revue de presse

Comment récupérer son ex

Reconquérir son homme : les clés de la réussite

Reconquérir son homme
Ex mari, ex compagnon, couple en perdition : nous avons toutes de bonnes occasions de reconquérir un homme. Nous avons donc décidé aujourd’hui de vous livrer les clés de la réussite pour vous permettre de retrouver celui que vous aimez. Comment récupérer son homme et vivre de nouveau une belle idylle ? Réponse tout de suite !
Reconquérir son homme pour sauver son couple
Les années passent et l’amour s’efface… malheureusement, il suffit de regarder autour de soi pour se rendre compte que les couples qui durent sont assez peu nombreux. Mais …

Les meilleures méthodes pour récupérer son ex

Si vous êtes sur ce site, vous avez sans doute en tête de récupérer l'amour d'une personne qui vient de vous quitter. Et vous vous demandez quelle est la meilleure méthode pour y parvenir. Voici le top 5 des méthodes pour récupérer son ex, résumées pour que vous puissiez faire votre choix.

CONCOURS JRME : Gagnez un PACK MASTER SEDUCTION

Vous aimeriez connaître les plus grands secrets de nos coachs mais vous avez dépensé tout votre budget dans les vacances d’été ?
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10 bonnes raisons d’IGNORER SON EX
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Ignorer son ex peut être bénéfique ! Si ce comportement a tendance à agacer, il est pourtant très efficace pour susciter l’intérêt et la curiosité. Nous avons décidé aujourd’hui de vous dévoiler 10 bonnes raisons d’ignorer son ex.
1 – Ignorer son ex après rupture
Votre ex vient de rompre ? Il/Elle vous a dit des choses peu agréables à entendre et vous n’avez pas l’intention de vous traîner à ses pieds (du moins pour l’instant) ? Il peut être intéressant d’ignorer quelques jours son ex juste après la rupture, de cette …

Récupérer son ex qui n’a plus de sentiments

Récupérer son ex qui n’a plus de sentiments
Quand un ex annonce qu’il n’a plus de sentiments, le récupérer devient alors extrêmement délicat. Comment faire face à une réaction si radicale ? Est-il vraiment possible de récupérer son ex qui n’a plus de sentiments et si c’est le cas, comment ? JRME vous offre plusieurs pistes, à vous de faire votre choix pour reconquérir celui ou celle que vous aimez.
Avouer ses sentiments pour reconquérir un ex qui n’est plus amoureux ?
En coaching, nous recevons assez souvent des questions de ce type …

« Suis-moi je te fuis, fuis-moi, je te suis ! » Comment mettre cette théorie en pratique

Suis-moi je te fuis, fuis-moi je te suis : vous connaissez cette règle ? Plus vous lui témoignez d’amour, d’intérêt et de gentillesse, plus votre ex s’éloigne de vous. A l’inverse, plus vous l’ignorez, plus votre ex recherche votre compagnie. La plupart des personnes sur le site se sont retrouvé(e)s confronté(e)s un jour ou l’autre à cette loi de l’attraction. Alors, comment faire pour retourner cette règle en votre faveur et vous en servir non plus pour faire fuir votre ex, mais pour provoquer son retour ? Lisez la suite …

Mon ex ne me parle plus, que faire ?

Mon ex ne me parle plus
« Mon ex ne me parle plus. Que dois-je faire et que dois-je en penser ? » Ces questions, de nombreux lecteurs nous les posent sur le forum ou en coaching et nous leur fournissons des réponses adaptées en fonction de leur situation. Comment réagir et est-il possible de renouer le contact avec son ex qui ne s’exprime plus ? Le point.

Mon ex ne me parle plus depuis la rupture
Certains ex décident d’entrer dans un mutisme pesant dès la rupture. Ils rompent fermement puis coupent les ponts, …

Psychologie de la rupture amoureuse

La rupture amoureuse est souvent vécue comme un cataclysme. Du jour au lendemain, le quitté se retrouve seul, face à lui-même et face à ses doutes. La perte de confiance en soi et la peur de ne pas savoir gérer l’avenir sont des sensations pesantes… sans parler du manque que procure l’absence de l’être aimé. Qu’en dit la psychologie de la rupture amoureuse ? Peut-on réellement remonter la pente et si c’est le cas, comment ? Certaines personnes sont-elles plus vulnérables que d’autres ? JRME s’est penché sur toutes ces …

Les meilleures méthodes pour récupérer son ex

Comment récupérer son ex rapidement ? Grâce à la méthode JRME ! Sur JeRecupereMonEx.com vous allez découvrir qu’il existe des actions simples et efficaces pour reconquérir son ex, même si on a le coeur brisé en 1000 morceaux.

