Ai-je bien fait de retourner avec mon ex ?

Par Antoine Peytavin

Si vous lisez ces lignes, c’est certainement que vous souhaitez récupérer votre ex…

Envie de recommencer à vivre une belle histoire, de retrouver les bonnes habitudes ou simplement envie de partager de bons moments, chacun possède ses propres motivations.

Seulement voilà, le bonheur n’est pas toujours au rendez-vous, même lorsque l’on réussi à récupérer son ex.

« Ai-je bien fait de reconquérir mon ex ?

Ai-je bien fait de retourner avec mon ex ? Suis-je aujourd’hui dans une impasse ?

Ai-je fait le bon choix et pris la bonne direction ? »

Ces questions ne sont pas anodines et méritent des réponses claires.

Focus sur une situation qui mérite d’être éclaircie.

1 – J’ai récupéré mon ex mais je ne suis pas heureux/heureuse

Comme vous le savez, récupérer son ex n’est pas toujours facile.

Remise en question, travail de développement personnel et motivation sans faille sont souvent de rigueur.

Durant cette période, on idéalise, on place son ex sur un piédestal.

Résultat : une sensation étrange apparaît une fois que l’on a réussi.

On attendait le Nirvana, on se retrouve comme avant, en couple, sans rien de particulier…

Tout est juste « comme avant ».

Sûr(e) que l’avenir serait radieux en cas de réussite, on tombe de haut et la déception est difficile à vivre.

On ne se sent finalement pas plus heureux que lorsqu’on pensait être en chagrin d’amour.

Cette impression n’est malheureusement pas rare, nombreux sont ceux et celles qui font tout pour récupérer leur ex et qui se retrouvent finalement déçus une fois qu’ils obtiennent ce qu’ils veulent.

2 – Je n’arrive pas à lui faire de nouveau confiance

Ce problème est sans conteste le plus récurrent, surtout lorsqu’il y a un adultère ou une tromperie.

Difficile de faire de nouveau confiance à quelqu’un qui est parti du jour au lendemain pour un(e) autre !

Comment faire de nouveau confiance ?

Comment réussir à se convaincre que cela ne va pas se reproduire dans un an, deux ans ou dix ans !?

Pour faire de nouveau confiance à votre ex (qui est de nouveau votre partenaire), vous devrez réussir à instaurer un dialogue complet et régulier.

Partagez vos émotions, vos sentiments, ré apprivoisez-vous et ne laissez aucune place au doute.

Votre compagne/compagnon est rentré tard sans explications ?

N’hésitez pas à lui demander de vous rassurer.

Vous traversez une période difficile, il/elle doit comprendre qu’il est primordial de vous aider à avoir de nouveau confiance en lui/elle (du moins les premiers mois).

3 – Nos anciens problèmes refont surface

Ce n’est pas étonnant malheureusement.

Certains couples réussissent à utiliser le break à bon escient, ils se sont tellement manqués durant la rupture, ils ont eu si peur de se perdre qu’ils sont prêts à tous les sacrifices pour que leur couple connaisse le succès.

D’autres n’ont pas la même motivation, ils repensent aux échecs, aux trahisons et n’arrivent pas à voir les bons côtés de leur nouvelle idylle.

Enfin, certains couples ultra motivés font tout pour que ça marche mais rien n’y fait, on peut alors parler d’incompatibilité amoureuse.

Les mêmes problèmes refont toujours surfaces, une impression de déjà-vu s’installe alors.

Les mêmes discussions reprennent, indéfiniment, on se fatigue, on commence à se disputer, à se détester… et on regrette de s’être de nouveau engagé ensemble.

4 – Nous n’arrivons pas à retrouver notre complicité

Restaurants, soirées romantiques, dîners chez des amis, week-end en amoureux et rien n’y fait, on ressent un malaise, une incapacité à retrouver la complicité qui existait avant.

On se demande ce qu’il se passe, on est mal à l’aise, on tente quelques références à des blagues que l’on faisait avant et qui fonctionnaientt mais tout est perdu d’avance.

On peut dans ce cas parler de flamme qui s’est éteinte…

5 – J’ai l’impression que quelque chose s’est brisé et que c’est irréversible

Cette impression fait irrémédiablement suite à la perte de la complicité.

On a voulu rallumer un feu éteint et la braise ne prend pas, elle reste ardente mais ne crée aucune flamme visible.

Le feu est mort et il faudra soit redoubler de courage pour le rallumer, soit l’étouffer rapidement et partir très loin, très vite, pour ne pas suffoquer à cause de sa fumée.

On a souvent tendance à vouloir faire perdurer une histoire, à vouloir essayer de donner vie à quelque chose qui est déjà mort.

S’il y a eu une grosse trahison ou une énorme déception, il sera plus que difficile de réussir votre nouvelle histoire.

Cela est possible mais demande de la volonté de la part des deux partenaires.

Il faut en effet réussir à pardonner tandis que l’autre doit se remettre en question, s’excuser et reconnaître ses torts.

Il faut aussi savoir enterrer la hache de guerre.

Même si votre ex vous en a fait baver, il est inconcevable de lui faire des reproches à vie.

Si vous choisissez de retourner ensemble, vous devrez impérativement assumer votre choix et ne pas prévoir de vous venger jour et nuit !

6 – Les réalités à prendre en considération lorsque l’on se remet ensemble

Avant de vous engager dans le long processus de récupération de votre ex, vous devrez prendre en compte quelques réalités :

  • mon ex n’aura sans doute pas changé, même si les épreuves lui auront permis de réfléchir ;
  • mon cerveau ne pourra pas oublier la douleur, je devrai vivre constamment avec ;
  • faire des reproches à vie à mon ex et essayer de le punir sans cesse tuera mon couple ;
  • pour s’engager dans une relation « normale », je devrai réussir à lui accorder ma confiance ;
  • je ne dois pas attendre de mon ex qu’il s’excuse pendant des mois ;
  • je devrais assumer mes choix auprès de ma famille et de mes amis (par exemple : j’ai dit du mal de mon ex pendant des mois, tout le monde le/la désteste et je retourne avec aujourd’hui… !).

Récupérer son ex n’est pas toujours tout beau tout rose !

`Un travail est à faire en amont pour se préparer à tout cela.

N’hésitez pas à partager vos expériences en nous envoyant vos témoignages, vous pourrez ainsi en faire profiter les autres JRMistes qui sont friands des conseils avisés de personnes qui ont connu de telles épreuves.

Mille mercis à tous pour votre fidélité et vos messages chaleureux.

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