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Comprendre la rupture

Comment débuter une reconquête amoureuse ?
Par , le 01 mar 2015 13

La nouvelle est tombée… celui/celle que vous aimez a décidé de rompre. C’est tout un monde qui s’écroule sous vos pieds. Vous allez devoir vous construire une nouvelle réalité pour ne pas sombrer dans la nostalgie, la tristesse, la dépression. Le coup derrière la tête est rude. Se relever ne va pas être simple. Mais vous êtes déterminé(e). Vous voulez vraiment récupérer votre ex et vous êtes prêt(e) à faire les efforts nécessaires. Un peu perdu(e), vous avez besoin de retrouver vos esprits, de partir en quête d’objectivité pour éviter …

Mon ex me considère comme son confident, que faire ?
Par , le 28 fév 2015 1

Alerte ! Alerte ! À tout le personnel… évacuation immédiate. Je répète, évacuation immédiate ! Vous entendez l’alarme ? C’est celle qui sonne le glas de la pire erreur que vous puissiez faire. Qui annihile tout espoir de reconquête amoureuse. C’est celle qui sonne quand vous pensez qu’être ami(e) avec votre ex va vous permettre de vous rapprocher de lui/elle et au final de vous remettre avec. Vous faites fausse route. Cette stratégie est vouée à se heurter à un mur. Et ce pour différentes raisons, que nous allons expliquer …

50 nuances de son ex
Par , le 21 fév 2015 4

Bonjour à tous chers JRMISTES
Aujourd’hui en lien avec une actualité cinématographique dans la suggestion et dans l’imagination, et comme nous sommes des gens qui ne nous prenons pas au sérieux, nous allons voir qu’au delà des fantasmes suscités par le livre, puis le film (dont au passage on attend un pendant masculin) comment justement la nuance est un des points clés dans sa reconstruction personnelle et sa reconquête amoureuse.
Bien souvent ce qui manque dans vos actions, dans vos messages et dans les signaux que vous adressez à votre ex conjoint, …

La méthode complète pour décoder son ex !
Par , le 19 fév 2015

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Voici la méthode complète pour décoder son ex
Il est extrêmement compliqué d’arriver à comprendre et décoder une personne, et encore plus lorsque c’est notre ex. Parfois il nous montre qu’il tient à nous, puis plus du tout. Parfois c’est une rafale de SMS, puis grand silence radio. Alors comment savoir ce qu’il (ou elle) pense vraiment ? Est-ce que notre ex nous aime encore …

Comment convaincre notre ex qu’il (elle) nous aime encore ?
Par , le 10 fév 2015 2

Un titre un peu long, mais un sujet extrêmement important. Une fois la rupture amoureuse « prononcée », l’atmosphère s’alourdit. Elle devient irrespirable. Doutes et peurs font leur apparition. Tout ce que l’on connaissait, tout ce sur quoi on pouvait s’appuyer s’écroule, du jour au lendemain. Le réflexe naturel, c’est évidemment de partir à la chasse à l’information. D’essayer de comprendre ce qui a pu se passer. Ce qui a pu « merder » pour être clair. Cet élan, il est sous-tendu par un très profond sentiment d’injustice. Par une …

Rupture amoureuse et… problèmes d’argent : quels liens ?
Par , le 25 jan 2015

L’argent ne fait pas le bonheur. Pire, il contribue parfois à le faire disparaître. Nous le savons, dans une société aussi matérialiste que la nôtre, l’argent est LA ressource primaire, ce après quoi tout le monde court. Dans un couple, il y a toujours des différends quant à la gestion financière. Il est difficile de faire 50/50 pour toutes les dépenses. On finit par avoir l’impression que ces petits billets colorés passent avant la famille et l’amour. Rassurez-vous donc, les disputes et mésententes à ce sujet sont normales. Mais au …

Est-il bon de rester dans le doute avec son ex ?
Par , le 21 jan 2015 1

La rupture amoureuse est une période faite de doutes, de remises en question. C’est un brouillard dans lequel on évolue hagard, sans vraiment savoir de quoi demain sera fait. L’incertitude, elle, émane de la perte de repères qui suit un bouleversement de la routine sécuritaire dans laquelle on évoluait, sans véritablement se poser de questions. Mais maintenant que le couperet est tombé, tout est différent. On a du mal à comprendre et encore plus à accepter la situation.
À tel point d’ailleurs qu’on ne sait plus où on en est. Est-ce …

Suis-je tombé(e) dans la friendzone avec mon ex ? Et si oui, comment en sortir ?
Par , le 13 jan 2015

