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Comprendre la rupture

Rupture inexplicable : mon ex part sans donner de raison
Par , le 03 déc 2014 1

Une lectrice du site me demandait un article sur la rupture qui se caractérise par l’incompréhension totale, par le manque de clarté quant à la raisons (ou aux raisons) de la rupture. C’est vrai que nous n’en parlons pas souvent, entre autres parce que dans la catégorie « je n’ai rien compris à cette rupture » il peut y avoir des cas très divers, et difficiles à reconnaître sans des détails très précis dans la situation. Mais allons-y. Voyons si ceci peut vous éclairer.

Le déni de rupture amoureuse : êtes-vous concerné(e) ?
Par , le 02 déc 2014

Dans l’imaginaire collectif, la reconquête amoureuse est considérée comme un retour à la normale, une reprise de quelque chose qui aurait été laissé de côté, le temps d’une parenthèse, de quelques ajustements. L’imaginaire collectif se trompe. Je vous invite à vraiment ne pas entrer dans ces raisonnements menés par des gens qui ne comprennent pas ce que signifient une séparation et tout le travail qui s’en suit pour recréer un couple uni. Malheureusement, cette façon de voir les choses fait des dégâts. À de très nombreux niveaux. Mal interpréter la …

Sommes-nous devenus trop différents après notre rupture ?
Par , le 17 nov 2014

Si dans les premiers temps la souffrance liée au manque, à la dépendance émotionnelle et au bouleversement de la routine fait de la rupture amoureuse une situation critique, presque invivable, les blessures finissent par se résorber et guérir. Après un certain délai, le sentiment d’injustice fait place à une prise de conscience. À ce titre, le fait de se retrouver seul(e) peut donner des ailes. C’est une formidable opportunité de remettre les compteurs à zéro, de se reprendre en main et d’évoluer positivement. La question qui reste dans les esprits, …

Le contexte de ma rupture influence-t-il ma reconquête amoureuse ?
Par , le 08 nov 2014 2

Attention au piège ! Attention aux faux-semblants et aux préjugés ! Après la rupture amoureuse, on a toujours tendance à croire que la manière dont celle-ci a eu lieu et les conditions matérielles en découlant sont des facteurs importants, décisifs, dans la capacité ou non à reconquérir son ex. Cela est faux. Le contexte peut influencer la perception de votre ex. Le fait d’être éloigné(e) géographiquement, d’avoir des points de vue antagonistes sur des valeurs personnelles ou d’être en conflit avec votre ex-belle-famille peut jouer contre vous… Mais on est …

Comment accepter la rupture amoureuse ?
Par , le 07 nov 2014

C’est en substance la question d’un lecteur qui avoue ne pas supporter l’idée de considérer la personne avec qui il a si longtemps vécu comme son « ex ». Il est vrai que la dénomination implique en elle-même une acceptation et une prise de position claire (à savoir qu’il faut maintenant travailler à la reconquête et non à simplement recoller les morceaux). Alors qu’en est-il dans les faits ? Devez-vous voir l’éloignement comme une crise passagère ou véritablement prendre acte de la décision de votre ex et vous baser sur …

Ma jalousie maladive a provoqué ma rupture amoureuse
Par , le 31 oct 2014 2

La jalousie, c’est un sentiment humain, normal, compréhensible. Dans une certaine mesure, elle est même saine en ce qu’elle prouve l’attachement à l’autre. Le problème, c’est quand elle dépasse les bornes, quand elle devient jalousie maladive. Tout individu en dehors du couple est alors considéré comme une potentielle menace, comme un grain de sable pouvant enrayer toute la machine. On a peur que l’autre ne trouve mieux, qu’il s’en aille avec quelqu’un d’autre et nous abandonne à notre sort.
Quand elle est excessive, la jalousie est source de conflit. Elle …

Mon ex a besoin de temps, que faire ?
Par , le 19 oct 2014 1

Vous avez certainement regardé la vidéo avant même de commencer la lecture de cet article. Si ce n’est pas fait, faites-le, je vous le conseille. Car aujourd’hui, on va parler d’erreurs de compréhension et de messages à adresser à votre ex à travers votre comportement. Une personne qui dit clairement qu’il/elle a besoin de temps pour réfléchir à la situation ment. Pas nécessairement de manière volontaire.
Mais il y a bien une

Pourquoi dit-on que les ex reviennent toujours ?
Par , le 09 oct 2014 2

Il est fou Peytavin, il est fou !? Non ? Non… pas vraiment. Car ce qui est avancé comme une vérité sur le site JRME, à savoir que les ex reviennent toujours tôt ou tard, est dans les faits vérifiable par l’expérience. Une relation amoureuse, c’est la création d’une affinité très spéciale entre deux êtres qui à partir du moment où cet échange a lieu, conserveront une vision réciproque spéciale, indestructible. On ne reste jamais de marbre devant un(e) ex ou lorsqu’on se met à penser à cette personne, malgré …

