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Antoine Peytavin.

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Comment récupérer son ex : les 7 interdits à ne pas faire

Comment récupérer son ex : les 7 interdits à ne pas faire

Si vous avez parcouru un peu le site, vous avez sans doute entendu parler des « interdits », toutes les choses qu’il vaut mieux ne pas faire après une rupture si vous voulez préserver vos chances de récupérer votre ex. Des interdits, il y en a des tonnes. Dans cet article, j’ai regroupé les principaux ; et pour vous aider à mieux les retenir, j’ai associé chacun d’entre eux à l’une des 7 vertus chrétiennes (les 3 vertus théologales et les 4 vertus cardinales). Comme ça, vous pouvez remplacer chaque interdit par un comportement qui vous aidera à reconquérir votre ex !

Les interdits liés aux 3 vertus théologales

Ces 3 vertus sont considérées comme les plus importantes des 7, et de même, ces 3 interdits sont les plus importants qu’il faut éviter pour récupérer son ex.

Foi : avoir confiance en vous, en votre reconquête et en votre ex

La foi est la vertu la plus importante pour les chrétiens, et c’est aussi une composante essentielle de votre reconquête. Vous n’arriverez jamais à reconquérir votre ex si vous vous découragez sans cesse, vous lui faites des scènes de jalousie ou vous n’avez aucune confiance en vous.

L’interdit à éviter ici est la peur. Peur d’échouer, peur de souffrir, peur de perdre votre temps. Et pour cela, il faut apprendre à garder la tête froide et gérer les pensées négatives. Voici un article qui explique très bien comment contrôler le flux de vos pensées.

Espérance : rester optimiste et de bonne humeur

Représentée par le vert, l’espérance est un état d’esprit positif, et c’est exactement ce qu’il vous faut pour récupérer votre ex. Il vous faut la pêche ! Et voici un article qui peut vous aider à la retrouver.

L’interdit associé est la déprime. Donc exit tous les éléments qui peuvent vous déprimer : par exemple, écouter de la musique mélancolique et regarder les billets du voyage que vous deviez faire avec votre ex et qui a été annulé par la rupture.

Charité : savoir pardonner

Dernière des vertus théologales, la charité envers son prochain est essentielle quand il s’agit de récupérer son ex. Il ou elle vous a blessé(e) sans doute, mais si vous voulez revenir avec il va falloir mettre le passé derrière vous, autrement vous ne serez jamais bien ensemble.

L’interdit à éviter ici est la vengeance. Tout ce qui revient à prendre une revanche sur votre ex, même si c’est juste lui parler froidement, du moment que vous le faites pour l’embêter, est à proscrire. Ce n’est pas comme ça que vous obtiendrez une réconciliation.

Les interdits liés aux 4 vertus cardinales

Les 4 vertus cardinales occupent une place secondaire par rapport aux vertus théologales. De même, ces interdits sont moins liés à l’attitude et plus à la technique pour récupérer son ex.

Sagesse : grandissez, évoluez

Dans le contexte de la rupture amoureuse, la sagesse est la capacité à entendre les critiques justifiées que votre ex vous a faites et à évoluer pour devenir une personne meilleure. C’est aussi profiter de cette période de séparation pour régler les problèmes personnels que vous aviez (boulot, santé, famille…).

Interdit associé : toujours rejeter la faute sur votre ex, refuser d’écouter ce qu’il/elle a à vous dire et être incapable de changer.

Justice : prenez les meilleures décisions pour le couple

La justice est le fait de ne pas décider en fonction uniquement de vos propres intérêts, mais en appliquant des principes qui dépassent les intérêts individuels. Et notamment, celui de l’intérêt général (celui de votre couple). Cela peut signifier, par exemple, refuser une requête de votre ex non pas par méchanceté, mais parce que vous pensez que ça ne vous aiderait ni l’un(e) ni l’autre.

Interdit associé : être égoïste, décider en fonction de vos envies sans prendre en compte l’autre, ou être prêt(e) à tout pour lui faire plaisir.

