Forum pour récupérer et reconquérir son ex

Je me pose cette question depuis plusieurs jours.
Non pas pour lui demander des anti-dépresseurs, je suis archi contre. Mais pour parler, et surtout trouver une solution pour réussir à me protéger dans mes histoires sentimentales.
Sur mes deux dernieres relations, deux déceptions que je n'arrive pas à surmonter. Perte d'appetit, de toute envie, et surtout qui ne m'encouragent pas à vivre quelque chose de nouveau par peur d'une nouvelle déception.

Beaucoup me diront ça, je suis jeune, j'ai toute la vie devant moi, mais je voudrais pouvoir me protéger à l'avenir tout en réussissant à vivre au minimu mon histoire. Je n'arrive pas à vivre les choses à 50% . C'est soit 0, soit 100.

Des avis ? Une bonne solution ?

Bonjour,
Alors déjà il ne faut pas croire que consulter un psy (chiatre, hin) est une tare en soi, ce que bon nombre de gens semble penser ....

Il ne faut pas non plus croire qu'il détient la solution universelle pour "guérir", puisque la solution c'est TOi et uniquement toi qui la possède...

Alors moi, je suis "pour" le fait de consulter mais seulement après avoir fait le tour avec nous-même de la question et de savoir exactement où on en est et quels sont nos problèmes.
Allez consulter sans avoir fait ce travail préalable est inutile.

De plus, le psy est un "pro" et sera d'un secours bien plus important pour toi que les gens autour de toi (amis/famille sont toujours d'un bon secours mais arrive un moment où il faut que quelqu'un sans lien affectif puisse te cadrer et t'orienter).
ça vaut aussi pour les gens de ce fofo et des fofos équivalents, il ne sont là que pour te faire partager des choses, mais en aucun cas il ne peuvent te "guérir" (malgré ce qu'on puisse en penser), ils te donneront quelques indications, leur ressentis, mais attention à leurs conseils, chaque personne est unique , chaque relation l'est également et pour vraiment faire le tour de manière objective, il faut un pro....

Après, de toutes façons, le travail, ce sera à toi de le faire, il ne sera là que pour t'orienter et te faire TE poser les bonnes questions.. Je te conseille aussi de ne pas hésiter à en changer si tu ne te sens pas à l'aise, car la confiance est la clé dans ce genre de relation.

Bien entendu , ceci n'est que ma façon de voir les choses, un avis qui vaut ce qu'il vaut...
Bon nombre de gens semble penser qu'ils sont capables de s'en sortir sans aide "pro"...c'est vrai pour certains, pas pour d'autres, on est tous différents...

Bon courage

Merci beaucoup pour ta réponse. Tout a fait d'accord avec toi.
Ca fait plusieurs semaines que je me pose cette question, prendre un rdv ou pas prendre de rdv. J'ai essayé de m'en sortir toute seule mais maintenant je sais d'ou viennent exactement mes problemes & je pense que ça m'aidera beaucoup, je l'espere en tout cas.

Rdv est pris pour vendredi, on verra comment ça se passe

Merci encore

Salut,
Je pense que c'est une tres bonne initiative, et que fasses la démarche par toi-meme est une tres bonne chose.
Tu ne trouveras surement pas les réponses a toutes tes questions mais le psy va pouvoir te donner des clés pour avancer et pour te comprendre.
Je suis d'accord avec le post précédent, si le peeling ne passe pas avec la personne que tu vas voir, ne renonce pas et essaies en un autre. Il faut trouver la personne qui te convient et ce n'est pas toujours la première!! ( comme en amour ... )

Je pense que tu ne seras pas déçue!

Tiens nous au courant

Bon courage!

Merci, je mise beaucoup d'espoir dans ce rdv !
Je vous tiendrai au courant !

Bonne apres midi

Bonjour tout le monde.
Hier, c'était mon premier rdv. Plutot mitigé à mes yeux. Il m'a énormément fait parler, principalement de la cause de ma venue chez lui, mais aussi de diverses choses de ma vie. Mais lui n'a rien dit du tout, juste posé une ou deux questions breves.
Puis le rendez vous s'est terminé, j'avoue avoir été déçue car comme je l'avais dit, je placais beaucoup d'espoir dedans & finallement j'ai l'impression que ça ne m'a servi à rien.
J'ai quand meme pris un autre rendez vous jeudi prochain, ça sera peut etre différent maintenant qu'il me " connais " . Sinon je changerai ..

Maahah, le psy tu sais, il est surtout là pour t'écouter

Ce n'est pas lui qui vas te guérir, c'est toi même, mais tu ne le sais pas encore

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Geoffrey , Modérateur JRME

Je suis d'accord mais il faut quand même qu'elle se sente a l'aise et qu'il y aie le "tilt" même pour un psy xD

Si tu vois qu'il ne te convient pas,essaie d'autres RDV avec d'autres psy,ne te décourage pas c'est une très bonne initiative !!

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Doucement mais surement !!

Merci à vous deux !
Vous avez raison. Je vais voir ce que je fais en fonction du rendez vous de jeudi.

J'apporte ma pierre à l'édifice en te disant que ce n'est peut-être pas le psy qui te convient. Après mûre réflexion, je suis allée voir une psychothérapeute (spécialisée conseillère conjugale), car je ne comprenais pas la rupture avec mon ex. Mon ressenti est tout autre que le tien. Elle m'a posé beaucoup de questions, elle m'a écoutée, m'a rassurée. J'en suis ressortie apaisée. J'ai pris un autre rendez-vous pour faire un travail sur mes relations amoureuses.

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Mon histoire : http://www.jerecuperemonex.com/forum/votre-histoire-f3/topic15672.html
Mon SR : http://www.jerecuperemonex.com/forum/sr-continuer-ou-pas-t22261.html