Les articles de la catégorie : “ Dépendance affective ”

Gérer la dépendance affective pour votre vie amoureuse

Vous souffrez d’un problème de dépendance affective et vous souhaitez en sortir ? Vous dépendez totalement de l’amour de votre partenaire ? Sachez qu’il est possible de changer et de gérer ce problème au mieux pour améliorer votre vie amoureuse. Qu’il s’agisse d’ailleurs de tourner une page, d’améliorer votre couple ou encore de récupérer votre…
12 mai 2017
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Dire Je t’aime à son EX : Bonne ou Mauvaise Idée ?

Dire je t’aime à son ex peut être à double tranchant : soit cela peut faire office d’électrochoc positif, soit au contraire le faire partir en courant. Faut-il déclarer sa flamme à son ex ? Quand doit-on avouer ses sentiments après une rupture ? Bref, est-ce que dire « je t’aime » à son ex est une…
17 décembre 2016
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Comment sortir d’une Relation Perverse ? | Les Clés

Il n’est pas rare de se rendre compte, parfois plusieurs années après, que l’on a été la victime (et parfois même l’acteur !) d’une relation perverse. Comparables à l’amour toxique, les relations perverses jouent avec les limites en permanence. Peut-on reconnaître une histoire malsaine ? Après une déception, comment sortir d’une relation perverse sans souffrir…
20 novembre 2016
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Pervers Narcissique : 4 Caractéristiques Infaillibles pour le Démasquer

L’homme pervers narcissique est comme un vampire : il trouve sa proie et la fatigue jusqu’à l’épuisement. Manipulateur psychologique, il redouble d’intelligence et d’ingéniosité pour parvenir à ses fins. Quelles sont les caractéristiques d’un manipulateur ? Peut-on vivre en couple avec un pervers narcissique et comment démasquer un tel profil ? JRME vous accompagne pour…
26 septembre 2016
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Quand l’Ex rompt sans Explication… | Psychologie

Il arrive que l’on soit quitté après avoir été rendu responsable de l’échec du couple. D’autres ex en revanche se taisent, laissant le mystère planer sur les causes de leur départ. La rupture amoureuse sans explication est fréquente et extrêmement frustrante ! Comment interpréter le départ d’un ex qui est parti sans rien dire ?  Un homme…
20 septembre 2016
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Comment Détecter une Femme Manipulatrice et retourner la situation ?

La femme manipulatrice peut se cacher n’importe où ! Les femmes perverses narcissiques sont beaucoup moins rares que certains le pensent et devraient être de plus en plus nombreuses. En effet, les changements qui interviennent dans la société mettent en évidence le fait que les femmes prennent de plus en plus le pouvoir au sein du couple.  Ainsi certains…
9 septembre 2016
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La Dépendance Affective : Dossier Complet pour Guérir

Souffrez-vous d’un problème de dépendance amoureuse ? Comment vaincre la dépendance affective et l’obsession amoureuse ? Que l’objectif soit de récupérer son ex, de tourner la page ou de gérer au mieux une relation actuelle, nous vous proposons des solutions simples que vous pourrez appliquer au quotidien. L’amour ne doit plus être une source d’angoisse et de souffrance…
22 août 2016
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Se défaire d’un manipulateur : astuces

Il existe des traits communs aux victimes des manipulateurs. La victime est souvent généreuse, sincère, aimable et plutôt ouverte aux autres. Elle a d’emblée confiance en la relation et fait preuve de naïveté, manque de confiance en elle. L’homme manipulateur sait très bien cibler ses « proies » et instaurer une relation de dépendance. Vous…
7 août 2016
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Rupture, reconquête amoureuse et dépendance affective.

Ce cocktail incroyablement détonnant peut faire des ravages ! Peut-être que vous vous retrouvez dans chacun de ces mots ? Peut être que vous vous sentez enfermé dans une situation interminable ? Si tel est le cas, alors probablement que vous ne parvenez pas à voir le bout du tunnel de la souffrance liée à votre rupture… Comment…
29 juillet 2016
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Femme perverse narcissique : comment se protéger ?

La perversion narcissique est une pathologie que nous avons tendance à attribuer aux hommes, pourtant, 2 à 3 % de la population (hommes et femmes confondus) « souffre » de ce problème psychologique. Comment reconnaître une femme perverse narcissique ? Quelles sont ses caractéristiques et comment s’en protéger ? Focus sur une psychopathologie complexe. Caractéristiques d’une femme…
28 juillet 2016
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Comment récupérer son ex après une dépendance affective ?

