Couple amoureux : comment ne pas perdre l’amour de sa vie ?

Par Antoine Peytavin

Vous êtes en couple, vous êtes amoureux (ou amoureuse) mais vous avez peur de perdre l’amour de votre vie.

Peut-être qu’il ou elle a donné des signes de vouloir se distancer récemment, peut-être que vous avez trop tendance à vous disputer, ou peut-être tout simplement que votre histoire est si belle que vous avez du mal à y croire… et vous ressentez une peur horrible qu’elle ne se termine.

Voici quelques conseils pour les couples amoureux qui ont peur de perdre leur bonheur.

Couple amoureux : rien à craindre si c’est vraiment l’amour de votre vie

La première chose à savoir est que si vous avez si peur de perdre l’amour de votre vie, c’est que votre relation ne marche pas si bien que ça… en d’autres termes, que ce n’est probablement pas l’amour de votre vie.

La plupart des couples qui se séparent n’étaient pas faits pour être ensemble.

Un couple amoureux peut être très malheureux, si les deux partenaires s’attirent mais ne se conviennent pas du tout.

L’amour de votre vie, c’est quelqu’un qui non seulement vous aime, mais est capable de faire votre bonheur et vice versa.

Si votre partenaire vous aime et vous convient, vous ne devriez avoir guère de mal à rester ensemble.

En fait il suffit d’appliquer les conseils suivants.

1er conseil pour un couple amoureux et heureux : ne pas avoir peur

C’est normal quand vous êtes très heureux(se) d’avoir soudain peur de perdre ce bonheur, surtout si cela vous est déjà arrivé par le passé. Cette peur est humaine et compréhensible, mais elle ne vous aidera en rien.

Supposons qu’un jour vous perdez votre partenaire.

Vous souffrirez, mais cela ne vous détruira pas ; vous êtes beaucoup plus fort(e) que vous ne le pensez. En revanche, si vous vous laissez dominer par la peur, non seulement vous serez incapable de profiter de la seule chose que vous avez (le présent), mais vous risquez de gâcher votre relation et de faire se produire précisément ce que vous redoutez.

Alors au lieu de faire comme Dark Vador et de perdre votre amour en essayant de le sauver, gardez en tête ce dicton : « On ne peut pas assurer l’avenir, on peut juste perdre le présent ».

Et profitez de votre beau couple amoureux et heureux maintenant.

A lire : Perdre sa femme

2e conseil pour ne pas perdre son amoureux

Je vais reprendre l’exemple de Dark Vador (très pratique pour voir tout ce qu’il ne faut pas faire dans une relation amoureuse) : si vous étranglez votre partenaire, vous risquez de le/la tuer… et même si ce n’est pas le cas, il/elle n’aura guère envie de rester avec vous.

Sans aller aussi loin : vous voulez préserver un couple amoureux et heureux ?

Commencez par ne pas être désagréable envers votre partenaire.

Ne lui reprochez pas d’avoir laissé traîner ses chaussettes, oublié de nettoyer la poêle ou d’acheter des tomates.

Si c’est l’amour de votre vie, ce doit être une personne bourrée de qualités.

Faites-lui sentir combien elle est merveilleuse au lieu de lui donner l’impression de ne jamais être à la hauteur.

3e conseil pour un couple amoureux et heureux : être de bonne humeur

Vous pouvez toujours bien traiter votre partenaire, mais si vous êtes tout le temps triste, maussade et pessimiste, on n’aura pas trop envie de vivre avec vous.

Soyez quelqu’un qui a la pêche, qui sourit à la vie, qui amène de la joie dans le couple au lieu de l’enlever.

Après tout, vous avez l’immense chance d’être en couple avec l’amour de votre vie, et les couples amoureux, c’est censé produire plein d’endorphines, les hormones du bien-être.

Alors pourquoi seriez-vous triste ?

4e conseil pour un couple amoureux et heureux : réussir votre vie

Pas besoin de devenir milliardaire, de passer votre vie à voyager ou d’être une star reconnue internationalement.

Mais une dernière raison qui pourrait vous faire perdre votre amoureux c’est de trop vous laisser aller, d’avoir une vie routinière qui n’intéresse personne, même pas vous, et de compter sur votre partenaire pour vous distraire alors qu’en fait, vous êtes la source de votre propre ennui et insatisfaction.

Alors bougez-vous, faites les choses qui vous passionnent, vivez pleinement votre vie, quel que soit le chemin que vous choisirez, et votre ex verra avec fierté chacun de vos triomphes, petits ou grands.

Comment garder un couple amoureux ?

Si vous êtes vraiment fait(e)s l’un pour l’autre, c’est aussi simple que de ne pas saboter activement votre couple par la panique, les mauvais traitements, la déprime ou la fainéantise.

Si vous avez l’un de ces problèmes, faites-vous aider au plus vite (vous pouvez commencer par un coaching avec les coachs de JRME).

Soyez une personne saine et l’amour de votre vie le restera toujours.

Antoine Peytavin

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