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Comment doit-on Correspondre avec Son Ex suite à une Rupture Amoureuse ?

Par Antoine Peytavin

Après une rupture, vous souhaitez rester en contact avec votre ex mais vous ne savez pas comment vous y prendre.

Votre but est de le récupérer mais vous ne savez pas comment exprimer vos sentiments.

Beaucoup font l’erreur de harceler leur ex, ou de se montrer trop désespéré.

Tous ces comportements sont susceptibles de faire fuir votre ex et dans ce cas, vous n’aurez plus de contact du tout.

Mais alors, comment correspondre avec son ex ? Quel comportement doit-on adopter après une rupture ?

Nous allons voir ici quels moyens utiliser pour correspondre avec son ex et ce que nous devons lui dire.

Prendre de la distance pour revenir plus fort

Reculer pour mieux sauter

Il est important de prendre de la distance après chaque rupture amoureuse.

Ceci permettra à chacun de respirer, de retrouver sa liberté et prendre du recul sur ses sentiments.

Si votre ex vous a quitté, c’est que vous l’étouffiez et vous devez donc éviter de le harceler si vous ne voulez pas l’exaspérer et le faire fuir définitivement de votre vie.

Profitez aussi de ce break pour faire le point sur vos sentiments, votre véritable motivation à récupérer votre ex. Vous devez avoir confiance en vous pour reprendre contact avec votre ex.

S’imposer un petit silence radio

Le silence radio présente une multitude d’avantages si vous souhaitez reprendre contact avec votre ex.

Après une rupture amoureuse, il est important de prendre du temps pour soi afin de faire le point.

Réfléchir sereinement et posément à ce qui a pu mener à la rupture est une étape essentielle de la remise en question.

Avant de correspondre avec votre ex, il est donc conseillé de couper légèrement les ponts avec votre ex.

Ne lui donnez plus de nouvelles et n’en demandez pas en retour.

Votre ex sera sans doute étonné de ce comportement et d’autant plus heureux de vous retrouver lorsque vous aurez décidé de revenir vers lui/elle ou simplement de lui écrire.

Que faire pour garder un contact régulier ?

Le message rapide

Pour commencer à reprendre contact avec son ex, le mieux est d’envoyer un message via les réseaux sociaux ou un SMS.

Le but de ce message est de prendre des nouvelles.

Il doit donc être bref, sans démonstration du moindre sentiment amoureux.

Une fois le message envoyé, attendez la réponse de votre ex avant d’en envoyer d’autres.

Inutile de l’harceler jusqu’à ce qu’il réponde, vous allez l’énerver plus qu’autre chose.

Garder ses distances, ne pas s’emballer

Soyez patient, si votre ex met du temps à répondre, c’est peut-être qu’il réfléchit s’il a envie ou non de recréer des liens avec vous.

Si l’échange de messages a lieu, vous ne devez en aucun cas exprimer vos sentiments et vos intentions de suite.

Le mieux est d’entretenir une relation amicale dans un premier temps, en vous montrant agréable et amusant.

Votre bonne humeur sera agréable à voir pour votre ex, ce qui peut le faire craquer.

Ecrire une lettre

Aujourd’hui, nous vivons dans un monde où les gens communiquent principalement par smartphone ou réseau social.

Envoyer des lettres peut donc paraître « moyen-âgeux ».

Pourtant, l’envoi d’une lettre à votre ex peut avoir son petit effet pour le séduire à nouveau.

Cette lettre est l’occasion pour vous d’exprimer vos sentiments, de dire tout ce que vous avez sur le cœur.

Mais toujours faire attention à ne pas se montrer désespéré !

Dites-lui que malgré votre tristesse suite à votre rupture, vous avez aujourd’hui compris vos erreurs et mûri face à celles-ci.

Comportement à adopter dans une correspondance avec son ex

La gentillesse

Cela vous paraît « bateau » ou « évident » ?

Sachez que l’on a tendance à faire des reproches sans s’en rendre compte.

Les petites maladresses peuvent vous conduire droit vers l’échec lorsque vous reprendrez contact avec votre ex.

Il est donc important de rester « gentil » et respectueux avec lui/elle.

Ne faites aucune allusion à ses petits défauts, évitez de critiquer son travail, ses amis ou sa famille.

Bref, restez sobre et objectif, comme si vous ne connaissiez pas votre ex et que vous vous efforciez de conserver un rapport « courtois ».

La chaleur

En communiquant avec vous, votre ex avoir le sentiment que vous êtes là pour lui/elle, qu’il peut compter sur vous sans pour autant que vous ne soyez à sa disposition.

Pour cela, vous allez être chaleureux et surtout à l’écoute.

L’idée n’est pas de lui répéter sans cesse « tu sais que tu peux compter sur moi », mais de lui montrer par des gestes et par votre présence.

Surtout, n’en faites pas trop, cela pourrait devenir agaçant. Restez vous-même tout en étant extrêmement agréable.

Le positivisme

Rien de tel que de positiver après une rupture.

Que l’on soit le quitté ou le « quitteur », on n’a aucune envie d’entendre des plaintes et autres râleries sans cesse.

Vous êtes du genre râleur(se) ? Abstenez-vous !

Votre ex aura beaucoup plus envie de correspondre avec quelqu’un de positif qu’avec quelqu’un qui voit le négatif dans chaque chose.

Par exemple, évitez les « roooh il pleut encore, VDM ! », ou « marre de tous ces c**s », etc. Être aigri n’est pas du tout sexy !

Ce qui l’est en revanche, c’est d’être un maximum positif au quotidien, par exemple : « au top ! le dernier film de XXX est sorti, j’adooore ! » ou encore « il pleut, une bonne occasion d’aller faire du karting en salle ! ».

Vous avez compris l’esprit ?

N’hésitez pas à utiliser le positivisme sur vos statuts Facebook (sans trop en faire encore une fois) !

Le détachement

Attention ! votre détachement doit être mesuré, modéré !

Si vous vous détachez trop, cela sonnera faux (car votre ex sait sans doute que vous le « kiffez »).

Si vous ne vous détachez pas assez lors des échanges avec votre ex, vous risquez au contraire de l’étouffer et de lui faire peur.

Pour bien gérer ce détachement, apprenez à lire dans les pensées de votre ex.

S’il/elle met plus de 24h à vous répondre, ne lui répondez pas à votre tour dans les 20 minutes ! attendez 24h grand minimum.

De la même manière, s’il/elle ne vous écrit pas « bisous » à la fin d’un message, abstenez-vous de le faire !

Bon courage à tous pour votre reconquête amoureuse !

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