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Rupture amoureuse

Vous voulez comprendre votre rupture amoureuse ? Découvrez les conseils de nos spécialistes sur le sujet, et apprenez les raisons de cette séparation amoureuse pour mieux reconstruire votre couple et sauver votre couple.

Les erreurs à éviter après une rupture amoureuse

La rupture amoureuse est souvent un véritable choc. Vécue comme une privation, une injustice et parfois même comme une punition, la séparation peut entraîner des comportements excessifs. Quelles sont les erreurs à éviter après une rupture ? Comment mettre toutes les chances de son côté pour récupérer son ex sans commettre d’interdits ? Réponse ici !
1 – Harceler son ex
Vous vous en doutez sans doute, harceler son ex n’est vraiment pas la bonne solution lorsque l’on vient de vivre une rupture amoureuse. En lisant ces lignes, vous vous dites sans …

Comment faire face à une rupture amoureuse brutale ?

Si la rupture amoureuse est difficile à vivre, elle l’est d’autant plus lorsqu’elle est brutale. Subir une séparation alors que l’on ne s’y attend pas est une véritable torture, aussi, nous avons décidé de créer cet article afin de vous aider à trouver des solutions rapides et efficaces pour sortir de votre chagrin.
1 – S’entourer
Nous ne le dirons jamais assez, la première chose à faire lorsqu’on subit une rupture amoureuse est de s’entourer. L’idéal est bien entendu de s’entourer de ses proches, le problème, c’est que ce n’est pas toujours …

Comment connaître les raisons de la rupture de mon couple ?

Il arrive parfois que l’on se sépare ou que l’on subisse une rupture sans vraiment comprendre comment on en est arrivé à une solution si extrême. Les « comment a-t-on pu en arriver là ? », ou « que nous est-il arrivé ? » sont malheureusement fréquents. Dans une sorte d’élan négatif, on se laisse aller aux disputes, on ne cherche pas à sauver son couple et on se retrouve seul(e), alors que l’on pensait que la rupture était réservée aux autres. Pour aller de l’avant, il est très important de comprendre les raisons …

Comment oublier une rupture amoureuse ?

Vous venez de vous séparer et vous aimeriez passer à autre chose ? Félicitations ! le seul fait de décider d’aller de l’avant et de tenter d’oublier la rupture amoureuse est une excellente initiative. Nous allons vous aider à mettre toutes les chances de votre côté pour ne plus penser à votre ex et profiter pleinement de votre nouveau temps libre. Bon courage !
Est-il possible d’oublier une rupture amoureuse ?
La rupture amoureuse est souvent très douloureuse, elle peut de plus abîmer l’estime de soi et engendrer des questionnements existentiels. Pour …

Comment guérir d’une rupture amoureuse ?

La rupture amoureuse est un choc émotionnel qui peut engendrer des maux aussi bien physiques que psychologiques. Si ceux qui subissent la rupture amoureuse sont généralement plus touchés que ceux qui en sont à l’origine, quittés et quittant peuvent toutefois êtes logés à la même enseigne lorsqu’il s’agit de guérir. Rompre n’est en effet pas toujours aussi facile qu’on ne le croit… et être quitté est un sacré coup pour l’égo. Alors comment guérir d’une rupture amoureuse ? JRME vous donne un coup de pouce.
Ne jamais se dénigrer
La plupart des …

Mon mari me manque : que faire ?

mon mari me manque
Béatrice a souhaité partager son expérience avec les JRMIstes ; nous avons donc accepté de publier son histoire dans cet article. Béatrice voulait des avis, du soutien, elle attend de recevoir des témoignages d’expériences similaires pour pouvoir être rassurée et aller de l’avant. « Mon mari me manque : que faire ? », c’est le sujet du jour !
Mon mari me manque… pourtant je lui en veux !
Je vous raconte mon histoire depuis le début pour que vous puissiez bien comprendre ma situation. Mon mari et moi nous sommes …

10 étapes qui suivent la rupture (spécial filles)

Vous venez de subir une rupture ou bien vous êtes en plein chagrin d’amour ? Vous vous demandez où mène cet état étrange, entre euphorie et dépression ? Nous vous invitons dès à présent à découvrir les 10 étapes qui suivent la rupture afin de savoir exactement où vous en êtes !
1 – Le refus
« C’est fini », ces trois mots sont entendus mais ignorés. La réalité semble trop difficile et le cerveau refuse tout simplement d’abdiquer, il filtre cette info « choc » qui risquerait de mener trop vite à la dépression. On …

Ghosting ou comment rompre en ne donnant plus signe de vie ?
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Connaissez-vous le ghosting ? Cette technique importée des États-Unis a été inspirée par l’histoire de Charlize Theron et Sean Penn. L’actrice a en effet décidé de rompre en ne donnant plus aucune nouvelles à son ancien cher et tendre ! Pas très courageux tout ça !
Le ghosting, c’est quoi au juste ?
Le ghosting est le fait de faire le mort du jour au lendemain pour mettre un terme à la relation. Plus de SMS, plus d’échange de messages sur Facebook et plus de réponse aux appels téléphoniques ! La technique …

Rupture amoureuse : les aliments anti déprime

Nos repas influencent notre humeur et le chocolat n’est pas le seul aliment anti déprime ! Si vous êtes en plein rupture amoureuse ou que l’un de vos proches est déprimé, je vous invite à prendre connaissance de cet article, il vous révèle les ingrédients qui boostent le moral et vous donne quelques idées de menus anti déprime. Il ne vous reste plus qu’à faire vos courses et éventuellement vous mettre aux fourneaux !
1 – Pourquoi certains aliments sont bons pour le moral ?
Certains aliments sont bons pour le moral …

Je vis une rupture amoureuse qui se passe bien : ai-je plus de chances de récupérer mon ex?
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Chaque histoire, chaque contexte est différent. Toutes les séparations ne se font pas dans l’agressivité à travers des disputes et des prises de bec. Parfois, c’est un simple constat, celui que les choses stagnent et n’apportent plus rien, qui pousse les membres d’une union à continuer leur route de manière individuelle. Alors c’est vrai, ce constat parait souvent plus évident pour une des parties. Ce qui rend la douleur bien réelle. Et contrairement à ce qu’on penser, savoir que son ex ne nous déteste pas rend la cicatrisation difficile. Car …