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Le silence radio : comment?

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En guise d’introduction, un avertissement : vous ne devez pas prévenir votre ex que vous aller cesser de le/la contacter, de lui parler ou de la voir. Le/la prévenir risquerait de rendre la démarche de Silence Radio ineffective, et vous risqueriez en plus de passer pour un(e) imbécile immature ou quelque chose de ce genre.

L’application de la période de silence elle-même est relativement simple et porte bien son nom. Préparez vous à ne plus téléphoner à votre ex, à ne plus lui envoyer de mails, de SMS ou de lettres… Préparez vous à ne plus lui rendre visite, à ne plus le/la voir, à ne plus entendre sa voix ou à ne plus contempler ses yeux, son corps de rêve ou sa chevelure luxuriante.

Vous aviez l’habitude de communiquer via MSN ? Bloquez son profil. Supprimez le même, le/la voir se connecter régulièrement ne vous aidera pas. Il/elle a un blog, un MySpace ou un profil sur FaceBook, n’y allez plus. Vous avez des amis communs ? Ne leur demandez pas de ses nouvelles, mieux, évitez les. Vous ne devez en aucun cas faire en sorte de le/la rencontrer par « hasard », vous ne devez en aucun cas l’espionner et d’une manière générale fuir tout ce qui vous fait penser à elle ou lui.

C’est son anniversaire, sa fête, il/elle va passer un examen important ?

PAS DE CONTACT.

Ne dérogez pas à la règle, vous avez une mission à accomplir.

Cette nouvelle résolution risque de surprendre votre ex, et pour peu que vous ayez fait un peu d’esclandre au moment de la rupture, il/elle risque de s’inquiéter, et de vous contacter au bout d’un certain temps. Si c’est le cas, ne vous abstenez pas de répondre, mais soyez poli, aimable et surtout bref. Restez aussi superficiel que possible, ne dites rien de ce que vous faites ou ressentez, ne dites rien de vous. Si ce contact a lieu par téléphone, soyez celui ou celle qui y met un terme. Si ce contact a lieu par mail, soyez laconique. Dans tous les cas ne dites rien qui ressemble de près ou de loin à « tu me manques », « je t’embrasse » ou « à bientôt ». Dans tous les cas, prenez votre temps pour répondre, laissez passer plusieurs heures ou même une journée avant de répondre à un SMS, de retourner un appel ou de répondre à un mail. Si votre ex est celui/celle qui affirme que vous lui manquez, gardez votre joie pour vous et abstenez vous de répondre, soyez évasif, aimable mais pas disponible.

Si pour une raison X ou Y vous ne pouvez faire autrement que vous trouver au même endroit que votre ex pendant la période de Silence Radio, par exemple à une soirée organisée par des amis communs à laquelle vous n’avez pu échapper, les recommandations sont simples : arrivez tard, partez tôt, soyez souriant, aimable et poli, ne l’évitez pas mais ne lui collez pas aux basques… Si vous n’arrivez pas à vous amusez, faites semblant ; si vous n’êtes pas heureux, faites semblant, le bonheur est beaucoup plus attirant que le chagrin, et dès que vous pouvez, éclipsez-vous.
Ces indications valent pour toutes les situations délicates dans lesquelles vous pouvez vous trouver en période de Silence Radio, mais également dans des cas particuliers, par exemple si vous travaillez au même endroit, si vous avez un chat commun, des enfants ou un appartement. Dans ces situations ou les contacts ne peuvent être complètement évités, ils doivent être réduits à leur plus simple expression, à leur STRICT MINIMUM. Et vous vous devez d’être toujours agréable, bref, poli et évasif.

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18 réactions sur “ Le silence radio : comment? ”

  • malice dit :

    et si il m’appelle, je decroche?