Au secours, je ne sais pas pourquoi mon ex m’a quitté !
Par , le 28 sept 2014 1

Bienvenue dans la réalité quotidienne que vivent 8 célibataires sur 10 qui ont été largués. Il est extrêmement commun de ne pas savoir exactement pourquoi son ex est parti(e). Et ce pour plusieurs raisons. La première, c’est que le fait de quitter quelqu’un n’est jamais simple. On ne veut pas mettre une balle dans la tête de son partenaire alors qu’on vient de lui briser les deux genoux (je sais c’est violent, mais au moment de la rupture, la douleur est telle que l’image semble coller).
Prendre ses responsabilités et …

Il m’a quitté pour vivre d’autres expériences !
Par , le 06 sept 2014 2

Suite à la sollicitation d’une lectrice de JRME, nous avons décidé, à travers la vidéo et l’article du jour, d’aborder l’une des excuses qui restent parmi les plus fréquentes pour justifier les ruptures de couples formés par des acteurs relativement jeunes. L’envie de voler de ses propres ailes, de goûter au fruit défendu et de faire l’expérience de la vie n’est en effet crédible que si elle est avancée par un(e) individu qui cherche encore à se définir, à se construire (si vous avez 40 ans, cherchez donc un autre …

Il me quitte pour une femme plus jeune !
Par , le 31 août 2014

Soyez les bienvenu(e)s dans un monde où la jeunesse, la pureté et l’apparence physique prennent le pas sur tout le reste. Dans un univers prônant le jeunisme, dans lequel la plastique est un critère de réussite, bien avant la culture ou la capacité de réflexion (hein Nabilla ?!)… Soyez les bienvenu(e)s au XXIème siècle où nous sommes abreuvés d’images retouchées de mannequins anorexiques élevés au rang d’idéals féminins. L’âge et la séduction se sont au cours du temps entrelacés pour finir par créer un espèce de mythe qui ferait de …

Comment interpréter les signaux de son ex ?
Par , le 15 août 2014

Après une rupture, on est souvent dans l’incompréhension de son ex-conjoint, et surtout dans la difficulté de pouvoir analyser clairement les raisons de son départ et c’est normal. On est pris dans le tourbillon de nos émotions et de notre sentiment de mal être!
Il est – bien sûr – essentiel de s’accorder un peu de temps pour digérer la rupture, ensuite essayer de prendre un peu de recul et relire notre histoire d’amour avec un peu plus d’objectivité. Mais comment ?
Voici une vidéo qui pourrait certainement vous aider à analyser …

Pourquoi les ex reviennent toujours quand on a tourné la page ?
Par , le 12 août 2014 7

C’est au moment où vous semblez reprendre le cours d’une vie normale, avoir accepté le fait que vous et votre ex n’étiez peut-être pas faits l’un pour l’autre et que l’entente sur le long terme ne semble absolument plus être d’actualité que ce/cette dernier(e) refait surface. C’est typique ! Comme par hasard ! Comment expliquer le phénomène ? Est-ce une réelle coïncidence imprévisible ou peut-on trouver des explications rationnelles au phénomène ? Le débat est lancé, et voici nos pistes de réflexion.

Sea EX and Sun : pourquoi les ruptures sont elles plus fréquentes pendant l’été ?
Par , le 08 août 2014

Amis Jrmistes, soyez les bienvenus !
L’été, c’est traditionnellement ce moment où la légèreté est de mise, où les esprits sont tournés vers le désir de nouvelles expériences et de découverte et où les responsabilités sont mises au placard pour véritablement profiter de son temps libre. Le climat resplendissant aidant, l’humeur est joyeuse et les épreuves surmontées semblent malgré tout pouvoir être analysées sous un angle apaisé, sans doute moins sombre qu’en plein hiver, la nuit tombant à 16 heures et le froid nous poussant à rester emmitouflés dans nos doudounes. …

Mon ex veut se marier avec son/sa next !
Par , le 31 juil 2014

Vous êtes nombreux(ses) à vous désespérer parce que votre ex, qui vous a quitté(e) assez récemment, souvent en prétendant vouloir être seul(e) et ne pas être prêt(e) à s’engager, a depuis rencontré un nouvel amour avec qui il/elle prévoit déjà un mariage, un bébé, l’achat d’un appartement ou tout du moins d’emménager ensemble… Bref, votre ex fait avec son/sa next tout ce qu’il/elle refusait de faire avec vous. Pourquoi ? Mais pourquoi ?
Il y a plusieurs cas de figure.
1er cas pour lequel mon ex veut se marier : notre relation …

