- 09 juil. 2015, 22:04
#1054048
Hello,
voilà 1 mois et demi que je dors partiellement et j'en suis à ma 3è cure de plantes
Au début, je me réveillais toutes les heures et à partir de 6h du mat impossible de se rendormir (parce que le cerveau se réveille et cogite bien !). Désormais, je me réveille 2-3 fois par nuit, toujours aux mêmes heures et par contre toujours réveillée à 6h.
Alors forcément au bout de tout ce temps, je commence réellement à être épuisée et je pense que ça ne m'aide pas à passer autre chose.
Et vous, ça vous est arrivé ? Vous avez fait quoi pour que ça passe ?
Merci !
voilà 1 mois et demi que je dors partiellement et j'en suis à ma 3è cure de plantes
Au début, je me réveillais toutes les heures et à partir de 6h du mat impossible de se rendormir (parce que le cerveau se réveille et cogite bien !). Désormais, je me réveille 2-3 fois par nuit, toujours aux mêmes heures et par contre toujours réveillée à 6h.
Alors forcément au bout de tout ce temps, je commence réellement à être épuisée et je pense que ça ne m'aide pas à passer autre chose.
Et vous, ça vous est arrivé ? Vous avez fait quoi pour que ça passe ?
Merci !