  • Melu dit :

    Je suis dans la méme situation,sauf qu’on a pas rompu… Mais je le sens évasif par rapport au début de notre relation,et il aime trop étre entouré de meuf… ca craint.Je sens qu’il m’aime mais à force de tout cela j’en ai eu marre et j’ai mis un ecart entre nous.Je ne repond pas au appels,je ne me connecte pas (apparait horsligne),mais je vois quand il est la, je ne lui parle pas en msn,mais j’envois un sms de temps en temps(1 ou 2 fois par jours).J’ai commencé il y’a méme pas deux jours et je sens que l’ecart se creuse encore plus,mais je n’arréte pas de me dire que si (j’apparait) ca ne changera pas grand chose non plus… Bref je ne sais plus quoi faire,j’ai envie de ne plus étre aussi accro,mais de continuer à l’aimer.Je veux qu’on s’habitue à de la distance (raisonable)dans notre couple,mais qu’on continue à étre fidèle.Je veux cesser de souffrir et m’occuper un peu plus de ma vie,faire moins d’efforts dans cette relation de merde,et qu’on reste ensemble et qu’on s’aime de manière mature et équilibrée car je tiens bcp a lui.

  • Hoponopono dit :

    @ Melu: je vis exactement la meme chose, sauf qu’il n’est pas ici question de rivalite… mais bien de tradition et, peut-etre, de manque d’interet. Le mien est mexicain (je vis au Mexique) et nous avons commence a sortir ensemble il y a tres peu de temps (deux semaines). Il n’est pas originaire de la ville ou nous vivons et sa famille (11 enfants) vit a 200 kilometres d’ici. Depuis une semaine, je ne l’ai vu qu’une seule fois, en raison de son travail, d’un deces dans la famille et de la sacro-sainte fete des meres… mais la n’est pas le probleme. Le probleme est qu’au moment ou ces evenements sont arrives, il m’a pose un lapin pour un diner, est reparti chez lui et ne m’appelle plus du tout: SR.

    @JRME:Comme pour Melu, je tiens deja beaucoup a lui. Je sais qu’il n’est pas parti papillonner ailleurs car (mon erreur) je l’ai appele plusieurs fois et ai entendu autour de lui toute sa famille parler de deces.
    Je ne comprends pas ce soudain eloignement (SR compplet, voir manque de respect) des lors que tout allait bien.
    Evidemment, je me suis dit qu’a ce stade, a quoi bon se prendre la tete pour un mec; que ma stabilite emotionnelle n’avait pas de prix, que je ne retomberais plus dans le piege et blablabla… coup dans l’eau: je pense perpetuellement a lui, attends sa venue (demain) avec impatience et me sens completement imbecile, voir zero.

    Aujourd’hui, je me suis entouree de mes amis et cela m’a procure beaucoup de bien-etre. J’appelais la serenite interieure et celle-ci est arrivee.

    Comme pour Melu:
    « Je veux cesser de souffrir… ,faire moins d’efforts dans cette relation de merde,et qu’on reste ensemble et qu’on s’aime de manière mature et équilibrée car je tiens bcp a lui. »

    Un conseil urgent est le bienvenu… ainsi que, je le crois, pour Melu.

    D’avance, merci.

  • hamath dit :

    moi on eté bien ensemble pendant 6mois mais apres jé senti que l’amour entre nous commencé a diminué car je lui envoyé des messages en disant k je t’aime et elle repondé pas et un bon jour je luiest demandé et elle ma repondu qu’elle en eté incapable que l’amour qu’elle avais pour moi commencé a disparaitre hors 2semaines avant ça j’avais vu sur son portable sa meilleur amie me critiquer en disant que jt sensé etre son pote pas son copain et qu’elle faisait trop de chose pour moi on a essayé de faire une pause de 15 jours pour se ressoucé mais ca a rien donné mais ce qui est bizare c qu’apres avoir rompu elle vené me voir et on passé des week end ensemble mais bon la c fini mais je pense encore a elle

  • Youssef dit :

    Je lui est reparlé aujourd’hui au bout d’un mois et demi de silence radio et la seul chose qu’elle a su me dire quand je lui ai envoyer le texto c’est  » T’es QUI ?  » et dès que je lui ai dis pourquoi ta supprimé mon numéro , elle ma répondu ‘ Et pourquoi tu veut que je le garde !?’ Donc je sait plus quoi faire :’(

  • ANOUK dit :

    alors moi il m’a quitté ya 3 semaine , ou on etait en contact ….
    On s’est vu 3 fois depuis, la première fois par hasard en boite chacun de notre coté, il est venu me dire bonjour il m’a beaucoup regardé et lancé des sourire, et m’a demandé un calin… Il n’y a rien eu de + malgrès que j’ai tenter de l’embrasser il n’a pas voulu….