La stratégie globale est de commencer par se reconquérir soi-même avant de récupérer son ex. Voici la liste des étapes qui vous permettront d'y arriver :
- Arrêter de faire ce qui s'appelle "les interdits" (harcèlement, supplications, alcool, cadeaux, ...)
- Envoyer une "lettre magique" à son ex dans laquelle on lui explique qu'on a compris les causes de la rupture et qu'il était en effet nécessaire de se séparer.
- Débuter un Silence Radio d'au moins 1 semaine, sans aucun contact (idéalement 3 semaines).
- Se reconstruire tranquillement : sport, activités, sorties avec des amis, voyages, retrouver des sujets qui nous passionnent, ...retrouver le sommeil et une alimentation équilibrée.
- Recontacter son ex à la fin du Silence Radio, pour prendre des nouvelles, par exemple par sms.
- Organiser 2 ou 3 rendez-vous pour reprendre contact retrouver de la complicité. On favorisera les rdv légers et amusants.
- Bien écouter les requêtes de son ex, résoudre les problèmes et mettre en place des plans d'action pour que ça ne se reproduise plus.
- Se remettre en couple, sur une nouvelle base, encore plus forte que la précédente.

Citations rupture amoureuse : best of

Les citations font partie de notre vie et de notre patrimoine, parfois, elles aident à relativiser et à traverser des épreuves difficiles. Nous avons donc décidé de partager avec vous une sélection de citations sur la rupture amoureuse. Les citations  de rupture amoureuse ne manquent pas car en amour, hélas, le thème de la séparation est celui qui fait sans doute couler le plus d’encre (et de larmes). L’idée n’étant pas de vous démoraliser mais, au contraire, de vous apporter un peu de réconfort. J’ai pris soin d’exclure de la …

Surmonter une rupture amoureuse – Guide

Surmonter une rupture amoureuse
Surmonter une rupture amoureuse est quelque chose de particulièrement difficile, d’autant plus lorsque la rupture est brutale. Comment surmonter une rupture amoureuse douloureuse ? Comment se relever après un échec amoureux ? Existe-t-il des pistes et des comportements adéquats ? JRME vous répond.
Comment bien surmonter une rupture amoureuse ?
Surmonter une rupture amoureuse est la même chose, que ce soit pour un homme ou pour une femme. En psychologie, surmonter une rupture amoureuse est comparable à un travail de deuil. Il faut réapprendre à vivre de manière différente.
Nous …

Coucher avec son ex mari : bonne ou mauvaise idée ?

Coucher avec son ex mari
La séparation crée parfois des situation étonnantes : on décide de divorcer, on pense que l’histoire est terminée, qu’il faut tourner la page, puis, une attirance renaît, des sentiments que l’on avait oubliés remontent à la surface et l’on se retrouve dans une relation compliquée. Le temps passant, on se demande si coucher avec son ex mari est une bonne ou une mauvaise idée. Je vous propose ici quelques pistes qui vous aideront à comprendre pourquoi vous êtes de nouveau attirée par votre ex mari et …

Comment impressionner son ex ? Astuces

Comment impressionner son ex
Que ce soit pour récupérer son ex, pour le/la reconquérir ou simplement pour se venger gentiment, chacun d’entre-nous a de bonnes raisons d’impressionner son ex. Comment réussir à attirer l’attention de son ex ? Comment lui faire regretter la rupture ou lui faire simplement comprendre qu’il/elle s’est trompé(e) ? Bref, comment impressionner son ex ? On vous répond tout de suite !
Comment impressionner son ex copain
Votre copain vous a quitté et vous vivez mal la séparation ? Vous ressentez un sentiment d’injustice et vous vous dites qu’il s’est …

Comprendre la rupture amoureuse : pistes à suivre

C’est l’un des faits notables les plus intéressants. Quand on se fait larguer, on ne connaît bien souvent même pas la motivation principale de notre partenaire à nous quitter. Peur de blesser, refus du conflit… L’ex a toutes les raisons du monde de ne pas vous expliquer pourquoi il/elle choisit de mettre un terme à votre relation amoureuse… Mais il vous faut connaitre la vérité et comprendre la rupture amoureuse pour pouvoir avancer ! Nous allons aujourd’hui nous intéresser aux causes les plus communes de la rupture amoureuse,  les réelles, …

Comment récupérer son ex amoureux ?

