Bonjour,
Je n'arrive pas à me détacher de mon ex et cela me fait vraiment souffir. Je me rends compte qu'à chaque fois que je pense être guérie de lui, en fait je me berce d'illusions. Je n'arrive pas à résister définitivement à ces relances, je combats mais à chaque fois, je finis par répondre, le revoir et je replonge.

Pensez vous que le coaching pourrait m'aider à lui résister ? Je ne sais vraiment ...

je me sens vraiment mal physiquement, je dors mal j ai une boule a la poitrine, je ressasse et je n arrive pas a respirer...

J aimerai tellement me changer les idees et ne plus sentir cette oppression dans ma poitrine.

Quand je contacte des amis pour me changer les idees, elles me disent " t inquiete ca va passer bla bla bla" mais elles ne proposent pas de sortir pour me changer les idees. ...

Bon, ce matin, je suis d'humeur taquine et j'avais bien envie de parler des nexts de nos ex.

Qu'elles/ils soient topmodel ou vraiment pas top, futées ou complètement idiotes/idiots, que pensez vous des nexts de vos ex?

La next de mon ex est pour le coup vraiment pas terrible, mais il n'est jamais réellement sorti avec des canons de beauté non plus auparavant (lui dans son genre n'est pas ouf non plus d'ailleurs, ce n'est ...

bonsoir,

Voulant absolument m'occuper pour ne plus penser à "lui", je me suis mise au sport mais j'ai un peu trop forcé (pour une débutante): jeudi, en faisant du velo elliptique, j'ai ressenti un petite douleur au niveau du mollet droit; mais ça ne m'a pas empêché d'en refaire un peu vendredi (j'ai quand même ralenti le rythme.. par peur d'aggraver...); ce n'est pas du tout douloureux mais mon muscle semble tendu, c'est une petite ...

Petite technique de méditation pour faire passer les émotions négatives...
Ca marche !


The FAST FORWARD Technique
We have all heard the saying “Time heals all wounds.” But, that is little solace for the person experiencing the pain of the wound RIGHT NOW.
Wouldn’t it be nice if there were a way to “fast forward” past the pain? Just press a button and speed up time to a point where we feel more balanced and ...

Bonsoir,

Ca m interresserait bien de faire une séance coaching, histoire de me remettre les idées en place lol
Mais j ai une petite question ?
On peut effectivement payer par le site mais on a pas d heure de rdv avec le coach ?
Quand nous appelle t il ?
De plus je voudrais savoir quelle est l inscription sur notre relevé de compte , ma banque étant mon employeur j ai pas forcément ...

Bonjour,

voila je fait poste concernant la culpabilité.
je n'arrive pas enlever de moi se sentiments de culpabilité et ça me rend malade.
comment faire pour mieux relativiser et ne plus culpabilisé? je culpabilise de quoi?
ben je me dit que tout es ma faute si il m'a quitté (alors que je n'ai rien fait de mal) j'ai toujours été correct et respectueuse.
je me dit souvent " si j'aurais fait comme si ou comme ...

D'abord merci à ceux qui auront le courage de lire ce pavé et qui y répondront.
J'ai besoin d'extérioriser. Je me sens nulle...

D'abord voici un récap' de l'histoire,

Je suis au lycée, je viens de rompre (histoire platonique de 5 mois) et m'intéresse à un garçon dont l'un des meilleurs amis est l'ex pour lequel je suis ici, il ne m'interesse pas mais au final on se cherche pendant environ 3 mois, il fini ...

Bonjour,

Donc je vous explique en premier, j’arrête pas de rêver de lui depuis plus de deux mois, c'est qui est asser contradictoire car j'ai tourné la page et je n'ai pas spécialement envie qu'il revienne, quand je voulais rêver de lui je n'y arrivais pas biensur ! Mais je sais pas ce qui c'est passé y a deux mois mais ça déclencher un truc bizarre dans mon cerveau, je n’apprécie pas rêver de lui, ...

Bon voila il m'a complètement détruite, réussi à anéantir la confiance que j'avais en moi, à me persuader que j'étais monstrueuse et que j'avais totalement mérité que se comporte aussi mal avec moi, que j'étais une personne abjecte, que c'était dans mon caractère d'être aussi pourrie, que j'étais à 100% responsable de ce qu'il s'était passé entre nous et comme une conne j'ai dit que c'était vrai et je lui demandais pardon.

Vraiment n'importe quoi ...