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Oublier son ex

Vous venez de vous séparer et vous souhaiter oublier définitivement votre ex ? Vos questions sont « Comment oublier son ex » « Je veux oublier mon ex » « Je n’arrive pas à oublier mon ex » ? Découvrez les conseils de nos spécialistes pour surmonter votre séparation amoureuse et oublier rapidement votre ex copain ou votre ex copine.

Comment oublier un amour ?  Passer à autre chose ?
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Comment oublier celui qui vous a brisé le cœur ? Comment regarder la vie autrement ? Comment réapprendre à espérer ?
Tout le monde passe un jour ou l’autre par une rupture amoureuse et l’objectif est de pouvoir en sortir grandi et armé pour l’avenir. Une rupture doit nous aider à voir la vie autrement et prendre conscience de qui nous sommes.
Je vais vous aider à aller au-delà de la douleur afin de comprendre ce qui vous arrive et comment faire en sorte que cela puisse vous servir pour vous relever …

Comment oublier son ex ?

Comment oublier son ex ? Comment arrêter pour de bon de reconquérir son ex et passer à autre chose ? Nous vous proposons quelques techniques qui vous aideront à oublier votre ex et à aller de l’avant sans vous noyer dans un terrible chagrin d’amour.
Reconquérir son ex ? STOP !

Pour oublier son ex, il faut commencer par abandonner l’idée de le/la reconquérir. Essayer à tout prix de récupérer son ex peut devenir un challenge ludique pour ceux et celles qui se prennent au jeu. La reconquête amoureuse devient alors un divertissement, un passe-temps… elle …

Je suis accro à mon ex et je veux m’en sortir !
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Vous pensez jour et nuit à votre ex ? Pour vous, il/elle est la personne qu’il vous fallait, il/elle vous semble parfait et vous n’arrivez pas à accepter le fait de ne plus être ensemble ? Désemparé(e), vous vous posez aujourd’hui cette question : comme ne plus être accro à mon ex ? Si cela vous parait impossible aujourd’hui, sachez que plusieurs techniques de développement personnel pourront vous aider à sortir de cette spirale infernale.
1 – Accro à mon ex, un passage obligé ?
Votre rupture a été difficile car vous …

Oubliez votre ex en 15 minutes en lisant cet article !

Oublier son ex en 15 minutes n’est pas aussi difficile qu’on le croit. Le cerveau a en effet la capacité de détourner son attention et de zapper des émotions négatives au profit d’émotions positives. Pour cela, il est nécessaire de prendre en compte un certain nombre d’éléments, cet article a pour but de vous faire oublier votre ex en 15 minutes ! Top Chrono !
1 – Je me mets à l’aise, je prépare mes outils
Avant de commencer cet exercice, vous devez vous assurer d’être au calme, dans un endroit confortable. …

Ma playlist pour oublier mon ex !
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Vous en avez assez de penser sans cesse à votre ex ? Vous voulez passer à autre chose « dans la joie et la bonne humeur » ? Vous voulez aller de l’avant et profiter des bons conseils de chanteurs et paroliers de talent ? Voici votre nouvelle playlist pour oublier votre et ex et voir la vie du bon coté !
Au début, vous allez commencer par être nostalgique, vous aurez envie/besoin d’écouter des chansons comme  « Someone like you » d’Adèle, « Ecris-moi » de Pierre Bachelet (pour les plus âgés !) ou encore, « Good …

Comment oublier son ex grâce à l’hypnose ?

Quand réussir à oublier son ex semble impossible, il peut être efficace de se tourner vers des méthodes plus radicales. L’hypnose est de plus en plus en vogue et ses effets sont largement reconnus dans le monde entier. On estime d’ailleurs que seulement 5 % de la population n’est pas réceptive à ce type d’approche. Comment fonctionne l’hypnose et que peut-elle vous apporter si vous souhaitez oublier votre ex au plus vite ? Réponse en bref pour vous aider à sortir de ce chagrin d’amour dont vous ne voyez plus …

Mon ex m’a quitté(e), je veux passer à autre chose !