    la deuxieme fois on s’est vu toute une journée mais comme avant… comme un couple… c’etait une super journée

    et la dernière fois j’ai debarqué chez lui après 4 jours sans lui donner de nouvelle ( il m’avait envoyé un mail entre temps pour que je regarde un film , et ce film a la fin parle d’un couple qui se remet ensemble malgrès leur echec d’avant )
    Il m’a pris dans ses bras et il a pleuré…
    C’etait vraiment magique comme moment mais j’ai tout gaché en restant trop longtemps… j’aurais du partir au bout d’une heure , là j’ai carrément dormi avec et passer le lendemain ensemble… Et je regrette…

    et là j’ai decidé de ne plus lui donner de nouvelle , et aujourd’hui il m’envoit un sms  » coucou etc etc  » et un autre  » tu veux que je disparaisse de ta vie ? si pas de rep je prend ça pour un oui  »
    et j’ai pas repondu , que faire?
    Je veux qu’il revienne , mais je sais pas si ce que je fais c’est bien….

  • Soukaina dit :

    Ton cas est bien different puiske vous vous etes deja reconciliés, il n’ya plus de silence radio qui tienne.
    Et d’apres l’sms qu il t a envoyé il tient à toi, mais à mon avis vous devez egalement parler de la cause qui l a poussé à rompre avc toi, pour que les choses soient claires une fois pour toute,et pour qu il ne te refasse pas du mal une deuxième fois.
    Ne revient pas avc lui avant qu il te donne des explications ;) Je te souhaite bonne chance .

  • Rom dit :

    Merci beaucoup Antoine pour tout ce que tu ma apporter Grace a tous tes topic.. Rupture, dépression, silence radio, interdit… Je les ai tous lu et relu c’était mieu qun livre :)
    je ne suis pas un grand lecteur mais la ça ma captiver…
    Je me suis moi même fait larguer au bout de 3 ans d’amour fou.. Et j’ai lu toute les connerie que j’ai faite.. Presque toute je vais changer en espérant que ça marche !!
    Encore merci bonne continuation

  • Antoine (Auteur) dit :

    Hello Rom,

    Merci pour ton message ! Moi qui essaye de rester discret comme webmaster sur ce site, je me demande toujours comment tout le monde sait que je m’appelle Antoine :-)

  • azerty dit :

    Je lui ai dit de ne plus m’appeler, que je ne le ferais plus non plus (sauf si il s’agit d’une urgence)!! En gros j’ai fait une connerie(j’avais pas encore vu ce site)!! c’est rattrapable? ou suis-je foutu?

  • azerty dit :

    Sortir du SR lui parler comme si de rien était, puis y revenir?

  • Quentin dit :

    J’avoue que ce site est extrêment bien fait. Il y a une réponse pour chaque question que l’on se pose ou presque, il y a toutes les erreurs que nous avons comises et peut être les solutions. En tout cas après avoir multiplié les erreurs je rentre dans la période SR qui est d’autant plus dure avec les fêtes de fin d’année mais a chaque fois que j’ai envie de craquer je lis et relis les items ci dessus et ca m’aide beaucoup.

    Je ne dis pas qu’il y aura forcément une happy end a mon histoire mais en tout cas le fait de voir que je ne suis pas seul dans ce cas me rassure et m’aide. Finalement homme ou femme, que l’on ait 7 ou 77 ans et que l’on fait les mêmes erreurs parce que l’on aime n’est pas si grave le tout est de se battre pour rebondir.

    Bon courage a tous et merci pour ce site !

  • angel dit :

    Mon ex travail dans le même service que moi donc je le vois très souvent ce qui est difficile réaliser ce fameux silence radio.
    je l’esquive et ne lui parle pas. Je m’efforce de lui répondre sil me pose une question mais je ne rigole plus en tout cas pas avec lui. Il m’a donc contacté plusieurs fois par sms pour me demandé si je ne lui parleré plus du tout. Je lui ai répondu que javais besoin de recul . Aujourd’hui il ma renvoyé des sms en me disant que si jouvre les yeux je trouverais des prétendants moins cruels et durs que lui. je lui ai répondu que javais remarqué. puis il ma dit qu’il ne fallait pas croire mais que ce n’est pas si facile pour lui non plus. Je lui ai répondu tu as le bon rôle. c ton choix.puis je lui ai souhaité bonne nuit.
    Il m’a renvoyé un dernier sms en me disant qu’il ne viendrait pas m’embéter si je decide de lui reparler et quil me laisserait le faire a mon rythme!!
    Je voudrais lui dire ces quatres vérités mais je me retiens en suivant vos conseils. Et pour le silence radio c loupé mais comment faire quand on doit lui repondre malgré tout mais en restant evasive sans montrer ses sentiments….! Ai-je commis des erreurs?