Lorsqu’elle est pathologique, la dépendance affective nuit à la relation amoureuse et peut mener à la rupture. Nous recevons chaque jour des messages de JRMistes qui se demandent s’ils ne sont pas allés « trop loin » lorsqu’ils étaient en couple… ils regrettent aujourd’hui d’avoir étouffé leur ex et/ou de lui avoir fait peur à cause de…
10 mai 2016
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Mon ex est un manipulateur narcissique

Quand j’ai rencontré mon ex, il y a un an et demi, j’étais en train de me séparer de mon compagnon et père de mes deux filles, et lui était marié depuis 10 ans. Nous avons fait connaissance dans le cadre de notre travail et ça a été un vrai coup de foudre. Dès que…
11 janvier 2016
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Série « Mon ex était-il… ? » : Amoureux transi

Vous avez passé de très bons moments avec votre ex, mais son amour était trop prégnant et vous vous sentiez épié, harcelé et toujours à devoir le/la rassurer sur votre amour pour lui/elle. Il/elle était si amoureux que cela en devenait maladif ! Votre ex est ainsi car vous étiez pour lui/elle le symbole de l’amour…
4 janvier 2016
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Mon ex était un tyran mais je l’aime

Vous êtes de plus en plus nombreux à nous faire part de l’attachement que vous portez à votre ex malgré sa méchanceté et son dédain. Récupérer son ex alors qu’il est désagréable est donc un thème récurrent dans vos commentaires, on peut d’ailleurs facilement le lier à la dépendance affective. La peur de se retrouver…
8 septembre 2015
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Mon ex s’accroche à moi, comment réussir à m’en débarrasser ?!

Pour changer un peu, je vous propose d’aborder un nouveau sujet. Il arrive en effet que certaines personnes s’accrochent à leur ex en tentant de le/la récupérer par tous les moyens, et pas toujours les plus fins ! Si vous n’arrivez pas à vous débarrasser de votre ex, cela signifie sans doute que vous avez…
31 août 2015
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Comment reconnaître une dépendance affective ?

Anxiété, troubles du sommeil, attachement inconsidéré pour votre partenaire ou votre ex, il vous arrive de vous demander si vous n’êtes pas dépendant affectif. Je vous propose de découvrir plusieurs signes de DA à travers quelques exemples. Répondez à ces affirmations et voyez si vous êtes totalement accro à celui ou celle que vous aimez….
25 juillet 2015
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Comment distinguer la jalousie maladive de la dépendance affective ?

Voilà une très bonne question. Une question qui implique une véritable introspection, une prise de distance. Une réflexion sur soi et sur son comportement. Sur la vision que l’on a de sa relation… et de la rupture si cette dernière est devenue une réalité. Ce qui est certain, c’est que les deux dispositions psychologiques sont…
15 juillet 2015
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Comment utiliser le développement personnel pour éviter la dépendance affective ?

La dépendance affective intervient chez les personnes n’ayant que peu ou pas de confiance en elles. La dépendance, total opposé de l’indépendance, est la perte d’autonomie. L’amour rend parfois certains amoureux totalement « accro », cela ne signifie pas pour autant qu’ils sont plus impliqués que d’autres, moins expressifs ou moins démonstratifs. Le développement personnel peut aider…
8 juillet 2015
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Dépendance affective : Comment en repérer les signes ?

Lorsque l’Homme vit des périodes de troubles, provoquées par des événements spécifiques et traumatisants, il ne réagit pas avec son set de réactions naturelles. Il ne voit plus les choses comme elles sont mais d’une manière qui le rassure (notez que dans un état de victimisation, tout voir en noir rassure, car cela évite de…
23 juin 2015
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Récupérer votre ex : est-ce VRAIMENT ce que vous voulez ?

Si vous avez entretenu une relation longue de plusieurs années avant votre rupture amoureuse, vous avez sans doute traversé le modèle classique : rencontre – séduction – passion – vie commune – routine – lassitude – séparation – prise de conscience. Dans ce dernier, l’étape que j’appelle la prise de conscience porte volontairement une dénomination…
15 mars 2013
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Le sevrage amoureux

Ce qu’il y a de terrifiant, dans une rupture amoureuse, c’est d’imaginer l’après : c’est bien ce qui vous fait souffrir le plus… En effet, dès qu’une personne vous dit « je te quitte » ou « c’est fini », automatiquement, votre grande terreur c’est de ne plus avoir quelqu’un à vos côtés, pour qui…
6 juin 2012
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Pascale Piquet : Pourquoi ça fait si mal quand l’autre s’en va ? _ 2/2

Suite (et fin) de « Pourquoi ça fait si mal quand l’autre s’en va ? », par Pascale Piquet. Alors oui, c’est normal de ressentir toutes ces sensations épouvantables, quand vous vous retrouvez seul, rejeté, abandonné, trahi, humilié par la décision injuste que l’autre a prise dans votre dos, sans vous consulter, sans vous donner le droit…
17 mai 2012
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