20 pensées à bannir après une rupture

Par Antoine Peytavin

Aujourd’hui, nous allons faire un petit peu de remontage de moral.

On sait qu’après une rupture celui-ci se retrouve souvent plus bas que terre, et pourquoi ?

Parce qu’on se répète sans cesse les mêmes idées qui ne mènent NULLE PART !

Alors, voici une liste en guise de piqûre de rappel des phrases à bannir, même en pensée, après une rupture… et pour que vous ne me disiez pas « mais alors on pense à quoi ? », je vous mets à côté des suggestions de phrases COOL à vous dire à la place !

1- Je ne retrouverai jamais quelqu’un comme mon ex.

Dites-vous plutôt… Et heureusement ! Cette fois je trouverai quelqu’un qui m’aimera de tout son cœur et ne me plaquera pas !

2- Je ne retrouverai jamais quelqu’un (tout court).

Dites-vous plutôt… Je vais pouvoir m’éclater et avoir plein d’aventures.

3- Je vais mourir seul(e) et on me retrouvera trois semaines plus tard, à moitié dévoré(e) par un alsacien (dit Bridget Jones).

Dites-vous plutôt… Je vais m’offrir des vacances dans un super coin pour reprendre goût à la vie !

4- Je n’ai pas faim.

Dites-vous plutôt… Je vais manger, toutes ces émotions me donnent de l’appétit.

5- Je n’arrive pas à dormir.

Dites-vous plutôt… Je vais faire un petit somme, c’est fatigant de surmonter une rupture.

6- Personne ne veut de moi.

Dites-vous plutôt… C’est fou, avec la quantité de gens qui m’apprécient, que mon ex ne se rende pas compte à quel point je suis une perle rare…

7- Je suis nul(le) en séduction.

Dites-vous plutôt… Je vais pouvoir dérouiller mes talents de séduction, tiens.

8- Je suis nul(le) tout court.

Dites-vous plutôt… C’est pas parce que mon ex me quitte que ça change ce que je suis : une personne géniale, adorable et désirable.

9- Je tombe toujours sur des hommes/des femmes qui me traitent mal.

Dites-vous plutôt… Jusqu’ici j’ai été trop gentil(le), maintenant je vais prendre les choses en main et gare aux boulets qui essaieront de profiter de moi !

10- Si mon ex est parti(e), c’est que je ne suis pas assez attirant(e), je devrais peut-être avoir recours à la chirurgie esthétique.

Dites-vous plutôt… Je ne sais pas ce qu’a pris mon ex pour devenir aveugle à ce point, mais je pense qu’une visite chez l’ophtalmo lui ferait du bien.

11- Je me fais toujours plaquer.

Dites-vous plutôt… Je ne plaque pas les gens pour des excuses bidon, moi. Quand je m’engage, je m’engage.

12- Je vais devoir continuer à voir mon ex au boulot.

Dites-vous plutôt… Mon ex va devoir continuer à me voir au boulot.

13- Tout le monde va penser que j’ai échoué dans ma relation.

Dites-vous plutôt… Je me suis juste fait plaquer, ça arrive tous les jours à plein de monde. En gros je suis dans la norme, quoi !

14- Ma vie n’a plus de sens.

Dites-vous plutôt… J’ai du pain sur la planche pour reconstruire ma vie, pas le temps de réfléchir à des idées lugubres et déprimantes.

15- J’ai envie de mourir.

Dites-vous plutôt… Je me sens seul après la rupture, il est grand temps que je sorte un peu voir comment se porte le monde dehors.

16- Je ne sais plus quoi faire de mes journées.

Dites-vous plutôt… Je vais enfin pouvoir me consacrer pleinement à ma carrière.

17- Je n’ai plus personne pour m’accompagner quand je sors.

Dites-vous plutôt… Youpi, je vais pouvoir enfin draguer mon/ma prof de salsa, mmmm !

18- Mon ex me maaaaaaaaaaanque !

Dites-vous plutôt… Si je pense à mon ex c’est que je manque de choses à faire, je vais plutôt appeler un(e) ami(e) qui a besoin de moi.

19- Je ne vais jamais m’en sortir.

Dites-vous plutôt… Maintenant je comprends mieux ce qu’a dû être la guerre du Vietnam… waouh, plus héroïque et courageux(se) que moi tu meurs !

20- Mais je l’aiiiiiiiiiiiiime !

Dites-vous plutôt… Seul(e) qui nous aime est digne de notre amour.

Je pourrais en citer plein d’autres, mais vous comprenez l’idée, non ? Haut les cœurs, sortez-moi ce courage qui sommeille au fond de vous et vivez, riez, explorez. Vous êtes libre, le monde vous appartient, profitez-en !

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