Vous venez de vivre une belle histoire qui s’est terminée trop tôt ? Vous étiez folle amoureuse et votre copain vous a quittée en vous donnant (ou non) des explications ? Comment récupérer son ex amoureux ? Comment trouver les mots ? Comment agir pour faire revenir celui qui rendait vos journées sublimes ? La réponse tout de suite !
Comment récupérer son ex amour ?
Agir vite pour reconquérir son ex copain
Attention, agir vite ne signifie par reséduire son ex  copain ou le reconquérir juste après la rupture ! Il faut en …

Je me suis fait larguer, que faire ?
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Qui ne s’est jamais fait largué ? Peu de personnes peuvent aujourd’hui se « vanter » de n’avoir jamais connu de déception amoureuse. Certains d’ailleurs décident de quitter juste avant de se faire larguer mais cela revient finalement au même. Quand la relation n’a plus lieu d’être, elle se fane et se termine, laissant parfois un sentiment amer. « Je me suis fait larguer, que faire ? », c’est le thème du jour !
Elle m’a largué
Nico nous raconte :
« Je me suis fait larguer par ma copine… Je sentais bien que ça n’allait pas et je …

Peur de revoir mon ex : que faire ?

Il arrive parfois que l’on se sente très seul(e) après une rupture : peur de revoir son ex, de sombrer de nouveau, de ne pas réussir à gérer ses émotions, les angoisses peuvent avoir plusieurs sources. Comment faire lorsque l’on a peur de revoir son ex ? Comment appréhender une éventuelle entrevue et comment réagir en cas de face à face ? JRME vous répond !
J’ai peur de revoir mon ex, pourquoi ?
En coaching, beaucoup de JRMistes se posent cette question « pourquoi j’ai peur de revoir mon ex« . La réponse …

11 conseils pour ne pas craquer pendant le silence radio

Le silence radio est certainement le pire ennemi de la vie post rupture ! vous êtes nombreux et nombreuses à avoir peur de ce moment de black-out total entre vous et votre ex.
On ressort très fragilisé d’une rupture et pétrifier de peur car on s’imagine qu’on finira notre vie seul, on arrive plus à se projeter, et c’est quand cette angoisse nous prend à la gorge qu’on commet l’irréparable : (harcèlement, supplications ect)
Je vais donc vous donner 11 astuces pour ne pas craquer lors de votre silence radio !
Si vous …

Comment reconstruire son couple après une rupture ?

Infidélité, trahison, blocage, aléas de la vie… les raisons qui poussent un couple à s’éloigner sont nombreuses. Lorsque les sentiments sont toujours d’actualité et que l’on se rend compte qu’on ne peut pas vivre l’un sans l’autre, l’idée de reconstruire son couple peut s’imposer comme une évidence. Focus sur la reconstruction conjugale !
Reconstruire son couple après une infidélité
Peut-on reconstruire son couple après une infidélité ?
Oui ! Rassurez-vous, il est tout à fait possible de reconstruire son couple apres un adultere. Si les statistiques montrent que les femmes ont plus de …

Coucher avec son ex femme

Lorsqu’il s’agit de coucher avec son ex, les avis sont partagés. Certains pensent que cela peut raviver la flamme tandis que d’autres prédisent une rechute. Coucher avec son ex femme : bonne ou mauvaise idée . JRME pèse le pour et le contre et vous livre quelques conseils.
Coucher avec son ex femme : bonne idée
Une étude américaine portée sur 187 personnes divorcées a prouvé que les 20 % d’entre elles qui avaient couché avec leur ex après la rupture vivaient mieux la séparation. Cela s’expliquerait en effet par le fait …

Coucher avec son ex copain

Que ce soit pour le récupérer, pour passer un bon moment ou pour lui faire plaisir, coucher avec son ex copain engendre souvent quelques doutes : « ai-je bien fait de coucher avec mon ex copain ? », « aurais-je dû résister à ses avances ? », « m’aime-t-il encore ? ». Il est tout à fait normal de s’interroger lorsque la situation n’est pas claire. Coucher avec son ex copain est déstabilisant ! Voici quelques idées et conseils qui vont pouvoir vous aider à savoir où vous devez (ou pouvez) aller !
 
Coucher avec son ex copain : pour ou contre ?
Si vous vous …

Comment récupérer son ex grâce aux réseaux sociaux ?

Nous allons prendre comme exemple le premier réseau mondial dans le monde, qui est aussi notre préféré : Facebook. On peut tout à faire mettre en place des stratégies pour que notre ex se dise : cette personne a changé, mon ex a l’air d’être devenu quelqu’un qui est plus en forme physiquement, mieux dans sa peau et dans sa tête. Et à priori, je ne suis pas le seul à le penser puisqu’il y a des personnes qui aiment, qui commentent, qui partagent se photos, publications, etc.
Facebook c’est aussi un …