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N’hésitez pas à démarrer avec moi si vous pensez que je serai un bon binôme pour vous.
Coach professionnelle et personnelle certifiée, sophrologue, préparatrice mentale et praticienne en art-thérapie, Sabrina accompagne celles et ceux qui traversent une rupture, une séparation difficile ou une période de questionnement amoureux. Sa singularité : une approche plurielle qui combine coaching, sophrologie, préparation mentale et art-thérapie pour s’adapter à chaque personne, à chaque histoire, à chaque rythme, entièrement à distance.
Parce qu’une rupture n’est pas seulement une douleur à traverser mais une invitation à se reconstruire en profondeur, Sabrina crée un espace bienveillant, sans jugement, où vous pouvez vous entendre à nouveau, identifier vos ressources et reprendre confiance en votre capacité à aimer et à être aimé(e).
Chaque parcours est entièrement personnalisé, parce que vous n’avez pas à vous adapter à une méthode, c’est la méthode qui s’adapte à vous.
Sabrina puise dans un éventail de disciplines complémentaires pour vous offrir un accompagnement sur mesure, ancré dans le corps, les émotions et le sens. Pas de recette universelle : seulement ce qui fonctionne pour vous, là où vous en êtes.
Coaching, sophrologie, préparation mentale, art-thérapie : chaque outil est choisi en fonction de votre situation et de votre personnalité. Que vous souhaitiez reconquérir l'être aimé ou simplement vous relever, Sabrina compose avec vous un accompagnement sur mesure qui évolue au fil de vos avancées.
Une séparation laisse des traces dans le corps autant que dans la tête. Grâce à la sophrologie et à la préparation mentale, Sabrina vous aide à retrouver un ancrage émotionnel stable, à apaiser le mental envahi par le doute et à développer les ressources intérieures nécessaires pour avancer sereinement.
Là où les mots manquent, l'art-thérapie prend le relais. Par le biais de la créativité, Sabrina ouvre un espace d'expression libre et sécurisé pour explorer vos émotions, traverser le manque et la douleur, et amorcer une transformation profonde, celle qui vous permettra de revenir à vous avant de revenir à l'autre.
Reconquérir, se reconstruire ou repartir sur de nouvelles bases : quelle que soit votre direction, Sabrina vous guide sans vous brusquer. L'objectif est que vous repartiez avec des repères clairs, une confiance renouvelée en vous-même et une vision précise du chemin à suivre.
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Créé avec l’IA
Les auteurs d’avis dans leur grande majorité ont vécu une expérience exceptionnelle avec cette entreprise. Les consommateurs soulignent l’éthique de l’entreprise et la qualité du service offert. Les coachs sont souvent décrits comme professionnels, à l’écoute et prodiguant des conseils adaptés à la situation personnelle de chacun.
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On ne reconquiert pas l’autre sans s’être d’abord reconquis soi-même. Je suis là pour vous aider à retrouver cette version de vous qui n’a plus peur d’aimer.
Sabrina
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