Et si ma rupture était la chance de ma vie ?
Par , le 08 juin 2014 5

« J’ai appris que pour être heureux, il faut avoir été très malheureux. Sans apprentissage de la douleur, le bonheur n’est pas solide. »
Effectivement, vous qui êtes à la recherche de réponses à vos interrogations, de soutien ou conseil, je peux concevoir que cette citation de Frédéric Beigbeder, amoureux des lettres et séducteur dans l’âme soit une absurdité pour vous. Cependant croyez le bien, il se pourrait que la rupture que vous traversez soit l’une des plus belles aventures que vous pourriez vivre et finalement devenir la chance de votre vie.
Votre rupture, …

7 signes que mon ex est attiré par moi
Par , le 27 mai 2014

Vous avez revu récemment votre ex ou certains de ses messages vous ont mis la puce à l’oreille… vous pensez qu’il ou elle est encore attiré(e) par vous. Mais voilà, comment en avoir la certitude ? Eh bien, outre la solution évidente qui est de le lui demander, voici quelques signes qui ne trompent pas, surtout s’ils viennent tous ensemble.

Comment savoir si mon ex attiré par moi ou pas ? Suivez le guide !
1. Votre ex vous fait des compliments
Rien de trop flagrant, mais votre ex vous a lancé plusieurs …

Quand une rupture amoureuse déchire la famille
Par , le 18 mai 2014

Lorsqu’il y a des enfants, la séparation des parents peut se transformer en une véritable guerre familiale. D’abord, parce la présence des enfants oblige les parents à continuer à se voir, ce qui augmente les tensions. Ensuite, parce que les enfants sont souvent utilisés soit comme défouloir, soit comme moyen pour blesser ou pour manipuler l’autre. Cela peut endommager gravement les relations familiales, parfois au point où une fois adulte, l’enfant rompt avec l’un de ses parents. Voici 10 conseils pour éviter de déchirer votre famille à vie au moment …

Décodage des 10 principales phrases de rupture
Par , le 22 avr 2014 7

Aujourd’hui, nous allons faire un petit exercice pratique pour illustrer le décalage qui existe après la rupture entre la personne qui largue et la personne larguée. Souvent, votre ex et vous voyez la situation de manière complètement différente (forcément, sinon vous seriez ensemble) et en même temps les émotions sont si fortes des deux côtés que chacun(e) des deux voit son interprétation comme la vérité. Non ? Pour preuve, 10 phrases de rupture et ce qu’elles signifient pour vous et pour votre ex.

Mon ex ne veut rien de sérieux
Par , le 18 avr 2014 5

Hier encore, votre ex vous jurait ses grands dieux que vous étiez la personne qu’il/elle aimait le plus au monde, que c’était trop beau pour être vrai et que son souhait le plus cher était de passer toute sa vie avec vous et de faire des enfants ensemble… Aujourd’hui, votre ex veut

Comment faire pour que mon ex arrête de me harceler ?
Par , le 04 avr 2014 1

Pour certain(e)s d’entre vous, se reconstruire après la rupture peut être très difficile… notamment si votre ex n’arrête pas de vous envoyer des textos, de frapper à votre porte à l’improviste ou de pirater votre compte mail. C’est une situation qui peut se produire particulièrement dans les cas de divorce avec enfants, où vous êtes obligé(e) de garder le contact avec votre ex. Comment faire pour que votre ex vous laisse tranquille ?
Qu’est-ce que le harcèlement ?
On peut définir le harcèlement comme une invasion de l’espace vital d’une autre personne …

Le top 20 des pires phrases de rupture
Par , le 01 avr 2014 111

Personne n’aime se faire plaquer. D’ailleurs, il existe une multitude de termes les plus affreux les uns que les autres pour qualifier cet état : largué, plaqué, quitté, dégagé, lourdé… rien de positif ! Et pourquoi on ne verrait pas plutôt le verre à moitié plein ? Se faire plaquer signifie après tout « retrouver sa liberté » hein !
Quoiqu’il en soit, en cette fin d’année, je vous propose le best of des pires phrases de rupture, classées par catégories. De quoi relativiser en lisant ce top des pires phrases …

Je crois que mon ex m’aime encore, sans vouloir l’admettre
Par , le 28 mar 2014 2

