Chaque jour, notre équipe experte en reconquête amoureuse est contactée et peu importe les profils une question revient systématiquement : Comment savoir si mon ex est déjà passé à autre chose ?

Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul/e à vous poser ces questions.

Nous avons été contacté par Thomas : comme il le dit lui-même, il n’y connait rien en amour, il démarre sa vie affective et ne sait pas à qui demander conseil pour trouver des réponses.

Gilles, 62 ans, s’est disputé avec Marie et n’a plus de ses nouvelles depuis une semaine maintenant.

Cathy, quarantenaire, s’inquiète pour son fils : elle n’apprécie pas son ancienne petite amie et espère bien trouver les signes que cette ex a rapidement oublié cette histoire d’amour.

C’est pourquoi nous avons décidé de rassembler dans cet article 14 signes qu’un ex est vite passé à autre chose.

Derrière cette question subsiste de nombreux doutes :

• Quels sont les signes qui montrent que mon ex s’en fout de moi ?
• Comment savoir si mon ex est heureux ?
• Qu’est-ce qui prouve que mon ex est rapidement passé à autre chose ?
• Mon ex m’a t’il déjà oublié ?
• Suis-je une personne si insignifiante que l’on peut m’oublier en un claquement de doigts ?

Que signifie “rapidement” dans ce contexte ?

Cet adverbe implique à la fois la grande vitesse mais aussi l’aspect bref et brutal de la situation.

Durant les premiers jours de séparation ou de silence radio, vous passez certainement votre temps à vous occuper l’esprit. Mais très vite, vous avez peur d’être seul à vous être réellement attaché, d’être rapidement oublié, déjà abandonné comme si votre rencontre n’avait pas compté.

Les nouvelles se font de plus en plus rares. Vous scrutez des informations sur les réseaux sociaux, vous posez des questions détournées à des connaissances communes pour rassembler les pièces du puzzle :

• Est-ce un break ?
• Suis-je la seule personne à être sincère dans cette relation ?
• Mon ex a-t-il/elle décidé de tourner la page définitivement ?

Prenez de la distance, dézoomez de cette situation pour analyser le contexte et observer les bons signaux : en voici 14 dans le sommaire.

Signe N°1 : Mon ex ne répond plus, j’ai pas de nouvelles depuis 3 jours !

Allô la Lune ? Ici la Terre ! Votre ex ne répond plus, ne vous contacte plus, bref vous n’avez pas de nouvelles depuis trois jours : c’est comme si vous étiez sur deux planètes différentes.

Trois jours, cela paraît très long lorsqu’on est amoureux : pas un email, plus de sms, pas une visite, rien. Dans ce contexte vous devez être vigilant car il y a plusieurs cas de figure.

Vous devrez vous armer de patience !

En effet, il est possible que votre ex applique tout simplement la technique du Silence Radio.

Cette méthode de reconquête amoureuse qui a fait ses preuves depuis de nombreuses années consiste à couper tous les liens et à stopper tous les éventuels contacts pour une courte période.

La différence avec le signe qui montre que votre ex est rapidement passé à autre chose, c’est la durée.

Si votre ex ne donne plus aucun signe de vie depuis des mois, qu’il/elle ne répond plus à vos messages ou vos appels au-delà de 30 jours, il est très probable qu’il/elle soit passé(e) à autre chose et que lui/elle ou son/sa next préfère que vous cessiez de vous contacter.

Cela peut paraître évident pour certains mais pas forcément pour tout le monde… !

Si votre ex avait encore des sentiments pour vous ou s’il/elle n’avait pas forcément envie de passer à autre chose, il/elle reprendrait contact avec vous au fil du temps.

Attention tout de même : sachez que quelques ex gardent contact des années après, juste histoire de prendre des nouvelles car ils vous apprécient, bien qu’ils ne soient plus amoureux de vous.

Si votre ex semble particulièrement détaché(e) de vous, et qu’il manifeste pas de signes clairs qu’il veut revenir vers vous, il y a de grandes chances qu’il/elle soit passé(e) à autre chose.

Signe N°2 : Mon ex prend un temps fou à répondre à mes messages

Il/elle met des heures et des jours à vous répondre ? Votre ex répond souvent le lendemain, et vous n’arrivez pas à obtenir de véritables conversations, c’est décousu, vous n’êtes plus le centre de son attention. Peut-être même que vous proposez un rendez-vous, mais que le temps de préciser l’horaire, le jour J arrivant et sans nouvelles, vous êtes bien obligé.e de vous faire à l’évidence que cette personne manque cruellement de considération à votre égard.

