant, nous étions très proche ?
    Merci par avance pour vos réponses. Bonne soirée.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Souvent quand une relation est très sérieuse cela fait peur en particulier aux Hommes. Beaucoup prennent comme prétexte l’envole des sentiments pour fuir.
      Malheureusement le SR est nécessaire car le seul moyen pour votre ex de se rendre compte de votre erreur et qu’il ait un sentiment de vous avoir perdu. Comme on dit on se rend compte qu’on tient à une personne le jour où on la perd.
      Respectez sa décision, ça le rassurera et il ne se sentira pas pieds et poings liés. Parfois les gens s’attachent tellement fort et ça leur fait peur car il laisse à l’autre la possibilité de le faire souffrir.
      Bien à vous Camille

  279. Jycrain dit :

    Bonjour à tous, j’aimerais avoir vos avis sur ma situation.

    J’étais en couple avec mon ex depuis 3 ans et 4 mois. De manière générale, tout allait bien. On s’entendait très bien, on avait une belle complicité. Cependant, nous avions parfois des disputes sur des sujets divers. Quand elle me disait ou elle faisait des choses vaches, j’étais méchant avec elle en réponse. Et pour finir, comme je n’ai pas d’emploi, je lui disais souvent que si je ne trouvais rien, je partais en France métropolitaine (je vis dans un DOM). Mon ex est une fille très psychologique, c’est-à-dire que tous nos petits problèmes (disputes, méchanceté et doute sur mon avenir, vu qu’elle ne voulait pas venir avec moi en France) s’accumulaient sur son coeur. Au début du mois, alors que tout se passer bien, elle m’a dit qu’elle préférait qu’on reste amis comme sa d’un coup en disant elle pense qu’elle n’a plus de sentiments. On en a parlé le lendemain. On s’est remis ensemble, car elle disait qu’elle doutait et elle voyait que j’étais triste donc, elle voulait voir si ses doutes aller s’en aller. Pendant trois semaines, j’étais au petit soin avec elle, tout se passer bien. Puis, un jour elle me dit «et si mes sentiments ne revenaient plus ?». Là j’ai compris que c’était sans doute la fin. On en a discuté et elle a préférait que l’on se sépare définitivement en disant elle me voit plus comme un ami. Que c’était de l’attachement selon elle. Je lui aie dit que peut-être elle allait trop vite, de nous donner jusqu’à la fin de l’année, mais elle a dit que c’était repoussé le mal et que la rupture serait encore plus dure pour moi. Le lendemain, j’ai tenté de la raisonner en disant d’écouter son coeur plutôt que sa raison. Qu’il y avait peut-être des sentiments cachés. Elle m’a dit que «Quand c’est fini, c’est fini». Puis, j’ai fait un silence radio d’une semaine. Puis, je l’ai rompu le silence après pour lui envoyer une lettre où j’analysais notre situation, je m’excusais pour mon attitude parfois et je lui disais que j’allais changer pour que cela se passe mieux. Cela l’a touché, mais elle ne voulait plus revenir en arrière. Qu’elle avait plus de sentiments et que c’est mieux que l’on se revoit plus pour que chacun se reconstruit de son côté. 5 jours après, je lui envoie une seconde lettre pour lui essayer chatouiller des sentiments endormis en écrivant des choses touchantes et en faisant un montage avec toutes les photos où on était ensemble. Elle fut de nouveau touchée, mais elle m’a dit qu’elle ne changerait pas d’avis. Qu’elle ne reviendrait plus en arrière et qu’elle voulait passer à autre chose. Du coup, j’ai abdiqué en lui souhaitant bon vent. Là j’ai recommencé un silence radio indéterminé. J’ai pris la décision de partir et j’essaie de me convaincre que cela m’aidera à l’oublier.

    Je voulais savoir est-ce qu’une personne qui vous dit avec détermination que c’est terminé, cela est-il irréversible ? Je veux dire, a-t-elle assez de recul lorsqu’elle le dit vu que la rupture est fraîche? Car pendant les trois semaines qui ont suivi notre première rupture elle agissait comme d’habitude en me regardant avec les mêmes yeux aimant. Elle m’a dit qu’elle a plus de sentiments au moment où elle l’a ressenti, peuvent-ils revenir un jour ?

