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Antoine Peytavin.

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Absence de désir de l’autre : quelles solutions ?

Le désir prend sa source dans la volonté d’appartenir à l’autre et dans la capacité de le conquérir pour qu’il nous appartienne. Dans cet article, nous aborderons la nécessité de se défaire de l’idée bien ancrée qu’il est normal que l’attirance réciproque dans un couple s’effiloche au fil des années et que le désir ne soit plus au cœur de la relation amoureuse. Vous découvrirez mesdames les causes d’une absence de contacts physiques de la part de votre homme et nous vous donnerons quelques outils pour faire renaître l’étincelle, ranimer le désir en lui et le plaisir de vous câliner comme il le faisait au début de la relation amoureuse.

Le chagrin qui émane de l’absence de désir de l’autre

absence de désir
Il est difficile pour une femme de conserver une pleine confiance en elle, de se sentir belle et valorisée quand elle a le sentiment de ne plus être désirable, quand son homme n’éprouve plus le besoin de la toucher, de la regarder même. Ne plus être désirée, être privée de caresses, de câlins, de bisous, de gestes d’affection sème un doute quant à sa féminité, en faisant retentir une sonnette d’alarme quant à son incapacité à séduire. Ainsi rejetée, la tristesse et le désarroi peuvent s’immiscer dans sa vie et lui faire perdre ses couleurs. Les questions risquent de devenir rapidement de plus en plus envahissantes.

Monsieur et les pressions sociales

Il existe bon nombre d’idées préconçues concernant la sexualité et le désir masculins. Il faut comprendre qu’à l’instar des femmes, les hommes peuvent éprouver des périodes d’absence dans leur vie sexuelle, où leur désir est momentanément en berne puis retrouve son intensité quelque temps après. On a tendance à associer à un problème dysfonctionnel important une baisse passagère de l’envie de toucher leur compagne. Dans l’esprit du commun des mortels, un homme qui n’en redemande pas toujours plus à sa femme nécessite des soins d’ordre physique ou psychologique.

Il est essentiel de prendre conscience que le manque de virilité et de désir sexuel est encore aujourd’hui mal perçu dans une société qui évalue cette virilité en fonction de la qualité et de la quantité des prouesses sexuelles. Un homme à la sexualité peu épanouie est souvent considéré comme un individu sans envergure alors que ce n’est pas toujours le cas. Comme les femmes, la majorité des hommes voient d’abord et avant tout la relation sexuelle comme une communion entre deux êtres, un moment de plaisir et d’intimité partagés où tout ce qui les entoure n’a plus d’importance.

Un manque de désir n’est pas toujours synonyme de manque d’amour

Contrairement à une aventure passagère, la construction d’une relation de couple à long terme requiert davantage d’effort et le développement d’un lien de confiance durable, deux facteurs qui ne résident pas spécifiquement dans la sensualité et la sexualité. Un homme dont le désir sensuel et sexuel s’est momentanément évanoui ne révèle donc pas systématiquement son intention de faire une croix sur son couple. Cette problématique liée à la sexualité, bien que dérangeante pour sa compagne, ne met pas nécessairement la notion de couple en péril. Il arrive même parfois que des sentiments amoureux ou des sentiments de tendresse trop puissants freinent la libido des hommes, ce qui prouve encore une fois que ce n’est pas parce qu’un homme ne désire pas une femme qu’il ne l’aime plus.

Votre homme ne vous touche plus ? Quelles peuvent être les causes de cette absence de désir ?

Nous sommes donc à même de constater que l’absence du sentiment amoureux n’est pas toujours la cause de l’absence de contacts physiques. Mais qu’est-ce qui motive le fait qu’au moment où vous faites un pas vers lui, votre homme vous repousse? Où se cache celui qui était si prompt à vous câliner dès que l’envie lui prenait?

Il est tout à fait possible que vous ne fassiez pas partie de l’équation face à ce problème qui peut être de l’ordre bien plus personnel, d’une source extérieure à votre couple. Alors avant de paniquer en vous inquiétant de votre apparence physique ou d’une possible infidélité, pensez d’abord à considérer ces trois causes :

Le travail – Son boulot peut entraîner une dose considérable de stress et d’inquiétude susceptible de favoriser un manque d’intérêt à l’égard des gestes tendres et des rapports sexuels. Exclusivement tourné vers son travail, il oublie de prendre soin de vous.

