Contacter son ex : 6 conseils pour assurer lors du 1er appel de votre ex

Par Antoine Peytavin

Après une rupture amoureuse, reprendre contact avec son ex n’est jamais évident.

On ne sait pas vraiment comment réagir quand on va devoir lui parler à nouveau.

Mais voilà, le téléphone sonne et c’est lui/elle au bout du fil… Que faire ?

Comment appréhender cette conversation avec son ex ? Il/elle vous rappelle, après ce qui a sans doute été pour vous une longue et difficile période, alors évidemment, vous ne voulez pas tout gâcher !

Restez calme : nous avons réuni pour vous les 6 conseils essentiels pour assurer lors du 1er appel de votre ex.

En supposant que c’est la première fois que votre ex vous appelle depuis votre rupture amoureuse, votre ex a probablement une image de ce à quoi ce dialogue va ressembler.

Votre ex sait déjà ce qu’il/elle va dire, comment il/elle va le dire et probablement la façon dont vous allez réagir.

Gardez en mémoire que cet appel à un but bien précis : clarifier la situation avec votre ex et obtenir des informations et ce, même si le ton reste anodin.

Alors pour vous permettre de lutter à armes égales et, vous aussi, être préparé/e, voici quelques conseils qui vous permettront d’assurer lors de ce premier appel de votre ex :

Ce qu’il ne faut pas faire lors du 1er appel de votre ex :

Conseil N°1 : Ne soyez pas nerveux/se

Même si vous ressentez le manque et que vous êtes heureux/se que votre ex vous appelle, évitez de stresser.

Après tout, c’est un être humain !

Vous ne voudriez pas laisser transparaitre le fait que vous n’attendiez que ça et que vous êtes prêt/e à le/la reprendre quoi qu’il arrive.

Cela donnerait à votre ex une position de force et un contrôle total sur la conversation.

Alors respirez, et restez calme !

Essayez de lui parler comme à une personne que vous connaissez à peine, vous devez apprendre à nouveau à communiquer avec lui.

Conseil N°2 : Ne soyez pas négatif/ve

C’est la pire chose que vous puissiez faire !

Alors quoi qu’il/elle dise, essayez de rester concentré/e sur votre but final : faire revenir votre ex. Pour cela, la meilleure solution est de ne pas s’attarder sur les éléments douloureux du passé, quels qu’ils soient.

C’est votre ex qui vous appelle, et c’est déjà bon signe.

Il serait dommage d’en venir à se disputer, non ?

Conseil N°3 : Ne lui dévoilez pas tout

Ce coup de fil de votre ex à un but bien précis.

Un élément a piqué sa curiosité au vif et il/elle ne veut qu’une seule chose : des informations ! Ne mentez pas à votre ex, mais ne lui dites pas tout non plus.

Restez évasif/ve.

Laissez le/la se demander ce que vous faites, avec qui vous le faites, qui vous voyez, où, et quand…

Voilà un bon moyen de préparer le terrain pour que votre ex vous appelle à nouveau !

Ce qu’il faut faire lors du 1er appel de votre ex :

Conseil N°4 : Laissez le parler

Rappelez-vous, c’est votre ex qui a pris la décision de vous appeler, et pas le contraire !

Laissez le/la mener la conversation.

Plus votre ex parle, plus votre ex s’expose, et plus votre ex dévoile les véritables raisons de son appel.

Concentrez vous sur ce qu’il/elle dit, et la façon dont il/elle le dit.

Ce faisant, votre ex va croire qu’il contrôle la discussion, et vous apparaîtrez plus mystérieux/se.

Conseil N°5 : Faites en sorte que la discussion avec votre ex soit courte

En ce qui concerne le 1er appel de votre ex, plus c’est court, mieux c’est.

Soyez celle/celui qui décide d’y mettre un terme, c’est important !

Vous lui montrerez que vous n’êtes pas aussi dépendant(e) de sa volonté que votre ex ne le pense.

Et, croyez-moi, ça va le titiller un petit moment, probablement assez pour que votre téléphone sonne une nouvelle fois très rapidement !

Conseil N°6 : Ayez l’air cool et détaché(e)

Essayez de paraître quasi indifférent(e) quand vous parlez à votre ex, car il/elle doit voir votre force : celle qui vous permet de survivre à la rupture amoureuse sans être désespéré(e).

Si c’est votre téléphone qui sonne, cela signifie que votre ex pense toujours à vous, et que l’espoir de sauver son couple, ou simplement voir le couple fonctionner à nouveau, n’est pas mort.

En être conscient vous permettra de vous relaxer et d’aiguiller la conversation avec votre ex dans une direction favorable.

En conclusion…

Gardez en tête que vos chances de faire revenir votre ex augmenteront considérablement si votre ex pense que vous êtes heureux/se sans lui/elle, que vous êtes passé(e) à autre chose, et que vous pouvez très bien vivre sans lui/elle.

C’est une réaction instinctive chez l’être humain : on désire ce qu’on ne possède pas, et ce qui nous échappe.

À la minute où vous montrerez à votre ex qu’il/elle peut vous perdre pour de bon, son comportement à votre égard changera du tout au tout.

Cet appel de votre ex est donc l’occasion de raviver son intérêt pour vous, et de changer votre image en adoptant celle d’une personne confiante, indépendante qui s’en sortira très bien toute seule.

Antoine Peytavin

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