    Je vous remercie d’avoir lui mon histoire et de répondre à mes questions.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Votre ex a eu des doutes, et apparemment ses doutes ne se sont pas effacés avec le temps, ce que vous auriez dû faire pendant cette période de doutes c’est que vous auriez dû être plus détachés pour créer chez elle un certain manque qui lui aurait montré qu’elle tient encore à vous.
      Continuez le SR car des doutes elle doit encore en avoir, et reconstruisez vous, le fait de partir lui fera peut être un électrochoc et elle réalisera qu’elle tient à vous plus que ce qu’elle ne le pense ne ce moment.
      Bien à vous
      CAmille

  280. Sylvain dit :

    Je lui au deja ecris une lettre, il y a 1 mois, est nécessaire de lui reecrire et lui dire ce que je resens une fois de plus, elle sais ce que je veux. Je ne veux pas l harceler je suis en sr depuis 1 semaine

  281. Sylvain dit :

    bonjour, notre histoire a durée 8 mois, 8 mois de bonheur, elle maman celibataire depuis peu ( son ex de 6 ans sans emploie sans permis, etait me violent avec elle et tout ca devant sa petite. Je suis arrive dans sa vie et ca a colle tout de suite, elle m a aime tres vite et me le dis n avoir jamais etait comme ca avec quelqu’un, moi je lui donne mon amour au compte goute. Le gros point noire est que a l epoque je vivai en colocation avec une fille avec qui elle s entendai tres bien. Puis un jour elle a eu une proposition de boulo hors de notre ville a 800 km, et a tout remis en question, moi j ai pris peur et je me suis ouvert et lui ai montré mon amour tout d un coup. Pendant 1 mois elle ne savais pas quoi faire et c est moi qui est pris la desicion de rompre car je souffrai trop. Je suis revenu 1 semaine mais pour elle c etait trop tard car elle est en plein concourt. Malgres tout elle m envoie des sms, ne m’a jamais dit qu elle ne m aimait plus et a aucuns moment ne m a dit stop oublie moi. Je l ai revu il y a une semaine chez moi avec sa petite, car depuis j ai déménager de la colocation, on a discuter, toujours les mêmes reponse pas la tete a ca, on c est pris dans les bras mais pas de bisous, je reçois des messages d elle m envoyant des photo d elle. Je ne sais pas a quoi elle joue, j aimerai la récupérer mais je ne sais que faire. Merci de m avoir lu.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Je pense que vous devriez lui laisser du temps en lui montrant que vous êtes présent mais sans trop en faire.
      Vous pourriez lui écrire une lettre, car même si elle ne veut pas en parler, au moins elle vous aura entendu et vous aurez un poids en moins.
      Bien à vous
      Camille

  282. Camille dit :

    Bonjour,
    Pourquoi n’essayez vous pas d’envoyer une lettre magique dans laquelle vous expliquerez ce silence. Pour un meilleur guidage dans la rédaction de cette lettre je vous conseille de faire appel à l’un de nos coach.
    je pense que ça serait le moyen idéal.
    Bien à vous

  283. petitchat03 dit :

    Bonjour,

    Je me présente; je m’appelle Mickael et depuis 2 jours, mon ex a souhaitée mettre un terme après une relation de 5 ans et demi.
    Tout a mal débuté lorsque lors d’une soirée TROP arrosée, j’ai dérapé et elle l’a découvert. Comme le veut la logique, à partir de ce moment plus rien n’était pareil et la confiance ne s’est jamais vraiment restaurée, ce qui est normal.

    Par la suite, j’avais entrepris des projets pour étudier aux US et aujourd’hui, je suis encore ici. Notre séparation fût très douloureuse, et après celle-ci, certains doutes ont commencé à s’installer dans sa pensée (elle me l’a avouée lors de sa visiste ici 5 mois après notre séparation). Nous retrouver fût tout simplement magique car nous en avions vraiment besoin.