Oublier son ex n’est pas une mince affaire, cela peut même devenir un vrai casse-tête pour ceux et celles qui sont toujours accros. Pour passer à autre chose, vous devrez impérativement faire un travail sur vous. Changer les autres n’est pas envisageable, vous devez donc tout miser sur le développement personnel et votre capacité à vous adapter à votre nouvelle situation de célibataire. Comment oublier son ex et passer à autre chose ? Comment repartir sur de bonnes bases après une rupture ? Cet article vous livrera quelques astuces simples pour sortir …

Oublier mon ex avec une autre : mode d’emploi

Votre ex vous a quitté et depuis, vous vivez une longue descente aux enfers. Lorsque vous y réfléchissez, vous ne voyez pas d’autre moyen que de trouver une nouvelle copine pour vous changer les idées, malheureusement, elles ne se bousculent pas au portillon ! Comment oublier son ex avec une autre ? Comment réussir à séduire de nouveau et comment ne pas se tromper ? Dans cet article, vous trouverez quelques idées et conseils pour sortir de votre tristesse et aller de l’avant avec enthousiasme et fierté. Vous êtes prêts …

Boire pour oublier son ex : bonne ou mauvaise idée ?

La rupture amoureuse aboutissant sur une séparation physique, morale et intellectuelle, la perte est importante. Plus que la personne que vous aimez (tant cet « amour » peut être remis en cause par la routine qui s’était installée et par les errements qui ont fini par prendre le meilleur sur votre union), c’est votre sécurité que vous perdez. Et nous avons tous besoin de sécurité. Sans quoi l’incertitude prend de l’ampleur. Nous laissant évoluer dans le doute. La peur. Le manque de confiance. Et puis fondamentalement, le départ de votre conjoint(e) est …

Comment oublier mon ex le plus vite possible ?

Oublier son ex n’est pas toujours simple. Certains souvenirs reviennent, nous hantent, ils sont comme des coups de poings qui nous font mal au ventre et nous empêchent de penser à autre chose. Il est pourtant important de réussir à libérer son esprit pour penser enfin à autre chose et aller de l’avant. Voici quelques idées qui vous permettront d’oublier votre ex au plus vite. Vous êtes prêt ? C’est parti !
Conseil n°1 : je prends soin de moi
J’étais en couple, je me donnais à fond dans ma relation et je me rends …

Je ne sais pas oublier mon ex: que faire ?

Voila maintenant un bon moment que vous et votre ex êtes séparés et pourtant, vous n’arrivez pas à tourner définitivement la page. Cependant, votre ex a déjà digérer la rupture, contrairement à vous, et plus le temps passe, plus il est difficile de le récupérer. A force  de tout tenter pour récupérer votre ex, vous avez fini par l’énerver et le/la faire fuir. Une seule chose vous reste donc à faire si vous voulez commencer une nouvelle vie: oublier votre ex. Mais vous ne savez pas comment le/la faire sortir …

Dois-je oublier mon ex ou le reconquérir ?
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Vous venez de vous séparer ? Une question vous hante sans doute l’esprit : « dois-je essayer de récupérer mon ex ou le reconquérir » ? Pour répondre à cette question, nous allons vous proposer de vérifier plusieurs points. Grâce à notre article, vous saurez à quoi vous en tenir et gagnerez un temps précieux !
Êtes-vous encore amoureux ?
Avant de vous lancer corps et âme dans la reconquête de votre ex, veillez à être sûr de vos sentiments.
Voulez-vous récupérer votre ex par orgueil ou bien parce-que vous l’aimez encore ? Cette …

Une rupture amoureuse est probablement l’une des choses les plus douloureuses à vivre. Que cela soit après un an, 5 ans, 10 ans ou 15 ans de vie de couple, on est jamais à l’abri d’un chagrin d’amour et de l’effondrement, oublier son ex copain ou son ex copine n’est pas une chose facile. Les sentiments ne se contrôlent pas et il est parfois très dur de guérir d’une blessure de cœur même après plusieurs années de séparation. On a beau y faire, les souvenirs se rappellent à nous sans …