La reconquête amoureuse amène son lot d’épreuves. Au moment où vous vous retrouvez seul(e), vous ne pensez qu’à une seule chose : être en mesure de resserrer votre ex dans vos bras, reformer votre couple. Pour cela, vous êtes prêt(e) à tout. Vous instaurez donc un Silence Radio strict. Vous travaillez sur vous-même jusqu’à devenir une personne différente, bien plus attirante et confiante qu’auparavant. Vient ensuite le moment de recontacter votre ex. Il/elle répond favorablement à votre demande. Vous commencez à vous revoir. Tout va pour le mieux. Et …

Mon ex croit que le premier amour ne peut pas être le bon, que faire ?
Par , le 09 jan 2015

Mince, alors là vous n’avez pas de chance. La plupart des gens qui ont des croyances concernant le nombre d’amours qu’on devrait avoir pensent que l’amour unique est unique, que si on ressent un coup de foudre c’est la bonne personne, etc etc. Vous semblez être tombé(e) sur le cas contraire, beaucoup plus rare. Voyons quelles sont vos options si votre ex vous quitte en vous disant que de toute façon, le premier amour ne peut pas être le bon.

Mon ex ne prend jamais d’initiatives et je perds espoir
Par , le 01 jan 2015 1

Lorsqu’on subit une rupture amoureuse et qu’on est laissé(e) de côté, il faut bien évidemment du temps pour retomber sur ses pieds et comprendre ce qui se passe. En quelques instants, c’est tout un ensemble d’habitudes, un quotidien, une sécurité affective et pour résumer une vie qui est remise en cause. Il paraît donc tout à fait normal de continuer à échanger avec son ex. Notamment s’il n’existe pas de conflit ouvert. Le problème, c’est bien souvent que votre ex n’est alors pas prompt à vous répondre. Il/elle vous ignore. …

Mon ex me dit qu’on ne se remettra jamais ensemble : est-ce vraiment définitif ?
Par , le 29 déc 2014 2

Qui dit séparation, dit naissance d’une contradiction entre deux êtres et mise en valeur d’un certain degré d’incompréhension, de mésentente. Et ce même si l’agitation et la violence verbale sont absentes. Une rupture, c’est par définition un antagonisme. Derrière le choix fait par votre ex, se cache tout un système de réflexion basé sur l’aspect négatif de votre relation.
Cela est aussi amplifié par la difficulté de rompre et d’assumer ouvertement les motifs et les responsabilités de la rupture. Le souci, c’est que la personne qui est laissée de côté, …

Rupture inexplicable : mon ex part sans donner de raison
Par , le 03 déc 2014 1

Une lectrice du site me demandait un article sur la rupture qui se caractérise par l’incompréhension totale, par le manque de clarté quant à la raisons (ou aux raisons) de la rupture. C’est vrai que nous n’en parlons pas souvent, entre autres parce que dans la catégorie « je n’ai rien compris à cette rupture » il peut y avoir des cas très divers, et difficiles à reconnaître sans des détails très précis dans la situation. Mais allons-y. Voyons si ceci peut vous éclairer.

Le déni de rupture amoureuse : êtes-vous concerné(e) ?
Par , le 02 déc 2014

Dans l’imaginaire collectif, la reconquête amoureuse est considérée comme un retour à la normale, une reprise de quelque chose qui aurait été laissé de côté, le temps d’une parenthèse, de quelques ajustements. L’imaginaire collectif se trompe. Je vous invite à vraiment ne pas entrer dans ces raisonnements menés par des gens qui ne comprennent pas ce que signifient une séparation et tout le travail qui s’en suit pour recréer un couple uni. Malheureusement, cette façon de voir les choses fait des dégâts. À de très nombreux niveaux. Mal interpréter la …

Sommes-nous devenus trop différents après notre rupture ?
Par , le 17 nov 2014

Si dans les premiers temps la souffrance liée au manque, à la dépendance émotionnelle et au bouleversement de la routine fait de la rupture amoureuse une situation critique, presque invivable, les blessures finissent par se résorber et guérir. Après un certain délai, le sentiment d’injustice fait place à une prise de conscience. À ce titre, le fait de se retrouver seul(e) peut donner des ailes. C’est une formidable opportunité de remettre les compteurs à zéro, de se reprendre en main et d’évoluer positivement. La question qui reste dans les esprits, …

Le contexte de ma rupture influence-t-il ma reconquête amoureuse ?
Par , le 08 nov 2014 2

Attention au piège ! Attention aux faux-semblants et aux préjugés ! Après la rupture amoureuse, on a toujours tendance à croire que la manière dont celle-ci a eu lieu et les conditions matérielles en découlant sont des facteurs importants, décisifs, dans la capacité ou non à reconquérir son ex. Cela est faux. Le contexte peut influencer la perception de votre ex. Le fait d’être éloigné(e) géographiquement, d’avoir des points de vue antagonistes sur des valeurs personnelles ou d’être en conflit avec votre ex-belle-famille peut jouer contre vous… Mais on est …

