Mon ex est génial : Comment se sentir mieux quand son ex se fout de la rupture ?

Par Antoine Peytavin

Peu de gens vivent bien la séparation.

Quitté par l’autre, vous craignez de ne jamais plus trouver l’âme sœur.

Vous broyez du noir et maudissez votre ex.

Ces moments de tristesse et de colère vous aide généralement à expier vos émotions négatives.

Après quelque temps, vous êtes prêt(e) à repartir d’un bon pied. Vous pourriez tenter de reconquérir votre ex.

Malheureusement celui-ci (ou celle-ci) n’est pas du tout intéressé. Vous déprimez : « mon ex est génial, la rupture ne l’a pas du tout affecté ! ».

Quoi de pire que se faire larguer par l’amour de sa vie ? Devoir supporter le bonheur évident de votre ex depuis la rupture.

Alors que vous êtes au 36ème dessous, il ou elle affiche un sourire triomphant.

Depuis votre séparation, votre ex est plein de vie. Il ou elle s’est lancé dans de nouvelles activités.

Dépité(e), vous vous demandez comment faire lorsque son ex est génial.

Tout d’abord, n’oubliez pas, votre relation s’est finie pour une raison.

Vous aviez des problèmes, vous vous disputiez même régulièrement. S’il vous a quitté, c’est que votre ex estimait que vous n’étiez pas compatible.

Si c’est vous qui avez rompu, vous pensiez peut-être que c’était pour le mieux.

Après une rupture, beaucoup de gens sont pris de doutes.

« Et si c’était la personne pour moi et que j’avais décidé de rompre trop vite ? ». Vous pourriez également être nostalgique de votre relation.

Les disputes et les critiques ne sont qu’un lointain souvenir. Vous ne vous souvenez que des bons moments. « Mon ex est génial, pourquoi ça s’est terminé ? ».

C’est normal de penser de la sorte après quelque temps. Si ces sentiments persistent, vous pouvez essayer de reconquérir votre ex. Mais pour cela, il vous faudra mettre votre négativité au placard.

Votre ex se sent bien depuis la rupture ? Montrez-lui que vous aussi, vous êtes heureux(se), c’est la seule façon de vous donner une seconde chance.

Supporter un ex qui se fout de la rupture

« Mon ex est plus heureux que moi, la rupture ne l’a pas du tout affecté ».

pire encore que voir son couple éclater, se rendre compte que l’autre n’en a rien à faire de votre séparation.

Alors que vous êtes malheureux(se), votre ex s’affiche, plein(e) de joie.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex alors qu’il ou elle semble tellement plus heureux(se) ?

Alors tout d’abord, ne cédez pas à la panique.

Devant cette attitude positive, ne vous jetez surtout pas à ses pieds en le (ou la) suppliant de vous reprendre.

Vous ne ferez que renforcer son impression qu’il ou elle est bien mieux sans vous.

Il est également possible que votre ex essaie de cacher ses doutes en apparaissant bien plus heureux(se). Il cherche ainsi à renforcer l’idée que la rupture était nécessaire.

C’est aussi un bon moyen d’éviter les doutes qui envahissent beaucoup de gens à la fin d’une histoire.

« Mon ex est génial, mais je ne lui manque pas du tout ».

Par ses activités, et ses postes sur les réseaux sociaux, vous en êtes certain(e), votre ex a tourné la page.

Il ou elle a tiré un trait sur votre relation. Devant cette situation, vous ne savez pas comment réagir. Plutôt que la colère, choisissez d’opter pour la même technique que votre ex.

Il ou elle est heureux(se) ? Alors faites-en de même de votre côté !

Sortie entre amis, nouveaux défis personnels ou professionnels et voyages n’attendent que vous.

C’est en étant actif(ve) que vous retrouverez la joie de vivre, et pas l’inverse.

N’oubliez pas, pour supporter un ex qui semble heureux depuis la séparation, vous devez avant tout vous concentrer sur vous. C’est ainsi que vous apparaitrez plus fort(e), prêt(e) à vous lancer dans de nouvelles aventures !

Comment rendre son ex jaloux ?

« Mon ex se sent bien après la rupture, est-ce la fin de notre histoire ? ».

Plutôt qu’une dévastation, votre séparation a eu un effet positif sur votre ex.

Il ou elle respire maintenant la joie de vivre. Avec son agenda surchargé, vos rencontres se font rares.

Dans une telle situation, rendre son ex jaloux est très difficile.

En effet, comment lui faire regretter une relation qu’il ou elle semble déjà avoir oublié ?

Pas de panique, cette nouvelle attitude peut être une simple façade.

Plutôt que lui lancer un ultimatum, montrez-lui tout ce qu’il ou elle rate sans vous.

Après avoir fait le point sur votre relation, essayez de lui prouver combien vous avez changé.

La rupture ne vous a pas détruit(e), vous avez appris de vos erreurs. Prenez en compte les reproches que votre ex vous faisait et montrez que vous pouvez changer.