Une déprime ou une dépression – Il n’osera peut-être pas vous en parler de peur de paraître faible mais une petite déprime ou le début d’une dépression suite à un événement éprouvant peut obnubiler ses pensées et vous reléguer au second plan.

Un dysfonctionnement sexuel – Il pourrait encore une fois et pour la même raison être réticent à se confier à vous s’il est aux prises avec un trouble sexuel. Dans ce cas, l’envie de vous cajoler ne fait pas partie de ses priorités.

Votre homme ne vous touche plus? Quelles peuvent être les solutions?

Fort heureusement, des solutions existent pour retrouver votre complicité et réveiller chez votre homme le goût de se rapprocher de vous.

La communication – Aucun couple ne peut tenir la route sans communication. La sexualité est certes un sujet sensible dans le couple mais il est nécessaire d’en parler et ce, calmement, sans faire de reproches, en étant rassurante, compréhensive et attentive. Le but est de crever l’abcès et d’identifier ce qui bloque chez votre homme.

Le souci de l’autre – Démontrez au jour le jour que votre compagnon de vie compte pour vous, souciez-vous de son bien-être, prenez soin de lui. Planifiez des moments de détente à deux, coulez-lui un bon bain chaud, préparez-lui son repas favori, invitez-le à faire une activité qu’il adore, surprenez-le. Ce souci de l’autre rendra service à votre homme et à vous aussi.

Le contact physique – Hommes et femmes sont sensibles au toucher. Multipliez par conséquent les contacts physiques. N’hésitez pas à le toucher, à vous asseoir près de lui, à passer vos doigts dans ses cheveux, à lui faire un massage, à lui voler un baiser au passage, à le prendre dans vos bras, tout cela dans le but de lui démontrer que votre affection pour lui, malgré les problèmes que vous rencontrez, n’a pas changé d’un iota.

Exit la routine – Il arrive aussi que les membres du couple laissent s’installer sans intervenir une routine insidieuse qui entraîne une lassitude et une réticence toujours plus marquée à faire des efforts pour pimenter leur vie à deux. Avec le temps, la sensualité et la sexualité peuvent rapidement perdre de leur lustre si on n’y prend garde. Il y a un prix à payer quand on considère une relation acquise, qu’il n’est plus nécessaire d’alimenter par des actions concrètes et soutenues. Le risque est grand pour que la flamme vacille jusqu’à s’éteindre. Ne craignez donc pas de bousculer vos habitudes, de sortir du quotidien pour faire obstacle à l’indifférence. Offrez-vous de temps à autre une petite escapade durant un week-end, organisez un voyage en amoureux, planifiez des diners en tête à tête, bref, introduisez de la nouveauté dans votre quotidien, n’hésitez pas à changer les choses.

Le dernier recours face à l’absence de désir

La vie de couple est parsemée de bonheurs mais aussi d’embûches. Il faut savoir surmonter les embûches ensemble. Dans le cas d’une absence de désir, la patience est une alliée de taille. N’espérez pas des résultats de vos actions sur-le-champ, même si vos efforts de reconquête sont conséquents. La complicité n’étant pas forcément instantanée à l’intérieur d’un couple, il faut prendre le temps nécessaire pour trouver la bonne porte à entre-ouvrir.

Arrivée à un certain stade cependant, si vos paroles et vos gestes ne suffisent pas à lui redonner le désir de vous, si vous avez épuisé toutes les solutions possibles et que rien n’y fait, que votre homme reste toujours distant et ne semble plus avoir envie de vous toucher, il faudra lui faire comprendre que le fossé qui se creuse crée une distance de plus en plus infranchissable entre vous. Soit que l’éloignement est peut-être au fond ce qu’il souhaite et dans ce cas, vous saurez à quoi vous en tenir. Soit il fera en sorte de combler le fossé qui vous sépare en proposant des solutions concrètes, incluant la consultation d’un spécialiste.


A PROPOS DE L'AUTEUR

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