Son excuse est toujours la même : trop occupé ! Votre ex ne daigne pas vous tenir au courant mais peut éventuellement vous reparler plusieurs jours après comme si de rien n’était… C’est non seulement agaçant, très frustrant mais surtout un signe assez clair que cette personne est passée à autre chose. D’ailleurs, un cas de figure est assez récurrent : votre ex vous invite lui-même à boire un verre; vous répondez “quelle heure ?” et pas de réponse…

Ne perdez pas votre temps dans cette situation ! Vous méritez plus de respect.

Signe N°3 : Mon ex me donne toutes les raisons de me sentir seul/e

Suite à une rupture, vous pouvez vous sentir très seul/e et c’est bien normal ! Cependant, votre ex peut accentuer ce phénomène selon les circonstances. Il/elle a plusieurs options : vous bloquer de partout, vous insulter, vous rabaisser, et vous faire comprendre à quel point vous n’êtes pas à la hauteur d’une vie amoureuse. Votre état d’esprit et vos croyances limitantes telles que “j’ai eu beaucoup de chance d’être en couple cette fois ci, peut-être que plus personne ne voudra de moi à présent” sont autant d’éléments qui ne jouent pas en votre faveur.

Votre ex peut également chercher à vous provoquer sur les réseaux sociaux, de sorte que vous aurez l’impression que cette personne prend le dessus sur la situation, tandis que vous vous sentez au plus bas. Restez positif, protégez vos pensées, choisissez vos activités et votre entourage avec un grand soin pour être tiré vers le haut.

Le sentiment d’être seul au monde est un mauvais moment à passer mais la réalité comme le chante Stromae dans son titre L’Enfer est ainsi : “J’suis pas tout seul à être tout seul, Ça fait d’jà ça d’moins dans la tête… Et si j’comptais, combien on est ? Beaucoup !”.

Signe N°4 : Mon ex n’est plus aux petits soins

Vous vous souvenez de cette époque où votre ex se comportait en héros, prêt/e à faire beaucoup de route pour vous voir, vous dépanner, vous accompagner, vous encourager, vous soutenir, vous chouchouter, vous aider ?

Quand votre ex passe rapidement à autre chose, vous n’êtes plus l’objet de son monde ! Votre ex élargit ses horizons et s’ouvre à d’autres gens, d’autres causes. Il ne va plus se plier en quatre pour vous car il préserve son énergie, son temps, et les relations de son cercle proche… dont vous ne faites plus partie ! Votre ex n’a alors aucune raison de produire des efforts.

Certes, c’est dommage car vous aviez peut-être parlé d’accomplir de beaux projets ensemble. Ce n’est pas tant un comportement pour vous faire du mal, c’est simplement dans l’ordre naturel des choses : une nouvelle saison démarre, comme lorsque les feuilles tombent, c’est ainsi. Surtout, ne vous sentez pas victime de cette situation, profitez-en pour revenir à votre propre responsabilité de prendre soin de vous-même, de vos besoins. Simulez vous-même vos envies et sublimez votre vie !

Signe N°5 : Mon ex ne se sent pas concerné.e !

L’indifférence est un signe assez clair d’absence d’amour. Quand votre ex est dans une espèce de neutralité et n’accorde aucune attention ou intérêt à tout ce qui touche de près ou de loin votre vie, c’est que vous ne lui inspirez plus aucun sentiment.

Un ex qui ne se sent plus concerné par une histoire n’est plus dans la tristesse ni la colère et peut même vous rendre volontiers service avec une sorte de gentillesse désintéressée. Il/elle agit alors comme le ferait un voisin que l’on connaît à peine, comme si un dimanche vous vous étiez embarqué dans une recette et que vous réalisiez soudainement qu’il vous manque un ingrédient.

D’ailleurs, si vous avez des connaissances en communs ou des enfants, un ex indifférent ne pose même plus des questions détournées pour en savoir plus sur vous.