Force : ne pas céder aux tentations

Quelqu’un a dit que le courage n’est pas juste une vertu, c’est la vertu préalable pour exercer toutes les autres. La force, ici, signifie avoir le courage d’être patient(e), aimable, ferme, sage, serein(e) et de bonne humeur, même quand vous aimeriez vous fourrer sous la couette et que tout se résolve tout seul. C’est la force de dire oui quand votre ex a raison, et la force de dire non à la tentation des divers interdits (déni, paresse, colère, déprime, peur…) quand vous en avez marre de vous battre.

Interdit associé : la faiblesse, l’inconstance, et la lâcheté. Quand vous n’en pouvez plus, pleurez un bon coup, sortez faire du sport… et ensuite, retournez au combat.

Tempérance : être raisonnable dans vos attentes

La tempérance chrétienne est l’opposé de la gourmandise ; c’est le fait de savoir se contenter de peu, profiter des plaisirs sans en être dépendant(e). Or pour reconquérir votre ex, il est essentiel de le/la laisser aller à son rythme, un rythme qui n’est pas forcément le vôtre. Si vous lui demandez trop, trop vite, il ou elle va se rebiffer. Alors plutôt que de vous focaliser sur ce que vous n’avez pas, entraînez-vous à apprécier tout ce qu’il/elle vous apporte.

Interdit associé : mettre la pression à votre ex, essayer de forcer les choses, lui poser des ultimatums.

Anahí Castro


A PROPOS DE L'AUTEUR

Je m'appelle Antoine Peytavin ! Je suis le créateur de ce site et j'ai déjà sauvé plus de 100 000 couple. Voici une méthode complète et gratuite pour récupérer votre ex au plus vite, en cliquant simplement ici >. On se retrouve tout de suite dans la formation.

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  1. Toholl dit :

    Pas assez intelligentes pour savoir ce qu’elles veulent, alors qu’on aura été franc pendant tout le long de la relation et ce depuis le début.

    Pas assez intelligente pour se connaître soi-même et ses propres sentiments.

    Pas assez intelligente pour arrêter de ne penser qu’à elle en se disant: Toutes façons je m’en tape qu’il souffre, moi pour ma petite gueule, des mecs il y en a plein d’autre.

    Donc pas assez intelligente pour comprendre la souffrance de l’autre, ni même assez intelligente pour reconnaître, que l’humain (dont l’homme), à besoin des autres, et en terme de relation amoureuse, monogame et fidèle, à besoin beaucoup d’amour, d’affection, et de sincérité de la part de la fille, et ce, depuis le DEBUT de la relation !
    Quand vous êtes une fille qui tentez de soutenir votre copain à certains passages de votre couple, le mec se dit: Ben, elle est intelligente, elle m’aime assez pour me soutenir, donc elle s’est comprise ! Donc ça met en confiance.
    Mais si c’est pour après faire la conne en changeant d’avis comme de chemise, comme si tout d’un coup, votre capacité à comprendre votre copain et ses sentiments ont disparu, là ça craint ! Et faudra pas s’étonner que le mec n’y comprend plus rien après ça.