Comment accepter la rupture amoureuse ?
Par , le 07 nov 2014

C’est en substance la question d’un lecteur qui avoue ne pas supporter l’idée de considérer la personne avec qui il a si longtemps vécu comme son « ex ». Il est vrai que la dénomination implique en elle-même une acceptation et une prise de position claire (à savoir qu’il faut maintenant travailler à la reconquête et non à simplement recoller les morceaux). Alors qu’en est-il dans les faits ? Devez-vous voir l’éloignement comme une crise passagère ou véritablement prendre acte de la décision de votre ex et vous baser sur …

Ma jalousie maladive a provoqué ma rupture amoureuse
Par , le 31 oct 2014 2

La jalousie, c’est un sentiment humain, normal, compréhensible. Dans une certaine mesure, elle est même saine en ce qu’elle prouve l’attachement à l’autre. Le problème, c’est quand elle dépasse les bornes, quand elle devient jalousie maladive. Tout individu en dehors du couple est alors considéré comme une potentielle menace, comme un grain de sable pouvant enrayer toute la machine. On a peur que l’autre ne trouve mieux, qu’il s’en aille avec quelqu’un d’autre et nous abandonne à notre sort.
Quand elle est excessive, la jalousie est source de conflit. Elle …

Mon ex a besoin de temps, que faire ?
Par , le 19 oct 2014 1

Vous avez certainement regardé la vidéo avant même de commencer la lecture de cet article. Si ce n’est pas fait, faites-le, je vous le conseille. Car aujourd’hui, on va parler d’erreurs de compréhension et de messages à adresser à votre ex à travers votre comportement. Une personne qui dit clairement qu’il/elle a besoin de temps pour réfléchir à la situation ment. Pas nécessairement de manière volontaire.
Mais il y a bien une

Pourquoi dit-on que les ex reviennent toujours ?
Par , le 09 oct 2014 4

Il est fou Peytavin, il est fou !? Non ? Non… pas vraiment. Car ce qui est avancé comme une vérité sur le site JRME, à savoir que les ex reviennent toujours tôt ou tard, est dans les faits vérifiable par l’expérience. Une relation amoureuse, c’est la création d’une affinité très spéciale entre deux êtres qui à partir du moment où cet échange a lieu, conserveront une vision réciproque spéciale, indestructible. On ne reste jamais de marbre devant un(e) ex ou lorsqu’on se met à penser à cette personne, malgré …

Au secours, je ne sais pas pourquoi mon ex m’a quitté !
Par , le 28 sept 2014 1

Bienvenue dans la réalité quotidienne que vivent 8 célibataires sur 10 qui ont été largués. Il est extrêmement commun de ne pas savoir exactement pourquoi son ex est parti(e). Et ce pour plusieurs raisons. La première, c’est que le fait de quitter quelqu’un n’est jamais simple. On ne veut pas mettre une balle dans la tête de son partenaire alors qu’on vient de lui briser les deux genoux (je sais c’est violent, mais au moment de la rupture, la douleur est telle que l’image semble coller).
Prendre ses responsabilités et …

Il m’a quitté pour vivre d’autres expériences !
Par , le 06 sept 2014 2

Suite à la sollicitation d’une lectrice de JRME, nous avons décidé, à travers la vidéo et l’article du jour, d’aborder l’une des excuses qui restent parmi les plus fréquentes pour justifier les ruptures de couples formés par des acteurs relativement jeunes. L’envie de voler de ses propres ailes, de goûter au fruit défendu et de faire l’expérience de la vie n’est en effet crédible que si elle est avancée par un(e) individu qui cherche encore à se définir, à se construire (si vous avez 40 ans, cherchez donc un autre …

Il me quitte pour une femme plus jeune !
Par , le 31 août 2014

Soyez les bienvenu(e)s dans un monde où la jeunesse, la pureté et l’apparence physique prennent le pas sur tout le reste. Dans un univers prônant le jeunisme, dans lequel la plastique est un critère de réussite, bien avant la culture ou la capacité de réflexion (hein Nabilla ?!)… Soyez les bienvenu(e)s au XXIème siècle où nous sommes abreuvés d’images retouchées de mannequins anorexiques élevés au rang d’idéals féminins. L’âge et la séduction se sont au cours du temps entrelacés pour finir par créer un espèce de mythe qui ferait de …

Comment interpréter les signaux de son ex ?
Par , le 15 août 2014

Après une rupture, on est souvent dans l’incompréhension de son ex-conjoint, et surtout dans la difficulté de pouvoir analyser clairement les raisons de son départ et c’est normal. On est pris dans le tourbillon de nos émotions et de notre sentiment de mal être!
Il est – bien sûr – essentiel de s’accorder un peu de temps pour digérer la rupture, ensuite essayer de prendre un peu de recul et relire notre histoire d’amour avec un peu plus d’objectivité. Mais comment ?
Voici une vidéo qui pourrait certainement vous aider à analyser …

