renaissance74 a écrit :si vous vous dites ; un jour de plus de sr arraché a la sueur de mon front ... ça ne marchera pas, vous finirez par craquer ...
mais si vous lâchez prise et essayer de zaper de votre tete l'ex pour ne penser qu'a vous ... vous oublierez le sr et c'est tout naturellement que vous ne contacterez pas l ex
Oui, je le dit et j'assume, chaque jour arraché est plus ou moins difficile.
Pour ma part je sais que je ne craquerais pas car j'ai compris son utilité, mais ça ne m'empêche pas d'avoir mal.
Vivre ça au début d'un SR me parait complètement normal. J'irais même jusqu'à dire que celui qui n'éprouve peu ou pas de difficultés pendant le début du SR ne doit pas avoir énormément de sentiments !
Le but n'est pas de lâcher prise, on aime nos ex et on est ici dans un premier temps pour tenter de les récupérer.
Moi je pense que le SR est là pour se laisser 2 possibilités: passer à autre chose sereinement, ou réussir à reconquérir son ex.
Evidemment que si le SR ne change rien du point de vue de l'ex, alors le lâché prise aura lieu mais ça se fera naturellement.
J'ai eu qu'une fois l'occasion dans ma vie de lâcher prise directement, une autre ex s'était barré avec quelqu'un, je me suis salement embrouillé avec elle et son next et ils sont partis vivre "loin". Ca m'a facilité la tâche pour passer à autre chose.
Là c'est pas le cas.
@manu24: Merci pour ton post, je suis content de voir que cela peut motiver quelqu'un, on a tous plus ou moins besoin de cela.
Effectivement, il y a des similitudes dans nos histoires. Surtout sur la partie grande affection et gestes troublants qui prêtent à confusion.
Mais j'ai fini par comprendre que (dans mon cas) si elle a été sur le fil à se balancer d'un côté ou de l'autre (on se remet ensemble ou pas), au final elle ira toujours dans le sens on ne continue pas car il y a un pb au départ et la peur prendra le dessus.
Il leur faut du temps et surtout qu'elles ne ressentent plus nos présences. Concept très objectif très difficile à appliquer pour nous les ex complètements subjectifs.
J'ai broyé du noir cet après-midi, repas en famille, ce qui aurait du me changer les idées mais bon de voir mon frangin (que j'aime beaucoup) avec sa compagne rencontrée il y a 2 ans et leur petit d'un an qui gazouille à fond, bah ça m'a mis un coup.
Sur le trajet du retour, je me suis remotivé, je prépare mon plan d'attaque pour le jour éventuel ou je la reverrais. Je m'imagine ce jour en mode "célibataire heureux, bien habillé et parfumé, et qui va passer une super soirée avec de nouvelles amies".
Quand mon ex verra ça, après une disparition de (??) jours, elle n'aura pas l'impression de revoir le spoon déprimé qui lui a dit adieu la dernière fois.
Et si ca marche pas pour elle, et bien ça fera de l'entraînement pour une autre.
Donc voilà, si ça peut t'aider Manu, à chaque coup de déprime, je me dit ça: un jour sans me voir est un jour où je lui manque, et le jour où je la reverrais sera une surprise pour elle, je ne serais pas le même.
Alors peut-être que tu as raison oui, mais si tu es passé par la tu sais aussi que l'on anéanti pas l'espoir comme ça d'un coup de baguette magique. C'est humain. Et oui j'y crois encore, par contre j'ai bien compris que pour que ça marche il fallait essayer de plus le vouloir, d'ou le paradoxe. En plus lis mon topic dans histoire (elle m'aime mais veut faire un break ) et tu comprendra pourquoi je ne peux pas faire le deuil encore.... même si je devrais peut-être.....
- Par Archie