Un.e ex qui ne se sent pas concerné.e ne crée pas les besoins pour aller à votre rencontre ou vous rendre service, mais si vous lui faites une demande et qu’il/elle est en mesure d’y répondre, il/elle le fera simplement sans arrière pensée. À moins que la rupture se soit très mal passée, il est très probable qu’un.e ex qui ne se sent pas concerné.e soit le signe qu’il est rapidement passé à autre chose.

Signe N°6 : Mon ex m’a friendzoné

Votre ex fait-il/elle partie de vos amis proches et vous confie tout comme si vous étiez son Best Friend ? En voilà un signe ! Votre ex est passé du statut de conjoint(e) à celui d’ex puis d’ami(e). Il est possible de récupérer son ex avec lequel on est devenu(e) ami(e), cependant, il est primordial de s’assurer des éléments suivants :

• que votre ex est encore sensible à vos charmes ;
• que vous ne vous autorisiez pas trop de familiarités ;
• que votre ex ne vous présente pas son/sa next ;
• que votre ex ne vous considère pas comme son/sa « pote ».

Si votre ex rigole franchement avec vous, qu’il/elle n’hésite pas à vous taper dans le dos, à vous taquiner et à vous donner des conseils pour trouver l’amour… c’est mauvais signe !

Si votre ex compte sur votre amitié et qu’il/elle ne semble plus du tout dans la séduction, cela signifie très certainement qu’il/elle a tourné la page pour de bon. La situation est trop difficile à gérer car vos sentiments ne sont pas du tout les mêmes que les siens ? Demandez-lui de faire un “break amical”, de ne plus vous voir pendant quelque temps. Votre ex devrait tout à fait comprendre votre peine et ne pas insister : les amis sont faits pour ça !

Signe N°7 : Mon ex vit un conte de fées sans moi

Vous le constatez chaque jour sur les réseaux sociaux, lorsque vous croisez votre ex ou quand vos amis communs vous en parlent : votre ex est heureux/heureuse sans vous ! Votre ex n’hésite pas à clamer haut et fort que vous étiez un frein à son épanouissement personnel… ou peut-être qu’il l’a simplement confié à quelques amis qui vous l’ont avoué lors d’une soirée arrosée. Vous savez maintenant la vérité : votre ex n’a pas besoin de vous pour être heureux : il/elle vit un conte de fées, sans vous.

Or, ce que l’on recherche lorsqu’on se met en couple, c’est le bonheur ! Si votre ex n’a pas besoin de vous pour trouver ce que tout le monde cherche, il est très peu probable qu’il/elle revienne vers vous un jour, du moins, en tant qu’amoureux/amoureuse. Votre ex a tourné la page. Quant à vous, vous devrez également trouver le bonheur ailleurs car celui-ci doit être partagé !

Signe N°8 : Mon ex change radicalement sa vie

Suite à une rupture, chacun cherche sa voie et peut être amené à s’intéresser à la psychologie et au développement personnel pour obtenir des déclics et des changements durables dans sa vie. Si votre ex change radicalement de vie ou même d’apparence, il est possible qu’il/elle ait décidé de se créer un nouveau départ et une nouvelle vie.

D’après Joe Dispenza, auteur, conférencier, chercheur et chiropraticien reconnu, il est possible d’opérer des changements significatifs dans n’importe quelle sphère de notre vie jusqu’à interagir sur notre ADN afin d’avoir une vie transformée à jamais.

Dans son livre “Rompre avec soi-même”, il raconte que pour changer de vie, la première étape est d’abord de changer son identité. Si votre ex semble méconnaissable, passe des cheveux bruns au blond (ou inversement), du long au court, ou se fait soudainement tatouer ou encore déménage, démissionne, change de style vestimentaire, c’est une façon d’affirmer publiquement : “je fais ce que je veux et je m’en fiche de ce que mon ex ou quiconque pense de moi !”.

C’était un pas symbolique pour rompre avec “l’ancien moi”, celui qui était en couple avec vous ! Ainsi, en se voyant dans un miroir, votre ex voit un nouveau destin se dessiner et ose se créer de nouvelles opportunités. Vous devriez peut-être lire ce livre 🙂

Signe N°9 : Mon ex est sérieusement engagé dans une nouvelle histoire

La plupart des ex qui sont fermement engagés dans une nouvelle relation (qui s’incarne par une emménagement commun, un pacs, un mariage, ou un enfant), sont généralement passés à autre chose. Il est très rare, bien que cela arrive parfois, qu’un ex soit très impliqué dans une nouvelle relation tout en pensant toujours à son ex. Si votre ex semble bien avec son/sa next, qu’ils ont des projets ensemble, qu’ils sont installés et heureux, vous devrez sans doute vous éclipser en douceur et faire en sorte de trouver vous aussi votre âme sœur.