  • bb dit :

    Bonjour à tous,

    Notre amour était passionnel, on s’est même fiancé très vite.Ça fait un mois qu’il a voulu rompre après 7 ans et demi ensemble. Durant le premier mois j’ai fait toutes les erreurs à ne pas commettre, envois de sms 2 fois par jours au moins en lui disant qu’il a fait la plus grosse erreur de sa vie en me laissant; tentative d’appel et quand je l’avais en ligne, il était désagréable, disait qu’il fallait que j’arrête de le harceler parce que j’étais en train de le dégoutter!!!Je lui ai écrit une lettre en m’excusant de mon comportement et des mots malencontreux que j’ai pu dire envers lui. Il m’a dit l’avoir bien reçu et est d’accord pour que l’on reste amis. Ça fait trois jours que je fais le SR est-ce que celui-ci sera bénéfique sachant que ça fait une semaine qu’il a trouvé quelqu’un d’autre?Notre histoire est compliquée,je viens d’apprendre qu’il avait dragué l’une de mes amies en lui disant que si elle souhaitait entamée une relation avec lui,il me larguerait sans aucunes hésitations, il a trouvé comme prétexte qu’il n’aimait pas mon père et que moi je n’étais pas si apprécié que ça par ses parents.Ensuite, il m’a déjà trompé avec une autre il y a 3 ans et a couché plusieurs fois avec durant un premier break (je viens tout juste de savoir cette information par un ami en commun, mon ex m’avait dit ne l’avoir qu’embrassée)et à cette époque il m’a supplié qu’on se remette ensemble.Aujourd’hui, il me dit ne plus avoir de sentiments juste de l’amitié envers moi.Est-ce que ma situation est désespérée ou y a t’il encore un espoir?Je tiens encore beaucoup à lui malgré toute la peine qu’il me fait et je veux que l’on reprenne notre histoire là où elle s’est arrêtée.J’ai conscience des erreurs (routine, manque d’attention …)que j’ai pu faire, je ne lui ai pas assez montré que je l’aimais le considérant comme acquis. Est-ce que ça vaux le coup que je me batte pour le récupérer?

  • Em dit :

    Bonjour , après 3 semaines de SR de ma part et 2 SMS très courts de sa part qui n appelaient pas de réponse il m écrit a nouveau pour savoir comment je vais et si mes enfants vont bien sous forme de question cette fois !! Dois je repondre et que repondre ? ou continuer mon SR … Suis un peu perdue car je n arrive pas a analyser ses SMS . Que veut il vraiment juste des nouvelles pour sa bonne conscience ?!? Merci pour votre réponse ….

  • samia dit :

    Voila moi mon probleme sa fais trois moi que lui et moi c’est finis et j’ai aussi décider de faire le sr. je l’es suprimer d emon fcb .donc se qui cloche pour moi c’est son meilleur amis est dans ma classe sa me gene un peu psk si je lui parle il ira lui dire je pense ect donc j’ai reflechit de ne plus lui parler mais je c’est pas comment faire on a trop d’amis en commun.qu’es ce que je doit faire exactement pour éviter est passe un bon sr??

  • natou dit :

    bsr voila moi je suis folle amoureuse de mon ex je c pas koi faire kan c etais fini on est rester ami on se voyais ect mais au final on craquait et ca finissais ds son lit et voila ke apres kelkes mois aujourd hui il veu plus kon se voit il dis ke sa sert a rien car a chaque fois on fini par coucher ensemble et lui a besoin d etre seul mais moi il me manque meme sur msn il me parle pas je c pas koi faire jsui completement perdu aider moi ke faire ????? :-(

  • Manon dit :

    j’ai appliqué le silence radio depuis 4 jours mais je l’ai accidentellement appelé (le téléphone est tombé ou quelquechose comme ca.Que faire?

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