    Je devais rentrer normalement le 27 Avril mais la vie est malheureusement faîtes d’imprévue et j’ai pris un mois de retard par rapport à la date initiale. Ceci l’a réellement détruite, elle m’a avouée ne plus avoir la force de continuer, qu’elle craquait. Pour moi tout ça ne fût pas du tout simple et de tout repos non plus tellement la pression psychologique a été intense pour différentes raisons.

    Lors de son annonce que je sentais venir (dans ses sms, elle était distante, etc), elle m’a surtout reproché de ne pas être présent et de ne pas m’investir dans notre relation lorsque j’étais sur place ce qui n’est pas forcément faux mais avec la distance, je pensais avoir changé et être « présent » à 10.000 kms n’était pas de tout repos et surtout très difficile.

    Deux mois auparavant, le même scénario s’était présenté mais le lendemain matin, elle m’avait appelé pleine de remords.

    Hier, on s’est parlé tranquillement, j’ai feind que tout allait bien alors que non. Elle était contente que je reprenne « du poil de la bête » comme elle m’a dit mais il n’en était rien. Elle s’est même permise de m’appeler « mon chéri » mais peut-être par pur automatisme. Je l’ai appelé de même en disant ‘oups’ et j’ai constaté un sourire complice entre nous.

    Aujourd’hui je me connecte sur facebook, et elle était passé à l’acte en se mettant « célibataire ». Je vous avoue que le monde s’est effondré pour moi, me retrouvant a appeler sa maman à l’âge de 30 ans.

    Selon elle, elle m’aime toujours mais veut prendre l’air/voir autre chose (pas forcément sexuel, selon ses dires)

    Je vous avoue que j’ai opté pour le SR depuis cet après-midi mais je ne sais pas du tout quel comportement opté dans les jours à suivre et ce dont pourquoi, nous en sommes arrivés à ce point

    Je reste ouvert à toutes critiques positives/négatives car me retrouvant dans cette situation, je ne saurais être objectif. Je répondrai volontiers aux questions

    A très bientôt

    Petitchat03

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Je vous encourage à poursuivre votre silence radio. Je ne pense pas qu’elle y sera insensible.
      Pourquoi pas lui écrire une lettre magique ? Je pense fortement que ce genre d’acte pourrait la toucher à condition que vous y soyez sincère.
      Pendant ce silence radio, même si c’est dur, soyez heureux et n’ayez pas peur de l’être, ce n’est pas parce que vous souriez que vous refusez à elle ou que vous l’oubliez, au contraire une personne heureuse et tellement plus attirante.
      Bien à vous
      Camille

  284. Emiliel dit :

    Bonsoir,

    Pourriez-vous m’aiguiller sur la situation ? J’ai 19 ans et mon copain 24 ans. Cela faisait 1 an et demi que nous étions ensemble. Au début de notre relation, il était fou amoureux de moi et me couvrait de petites attentions, de voyages, de câlins. Quand je m’énervais, c’est même lui qui s’excusait, sauf qu’il m’a énormément idéalisé.

    Un jour (au 6e mois de notre relation), il a fouillé mon facebook et a découvert mon passé (je n’étais pas très stable niveau relation à l’époque) et ça l’a dégoûté. Il a vu que je correspondais avec un ami de fac, avec qui il y avait quelques ambiguités. Je lui écrivais énormément mais on ne s’est jamais vu en dehors des cours, ni conversations déplacées. On s’échangeait uniquement énormément de textos, et des compliments. Je n’avais pas précisé à cet ami que j’avais un copain.. (j’ai vraiment mal agi, j’ai dit que j’étais chez une cousine, alors que j’étais chez mon copain). Mais lui, qui m’aimait vraiment, a pensé que j’allais le tromper.. il s’est senti trahi, et ne me l’a jamais pardonné. Il a toujours été quelqu’un d’assez jaloux et possessif. Et je me rends seulement compte maintenant à quel point j’ai pu le blesser. Il est très vieille école, et me trouve fort émancipée, trop ouverte. En effet, je suis très sociable, adore sortir et discuter. Lui est tout mon contraire. Il a deux amis proches, et ne parle à aucune autre fille. Il ne supporte pas le fait que je mette des jupes, etc.