Récupérer son ex en couple peut être réalisable mais est-ce vraiment ce que vous voulez ? Tenter de récupérer son ex alors qu’il/elle est engagé(e) dans une relation stable est périlleux et cela pourrait vous donner mauvaise conscience sur le long terme (même si dans l’immédiat, vous trouvez cela tout à fait légitime). Prenez le temps de réfléchir, parlez-en autour de vous et surtout, prenez du recul sur la situation. A vouloir tenter l’impossible, vous risqueriez de vous brûler les ailes ou pire, de perdre totalement confiance en vous en cas d’échec…

Signe N°10 : Mon ex a trouvé sa voie

Lorsqu’il/elle était en couple avec vous, votre ex avait l’impression d’être en cage, contraint d’être responsable, de tenir la maison, bref il/elle ne pouvait pas s’épanouir. Cela venait peut-être de votre situation géographique, familiale ou financière, de votre possessivité ou encore de vos passions qui prenaient toute la place. Quoi qu’il en soit, vous constatez aujourd’hui que votre ex a pu trouver sa voie, il/elle s’épanouit et semble heureux comme jamais.

Votre séparation semble l’avoir libéré(e) d’un fardeau, son visage est devenu radieux, il/elle vit à travers ses passions. Le temps est donc venu pour vous de vous éloigner et de le/la laisser continuer à développer son sens artistique ou ses autres qualités.

Certaines relations sont néfastes, malheureusement, cela n’est pas toujours réciproque. Vous pensiez avoir besoin de votre ex mais il/elle n’était pas compatible avec vous, vous devrez donc trouver LA personne qui vous convient et qui sera comblée à vos côtés.

Vous aussi, vous pouvez saisir cette occasion pour trouver votre voie, dédier du temps, de l’énergie et l’implication pour ce qui compte vraiment !

Signe N°11 : Mon ex réalise nos projets communs sans moi

Lorsque vous étiez ensemble, vous aviez plusieurs projets communs ? Que ce soit sur le plan professionnel, amoureux ou familial, vous aviez sans doute parlé du futur, des vacances, des voyages, de sport, de rencontres, d’aménagements, d’achats : bref d’un chemin à parcourir ensemble. Après la rupture, les projets se mettent généralement en attente. Lorsqu’un ex entreprend sans vous ce que vous aviez prévu à deux, cela peut-être frustrant et agaçant.

C’est aussi un réel signe qu’il/elle est rapidement passé à autre chose !

À cet instant, c’est l’occasion pour vous de revenir à vos valeurs profondes, de vous autoriser à rêver encore, pour franchir ces étapes dans votre vie également, sans vous laisser déstabiliser. Reprendre le cours d’une vie que l’on avait imaginé à deux n’est pas toujours confortable, mais ce serait dommage de ne plus oser réaliser des projets.

Signe N°12 : Mon ex a changé de numéro (et ne me l’a pas donné !)

Trois semaines après votre rupture, votre ex a changé de numéro et ne vous l’a pas donné ? Hum… voici un signe assez clair qu’il/elle est rapidement passé à autre chose ! Vous pouvez marchander avec vos pensées :

• “peut-être que c’est à cause d’un changement d’abonnement ou d’opérateur”,
• “il/elle n’a pas eu le temps de communiquer le nouveau numéro à tout le monde”…

… mais la réalité est ailleurs : il/elle coupe les ponts !

Ne cherchez pas à obtenir ce numéro qui ne vous a pas été directement communiqué. Acceptez cette situation, vous n’avez pas le choix, c’est un deuil à entreprendre.

Faire son deuil, c’est apprendre à rester vivant en composant avec les choses et les gens qui nous manquent. C’est un moment désagréable à traverser, un jour à la fois, en s’accordant le temps nécessaire. Si vous ressentez le besoin d’être aidé et soutenu, n’hésitez pas à vous entourer ! Rien ne presse pour faire votre deuil rapidement.

