J'pense que la première étape c'est déjà d'en avoir conscience. Ensuite clairement j'arrête de checker sans arrête les réseaux (plus du tout en fait). Au début ça me démangeais un peu mais je me dis plusieurs choses :grinning: - Ca ne m'apporte rien et ça me fait du mal - Ca fait du mal à ma copine ...
J'en ai bien conscience que c'est pas du tout normal et que c'est toxique. Mais me le répéter ne sert pas à grand chose, je sais que j'ai un problème.
Merci pour vos réponses, @Elieza je pense que si tu me relis tu verras que j'ai bien conscience que j'ai des problèmes. J'en suis pas bien fier crois moi et j'en ai déjà parlé à un thérapeute (j'y allais pas pour ça à la base cela dit). Concernant le sujet supprimé, c'était surtout parce que j'ai su...
Yesss merci je suis déjà au courant de tout ça et des problèmes que je peux avoir, c'était pas le but du sujet.
Bonjour à tous, Il y a 7 mois je me suis rapproché d'une collègue de boulot (nouveau travail) assez rapidement. Il y avait jeux de regards, petits private jokes etc... bref un petit jeu de séduction classique mais on ne parlait pas du tout. Un jour j'ai décidé de l'aborder pour parler un peu plus av...
Supprimé
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- Par Archie