    Après, vous les filles, j’ai remarqué, vous êtes très superficielles, et très primitives. Souvent, les filles ne retiennent pas leurs hormones, et veulent tromper pour le sexe ou pour l’argent. Pour tenter de trouver une satisfaction, et sont prêtes à massacrer physiquement comme émotionnellement leur copain légitime, des pires façons qui soient, pour parvenir à leurs fins, et comme d’habitude, pour défendre leur droit d’être de connasses qui ne pensent qu’à elles, elles sortiront encore la phrase typique « Vous les mecs, vous n’êtes pas mieux, vous trompez aussi, vous faites ça et ça aussi, et blablabla ».
    Donc sous prétexte que ma copine m’a tromper, vous trouveriez ça raisonnable, que je trompe aussi ? Sous prétexte que l’autre m’a plaqué comme une merde et humilié, il faudrait que je fasse de même avec la prochaine fille que je rencontrerais ?
    Donc pour vous, pour faire évoluer la race humaine et faire évoluer sa vie sentimentale, il faut agir comme une personne sans sentiments, qui prend les décisions de massacrer les autres pour ne penser qu’à soi, tel un flic ripoux, un juge corrompu ou un politicien véreux ?
    Surement pas, au contraire, c’est comme-ça que les humains continueront encore pour des années, à vivre dans des sociétés évoluées sous prétexte d’être technologiquement modernisés, alors que les humains qui la composeront seront toujours aussi archaïques dans leurs pensés, sans capacité de se contenter de peu pour vivre, sans capacité de s’abstenir de violenter les autres, de tromper les autres, etc…
    Comme à la préhistoire ou au moyen-âge…
    Donc pour finir, les humains me dégoûtent, autant les hommes que les femmes. Et sachez qu’une femme vraiment forte, ne se pliera pas à ses bas instincts pour savoir qui elle aime vraiment, et ne cherchera jamais à dire « je t’aime » à un homme, sans être certaine à 100% de l’aimer vraiment et donc, de vouloir de lui pour la vie.
    Oui car le relations éphémères, n’ont pas grande valeur pour l’amélioration de nos sociétés. Car les relations éphémères, ne donneront pas de stabilité sentimentales, et ne feront que combler les citoyens les plus primitifs dans les pensés (comme les mâles alphas qui baisent partout, ou les salopes qui baisent partout, comme des singes)
    Je veux bien croire que l’humain est un primate, mais il est sensé avoir un conscience très élaboré, et être plus fort que ça, hein…
    Je pense que vous êtes tout aussi corrompus, que les gens qui vous font du tort dans la vie, ou tout aussi corrompu que vos supérieurs hiérarchiques, et ce, au niveau mondial.
    L’humain n’évoluera pleinement, que lorsqu’il aura mis des limites à ceux qui le méritent, avec l’aide des bonnes personnes, et prioritairement pour supporter non pas une majorité récalcitrante, mais une minorité honnête et aux principes valeureux.

  2. Toholl dit :

    Donc pour récupérer son ex, il faut à la fois ne pas être triste (alors que pourtant l’ex copine l’aura provoqué !), mais d’un autre côté, faut pas la forcer, alors qu’elle est sensé être assez intelligente pour savoir ce qu’elle veut !
    A croire qu’en réalité, non. Les filles ne savent pas ce qu’elles veulent.

  3. Jullie dit :

    Faut il lui demander ce soir pourquoi il est distant car son comportement me frustre? Merci pour votre aide

    • Camille dit :

      Bonjour Julie,
      Je vous conseille de ne pas formuler la question comme ça et d’attendre le bon moment car la réponse pourrait aboutir sur une dispute.
      Bien à vous
      Camille

  4. Jullie dit :

    Bonjour Camille
    Merci beaucoup pour vos conseils.Je penses que la next tourne au tour de lui!!
    Il veut que l on se donne du temps car il ne sait pas ce qu il veut.

  5. Jullie dit :

    Bonjour
    Mon copain est distant depuis 3jours comment réagir?
    Merci d avance pour vos conseils.

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Surtout ne le harcelez pas et laissez lui du temps soyez présente uniquement lorsqu’il en a besoin.
      Il doit traverser une mauvaise passe.
      Bien a vous
      Camille

  6. Jullie dit :

    Merci Camille pour vos conseils.Je ne sais pas comment communiquer avec lui sans qu il s énerve car il évite ce sujet.

  7. Jullie dit :

    Merci pour cet article!! Il est de retour à la maison après 1mois de pause.mais sa next continue à l envoyer de sms.
    comment faire pour garder mon calme?

    • Camille dit :

      Bonjour,
      Vous pouvez communiquer avec votre ex sur vos angoisses concernant sa next, ça vous calmera. Mais surtout ne l’harcelez pas au risque de le faire fuir.
      Bien à vous
      Camille

  8. vjmp dit :

    J’ai bcp apprécié votre parallèle avec des qualités chrétiennes…..je vous recommande la lecture de Chrsitiane Singer, si vous ne connaissez pas déjà …..cdt

  9. Krystel dit :

    Merci pour cet article. Il arrive au bon moment. Je suis présentement en reconquête. Il n’y a eu aucun silence radio outre une fréquentation d’un mois pour mon ex qui a en quelque sorte créé une coupure. on n’a toutefois jamais arrêté de se parler. Grâce à elle, mon ex est en train de réaliser l’importance que j’avais pour lui. Il songe à revenir avec moi. Toutefois, il est sur ses gardes et je ne dois pas le bousculer, ce qui n’est pas facile à faire. Comme vous dites, la peur d’être blessée à nouveau et de perdre mon temps me mettent à risque de faire des interdits.


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