Que faire si votre ex insiste que jamais vous ne vous remettrez ensemble, que vous n’êtes pas sur la même longueur d’onde… alors qu’en parallèle il n’est sorti avec personne d’autre depuis 18 mois et vous a même avoué (sous l’effet de l’alcool) que personne d’autre ne vous arrive à la cheville, qu’il se sent vide sans vous et que vous lui manquez terriblement ? C’est la question que

Pourquoi mon ex est froid avec moi ?
Par , le 25 mar 2014 3

La période post rupture amoureuse est toujours très délicate. De votre côté, la vie perd toute sa saveur et chaque minute qui passe est consacrée à penser à votre ex, à ce que vous avez perdu et au calvaire enduré. Votre ex, lui/elle, repart sur de nouvelles bases et émet le désir brutal de se passer de vous. Votre ex est froid avec vous. On imagine alors le chamboulement. Vous devez apprendre à vous passer de la personne qui compte le plus pour vous. Légitimement, vous essayez alors

Comment décoder les signaux d’alerte de votre ex ?
Par , le 17 mar 2014 6

Vous avez déjà pensé que ce que votre ex vous disait n’avait aucun sens ? Moi oui. Il dit qu’il ne m’aime plus mais il me lance des regards langoureux, elle dit ne pas vouloir se remettre avec moi mais c’est toujours elle qui m’appelle… Que comprendre ? Y a-t-il moyen de donner sens à ce galimatias, de savoir de manière certaine ce que pense votre ex ? Voyons !

Bob le largué (la théorie de la bulle)
Par , le 08 mar 2014 31

Laissez-moi vous raconter l’histoire de « Bob le largué ».
Bob et Claire sont ensemble depuis des années. Mais Bob ne fait pas beaucoup d’efforts dans son couple. Il considère, comme 90% des mecs, que « être à deux dans la même pièce » c’est suffisant pour « être en couple ». En l’occurrence il traine souvent sur son canapé. Pourtant Claire lui fait régulièrement des reproches pour lui dire qu’elle n’en peux plus, mais il ne les entend pas. Il pense juste « pourquoi elle râle tout le temps alors qu’elle devrait profiter de la vie ».

Pourquoi certains ex n’arrivent pas à pardonner et se remettre en question ?
Par , le 05 mar 2014 4

Face à un même obstacle, chacun réagit d’une manière différente, qui lui est propre. La psychologie individuelle n’est pas cadrée, régulée par de grands préceptes toujours vérifiables. Toute personne est influencée par son environnement, son parcours, ses expériences et son caractère profond. Sachant cela, la réaction de votre ex vis-à-vis de la rupture amoureuse et de la période de troubles qui s’en suit n’est pas facile à prévoir. Il se peut qu’il/elle ne daigne aucunement considérer ses propres erreurs ou ne soit pas en mesure d’accepter des excuses, aussi sincères …

Pourquoi mon ex semble avoir oublié tout notre passé commun ?
Par , le 25 fév 2014 6

Au moment de repenser à notre histoire d’amour, de refaire le film des événements et de laisser la nostalgie prendre pas sur la raison, nous en venons à intégrer l’injustice de la situation comme une donnée incontestable. Comment notre ex peut-il/elle tirer un trait sur ce qui s’est passé ? Les souvenirs ne sont-ils pas radieux ? N’était-on pas au plus proche du bonheur ? C’est à en perdre la tête… notre ex, jadis si disponible, si impliqué(e), s’apparente maintenant presque à un(e) ennemi(e), une personne ayant pris la décision …

Comment agir face à un ex fier et orgueilleux ?
Par , le 21 fév 2014 6

Amis Jrmistes bonjour ! Voyant à votre disposition articles, formations et coaching, vous comprenez sans doute toute la complexité de la reconquête amoureuse. En effet, si nombre des conseils vous étant destinés peuvent effectivement vous aider à mettre en place des actions décisives dans le but de recoller les morceaux avec votre ex, vous savez aussi que l’issue de ce mécanisme dépend en grande partie de facteurs qui restent très personnels. Parmi ces derniers, on pourra parler de votre personnalité, de la nature de la relation entretenue avec l’être aimé, …

Et si mon ex ne me recontactait pas à cause de l’image qu’il/elle garde de moi ?
Par , le 17 fév 2014 2

C’est au moment de se séparer de la personne qui partage notre quotidien que l’on s’aperçoit à quel point elle compte et nous apporte dans la vie. La déchirure est telle que toute notion de confiance en soi ou de possibilité de vivre sereinement et de s’épanouir s’évanouissent, comme par enchantement. Les semaines puis les mois s’enchaînent, et pas un seul jour ne passe sans qu’on se demande comment on a pu en arriver là, tout perdre alors qu’on était aussi heureux.
On se dit souvent (à tort ou à raison) …