Ce n’est pas tout, ne restez surtout pas chez vous à broyer du noir. Vous êtes seul(e) ?

Et alors, à vous les sorties entre amis ou le sport. Trouvez des activités qui vous rendent heureux(se) et consacrez votre temps à ces différents projets.

Le but n’est pas d’être trop occupé(e) pour penser à la rupture, mais de bouger pour aller mieux. C’est en étant actif(ve) que vous retrouverez la joie de vie.

En apparaissant indépendant(e) et épanoui(e), vous pourrez faire regretter à votre ex votre relation.

« Mon ex est génial, je ne suis rien sans lui ».

Évitez surtout ce genre de réflexion négative.

Séduire son ex, c’est avant tout une question d’attitude.

En étant heureux(se), vous apparaissez sous votre meilleur jour.

Personne n’est parfait, votre ex comme vous avez commis des erreurs pour en arriver là.

C’est en faisant preuve d’honnêteté que vous pourrez avancer. Évitez aussi d’idéaliser l’autre ou la relation, vous risqueriez d’être déçu(e) à nouveau.

La nostalgie, cette fausse amie

« Mon ex est génial, je ne comprends pas pourquoi on s’est séparé ».

Un sentiment que vous comprenez ? Après une séparation, l’autre vous manque.

Tous les problèmes que vous aviez vous paraissent minimes.

Tout ce dont vous vous souvenez c’est combien l’autre vous comblez. Dans une telle situation, les sentiments reviennent toujours.

La solitude vous rend nostalgique de votre couple.

Vous souhaitez revenir aux premiers instants de la relation, où tout n’était que découverte et émerveillement.

C’est époque n’existe plus, et même si vous vous remettez avec votre ex, tout ne serait pas rose pour autant. La seule façon de reconquérir son ex, c’est de s’engager ensemble pour changer la relation.

Vous devez travailler d’un commun accord pour que votre couple aille mieux, autrement vous répéterez les mêmes erreurs.

C’est aussi pour cette raison que vous devez faire le point avant de tenter de vous remettre avec votre ex.

Parfois votre envie d’être en couple est fondée sur une orgueil mal placée. Vous l’avez entendu de la bouche de vos amis : « mon ex est devenue canon ».

Vous remettre avec devient alors un projet d’envergure, pour prouver que vous avez ce qu’il faut pour la reconquérir.

Ne cédez surtout pas à ce genre d’attitude rancunière.

Vous risquez d’être encore plus malheureux par la suite.

Assurez-vous de vos sentiments avant de vous lancer dans la reconquête de l’autre.

Et ne le faites que si vous n’imaginez pas un avenir sans l’autre.

Si vous pensez simplement : « mon ex est génial », cela ne signifie pas que vous êtes faits pour être ensemble.

Il peut exister des différences bien trop importantes entre vous.

Différence que le temps et la douleur de la séparation vous ont peut-être fait oublier, mais qui n’en restent pas moins vraies.

Comment réagir face à un ex qui a tourné la page pour de bon

Comme indiqué plus haut, le comportement de votre ex peut être une technique de reconstruction de soi.

Il ou elle se montre complètement désintéressé(e) de la rupture pour éviter d’en souffrir.

C’est aussi une bonne façon d’éviter les doutes qui peuvent se manifester après une séparation.

Mais il peut exister une autre raison pour cette attitude. Vous souffrez : « mon ex ne veut plus de moi ».

C’est une situation terriblement difficile, surtout si vous éprouvez encore des sentiments pour votre ex.

Plus votre ex semble heureux(se), plus vous devenez amer.

Vous pouvez même finir par penser : « je ne support pas le bonheur de mon ex ».

Cette réaction est tout à fait normale. Il faut cependant éviter de vous enfermez dans ce genre de pensées négatives.

En effet, plus vous ferez preuve d’une telle négativité, plus vous aurez du mal à vous épanouir à nouveau dans une relation.

Avec votre ex ou avec quelqu’un d’autre, il vaut toujours mieux faire preuve de positivité au début de votre couple.

Ce n’est pas parce que votre relation précédente n’a pas fonctionné que celle-ci échouera.

Ne laissez pas les blessures passées affecter vos chances d’être heureux(se) et épanoui(e).

Il est évidemment difficile de voir un ex passer à autre chose.

Mais devant cette situation, concentrez-vous sur vous.

Coupez les ponts et lancez-vous dans des projets qui vous tiennent à cœur.

Évitez de suivre votre ex sur les réseaux sociaux et limitez vos interactions autant que possible.

Ces moments sont pour vous, pour que vous vous reconstruisez de votre côté.

Ne négligez surtout pas cet aspect indispensable pour apprendre de vos erreurs.

Peu importe votre âge ou votre expérience, il y a toujours des choses à apprendre suite à une séparation.

Ce sont ces informations précieuses qui vous aident à grandir et vous épanouir au quotidien.

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