Pourquoi les ex reviennent toujours quand on a tourné la page ?
Par , le 12 août 2014 7

C’est au moment où vous semblez reprendre le cours d’une vie normale, avoir accepté le fait que vous et votre ex n’étiez peut-être pas faits l’un pour l’autre et que l’entente sur le long terme ne semble absolument plus être d’actualité que ce/cette dernier(e) refait surface. C’est typique ! Comme par hasard ! Comment expliquer le phénomène ? Est-ce une réelle coïncidence imprévisible ou peut-on trouver des explications rationnelles au phénomène ? Le débat est lancé, et voici nos pistes de réflexion.

Sea EX and Sun : pourquoi les ruptures sont elles plus fréquentes pendant l’été ?
Par , le 08 août 2014

Amis Jrmistes, soyez les bienvenus !
L’été, c’est traditionnellement ce moment où la légèreté est de mise, où les esprits sont tournés vers le désir de nouvelles expériences et de découverte et où les responsabilités sont mises au placard pour véritablement profiter de son temps libre. Le climat resplendissant aidant, l’humeur est joyeuse et les épreuves surmontées semblent malgré tout pouvoir être analysées sous un angle apaisé, sans doute moins sombre qu’en plein hiver, la nuit tombant à 16 heures et le froid nous poussant à rester emmitouflés dans nos doudounes. …

Mon ex veut se marier avec son/sa next !
Par , le 31 juil 2014

Vous êtes nombreux(ses) à vous désespérer parce que votre ex, qui vous a quitté(e) assez récemment, souvent en prétendant vouloir être seul(e) et ne pas être prêt(e) à s’engager, a depuis rencontré un nouvel amour avec qui il/elle prévoit déjà un mariage, un bébé, l’achat d’un appartement ou tout du moins d’emménager ensemble… Bref, votre ex fait avec son/sa next tout ce qu’il/elle refusait de faire avec vous. Pourquoi ? Mais pourquoi ?
Il y a plusieurs cas de figure.
1er cas pour lequel mon ex veut se marier : notre relation …

Et si ma rupture était la chance de ma vie ?
Par , le 08 juin 2014 5

« J’ai appris que pour être heureux, il faut avoir été très malheureux. Sans apprentissage de la douleur, le bonheur n’est pas solide. »
Effectivement, vous qui êtes à la recherche de réponses à vos interrogations, de soutien ou conseil, je peux concevoir que cette citation de Frédéric Beigbeder, amoureux des lettres et séducteur dans l’âme soit une absurdité pour vous. Cependant croyez le bien, il se pourrait que la rupture que vous traversez soit l’une des plus belles aventures que vous pourriez vivre et finalement devenir la chance de votre vie.
Votre rupture, …

7 signes que mon ex est attiré par moi
Par , le 27 mai 2014

Vous avez revu récemment votre ex ou certains de ses messages vous ont mis la puce à l’oreille… vous pensez qu’il ou elle est encore attiré(e) par vous. Mais voilà, comment en avoir la certitude ? Eh bien, outre la solution évidente qui est de le lui demander, voici quelques signes qui ne trompent pas, surtout s’ils viennent tous ensemble.

Comment savoir si mon ex attiré par moi ou pas ? Suivez le guide !
1. Votre ex vous fait des compliments
Rien de trop flagrant, mais votre ex vous a lancé plusieurs …

Quand une rupture amoureuse déchire la famille
Par , le 18 mai 2014

Lorsqu’il y a des enfants, la séparation des parents peut se transformer en une véritable guerre familiale. D’abord, parce la présence des enfants oblige les parents à continuer à se voir, ce qui augmente les tensions. Ensuite, parce que les enfants sont souvent utilisés soit comme défouloir, soit comme moyen pour blesser ou pour manipuler l’autre. Cela peut endommager gravement les relations familiales, parfois au point où une fois adulte, l’enfant rompt avec l’un de ses parents. Voici 10 conseils pour éviter de déchirer votre famille à vie au moment …

Décodage des 10 principales phrases de rupture
Par , le 22 avr 2014 7

Aujourd’hui, nous allons faire un petit exercice pratique pour illustrer le décalage qui existe après la rupture entre la personne qui largue et la personne larguée. Souvent, votre ex et vous voyez la situation de manière complètement différente (forcément, sinon vous seriez ensemble) et en même temps les émotions sont si fortes des deux côtés que chacun(e) des deux voit son interprétation comme la vérité. Non ? Pour preuve, 10 phrases de rupture et ce qu’elles signifient pour vous et pour votre ex.