Comment oublier une rupture amoureuse ? Un défi à votre portée !
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La vie de couple est imprévisible. Tout comme l’ensemble des interactions sociales d’ailleurs. D’une rencontre passionnée, placée sous le signe de la découverte et du partage, on peut rapidement passer, si l’on n’y prend pas garde, à une incompréhension, un désir de liberté qui plus est, rarement réciproque. Ce qu’il y a d’étonnant, c’est qu’au fur et à mesure du temps, alors même que les racines du couple s’enlisent dans le sol, les individualités se renforcent. La séduction disparaît.
L’autre n’est plus qu’un compagnon habituel. On ne le regarde plus …

Important : voici comment se remettre en couple après une rupture !
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Connaissez-vous le dicton « un clou chasse l’autre » ? On ne dépasse vraiment une rupture de couple que le jour où on a retrouvé l’amour, l’idée de sortir avec un / une next pour oublier son ex n’est pas nouvelle. Et c’est même une excellente idée, à condition de prendre quelques précautions. Car, comme vous le savez mieux que personne, en ce moment vous êtes blessé(e), méfiant(e) et plus fragile que d’habitude, et les flèches de Cupidon, mal orientées, peuvent être d’autant plus douloureuses. Alors… voici mes 3 meilleures …

Comment faire pour oublier son ex copine ?
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Oublier son ex définitivement ? Après une rupture amoureuse, l’heure est au bilan. Et ce dernier est souvent amer. On se rend compte qu’on a fait des erreurs. Que son ex en a commis tout autant, et qu’une incompatibilité a finalement été mise à jour. La déception est cruelle, car on avait mis de l’amour, de l’énergie et de l’espoir dans cette relation. C’est tout un pan de notre vie qui s’écroule du jour au lendemain. Avec la séparation, ce n’est pas seulement la présence de l’autre qui disparaît. C’est …

Oublier quelqu’un en 30 jours
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« Oublier quelqu’un en 30 jours » est le tout nouveau livre de Brieuc Le Meur. M’intéressant beaucoup à ce sujet (surtout pour oublier son ex) je lui ai posé quelques questions :
D’où vous est venue cette idée de livre « oublier quelqu’un en 30 jours » ? Une mauvaise expérience amoureuse ?
L’idée m’est venue après avoir constaté qu’un nombre incalculable de gens autour de moi souffraient d’une carence d’attention, ou de de solitude, ou de chagrin d’amour. En ce qui concerne le chagrin d’amour, lié aux autres, c’est un problème grave, qui peut …

Comment oublier son ex copain ?
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Vous avez décidé de ne pas reconquérir votre ex copain, ou bien il a décidé de ne pas se laisser reconquérir. Quoi qu’il en soit, vous estimez que la meilleure chose à faire est vraiment de l’oublier, seulement ce boulet vous colle à la peau comme pas possible ! Que faire ? Il y a 1000 conseils pour oublier son ex, mais voici les meilleurs. Vous voulez effacer votre ancien amour de votre mémoire, suivez le guide !
Conseil nº1 pour oublier son ex copain : faites un silence radio
Chaque contact …

Quand doit-on abandonner la reconquête de son ex ?

L’une des questions que j’ai entendues le plus souvent de la part de JRMistes en détresse est : « mon ex a fait ceci et cela, dois-je encore espérer ou vaut-il mieux abandonner la reconquête de son ex ? ». C’est une question à laquelle il n’est pas facile de répondre, parce que la réalité qui se cache en dessous est bien trop complexe pour la trancher par un simple « oui » ou « non ». C’est pourtant une question qui a besoin de réponse, car sa fréquence même …

Que faire des affaires de mon ex ?

Vous avez encore des affaires de votre ex, et vous ne risquez pas de le/la revoir de sitôt. Vous savez qu’il va se passer un temps avant que vous puissiez les lui rendre. Que vous vouliez vous en débarrasser pour des raisons diverses (ça prend de la place, vous ne voulez plus revoir votre ex, vous voulez tourner la page, elles vous font trop mal) ou que vous vous demandiez comment utiliser cet atout dans votre reconquête, cet article est pour vous !