    Pendant un an, il m’a fait payé ma trahison en quelque sorte. J’étais à ses pieds, et lui me repoussait sans cesse, ce qui engendrait une énorme frustration et de la tristesse. Après cet évènement, notre relation n’était plus composée que de conflits, et de quelques hauts. Il restait, car il avait encore des sentiments pour moi (je pense), sans savoir me pardonner. Il a essayé d’y mettre un terme plusieurs fois, mais dès qu’il me revoyait, les larmes aux yeux, il me prenait dans ses bras, et la relation recommençait (par pitié pour moi me disait-il ..)

    Il est vrai, qu’au début de notre relation, j’étais une femme forte et épanouie. Sauf que des évènements m’ont fort affecté récemment, et j’ai fait une sorte de petite dépression. J’avoue que je ne devais pas toujours être agréable à vivre. Mais plus j’étais gentille et soumise en quelque sorte, plus il m’écrasait. Cette fois ci, il y a définitivement mis fin, en me précisant qu’il ne me parlerait plus d’ici 6 mois-1an. Il m’a également dit qu’il pourrait éventuellement un jour se remettre avec moi, selon la façon dont nous évoluons et qui nous rencontrons. Il me voyait réellement comme la femme de sa vie, avant de découvrir mon facebook.

    Notre relation est finie depuis une semaine et je continue de lui écrire chaque jour (lui ne vient jamais de lui-même, enfin très rarement). Bizarrement, il me répond toujours de manière courtoise. Il sait que j’espère toujours mais mets des freins quand je deviens trop « proche ». Je lui dis bonne nuit chaque soir, et lui me répond gentiment. Cela faisait 3 mois qu’on ne se le disait plus.. Et je sais qu’il m’a souvent reproché de ne pas assez prendre de ses nouvelles, ou de ne pas lui dire bonne nuit tous les soirs alors que je répondais à certains amis. Il redevient l’homme du début, mais seulement depuis que nous ne sommes plus ensemble, et ça me fait énormément souffrir. Je ne sais pas quelle méthode employer.. Il m’a dit que ça l’ennuyerait si je trouvais quelqu’un d’autre. Tout en me disant que s’il rencontrait la femme de sa vie dans un mois, il n’hésiterait pas à refaire sa vie. Je ne sais pas quelle méthode employer maintenant.. Je précise que c’est une RELATION A LONGUE DISTANCE (7-8h de route). J’ai peur que si je ne lui écris plus, il se conforte dans l’idée que je passe déjà à autre chose (oui il a toujours pensé que je l’oublierais rapidement et que je ne l’aime pas vraiment.. ce qui n’est vraiment pas le cas). Enfin, s’il vous plait, que dois-je faire ? J’aimerais vraiment me remettre avec lui. Il pensait sincèrement faire sa vie avec moi, jusqu’à ce que je le déçoive et j’étais du même avis..

    En me disant que c’était fini, il n’arrivait pas à me regarder dans les yeux. Lorsque j’ai voulu le revoir pour avoir des explications, il n’a pas voulu. J’y suis quand même allé, on a malheureusement recouché ensemble..

    Le lendemain, il m’a invité en tant qu’amie pour manger chez ses parents (chose dont je rêvais depuis si longtemps mais en temps que petite copine. Mais il ne m’a jamais présenté car il souhaite montrer à ses parents une seule fille, celle avec qui il finira sa vie.). Il m’a dit que c’était fini mais vu que je l’avais invité plusieurs fois chez mes parents, il se devait de le faire (selon moi, ça fait vraiment « rendement de service »).

    Il est toujours attiré par moi je pense. Quand je l’ai revu, il me l’a dit. Mais il est vrai que cette relation n’était pas saine et vraiment envenimée. J’aimerais partir sur de nouvelles bases, mais il me dit que les gens ne changent pas en quelques mois, et veut passer à autre chose (il cherche du travail, et ça le contrarie énormément, il préfère se concentrer sur ça pour le moment). Je suis plus que perdue.. Je l’aime encore.

