Faut-il supprimer son ex de Facebook ?

Par Antoine Peytavin

C’est une question que de très nombreuses personnes se posent.

Les réseaux sociaux étant accessibles partout et très facilement, on les considère souvent comme une fenêtre sur l’extérieur, un moyen d’observer l’autre, de prendre des nouvelles et de s’assurer de son « existence » dans notre entourage.

Seulement voilà, il existe de nombreux revers à la médaille.

Alors à la question faut-il supprimer son ex de Facebook, nous vous répondons oui, sans doute ni équivoque.

Et ce pour 3 raisons principales :

Vous n’êtes pas l’ami(e) de votre ex

Nos contacts sur Facebook sont souvent des gens que l’on connaît et avec lesquels nous entretenons des liens d’amitié.

Or, vous et votre ex n’êtes pas amis.

Sans doute pensez-vous que le fait de le/la voir évoluer sur le réseau social vous permet de le /la conserver auprès de vous et d’aller à la pêche aux informations, mais cela est en réalité complètement faussé par la nature même du monde virtuel.

Oui vous devriez bloquer votre ex. Que feriez-vous d’autre ?

Lui envoyer des invitations à jouer à Candy Crush ?

Le/la taguer sur des photos communes datant de plusieurs années ?

Pas besoin de réfléchir pendant des semaines pour le comprendre.

Votre relation dépassait largement le cadre de l’amitié ou du simple respect mutuel.

Conserver votre ex sur Facebook, c’est banaliser votre histoire et finalement, réduire vos chances de reconquérir l’être aimé.

Vous n’avez plus rien à partager pour l’instant, alors ne faites pas semblant.

Bloquez votre ex et imprégnez un peu de distance, d’inattendu dans votre comportement !

L’amitié, ce n’est pas de l’amour par défaut

Trop nombreuses sont les personnes qui cherchent à récupérer leur ex et qui se disent que le fait d’être placé dans la section des « amis » est une bonne chose.

Cela permet de continuer à échanger. Mais l’amitié n’est pas une dérive logique de l’amour.

Deux êtres qui ont partagé leur intimité, qui ont eu des projets de vie commune et planifié un avenir ne peuvent du jour au lendemain faire fi de ce passé commun.

Facebook, c’est un moyen de perpétuellement vous rappeler que vous avez perdu votre ex, qu’il/elle vous échappe et qu’il/elle continue sa vie sans vous.

Pensez-vous avoir besoin de cela ?

Faire semblant d’être l’ami(e) de votre ex n’est pas la solution pour le /la récupérer.

Alors retirez-vous cela de la tête, et vite !

Facebook est une parodie de vie attrayante

Vous l’avez sans doute remarqué, mais tout le monde semble avoir une vie passionnante, des amis formidables et un travail épanouissant au possible si on se fie aux statuts postés sur le site aux bandes bleues.

Ce que je trouve étrange étant donné que le temps passé à écrire ces fameux messages est évidemment un temps passé en dehors de la réalité et de la « vérité » alors décrites.

C’est fou, certaines personnes semblent s’éclater, mais passent malgré tout toutes leurs journées sur Facebook. Celles-ci durent-elles 40 heures ? On se le demande !

Le monde virtuel n’est qu’une vitrine qu’on achalande pour donner l’impression d’être quelqu’un, de faire quelque chose qui fera de l’effet.

La course aux likes et aux partages devient plus importante que le fait de passer du bon temps dans le monde réel.

Ce que l’on fait avec ses amis, sa famille et dans sa vie privée n’a de valeur que si tout le monde est au courant.

N’est-ce pas étrange ?

Conserver votre ex sur Facebook, c’est se positionner en entité crédule, qui accorde du crédit à tout ce qu’il/elle peut diffuser.

Vous aimez souffrir ? Non ?

Alors pourquoi vous borner à effectivement analyser chaque post de votre ex (surtout quand on sait que la réalité des faits est la plupart du temps très éloignée des publications).

Dites-vous bien que c’est en restant accroché(e) à ce genre d’image, à une chimère sans valeur de ce type que vous nuisez à votre reconquête.

Si vous voulez récupérer votre ex, vous devez littéralement le/la faire sortir de votre vie le temps de vous reconstruire.

C’est impératif !

La réponse est donc très simple : oui, il est OBLIGATOIRE de bloquer son ex sur Facebook (et tout autre réseau social d’ailleurs) pour espérer un jour atteindre l’indépendance affective.

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