Important : voici comment se remettre en couple après une rupture !

Par Antoine Peytavin

Connaissez-vous le dicton « un clou chasse l’autre » ?

On ne dépasse vraiment une rupture de couple que le jour où on a retrouvé l’amour, l’idée de sortir avec un / une next pour oublier son ex n’est pas nouvelle.

Et c’est même une excellente idée, à condition de prendre quelques précautions.

Car, comme vous le savez mieux que personne, en ce moment vous êtes blessé(e), méfiant(e) et plus fragile que d’habitude, et les flèches de Cupidon, mal orientées, peuvent être d’autant plus douloureuses.

Alors… voici mes 3 meilleures idées pour oublier son ex avec quelqu’un !

Oublier son ex avec quelqu’un : les risques à éviter

Pourquoi tout le monde ne part pas coucher à droite et à gauche après une rupture ?

Par peur de souffrir.

Et pourquoi faire l’amour ou rencontrer quelqu’un serait-il une cause de souffrance ?

Parce que ça remue toute une série de pensées et d’émotions douloureuses liées à la rupture. Par exemple :

Vous comparez votre next à votre ex, et vous trouvez que votre next ne lui arrive pas à la cheville
Le fait de faire l’amour avec un(e) inconnu(e) vous semble froid et sordide (vous avez l’habitude d’être avec quelqu’un que vous connaissez à fond)
Si votre next vous traite de manière incorrecte, vous en souffrez beaucoup car vous êtes vulnérable

Il y a des manières de parer à tous ces inconvénients. Ces « 3 meilleures idées pour oublier son ex avec quelqu’un » en font partie.

Comment ne pas comparer son nouvel amour avec son ex ?

Pour éviter les comparaisons douloureuses ou décourageantes entre votre next et votre ex, gardez bien en tête que votre next est une relation-pansement.

Son rôle et de vous aider à panser vos plaies, pas de remplacer votre ex.

Il ou elle n’a pas à être à la hauteur, ce n’est pas l’amour de votre vie, c’est une personne de transition.

Cela ne suppose pas un manque de respect pour votre next (à condition de ne pas l’induire en erreur), c’est simplement une manière de vous détendre et de réduire vos attentes.

Et si ensuite, cette personne qui devait juste vous aider à oublier votre ex se révèle être l’amour de votre vie, la surprise n’en sera que plus belle !

Comment être à l’aise dans vos aventures ?

Si vous avez l’habitude de ne coucher qu’avec votre amoureux ou votre amoureuse, vous craignez peut-être d’être mal à l’aise en rencontrant des gens pour des aventures de courte durée.

D’après mon expérience, le malaise et la sensation de vide quand on fait l’amour avec quelqu’un ne viennent pas du fait que ce soit une aventure ponctuelle, mais plutôt du fait que les deux personnes ne sont pas sur la même longueur d’onde.

C’est là où on a l’impression de faire l’amour avec un(e) inconnu(e) ou pire, avec un corps et pas une personne.

Et la solution, c’est de trouver quelqu’un qui est dans le même état d’esprit que vous.

Si vous vous sentez triste et en quête de compréhension, sortez avec quelqu’un qui vient aussi de se faire quitter.

Si vous avez tellement souffert que vous n’en avez plus rien à faire des autres, cherchez quelqu’un qui cherche un coup d’un soir et avec qui vous pourrez coucher sans scrupules et sans sentiments.

Si vous avez besoin de vous changer les idées et de rire, cherchez quelqu’un qui a surtout envie de passer un bon moment… et ainsi de suite.

Oubliez votre ex avec quelqu’un qui, en ce moment, vous ressemble.

Comment ne pas souffrir lorsqu’on revient sur le marché du célibat ? ?

Entendons-nous, si vous fréquentez des personnes qui ne vous connaissent pas et n’ont probablement aucun sentiment pour vous, il y a des chances qu’elles vous blessent à un moment ou à un autre, soit par égoïsme, soit par mégarde.

Et vous allez en souffrir.

Mais vous pouvez gérer cette souffrance en la transformant en rage, avec un bon défouloir.

Si vous en avez marre de souffrir, trouvez un coupable de tout ce qui vous arrive : votre ex, Cupidon, la mauvaise chance, votre karma, un méchant petit diable qui vous en veut particulièrement.

Écrivez le nom de votre coupable sur une feuille, affichez-la au mur et lancez des fléchettes à longueur de journée.

Ou tapez dessus avec un oreiller jusqu’à perdre haleine. Déchargez toute votre colère sur ce bout de papier, cela vous fatiguera et vous soulagera.

La colère n’affaiblit pas, elle soutient… à condition de ne pas broyer du noir, mais de la transformer en énergie.

J’espère qu’avec tous ces conseils vous arriverez à oublier votre ex avec quelqu’un sans y laisser trop de plumes.

Si vous voulez encore plus de conseils, je vous suggère le podcast « Comment se remettre d’une rupture ».

Bonne chance… et prenez courage, il viendra des temps meilleurs !

Et selon vous, pourquoi il est si dur de se remettre en couple après une rupture ?

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