    Que faire ? Je ne comprend pas non plus son comportement, ses sentiments, pouvez-vous m’aider ? Je suis à 10 jours de SR mais aucune nouvelle (je tente de me reconstruire, mais il occupe toujours une place dans mon esprit). Je n’ai pas envoyé de « lettre magique ». Vu que c’est une relation à distance, je ne sais pas quoi faire. Je me demande même s’il est pas parti car il était attiré par une autre, même s’il me dit que non..

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Je vous recommande de continuer le silence radio, c’est très bien il va sans doutes pas tarder à revenir vers vous. D’après ce que j’ai compris il vous a vraiment fait payer votre petit écart de conduite comme ci vous l’aviez trompé, même si vous avez fauté il y a tout de même des limites qu’il ne doit pas dépasser et ça vous devez lui rappeler en lui disant qu’à l’époque il a choisi de rester avec vous. Vous êtes excusée il a sans doutes implicitement ou explicitement accepté vos excuses alors maintenant soit il avance et vous respecte mais il arrête de vous traiter comme il le fait ! Vous n’allez pas payer ça eternellement !
      Si il revient vous parler et vous dit « tu m’as déjà oublié ect » rappelez lui gentillment mais fermement que c’est lui qui a décidé de cette situation que vous la respectez mais qui doit lui aussi assumer les conséquences de son choix de rompre et vous laissez aussi du temps ! A ce moment là il prendra conscience de votre valeur et c’est tout ce que je vous souhaite !

    • Emiliel dit :

      Merci beaucoup pour votre réponse rapide! Je vais tenter de continuer ce silence. Mais le souci est qu’il est fort têtu et orgueuilleux.. Quand il décide quelque chose, c’est en général définitif, et le connaissant par cœur, ça m’étonnerait fort qu’il « s’abaisse » à me reparler de lui-même. De fait, je suis un peu perdue. Il m’a clairement dit qu’il voulait passer à autre chose, tout en me disant que ça l’ennuyerait de me voir avec un autre.. Il est assez contradictoire, je me demande s’il n’y a pas une fille derrière tout ça. Ce qui me fait hésiter sur le comportement à adopter, est qu’il a toujours penser que je l’oublierais avec une facilité déconcertante, qu’au fond je ne l’aimais pas. Alors ce qui me fait peur avec ce silence est qu’il ne revienne pas vers moi (il est beaucoup trop fier pour ça, je le connais), qu’il pense que je l’oublie facilement et que ça le conforte dans l’idée que je ne suis pas faite pour lui, et qu’entre temps il rencontre une fille lui convenant mieux. Il est très rigide dans sa façon d’être, très « droit », et moi je l’écartais de son chemin tracé..
      Je peux encore attendre, mais je doute qu’il revienne me parler, alors devrais-je (plus tard) tenter un premier pas ? (mais là ça va flatter son ego). Je suis encore un peu perdue..

    • Emiliel dit :

      J’ajoute également qu’il m’avait dit qu’il me voyait comme la femme de sa vie au début et c’était vrai. Il était aux petits soins, m’aimait malgré que je m’énervais parfois pour des broutilles. Mais la découverte de mon passé et de ma correspondance l’a fait déchanté, et il ne me l’a jamais pardonné pendant un an entier.. Il m’a clairement dit que ça faisait un an qu’il voulait arrêter, et que vu que je pleurais, il restait uniquement par pitié.. Donc je me dis s’il lui a fallu un an pour partir, ce n’est pas maintenant qu’il va revenir. Et le connaissant, même si je lui manque, il ne fera jamais le premier pas (de peur que je me moque de lui.. Je l’avais fait avec un de mes précédents exs qui m’avait réellement traitée comme une moins que rien, et revenait en disant qu’il m’aimait. Je l’ai royalement envoyé promener.
      Il n’a pas envie que je fasse pareil pour lui, alors qu’à mes yeux c’est tout à fait différent, vu que je l’aime encore et que ça ne s’est pas « mal fini »..
      Donc c’est sur de lui-même, il pourrait me laisser 6 mois sans nouvelles


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