De nombreuses personnes se voient infliger par la vie cette étape douloureuse de faire le deuil d’une personne vivante. Cela peut être un ex, mais aussi un parent avec qui on a coupé les ponts, un enfant, un proche malade ou encore un animal qui s’enfuit de la maison et dont on ne peut qu’espérer qu’il a retrouvé un foyer, ailleurs.

Ne soyez pas pessimiste, accrochez-vous à ceux qui savent vous témoigner leur affection !

Signe N°13 : Mon ex joue de son sex-appeal

Le sex-appeal est avant tout une façon d’être attirant comme un aimant : par le biais du vêtement, du soin de sa peau, de la confiance en soi et du charisme qui se dégage. Sans forcément rentrer dans le moule des codes de beauté actuels, votre ex peut soudainement jouer de son charme sans jamais vous contacter : car ce n’est pas pour vous !

Vous pouvez alors observer à distance des changements de photo de profil sur les réseaux sociaux. Votre ex peut aussi s’inscrire sur des sites de rencontre et mettre en avant ses atouts. Dans ce cas, rien ne sert de jouer les “vautours désespérés”, c’est un signe que votre ex est rapidement passé à autre chose, sinon vous n’auriez pas besoin d’espionner ses faits et gestes pour avoir de ses nouvelles et découvrir la façon dont il/elle se remet en piste.

Vous avez aussi du charme, ne l’oubliez pas. Prenez soin de vous, osez rayonner et vous mettre en valeur. L’opinion que vous avez de vous-même et la façon dont vous l’affichez transparaît dans votre tenue, votre regard et votre port de tête. Osez aussi l’humour et l’intelligence pour être irrésistible.

Signe N°14 : Mon ex me dit de passer à autre chose !

Il n’existe pas de meilleur signe qu’un ex qui vous dit clairement de passer à autre chose. Que vous faut-il de plus pour savoir qu’il/elle est rapidement passé à autre chose ? Si vous le pouvez, évitez d’en arriver là ! Plus vous insistez, plus vous prenez le risque d’obtenir en contrepartie une réaction de mise à distance.

Soyez honnête avec vous-même : à ce stade, vous savez qu’il est préférable et juste de tourner la page. Vous trouverez, c’est certain, une autre personne capable d’apprécier votre présence. Derrière le chagrin se trouve le renouveau, soyez en sûr, tout a un début et une fin : tout passe et après la pluie vient le beau temps !

Chacun réagit à sa manière

N’oublions jamais qu’une rupture est une période très difficile et que chacun réagit à sa manière, selon son histoire, ses blessures, sa personnalité et son propre rythme. Nous avons tendance à nous laisser atteindre par ce qui nous semble bizarre, étrange ou difficile à comprendre. Et les véritables sentiments ne disparaissent pas du jour au lendemain !

Si cet article vous prouve que votre ex est rapidement passé à autre chose, cette attitude ne devrait pas vous empêcher d’aller de l’avant et de vous épanouir. Après cette lecture, vous pouvez vous sentir quelque peu secoué, mais il est parfois nécessaire de se confronter à la réalité.

Si votre ex est passé(e) à autre chose, il est évident que vous devrez en faire de même. Cela implique de faire des activités, des rencontres, des sorties, des voyages, des projets, etc. Pensez surtout à vous entourer des bonnes personnes et à éviter autant que possible de rester seul(e) dans les moments difficiles. Si vous vous sentez très triste et que vous ne voyez aucune issue possible, n’hésitez pas à contacter rapidement l’un de nos coachs !

Quand nos proches ne se soucient plus de nous, cela peut être déchirant. Mais notre équipe vous propose un exercice pour ne pas plonger dans la colère et l’amertume : Prenez un papier et déversez à quel point vous êtes heureux / heureuse sans votre ex !

Confirmez la décision de votre ex de vous exclure de sa vie, en pensant à tout ce qui peut être bien, mieux ou agréable dans votre vie maintenant. Cela peut sembler difficile à faire quand quelqu’un de proche ne se soucie plus de vous, mais cela va réellement vous aider pour guérir d’une rupture.

Concentrez-vous sur l’amour de vous-même et faites chaque jour des petits pas vers une vie meilleure en vous traitant comme la personne qui ne vous quittera jamais !
Soyez là pour vous-même.

Comme le dit Belkacem Macloux :

“ Se retrouver avec soi-même est la meilleure des complicités.”